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51 Episoden

Was willst du?

10 Minuten
Eine kleine große Frage, die uns gut durchs Leben leiten kann. In dieser Folge verrate ich dir einen Leitsatz, der dir schnell und einfach dabei hilft, diese Frage für dich selbst in Situationen besser beantworten zu können.

Viel Freude beim Rausfinden und Ausprobieren!

Musik: I moch weit auf (Ilva)
7 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wie du mit nur wenigen Worten Menschen tief berühren kannst. Etwas Kleines mit großer Wirkung - wie Konfetti eben.

Und ja, es erfordert eine Portion Mut. Aber es kann dein Leben und das Leben anderer Menschen enorm bereichern. Viel Freude beim Anhören und Ausprobieren!

Musik: Die kleinen Dinge (Ilva)
7 Minuten
Oft sind es einzelne Menschen in bestimmten Momenten, die uns besonders prägen.

In dieser Folge erzähle ich dir von einer Begegnung mit einem Fremden, die mich tief berührt hat und warum sie meine Wahrnehmung und Sicht auf Situationen heute nach wie vor beeinflusst.

Tauch' mit mir ein in eine Geschichte, die berührt und bewegt.

Musik: Ein Geschenk (Ewig)
7 Minuten
Ilva, warum ist dir Konfetti so wichtig?

Für mich hat Konfetti so viel Symbolkraft - eine kleine Sache mit großer Wirkung. Wir werfen Konfetti meistens für andere Menschen. Aber wie wäre es, wenn wir Konfetti öfter für uns selbst werfen?

In dieser Folge werfe ich gemeinsam Konfetti mit dir . Hol' dir mit dieser Folge eine Portion Leichtigkeit und Mut ab!

Musik: Konfetti in meinem Bauch (Ilva)

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7 Minuten
und nimm' dir einen kleinen Konfetti-Regen mit!

Jeder Mensch hat seine Prägungen - lass uns einmal ganz bewusst Wertungen wie "positiv", "negativ", "gut" oder "schlecht" rausnehmen und annehmen was ist.

Einfach sein können. Angenommen und gesehen werden dort wo und so wie du gerade bist - dafür steht dieser Podcast.

Schön, dass du hier bist!

Musik: Komm' wie du bist (Wilhelmine)

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74 Sekunden
Schön, dass du hier bist!

Herzlich willkommen bei meinem Podcast - schön, dass du hier bist!

Ich bin Ilva - Musikerin, Sozialpädagogin und angehende Psychotherapeutin.

Hier findest du ein bisschen Konfetti über mich:

https://ilvasingt.at/ueber-ilva/
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