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Episoden

Improvisieren statt Feststecken

1 Stunde 8 Minuten
Zu Gast: Kathrin Kienel-Mayer

Es war bunt dieses Gespräch! Ganz wie es beim Reden mit einer Universalkünstlerin sein soll.

Kathrin Kienel-Mayer ist äußerst vielfältig unterwegs: Sie arbeitet als selbständige Unternehmensberaterin, Trainerin in der Erwachsenenbildung und als Künstlerin.

Und wer nach dem Anhören dieser Episode immer noch Angst vor der leeren Seite, der leeren Leinwand oder allgemein dem "Anfangen" hat, sollte nochmal von vorne zuhören und dann all die Tipps und Tricks mitschreiben, die Kathrin aus ihrer künstlerischen Praxis mit uns geteilt hat.

Für Kathrin ist die Vielfalt der künstlerischen Methoden, mit denen sie sich ausdrückt wie eine Schatzkiste, aus der sie sich bedienen kann. Sie hat mit uns einige ihrer Schätze geteilt.

Wir sind deine Gastgeberinnen: Michaela Muschitz & Claudia Scheidemann. Beide sind wir Schreibenthusiastinnen und wollen euch mit diesem Podcast mit unserer Begeisterung fürs Schreiben anstecken.

Wenn ihr uns unterstützen möchtet: Hier klicken und zur Unterstützer:innen-Seite gelangen.

Michaelas Angebot:

Die Workshop-Reihe "Sei Heldin" startet am 14.Oktober. Oder komm zum monatlichen Schreibtreff "Mut & Wandel".

Mehr Infos auf der Webseite Michaela Muschitz : www.michaela-muschitz.at 

Michaela auf Instagram: Michaela Muschitz | Instagram

und auf LinkedIn Michaela Muschitz | LinkedIn

Ihr erreicht Michaela per E-Mail über: autorin@michaela-muschitz.at 

Claudias Angebot:

IMPRO & SCHREIBEN

“Welt in mir entdecken – Welt aus mir erschaffen” 3. Oktober 2026

"Was die Welt zusammenhält -Storystrukturen jenseits der Heldenreise" 4. Oktober 2026

Zwei Kreativ- und Schreib-Workshops mit Martin Esters (Fast Forward Theatre) Infos hier.

"Schreiben für die Seele" - Ein Schreibwochenende in der "Akademie für gesundes Leben" in Oberursel, Infos hier.

Weitere Workshops: Webshop Die Schreibapotheke - Das Herbstschreibcafé startet am 8.Oktober

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Webseite Claudia: www.claudia-scheidemann.de und ihr erreicht Claudia per E-Mail über: claudia@die-schreibapotheke.de

Shadow Journaling - Writing as Personal Alchemy

53 Minuten
Oliver is the author of "Shadow Journaling - A field Guide to Personal Alchemy" and he has developed the Shadow Journaling Methodology. In this episode we explore how his method helps to accept ourselves with all the good and not so good parts that are there.

An important part of Olivers work focuses on how to reach into the unconscious with our writing. So we jumped right in and discussed how to overcome the natural barrier that our ego puts up in order to protect us.

We talked about awareness towards the different parts or identities we created and how curious observation can lead to self-acceptance.

In this episode you will also find out how a bottle of wine helped Oliver to understand something important about himself. (No, not in the way you might think now!)

And if you feel like you are stuck in Personal Growth, tend to overthink, journal a lot and still see no change really happen than this episode is for you!

Das Gespräch wurde auf Englisch geführt. Ein deutsches Transkript gibt es auf www.tinte-und-courage.ink

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Aktuelle Workshops:

“Welt in mir entdecken – Welt aus mir erschaffen” 3. Oktober 2026

"Was die Welt zusammenhält -Storystrukturen jenseits der Heldenreise" 4. Oktober 2026

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Schreiben und Schreiben lassen

1 Stunde 14 Minuten
Mit Kerstin Heine tauchen wir in die Untiefen des Workshopleiterin-Daseins und gewähren einen Blick auf die Fundamente unserer Arbeit. Wir verraten in dieser "gemütlichen Runde nur unter uns" ein paar sonst äußerst gut gehütete Geheimnisse unserer Zunft.

Wir sprechen mit ihr auch darüber, was es bedeutet, als Partnerin eines Menschen, der einen schweren Schlaganfall zu verkraften hat, plötzlich für alles und noch mehr zuständig zu sein und wie ihr Schreiben dabei geholfen hat und weiterhin hilft mit einem neuen Alltag zurechtzukommen. Denn das Schwierigste liegt noch vor einem, wenn die Reha vorbei ist.

In dieser Folge erfährst du außerdem, dass Kerstin schon einmal schreibend mit ihrem Knie gesprochen hat. Wenn du jetzt wissen möchtest, was das Knie zu sagen hatte und welche Schreibmethode dahintersteckt: Jetzt reinhören!

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“Welt in mir entdecken – Welt aus mir erschaffen” 3. Oktober 2026

"Was die Welt zusammenhält -Storystrukturen jenseits der Heldenreise" 4. Oktober 2026

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My heart is full of journal pages

1 Stunde 15 Minuten
Mit vierzehn las Christina Baldwin das Tagebuch der Anne Frank und begann selbst zu schreiben. Das war 1960. Fünfundsechzig Jahre und rund 160 Bände später sitzt sie noch immer drei- oder viermal in der Woche morgens da: erst Tee, dann die leere Seite. Ihr Rat: das Erste aufschreiben, das vor einem liegt — und dem folgen, wohin es zieht.

Die Pionierin des persönlichen Schreibens und Begründerin von The Circle Way spricht mit Claudia und Michaela über das Schweigen, zu dem Frauen rund um Ehrgeiz und Wollen bis heute erzogen werden — „als ältere Frau ist es schon irgendwie mutig, immer noch etwas von der Welt zu wollen". Und über The Circle Way, der eine Gruppe im Kreis um eine sichtbare Mitte versammelt und mit klaren Vereinbarungen und ohne Leitungsperson Gruppen in Verbindung bringt.

Ein Gespräch auch darüber, wie Journaling uns in Zeiten wie diesen in uns selbst verankert.

Das Gespräch wurde auf Englisch geführt. Ein deutsches Transkript ist im Blog zur Folge verfügbar.

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Workshop "Der Rote Faden" startet am 9. September und die Workshop-Reihe "Sei Heldin" am 14.Oktober. Oder komm zum monatlichen Schreibtreff "Mut & Wandel".

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Aktuelle Workshops:

“Welt in mir entdecken – Welt aus mir erschaffen” 3. Oktober 2026

"Was die Welt zusammenhält -Storystrukturen jenseits der Heldenreise" 4. Oktober 2026

Zwei Kreativ- und Schreib-Workshops mit Martin Esters (Fast Forward Theatre) Infos hier.

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Schreiben, um die Welt zu verstehen

1 Stunde 14 Minuten
In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen der Buchproduktion. Wir sprechen wir mit der Verlegerin und Wortarbeiterin Stefanie Jaksch darüber, wie sie Autor:innen durch hingebungsvolles Zuhören und mit viel Menschenliebe dabei unterstützt Texte zu schreiben, bei denen die Leser:innen merken: Da bin ja ICH gemeint. Du erfährst auch, welches das spezielle Qualitätsmerkmal für Texte ist, auf das Stefanie achtet.

Sie gibt uns ihre Perspektive auf den -zur Zeit eher schwierigen- deutschsprachigen Buchmarkt, sie erzählt, wie sie in ihrem jungen Verlag mit den aktuellen Herausforderungen umgeht und wie sie die Balance findet zwischen der Lust, Texte zu veröffentlichen und den Anforderungen an das "Business" Verlag.

Wenn du außerdem noch erfahren möchtest, was es mit dem "Strudel" auf sich hat und wie der Schreibprozeß der Anlass- und "Anfallsschreiberin" Stefanie Jaksch aussieht, dann höre jetzt in die erste Folge der vierten Staffel hinein.

Wir sind deine Gastgeberinnen: Michaela Muschitz & Claudia Scheidemann. Beide sind wir Schreibenthusiastinnen und wollen euch mit diesem Podcast mit unserer Begeisterung fürs Schreiben anstecken.

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Workshop "Der Rote Faden" startet am 9. September und die Workshop-Reihe "Sei Heldin" am 14.Oktober. Oder komm zum monatlichen Schreibtreff "Mut & Wandel".

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Über diesen Podcast

Michaela Muschitz und Claudia Scheidemann zeigen dir, dass Journaling viel mehr ist als Morgenseiten: ein kraftvolles Werkzeug für Selbsterkenntnis und Inspiration. In Gesprächen mit Expert:innen erkunden wir die vielfältigen Anwendungen – von Coaching über Therapie bis Führung. Lass dich anstecken von unserer Begeisterung fürs Schreiben! 🎙✨ Jetzt reinhören & abonnieren. Michaela Muschitz ist seit 2005 selbstständige Schreibtrainerin, Autorin und systemischer Coach. Heute nutzt sie ihre Erfahrungen, um Menschen dabei zu begleiten, sich neu zu orientieren und das zu tun, was sie wirklich tun wollen. Sie gibt ihnen mit dem Schreiben ein Handwerkzeug, dass ihnen im Umbruch hilft herauszufinden, wohin die Reise gehen soll. Schreiben ist ihr Rückzugsort und eine hilfreiche Partnerin selbst in schwierigen Zeiten. Michaela sagt, dass sie die wichtigsten Entscheidungen ihres Lebens seit 2004 schreibend getroffen hat. Im Magazin SchreibRäume koordiniert sie als Chefredakteurin Artikel, rezensiert spannende Bücher und führt Interviews - was eine gute Vorbereitung auf den Podcast war. Als Präsidentin des Vereins Personal Writing Community setzt sie sich für die Vernetzung von Schreibtrainer:innen und Coaches ein. Claudia Scheidemann ist seit 2012 selbständig als Coach und Workshop-Leiterin. Seit 2015 ist das Schreiben immer mehr in den Mittelpunkt ihres Lebens gerückt. In zahlreichen Workshops und der Ausbildung zum Journaling-Coach hat sie sich intensiv mit Schreibprozessen und ihren positiven Auswirkungen auseinander gesetzt. Dass oft Humor am besten weiterhilft, weiß sie aus der Ausbildung zum Provokativen Coach und aus zahlreichen Improvisationstheater-Workshops. Was sie am Allermeisten interessiert: Wie schaffen es Menschen, noch einmal neu anzufangen? Wie werden sie (wieder) neugierig auf das, was alles in ihnen steckt und auch noch gelebt werden will? In der „Schreibapotheke“ verabreicht sie seit 2022 in Online-und Präsenzworkshops zum persönlichen und kreativen Schreiben heilsame Schreibimpulse ohne ungewollte Nebenwirkungen. Sie ist überzeugt: Der Stift in der Hand ist das wirksamste Mittel, um sich selbst zu erkunden. Und kaum etwas hilft bei Seelenschmerz, rasendem Gedankenkarussell oder einem Gefühlsschnupfen besser als Schreiben.
Webseite
Tinte & Courage - Tinte und Courage
Urheberangabe
Michaela Muschitz, Claudia Scheidemann
Durchschnittliche Länge
Ø 56 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Tinte & Courage“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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