Integrität ist meine Superpower! Archiv
57 Episoden
44 Minuten
Du willst uns sehen? Dieses Interview auf YouTube: https://youtu.be/HdyBAE8qtZw
Was bedeutet es, integer zu sein? Diese Frage führt uns tiefer, als es auf den ersten Blick scheint. In dieser Folge des Podcasts Integer-Sein spricht Hajo Michels mit Marc Stollreiter, dem Herzpropheten, über den radikalen Weg zur Ganzheit. Marc zeigt eindrücklich, warum wahre Integrität nicht in Prinzipien oder moralischen Konzepten liegt, sondern in der bedingungslosen Verbindung zum Herzen – und damit zu Gott.
Erlebe eine Reise durch die größten Herausforderungen unserer Zeit: Wie befreien wir uns von der Tyrannei des Egos? Was geschieht, wenn wir Prinzipien und Werte loslassen, um dem göttlichen Willen zu folgen? Marc teilt mit uns, warum Integrität ein Prozess des Loslassens ist – von alten Mustern, Erwartungen und selbst von spirituellen Vorstellungen.
In dieser inspirierenden Episode erwarten dich fünf Transformationen, die dein Leben nachhaltig verändern können:
• Vom Kopf ins Herz: Erfahre, warum diese Reise die längste und zugleich befreiendste ist.
• Auflösung des Egos: Lerne, wie du Manipulation und Kontrolle durch dein Ego erkennst und überwindest.
• Harmonie und Einklang: Entdecke, wie göttliche Führung dich zu innerem Frieden führt.
• Heilung durch Integrität: Finde heraus, wie gelebte Authentizität deine Gesundheit stärkt.
• Der göttliche Kompass: Lass dich inspirieren, deine Entscheidungen aus Liebe und Vertrauen zu treffen.
Marc erinnert uns daran, dass der Weg zur Integrität eine radikale Einladung ist, alles loszulassen, was wir zu wissen glauben. Die Stimme Gottes, so sagt er, ist kein Konzept, sondern eine Erfahrung, die alles in Einklang bringt.
Lass dich auf eine neue Perspektive ein – voller Tiefe, Klarheit und Mut. Diese Folge könnte der Beginn deiner Transformation sein.
Mehr zur Arbeit von Marc: https://connecting-healing.com/
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PodcastInar
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50 Minuten für DICH, deine KLARHEIT und deinen WEG.
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Was bedeutet es, integer zu sein? Diese Frage führt uns tiefer, als es auf den ersten Blick scheint. In dieser Folge des Podcasts Integer-Sein spricht Hajo Michels mit Marc Stollreiter, dem Herzpropheten, über den radikalen Weg zur Ganzheit. Marc zeigt eindrücklich, warum wahre Integrität nicht in Prinzipien oder moralischen Konzepten liegt, sondern in der bedingungslosen Verbindung zum Herzen – und damit zu Gott.
Erlebe eine Reise durch die größten Herausforderungen unserer Zeit: Wie befreien wir uns von der Tyrannei des Egos? Was geschieht, wenn wir Prinzipien und Werte loslassen, um dem göttlichen Willen zu folgen? Marc teilt mit uns, warum Integrität ein Prozess des Loslassens ist – von alten Mustern, Erwartungen und selbst von spirituellen Vorstellungen.
In dieser inspirierenden Episode erwarten dich fünf Transformationen, die dein Leben nachhaltig verändern können:
• Vom Kopf ins Herz: Erfahre, warum diese Reise die längste und zugleich befreiendste ist.
• Auflösung des Egos: Lerne, wie du Manipulation und Kontrolle durch dein Ego erkennst und überwindest.
• Harmonie und Einklang: Entdecke, wie göttliche Führung dich zu innerem Frieden führt.
• Heilung durch Integrität: Finde heraus, wie gelebte Authentizität deine Gesundheit stärkt.
• Der göttliche Kompass: Lass dich inspirieren, deine Entscheidungen aus Liebe und Vertrauen zu treffen.
Marc erinnert uns daran, dass der Weg zur Integrität eine radikale Einladung ist, alles loszulassen, was wir zu wissen glauben. Die Stimme Gottes, so sagt er, ist kein Konzept, sondern eine Erfahrung, die alles in Einklang bringt.
Lass dich auf eine neue Perspektive ein – voller Tiefe, Klarheit und Mut. Diese Folge könnte der Beginn deiner Transformation sein.
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37 Minuten
Du willst uns sehen? Dieses Interview auf YouTube: https://youtu.be/-spZCNB6qDA
In einer Welt, in der Anpassung oft als Tugend gilt, braucht es Mut, sich selbst treu zu bleiben. Sabrina Specken – Coachin, Achtsamkeitstrainerin und Menschenfreundin – spricht im Gespräch mit Hajo Michels über ein Thema, das uns alle betrifft, aber viel zu selten ehrlich beleuchtet wird: Integrität.
Was bedeutet es eigentlich, integer zu leben? Und warum lohnt es sich, dafür manchmal durch den Sturm zu gehen?
Sabrina bringt es auf den Punkt: Integrität ist kein frommes Ideal, sondern ein inneres Navigationssystem. Sie beschreibt, wie Authentizität, gelebte Werte und Kongruenz zwischen dem, was wir sagen, fühlen und tun, ihr Leben verwandelt haben – beruflich wie privat. Sie erzählt, wie sie sich trotz Unsicherheiten selbstständig machte, ihrem inneren Ruf folgte und dabei lernte, ihren Körper als Botschafter ernst zu nehmen – Migräne inklusive.
Was du in diesem Gespräch hörst, ist kein „5-Schritte-zur-Selbstverwirklichung“-Ratgeber. Es ist ein ehrlicher, berührender Austausch zweier Menschen, die nicht nur vom Leben reden, sondern es leben – mit allen Brüchen, Zweifeln und Erkenntnissen. Du erfährst, warum viele Krankheiten nicht nur medizinische, sondern auch biografische Ursachen haben. Und warum gelebte Integrität ein Schlüssel zur emotionalen Gesundheit sein kann.
Einer der zentralen Gedanken dieses Interviews ist: Du kannst nicht wirklich erfüllt sein, wenn du dir selbst ausweichst. Es braucht manchmal mehr Mut, auf deine Werte zu hören, als einer Karriere zu folgen, die längst nicht mehr deine ist. Sabrina und Hajo zeigen auf, wie man Schritt für Schritt zurück zu sich selbst findet – mit Mitgefühl statt Moralkeule.
Und sie sind sich einig: Integrität heißt nicht, perfekt zu sein. Sondern bereit zu sein, sich ehrlich zu begegnen. Auch – oder gerade – dann, wenn's unbequem wird.
Ein Gespräch, das tief geht, ohne schwer zu sein. Das inspiriert, ohne zu missionieren. Und das dich – wenn du offen dafür bist – daran erinnern kann, wer du eigentlich bist, wenn du niemandem gefallen musst.
Du bist eingeladen, zuzuhören. Nicht, um Antworten zu bekommen. Sondern um bessere Fragen zu stellen.
Mehr zu Sabrina Specken unter: https://happylife-coaching-achtsamkeit.de/Startseite/
In einer Welt, in der Anpassung oft als Tugend gilt, braucht es Mut, sich selbst treu zu bleiben. Sabrina Specken – Coachin, Achtsamkeitstrainerin und Menschenfreundin – spricht im Gespräch mit Hajo Michels über ein Thema, das uns alle betrifft, aber viel zu selten ehrlich beleuchtet wird: Integrität.
Was bedeutet es eigentlich, integer zu leben? Und warum lohnt es sich, dafür manchmal durch den Sturm zu gehen?
Sabrina bringt es auf den Punkt: Integrität ist kein frommes Ideal, sondern ein inneres Navigationssystem. Sie beschreibt, wie Authentizität, gelebte Werte und Kongruenz zwischen dem, was wir sagen, fühlen und tun, ihr Leben verwandelt haben – beruflich wie privat. Sie erzählt, wie sie sich trotz Unsicherheiten selbstständig machte, ihrem inneren Ruf folgte und dabei lernte, ihren Körper als Botschafter ernst zu nehmen – Migräne inklusive.
Was du in diesem Gespräch hörst, ist kein „5-Schritte-zur-Selbstverwirklichung“-Ratgeber. Es ist ein ehrlicher, berührender Austausch zweier Menschen, die nicht nur vom Leben reden, sondern es leben – mit allen Brüchen, Zweifeln und Erkenntnissen. Du erfährst, warum viele Krankheiten nicht nur medizinische, sondern auch biografische Ursachen haben. Und warum gelebte Integrität ein Schlüssel zur emotionalen Gesundheit sein kann.
Einer der zentralen Gedanken dieses Interviews ist: Du kannst nicht wirklich erfüllt sein, wenn du dir selbst ausweichst. Es braucht manchmal mehr Mut, auf deine Werte zu hören, als einer Karriere zu folgen, die längst nicht mehr deine ist. Sabrina und Hajo zeigen auf, wie man Schritt für Schritt zurück zu sich selbst findet – mit Mitgefühl statt Moralkeule.
Und sie sind sich einig: Integrität heißt nicht, perfekt zu sein. Sondern bereit zu sein, sich ehrlich zu begegnen. Auch – oder gerade – dann, wenn's unbequem wird.
Ein Gespräch, das tief geht, ohne schwer zu sein. Das inspiriert, ohne zu missionieren. Und das dich – wenn du offen dafür bist – daran erinnern kann, wer du eigentlich bist, wenn du niemandem gefallen musst.
Du bist eingeladen, zuzuhören. Nicht, um Antworten zu bekommen. Sondern um bessere Fragen zu stellen.
Mehr zu Sabrina Specken unter: https://happylife-coaching-achtsamkeit.de/Startseite/
IN39 Bendikt Zeitner: Bühne vs. Wahrheit: Ein Ex-Kabarettist über Deep Honesty und echte Beziehungen
34 Minuten
Du willst uns sehen? Dieses Interview auf YouTube: https://youtu.be/wiI3dq4jIdo
Du fühlst es, wenn du dich verstellst. Vielleicht nicht immer sofort, aber dein Körper weiß es. Deine Energie weiß es. Deine Beziehungen wissen es. Benedikt Zeitner, ehemaliger Kabarettist, heutiger Traumatherapeut und radikal ehrlicher Coach, kennt diesen Weg nur zu gut. In diesem Interview mit Hajo Michels erfährst du, warum Integrität kein Ideal ist, sondern eine Praxis – lebendig, unbequem und heilsam.
Benedikt nimmt dich mit in seine ganz eigene Transformation: von der Bühne ins Innenleben, von der Performance zur Präsenz, vom Witz zur Wahrheit. Was er teilt, berührt nicht nur – es erschüttert sanft das Fundament unseres funktionalen Selbstbilds. Denn Integrität bedeutet nicht, immer „gut“ oder „richtig“ zu sein. Es bedeutet, sich zuzumuten. Mit allem, was da ist.
Eines der zentralen Learnings dieses Gesprächs: Gefühle sind nicht privat. Sie sind evolutionär dafür gemacht, geteilt zu werden. Wenn du ehrlich teilst, was in dir lebendig ist, entspannst du nicht nur dich – du informierst das „Rudel“, deine Gemeinschaft. Und plötzlich wird Verbindung möglich. Kein Konzept, sondern Erfahrung.
Zweites Learning: Jede Traumastrategie ist eine Verstellungsstrategie. Wenn du gelernt hast, dich zu verstecken, um geliebt zu werden, dann ist Ehrlichkeit der heilsame Weg zurück. Nicht radikale Härte, sondern radikale Nähe. Benedikt nennt das „Deep Honesty“ – eine Praxis, die nicht beim Gefühl aufhört, sondern dort erst beginnt.
Drittes Learning: Integrität zeigt sich nicht in Hochglanzmomenten, sondern in Graubereichen. Im Marketing zum Beispiel. Oder wenn eine Veranstaltung nicht voll ist. Sagst du: „Ich bin enttäuscht, dass noch niemand gebucht hat“? Oder trickst du ein bisschen? Benedikt ringt ehrlich mit genau diesen Fragen – ohne sich über andere zu stellen, sondern indem er sich selbst ernst nimmt.
Dieses Gespräch ist mehr als ein Interview. Es ist ein Erlaubnisraum. Für dein echtes Selbst. Für deine Unvollkommenheit. Für deinen Mut, dich nicht mehr zu verstecken.
Wenn du das Gefühl kennst, mit deinen inneren Wahrheiten allein zu sein – hör rein. Wenn du das Sehnen kennst, wirklich gesehen zu werden – hör rein. Wenn du einfach spüren willst, wie lebendig Integrität klingen kann – hör rein.
Denn vielleicht ist das, was du für zu viel hältst, genau das, was andere an dir brauchen.
Mehr über Benedikt Zeitner: https://www.benediktzeitner.de/ | https://www.youtube.com/@benediktzeitner
Du fühlst es, wenn du dich verstellst. Vielleicht nicht immer sofort, aber dein Körper weiß es. Deine Energie weiß es. Deine Beziehungen wissen es. Benedikt Zeitner, ehemaliger Kabarettist, heutiger Traumatherapeut und radikal ehrlicher Coach, kennt diesen Weg nur zu gut. In diesem Interview mit Hajo Michels erfährst du, warum Integrität kein Ideal ist, sondern eine Praxis – lebendig, unbequem und heilsam.
Benedikt nimmt dich mit in seine ganz eigene Transformation: von der Bühne ins Innenleben, von der Performance zur Präsenz, vom Witz zur Wahrheit. Was er teilt, berührt nicht nur – es erschüttert sanft das Fundament unseres funktionalen Selbstbilds. Denn Integrität bedeutet nicht, immer „gut“ oder „richtig“ zu sein. Es bedeutet, sich zuzumuten. Mit allem, was da ist.
Eines der zentralen Learnings dieses Gesprächs: Gefühle sind nicht privat. Sie sind evolutionär dafür gemacht, geteilt zu werden. Wenn du ehrlich teilst, was in dir lebendig ist, entspannst du nicht nur dich – du informierst das „Rudel“, deine Gemeinschaft. Und plötzlich wird Verbindung möglich. Kein Konzept, sondern Erfahrung.
Zweites Learning: Jede Traumastrategie ist eine Verstellungsstrategie. Wenn du gelernt hast, dich zu verstecken, um geliebt zu werden, dann ist Ehrlichkeit der heilsame Weg zurück. Nicht radikale Härte, sondern radikale Nähe. Benedikt nennt das „Deep Honesty“ – eine Praxis, die nicht beim Gefühl aufhört, sondern dort erst beginnt.
Drittes Learning: Integrität zeigt sich nicht in Hochglanzmomenten, sondern in Graubereichen. Im Marketing zum Beispiel. Oder wenn eine Veranstaltung nicht voll ist. Sagst du: „Ich bin enttäuscht, dass noch niemand gebucht hat“? Oder trickst du ein bisschen? Benedikt ringt ehrlich mit genau diesen Fragen – ohne sich über andere zu stellen, sondern indem er sich selbst ernst nimmt.
Dieses Gespräch ist mehr als ein Interview. Es ist ein Erlaubnisraum. Für dein echtes Selbst. Für deine Unvollkommenheit. Für deinen Mut, dich nicht mehr zu verstecken.
Wenn du das Gefühl kennst, mit deinen inneren Wahrheiten allein zu sein – hör rein. Wenn du das Sehnen kennst, wirklich gesehen zu werden – hör rein. Wenn du einfach spüren willst, wie lebendig Integrität klingen kann – hör rein.
Denn vielleicht ist das, was du für zu viel hältst, genau das, was andere an dir brauchen.
Mehr über Benedikt Zeitner: https://www.benediktzeitner.de/ | https://www.youtube.com/@benediktzeitner
28 Minuten
"Loslassen ist keine Technik – es ist die Rückkehr zu dir selbst."
In dieser inspirierenden Folge von „Integrität ist meine Superpower!“ spricht Hajo Michels mit dem spirituellen Mentor Enrico Fricke über eine Fähigkeit, die unser Leben grundlegend verändern kann – das Loslassen. Doch was bedeutet es wirklich, loszulassen? Ist es ein aktiver Akt? Ein Verzicht? Oder vielleicht genau das Gegenteil?
Enrico erzählt, wie er selbst an einem Punkt in seinem Leben war, an dem er aufgeben wollte. Er ließ sich treiben, hörte auf, etwas erzwingen zu wollen – und fand genau dort die Kraft, seine Begeisterung, Kreativität und Wirksamkeit neu zu entdecken. Statt harter Anstrengung, kompliziertem Marketing oder innerem Kampf, erlebte er: In dem Moment, wo Widerstand losgelassen wird, wird Raum frei – für Vertrauen, Freude und Integrität.
In einer Welt, die uns ständig suggeriert, wir müssten „etwas machen“, zeigt Enrico, dass wahre Transformation darin liegt, nichts mehr tun zu müssen. Loslassen bedeutet nicht, Gefühle loszuwerden, sondern den inneren Widerstand gegen sie aufzugeben. Dadurch entstehen tiefer Frieden, echte Erfüllung und neue Handlungsfreiheit. Ganz ohne Kampf.
In dieser Folge erfährst du, wie Loslassen dein Vertrauen wieder freilegen kann – das Vertrauen, das immer schon da war, nur verdeckt durch ein „Nicht-Vertrauen“. Du erfährst, wie du dir selbst wiederbegegnest, indem du alles weglässt, was dich nicht ausmacht. Enrico teilt kraftvolle Beispiele und tiefe Weisheiten über Kontrolle, Anstrengung, spirituellen Materialismus und die Illusion, dass wir etwas „tun“ müssten, um bei uns anzukommen.
Transformiere dein Leben – nicht durch Tun, sondern durch Sein.
Wenn du spürst, dass du ständig kämpfst, um etwas zu erreichen… Wenn du das Gefühl hast, deine innere Mitte verloren zu haben… Wenn du ahnst, dass die größte Kraft darin liegt, dich dem Leben wieder anzuvertrauen – dann ist diese Folge dein Weckruf.
Mehr zur Arbeit von Enrico: https://e5enz.com/
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In dieser inspirierenden Folge von „Integrität ist meine Superpower!“ spricht Hajo Michels mit dem spirituellen Mentor Enrico Fricke über eine Fähigkeit, die unser Leben grundlegend verändern kann – das Loslassen. Doch was bedeutet es wirklich, loszulassen? Ist es ein aktiver Akt? Ein Verzicht? Oder vielleicht genau das Gegenteil?
Enrico erzählt, wie er selbst an einem Punkt in seinem Leben war, an dem er aufgeben wollte. Er ließ sich treiben, hörte auf, etwas erzwingen zu wollen – und fand genau dort die Kraft, seine Begeisterung, Kreativität und Wirksamkeit neu zu entdecken. Statt harter Anstrengung, kompliziertem Marketing oder innerem Kampf, erlebte er: In dem Moment, wo Widerstand losgelassen wird, wird Raum frei – für Vertrauen, Freude und Integrität.
In einer Welt, die uns ständig suggeriert, wir müssten „etwas machen“, zeigt Enrico, dass wahre Transformation darin liegt, nichts mehr tun zu müssen. Loslassen bedeutet nicht, Gefühle loszuwerden, sondern den inneren Widerstand gegen sie aufzugeben. Dadurch entstehen tiefer Frieden, echte Erfüllung und neue Handlungsfreiheit. Ganz ohne Kampf.
In dieser Folge erfährst du, wie Loslassen dein Vertrauen wieder freilegen kann – das Vertrauen, das immer schon da war, nur verdeckt durch ein „Nicht-Vertrauen“. Du erfährst, wie du dir selbst wiederbegegnest, indem du alles weglässt, was dich nicht ausmacht. Enrico teilt kraftvolle Beispiele und tiefe Weisheiten über Kontrolle, Anstrengung, spirituellen Materialismus und die Illusion, dass wir etwas „tun“ müssten, um bei uns anzukommen.
Transformiere dein Leben – nicht durch Tun, sondern durch Sein.
Wenn du spürst, dass du ständig kämpfst, um etwas zu erreichen… Wenn du das Gefühl hast, deine innere Mitte verloren zu haben… Wenn du ahnst, dass die größte Kraft darin liegt, dich dem Leben wieder anzuvertrauen – dann ist diese Folge dein Weckruf.
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23 Minuten
In der neuesten Folge des Podcasts „Integrität ist meine Superpower! spricht Hajo Michels mit dem spirituellen Mentor Tim Taxis über einen der radikalsten Paradigmenwechsel: den Übergang vom ego-getriebenen Tun zur völligen Hingabe an das Hier und Jetzt. Tim Taxis, der einst ein gefeierter Bestsellerautor und Top-Speaker war, beschreibt seine Reise weg von äußerem Erfolg hin zu innerem Frieden und authentischem Sein.
Gemeinsam beleuchten sie, wie die Illusion der Trennung und das Streben nach „Mehr“ uns daran hindern, unsere wahre Natur zu erkennen. Tim zeigt auf, warum spirituelle Praktiken oft mehr trennen, als sie heilen, und wie bedingungslose Akzeptanz die Tür zu einem dauerhaften Frieden öffnen kann.
Hören Sie, wie Transformationen durch die Annahme des Moments geschehen:
• Vom inneren Kampf zur völligen Stille.
• Von der Illusion des Getrenntseins zur gelebten Einheit.
• Vom Streben nach Idealen zur authentischen Selbstliebe.
• Von der Flucht vor Schmerz zur Integration aller Erfahrungen.
• Von spirituellen Ideologien zur Wahrheit des Seins.
Diese Folge lädt Sie ein, das vermeintlich Komplexe loszulassen und stattdessen die Einfachheit und Tiefe Ihres wahren Selbst zu entdecken. Ein inspirierender Dialog, der Mut macht, innezuhalten und die Illusionen von Trennung und Mangel hinter sich zu lassen.
Tauchen Sie ein – in die Stille, in das Sein, in das, was Sie schon immer waren.
Mehr zur Arbeit von Tim: https://timtaxis.com/s/timtaxis
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Gemeinsam beleuchten sie, wie die Illusion der Trennung und das Streben nach „Mehr“ uns daran hindern, unsere wahre Natur zu erkennen. Tim zeigt auf, warum spirituelle Praktiken oft mehr trennen, als sie heilen, und wie bedingungslose Akzeptanz die Tür zu einem dauerhaften Frieden öffnen kann.
Hören Sie, wie Transformationen durch die Annahme des Moments geschehen:
• Vom inneren Kampf zur völligen Stille.
• Von der Illusion des Getrenntseins zur gelebten Einheit.
• Vom Streben nach Idealen zur authentischen Selbstliebe.
• Von der Flucht vor Schmerz zur Integration aller Erfahrungen.
• Von spirituellen Ideologien zur Wahrheit des Seins.
Diese Folge lädt Sie ein, das vermeintlich Komplexe loszulassen und stattdessen die Einfachheit und Tiefe Ihres wahren Selbst zu entdecken. Ein inspirierender Dialog, der Mut macht, innezuhalten und die Illusionen von Trennung und Mangel hinter sich zu lassen.
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37 Minuten
Hast du das Gefühl, dass dir im Leben etwas Essenzielles fehlt? In dieser Folge laden wir dich ein, auf eine transformative Reise zur Integrität zu gehen – zu dem Zustand, in dem du ganz bei dir selbst ankommst.
Mona Lange, spirituelle Mentorin und Liebesmystikerin, teilt ihre tief berührende Geschichte. Sie berichtet von schweren Verlusten, die ihr Leben völlig umgeworfen haben, und von der radikalen Erkenntnis, dass in der göttlichen Liebe nicht nur Trost, sondern auch ein Ruf liegt: der Ruf zur Ganzheit.
In dieser Folge erfährst du:
• Wie du Traumata und Konditionierungen loslassen kannst, um deine wahre Essenz zu entdecken.
• Warum äußere Sicherheit dich nie wirklich frei machen wird und wie du den inneren Raum der Sicherheit findest.
• Wie Integrität dein Leben und deine Beziehungen transformieren kann.
• Warum wahre Spiritualität kein Tun, sondern ein Erkennen ist.
• Wie du durch Selbstliebe und Wahrhaftigkeit eine neue Tiefe in deinem Leben erlangst.
Diese Folge ist eine Einladung, alte Konzepte und Ablenkungen hinter dir zu lassen und den Mut zu finden, dich der Wahrheit in dir selbst zu stellen. Lass dich von Mona und Hajo inspirieren, wie du Krisen als Wachstumschancen nutzen kannst und warum die Ganzheit, die du suchst, längst in dir vorhanden ist. Schalte ein und entdecke, was es heißt, integer zu sein – in deiner eigenen Tiefe, mit deinen wahren Gefühlen und in Verbindung mit anderen. Denn nur wenn du bei dir selbst ankommst, kannst du auch wirklich frei sein.
Mehr zur Arbeit von Mona auf ihrem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@UC9QDJUGszh4L8V3El-pTLmQ
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Mona Lange, spirituelle Mentorin und Liebesmystikerin, teilt ihre tief berührende Geschichte. Sie berichtet von schweren Verlusten, die ihr Leben völlig umgeworfen haben, und von der radikalen Erkenntnis, dass in der göttlichen Liebe nicht nur Trost, sondern auch ein Ruf liegt: der Ruf zur Ganzheit.
In dieser Folge erfährst du:
• Wie du Traumata und Konditionierungen loslassen kannst, um deine wahre Essenz zu entdecken.
• Warum äußere Sicherheit dich nie wirklich frei machen wird und wie du den inneren Raum der Sicherheit findest.
• Wie Integrität dein Leben und deine Beziehungen transformieren kann.
• Warum wahre Spiritualität kein Tun, sondern ein Erkennen ist.
• Wie du durch Selbstliebe und Wahrhaftigkeit eine neue Tiefe in deinem Leben erlangst.
Diese Folge ist eine Einladung, alte Konzepte und Ablenkungen hinter dir zu lassen und den Mut zu finden, dich der Wahrheit in dir selbst zu stellen. Lass dich von Mona und Hajo inspirieren, wie du Krisen als Wachstumschancen nutzen kannst und warum die Ganzheit, die du suchst, längst in dir vorhanden ist. Schalte ein und entdecke, was es heißt, integer zu sein – in deiner eigenen Tiefe, mit deinen wahren Gefühlen und in Verbindung mit anderen. Denn nur wenn du bei dir selbst ankommst, kannst du auch wirklich frei sein.
Mehr zur Arbeit von Mona auf ihrem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@UC9QDJUGszh4L8V3El-pTLmQ
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41 Minuten
Was bedeutet es, integer zu sein? Ist es ein Zustand, den wir erreichen können, oder vielmehr ein fortwährender Prozess? In der neuesten Episode von "Integrität ist meine Superpower!" spricht Hajo Michels mit Stefan Schoch, integralem Coach und Zen-Lehrer, über die vielschichtige Bedeutung von Integrität. Gemeinsam tauchen sie ein in die Welt der Werte, Schattenarbeit und Selbstreflexion – und zeigen, wie diese Themen unser Leben transformieren können.
Stefan Schoch teilt seine Einsichten aus jahrzehntelanger Erfahrung und beleuchtet, wie wir:
Defensive Muster auflösen und zu authentischer Offenheit finden.
Schattenanteile akzeptieren und mit ihnen wachsen können.
Wertehierarchien erkennen, um bewusste Entscheidungen zu treffen.
Beziehungen durch Integrität heilen und Verbundenheit stärken.
Lebenslangen Wandel annehmen, um im Einklang mit uns selbst zu sein.
Mit humorvollen Anekdoten, tiefgründigen Reflexionen und praktischen Tipps lädt diese Folge dazu ein, Integrität nicht als starres Ziel, sondern als lebendige Praxis zu betrachten.
Hajo Michels und Stefan Schoch erinnern uns: Die Reise zur Integrität beginnt mit der Bereitschaft, hinzusehen, zu lernen und unser Handeln zu verändern. Sei dabei und erfahre, wie diese Perspektiven dein Leben inspirieren können!
Jetzt reinhören und den Kompass für dein inneres Wachstum finden!
Mehr zu Stephans Arbeit : https://stefan-schoch.de/
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Defensive Muster auflösen und zu authentischer Offenheit finden.
Schattenanteile akzeptieren und mit ihnen wachsen können.
Wertehierarchien erkennen, um bewusste Entscheidungen zu treffen.
Beziehungen durch Integrität heilen und Verbundenheit stärken.
Lebenslangen Wandel annehmen, um im Einklang mit uns selbst zu sein.
Mit humorvollen Anekdoten, tiefgründigen Reflexionen und praktischen Tipps lädt diese Folge dazu ein, Integrität nicht als starres Ziel, sondern als lebendige Praxis zu betrachten.
Hajo Michels und Stefan Schoch erinnern uns: Die Reise zur Integrität beginnt mit der Bereitschaft, hinzusehen, zu lernen und unser Handeln zu verändern. Sei dabei und erfahre, wie diese Perspektiven dein Leben inspirieren können!
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40 Minuten
Stell dir vor, dein Körper könnte dir den Weg zu mehr Integrität weisen. Was wäre, wenn die Weisheit, die du suchst, nicht in noch mehr Wissen oder in komplizierten Denkmodellen liegt, sondern bereits in dir ruht – in deinem Körper?
In dieser besonderen Folge des Podcasts spreche ich mit Daniel Stötter, einem Experten für Berührungs- und Körperarbeit. Sein Ansatz ist radikal einfach: Unser Körper ist keine bloße Hülle, sondern der direkte Ausdruck dessen, wer wir sind. Und er ist unser größter Lehrer, wenn es darum geht, integer zu leben.
Hast du dich schon einmal gefragt, warum du dich in manchen Situationen wie blockiert fühlst? Warum du vielleicht immer wieder die gleichen Muster durchläufst, selbst wenn du es "besser weiß"? Der Körper erinnert sich – an Berührungen, an Grenzen, an Versprechen, die du dir selbst gegeben hast. Und wenn du deine eigenen Werte verrätst, zeigt er es dir: durch Anspannung, Stress oder sogar Krankheit.
Daniel und ich erkunden, warum wir in einer Welt leben, in der Berührung immer seltener wird – und was das mit uns macht. Wir sprechen über das Rudel-Nervensystem, das sich erst in Verbindung mit anderen Menschen richtig reguliert. Wir hinterfragen, warum so viele von uns in einem Dauerspannungszustand leben, ohne es zu merken – und wie du da wieder herausfindest.
Diese Folge ist für dich, wenn du...
• dich oft gestresst oder abgeschnitten von dir selbst fühlst,
• deinen Körper besser verstehen und nutzen willst, um klarer und integer zu handeln,
• erfahren willst, warum Berührung essenziell für dein Wohlbefinden ist,
• und praktische Impulse suchst, um aus der Kopf-Zerstreuung ins Spüren zu kommen.
Daniel verrät uns, warum viele Menschen gar nicht mehr merken, dass sie ständig angespannt sind – und wie du dich selbst wieder regulieren kannst. Und falls du dich fragst, ob Tiere, Musik oder Kunst dich ebenfalls "berühren" können – ja, auch dazu haben wir einige überraschende Erkenntnisse.
Transformationen, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst:
1. Von Stress zur Entspannung – Verstehe, wie dein Nervensystem Berührung braucht, um sich zu regulieren.
2. Von Trennung zu Verbindung – Erkenne, dass du ein "Rudelwesen" bist und deine Integrität durch Kontakt gestärkt wird.
3. Vom Verstand zum Spüren – Erfahre, warum nicht dein Kopf, sondern dein Körper die entscheidenden Antworten liefert.
4. Von Selbstvergessenheit zu Selbstfühlung – Entwickle eine tiefe Körperwahrnehmung, um in kritischen Momenten integer zu bleiben.
5. Von Angst zu Sicherheit – Lerne, wie Berührung und Körperarbeit dir helfen, dich emotional und mental stabil zu fühlen.
Diese Folge ist nicht nur eine Einladung zum Zuhören, sondern zum Spüren. Zum Erleben. Zum Wieder-Verbinden mit dem, was du wirklich bist.
In dieser besonderen Folge des Podcasts spreche ich mit Daniel Stötter, einem Experten für Berührungs- und Körperarbeit. Sein Ansatz ist radikal einfach: Unser Körper ist keine bloße Hülle, sondern der direkte Ausdruck dessen, wer wir sind. Und er ist unser größter Lehrer, wenn es darum geht, integer zu leben.
Hast du dich schon einmal gefragt, warum du dich in manchen Situationen wie blockiert fühlst? Warum du vielleicht immer wieder die gleichen Muster durchläufst, selbst wenn du es "besser weiß"? Der Körper erinnert sich – an Berührungen, an Grenzen, an Versprechen, die du dir selbst gegeben hast. Und wenn du deine eigenen Werte verrätst, zeigt er es dir: durch Anspannung, Stress oder sogar Krankheit.
Daniel und ich erkunden, warum wir in einer Welt leben, in der Berührung immer seltener wird – und was das mit uns macht. Wir sprechen über das Rudel-Nervensystem, das sich erst in Verbindung mit anderen Menschen richtig reguliert. Wir hinterfragen, warum so viele von uns in einem Dauerspannungszustand leben, ohne es zu merken – und wie du da wieder herausfindest.
Diese Folge ist für dich, wenn du...
• dich oft gestresst oder abgeschnitten von dir selbst fühlst,
• deinen Körper besser verstehen und nutzen willst, um klarer und integer zu handeln,
• erfahren willst, warum Berührung essenziell für dein Wohlbefinden ist,
• und praktische Impulse suchst, um aus der Kopf-Zerstreuung ins Spüren zu kommen.
Daniel verrät uns, warum viele Menschen gar nicht mehr merken, dass sie ständig angespannt sind – und wie du dich selbst wieder regulieren kannst. Und falls du dich fragst, ob Tiere, Musik oder Kunst dich ebenfalls "berühren" können – ja, auch dazu haben wir einige überraschende Erkenntnisse.
Transformationen, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst:
1. Von Stress zur Entspannung – Verstehe, wie dein Nervensystem Berührung braucht, um sich zu regulieren.
2. Von Trennung zu Verbindung – Erkenne, dass du ein "Rudelwesen" bist und deine Integrität durch Kontakt gestärkt wird.
3. Vom Verstand zum Spüren – Erfahre, warum nicht dein Kopf, sondern dein Körper die entscheidenden Antworten liefert.
4. Von Selbstvergessenheit zu Selbstfühlung – Entwickle eine tiefe Körperwahrnehmung, um in kritischen Momenten integer zu bleiben.
5. Von Angst zu Sicherheit – Lerne, wie Berührung und Körperarbeit dir helfen, dich emotional und mental stabil zu fühlen.
Diese Folge ist nicht nur eine Einladung zum Zuhören, sondern zum Spüren. Zum Erleben. Zum Wieder-Verbinden mit dem, was du wirklich bist.
42 Minuten
️ Triggerwarnung
In dieser Podcast-Episode sprechen wir offen über sexualisierte und ritualisierte sexuelle Gewalt sowie über deren tiefgreifende psychische und energetische Folgen. Wenn du selbst betroffen bist oder vermutest, betroffen gewesen zu sein, kann der Inhalt starke emotionale Reaktionen oder körperliche Symptome auslösen.
Bitte sorge gut für dich.
Du kannst jederzeit pausieren, ausschalten oder dich an eine vertrauenswürdige Person wenden.
Diese Folge dient der Aufklärung, nicht der Retraumatisierung.
Du hast das Gefühl, dass du alles richtig machst – und trotzdem wirst du nicht wirklich frei?
Vielleicht liegt der Grund tiefer, als du denkst.
In diesem Interview erfährst du von einem unsichtbaren Fremdkörper, der jede Heilung sabotieren kann.
In dieser bewegenden Podcast-Episode von „Integrität ist meine Superpower“ spreche ich mit der Traumatherapeutin und Bewusstseinsforscherin Satya Marchand über ein bislang kaum beachtetes Phänomen: das Sexualintrojekt. Vielleicht hast du jahrelang therapeutisch gearbeitet, hast deinen Körper befreit, gespürt, gezittert, losgelassen – und trotzdem bleibt ein innerer Nebel, ein Rückschlag, eine unsichtbare Wand? Dann könnte dieses Interview dein fehlendes Puzzleteil sein.
Satya berichtet offen und eindrucksvoll von einem Moment der Verzweiflung – und der anschließenden Entdeckung einer tiefen, feinstofflichen Fremdenergie, die sich wie ein Parasit im System einnistet, jede Heilung sabotiert und sogar Erinnerungen blockieren kann. Gemeinsam tauchen wir ein in die unsichtbare Ebene traumatischer Übergriffe, die sich energetisch verankern und nicht durch klassische Methoden auflösbar sind.
Du bekommst Einblick in Satya Marchands Weg zu dieser Erkenntnis, erfährst, warum neurogenes Zittern allein oft nicht reicht – und warum viele Menschen trotz bester therapeutischer Arbeit nicht durchbrechen. Und du erfährst, wie es möglich wird, diese „Introjekte“ zu erkennen, energetisch zu entlarven und sie zu lösen – ohne in neue Abhängigkeiten zu geraten.
Dieses Gespräch ist intensiv, ehrlich, manchmal verstörend – und zutiefst heilend. Wenn du spürst, dass „da noch etwas ist“, was du bisher nicht fassen konntest, dann ist dieses Interview genau für dich.
Informationen und Kontakt:
https://www.praxis-satya-marchand.de/
️ Das Arbeitsblatt zur Folge mit Kernaussagen, Gedanken, die zeigen, ich bin betroffen, Reflexionsfragen und Lückentexte, sowie Selbstsuggestionen, Tipps zur Lösung und Gedanken, ob du die Transformation geschafft, hast gibt es hier: https://integer-sein.de/in40satya/ ️
In dieser Podcast-Episode sprechen wir offen über sexualisierte und ritualisierte sexuelle Gewalt sowie über deren tiefgreifende psychische und energetische Folgen. Wenn du selbst betroffen bist oder vermutest, betroffen gewesen zu sein, kann der Inhalt starke emotionale Reaktionen oder körperliche Symptome auslösen.
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Du kannst jederzeit pausieren, ausschalten oder dich an eine vertrauenswürdige Person wenden.
Diese Folge dient der Aufklärung, nicht der Retraumatisierung.
Du hast das Gefühl, dass du alles richtig machst – und trotzdem wirst du nicht wirklich frei?
Vielleicht liegt der Grund tiefer, als du denkst.
In diesem Interview erfährst du von einem unsichtbaren Fremdkörper, der jede Heilung sabotieren kann.
In dieser bewegenden Podcast-Episode von „Integrität ist meine Superpower“ spreche ich mit der Traumatherapeutin und Bewusstseinsforscherin Satya Marchand über ein bislang kaum beachtetes Phänomen: das Sexualintrojekt. Vielleicht hast du jahrelang therapeutisch gearbeitet, hast deinen Körper befreit, gespürt, gezittert, losgelassen – und trotzdem bleibt ein innerer Nebel, ein Rückschlag, eine unsichtbare Wand? Dann könnte dieses Interview dein fehlendes Puzzleteil sein.
Satya berichtet offen und eindrucksvoll von einem Moment der Verzweiflung – und der anschließenden Entdeckung einer tiefen, feinstofflichen Fremdenergie, die sich wie ein Parasit im System einnistet, jede Heilung sabotiert und sogar Erinnerungen blockieren kann. Gemeinsam tauchen wir ein in die unsichtbare Ebene traumatischer Übergriffe, die sich energetisch verankern und nicht durch klassische Methoden auflösbar sind.
Du bekommst Einblick in Satya Marchands Weg zu dieser Erkenntnis, erfährst, warum neurogenes Zittern allein oft nicht reicht – und warum viele Menschen trotz bester therapeutischer Arbeit nicht durchbrechen. Und du erfährst, wie es möglich wird, diese „Introjekte“ zu erkennen, energetisch zu entlarven und sie zu lösen – ohne in neue Abhängigkeiten zu geraten.
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️BESCHREIBUNG des INTERVIEWS️
In dieser inspirierenden Folge des Podcasts Integrität ist meine Superpower! begrüßt Hajo Michels die spirituellen Lehrer Ludmilla und Roland, die mit ihrer tiefgründigen Weisheit und Praxis zur Erleuchtung beeindrucken. Gemeinsam tauchen wir ein in die Essenz der Integrität – nicht nur als Begriff, sondern als gelebte Erfahrung, die uns mit uns selbst und der Welt in Einklang bringt.
Ludmilla und Roland teilen bewegende Geschichten und tiefgehende Einsichten, wie Integrität der Schlüssel zur Transformation wird. Sie zeigen, wie wir durch Selbstakzeptanz unsere Schatten integrieren, innere Konflikte auflösen und ein Leben voller Authentizität und Stärke führen können. Erlebe, wie sich spirituelle Transzendenz und ehrliche Selbsterforschung verbinden und entdecke, warum Integrität nicht nur ein Weg zur Erleuchtung, sondern auch zu einem gesünderen und erfüllteren Leben ist.
In dieser Folge erfährst du:
• Warum Integrität der Prüfstein für wahre Selbstverwirklichung ist.
• Wie du durch Selbsterforschung alte Prägungen auflöst und dein volles Potenzial entfaltest.
• Wie integeres Handeln eine natürliche, spirituelle Ökologie in deinem Leben hervorbringt.
• Warum Mut und Selbstakzeptanz die Grundlage für inneres Wachstum und Gesundheit sind.
• Wie du durch Integrität im Einklang mit deinen Werten lebst, selbst unter gesellschaftlichem Druck.
Begleite uns auf dieser tiefgründigen Reise zur Integrität – der Brücke zwischen Erleuchtung und einem kraftvollen Leben im Hier und Jetzt.
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In dieser inspirierenden Folge des Podcasts Integrität ist meine Superpower! begrüßt Hajo Michels die spirituellen Lehrer Ludmilla und Roland, die mit ihrer tiefgründigen Weisheit und Praxis zur Erleuchtung beeindrucken. Gemeinsam tauchen wir ein in die Essenz der Integrität – nicht nur als Begriff, sondern als gelebte Erfahrung, die uns mit uns selbst und der Welt in Einklang bringt.
Ludmilla und Roland teilen bewegende Geschichten und tiefgehende Einsichten, wie Integrität der Schlüssel zur Transformation wird. Sie zeigen, wie wir durch Selbstakzeptanz unsere Schatten integrieren, innere Konflikte auflösen und ein Leben voller Authentizität und Stärke führen können. Erlebe, wie sich spirituelle Transzendenz und ehrliche Selbsterforschung verbinden und entdecke, warum Integrität nicht nur ein Weg zur Erleuchtung, sondern auch zu einem gesünderen und erfüllteren Leben ist.
In dieser Folge erfährst du:
• Warum Integrität der Prüfstein für wahre Selbstverwirklichung ist.
• Wie du durch Selbsterforschung alte Prägungen auflöst und dein volles Potenzial entfaltest.
• Wie integeres Handeln eine natürliche, spirituelle Ökologie in deinem Leben hervorbringt.
• Warum Mut und Selbstakzeptanz die Grundlage für inneres Wachstum und Gesundheit sind.
• Wie du durch Integrität im Einklang mit deinen Werten lebst, selbst unter gesellschaftlichem Druck.
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In der neuesten Folge des Podcasts Integrität ist meine Superpower! tauchen wir tief in das Thema Integrität ein. Gemeinsam mit den spirituellen Mentoren Andrea und Enrico Fricke sprechen wir darüber, was es bedeutet, das eigene Licht wieder zum Leuchten zu bringen – ohne Masken, ohne Ruß, ohne äußere Konzepte.
Andrea und Enrico nehmen uns mit auf eine inspirierende Reise, bei der wir lernen, dass wahre Integrität viel mehr ist als nur Authentizität. Sie zeigen, wie wir alte Glaubenssätze und Muster loslassen können, um frei und integer zu leben. Denn Integrität bedeutet, in vollständiger Übereinstimmung mit dem inneren und äußeren Selbst zu sein – eine Qualität, die nicht nur unser eigenes Leben, sondern auch unsere Beziehungen, unsere Arbeit und unser spirituelles Wachstum transformiert.
Fünf transformative Botschaften dieser Folge:
• Befreiung von Triggern und Mustern: Durch Gewahrsein und Selbstreflexion können wir Reiz-Reaktions-Automatismen durchbrechen und bewusste Entscheidungen treffen.
• Wiederentdeckung des eigenen Kerns: Alles, was du brauchst, liegt bereits in dir – es geht nur darum, es freizulegen.
• Freiheit von To-do-Listen: Integrität macht äußere Regeln überflüssig, weil dein innerer Kompass den Weg weist.
• Emotionale Stabilität durch Selbstakzeptanz: Trigger lösen sich auf, wenn wir lernen, sie wahrzunehmen und zu erlauben.
• Ein erfülltes Leben ohne Masken: Integrierte Menschen leben im Einklang mit ihrem wahren Selbst und inspirieren andere dazu.
Diese Folge ist ein Muss für alle, die sich auf den Weg zu mehr Integrität, Freiheit und Selbsterkenntnis machen wollen. Lasst euch inspirieren und entdeckt, wie einfach es sein kann, das Leben zu führen, das wirklich zu euch passt.
Hört jetzt rein und lasst euch von Andrea, Enrico und Hajo mitnehmen auf eine Expedition zu eurem wahren Selbst.
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Andrea und Enrico nehmen uns mit auf eine inspirierende Reise, bei der wir lernen, dass wahre Integrität viel mehr ist als nur Authentizität. Sie zeigen, wie wir alte Glaubenssätze und Muster loslassen können, um frei und integer zu leben. Denn Integrität bedeutet, in vollständiger Übereinstimmung mit dem inneren und äußeren Selbst zu sein – eine Qualität, die nicht nur unser eigenes Leben, sondern auch unsere Beziehungen, unsere Arbeit und unser spirituelles Wachstum transformiert.
Fünf transformative Botschaften dieser Folge:
• Befreiung von Triggern und Mustern: Durch Gewahrsein und Selbstreflexion können wir Reiz-Reaktions-Automatismen durchbrechen und bewusste Entscheidungen treffen.
• Wiederentdeckung des eigenen Kerns: Alles, was du brauchst, liegt bereits in dir – es geht nur darum, es freizulegen.
• Freiheit von To-do-Listen: Integrität macht äußere Regeln überflüssig, weil dein innerer Kompass den Weg weist.
• Emotionale Stabilität durch Selbstakzeptanz: Trigger lösen sich auf, wenn wir lernen, sie wahrzunehmen und zu erlauben.
• Ein erfülltes Leben ohne Masken: Integrierte Menschen leben im Einklang mit ihrem wahren Selbst und inspirieren andere dazu.
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Hast du dich jemals gefragt, was Geld wirklich über dich aussagt? Stell dir vor, deine Beziehung zu Geld könnte dir helfen, tiefere Einblicke in deine eigene Integrität zu gewinnen und sogar die Fragmentierungen in deinem Leben zu heilen. In dieser Folge von Integer-Sein führt dich Hajo Michels in ein intensives Gespräch mit der faszinierenden Nadjeschda Taranczewski. Gemeinsam beleuchten sie, warum Geld weit mehr ist als nur ein Zahlungsmittel – es ist ein Spiegel deiner unbewussten Schattenseiten.
Erfahre, wie du von innerer Zerrissenheit zu einem Zustand von Ganzheit findest. Entdecke, wie du die gesellschaftlichen Zwänge des Kapitalismus durchbrechen und wahre Freiheit erleben kannst – unabhängig von deinem Kontostand. Lass dich inspirieren, deine Schattenseiten anzunehmen und sie in wertvolle Ressourcen zu verwandeln.
Diese Folge zeigt dir, wie Integrität als körperlicher Prozess erlebt werden kann: Wie die Entspannung deines Nervensystems nicht nur innere Ruhe, sondern auch tiefere Verbindungen zu deiner Gemeinschaft ermöglicht. Du wirst erfahren, warum deine persönliche Entwicklung ein Geschenk an die Welt ist – und warum wir uns alle gegenseitig brauchen, um wirklich integer zu sein.
Mach dich bereit für eine Reise voller Einsichten, Inspiration und praktischer Ansätze. Diese Episode wird nicht nur deinen Blick auf Geld verändern, sondern auch auf dich selbst und die Gemeinschaften, in denen du lebst. Hör rein und entdecke, wie Integrität dein Leben und die Welt transformieren kann.
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️BESCHREIBUNG des INTERVIEWS️
In dieser inspirierenden Podcast-Folge tauchen wir mit der faszinierenden Mentorin Susanne Tannenberger in die Tiefen der Integrität ein. Gemeinsam beleuchten wir, wie gesellschaftliche Strukturen und persönliche Ängste uns oft in alte Muster zwängen – und wie wir diese Fesseln sprengen können.
Susanne erzählt bewegend von ihren eigenen Erfahrungen: von der Anpassung in hierarchischen Strukturen bis zur Erkenntnis, dass Wut eine transformative Kraft sein kann. Sie zeigt, wie wir durch Selbstreflexion und mutige Entscheidungen unser inneres Feuer wieder entfachen können. In ihrem Ansatz verbindet sie gelebte Menschlichkeit mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen des Alltags.
Erfahre in dieser Folge:
• Warum Loyalität oft im Konflikt mit Integrität steht und wie du diesen Widerspruch lösen kannst.
• Wie Wut und Trauer nicht nur akzeptiert, sondern in Kraftquellen verwandelt werden können.
• Warum jede Entscheidung eine neue Tür öffnet – auch wenn das Ziel noch nicht klar ist.
• Wie du Verantwortung für dein Leben übernimmst, ohne dich in Schuldfragen zu verlieren.
• Welche kleinen Schritte im Alltag große Veränderungen bewirken können.
Susannes Botschaft ist klar: Integrität ist kein ferner Idealzustand, sondern eine tägliche Praxis, die uns näher zu uns selbst bringt. Diese Episode wird dir Mut machen, alte Muster loszulassen, deine innere Stimme zu finden und deinem Leben eine neue Richtung zu geben.
Hör rein und lass dich inspirieren, deinen eigenen Weg mit Klarheit und Stärke zu gehen. Denn: Die größte Veränderung beginnt in uns selbst.“
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Trailer Video mit Teilnehmerstimmen:
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Entlarve die Schattenseiten der Spiritualität
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Hast du das Gefühl, dass dir im Leben etwas Essenzielles fehlt? In dieser Folge laden wir dich ein, auf eine transformative Reise zur Integrität zu gehen – zu dem Zustand, in dem du ganz bei dir selbst ankommst.
Mona Lange, spirituelle Mentorin und Liebesmystikerin, teilt ihre tief berührende Geschichte. Sie berichtet von schweren Verlusten, die ihr Leben völlig umgeworfen haben, und von der radikalen Erkenntnis, dass in der göttlichen Liebe nicht nur Trost, sondern auch ein Ruf liegt: der Ruf zur Ganzheit.
In dieser Folge erfährst du:
• Wie du Traumata und Konditionierungen loslassen kannst, um deine wahre Essenz zu entdecken.
• Warum äußere Sicherheit dich nie wirklich frei machen wird und wie du den inneren Raum der Sicherheit findest.
• Wie Integrität dein Leben und deine Beziehungen transformieren kann.
• Warum wahre Spiritualität kein Tun, sondern ein Erkennen ist.
• Wie du durch Selbstliebe und Wahrhaftigkeit eine neue Tiefe in deinem Leben erlangst.
Diese Folge ist eine Einladung, alte Konzepte und Ablenkungen hinter dir zu lassen und den Mut zu finden, dich der Wahrheit in dir selbst zu stellen. Lass dich von Mona und Hajo inspirieren, wie du Krisen als Wachstumschancen nutzen kannst und warum die Ganzheit, die du suchst, längst in dir vorhanden ist.
Schalte ein und entdecke, was es heißt, integer zu sein – in deiner eigenen Tiefe, mit deinen wahren Gefühlen und in Verbindung mit anderen. Denn nur wenn du bei dir selbst ankommst, kannst du auch wirklich frei sein.
Wir freuen uns auf dich!
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In dieser Folge erfährst du:
• Wie du Traumata und Konditionierungen loslassen kannst, um deine wahre Essenz zu entdecken.
• Warum äußere Sicherheit dich nie wirklich frei machen wird und wie du den inneren Raum der Sicherheit findest.
• Wie Integrität dein Leben und deine Beziehungen transformieren kann.
• Warum wahre Spiritualität kein Tun, sondern ein Erkennen ist.
• Wie du durch Selbstliebe und Wahrhaftigkeit eine neue Tiefe in deinem Leben erlangst.
Diese Folge ist eine Einladung, alte Konzepte und Ablenkungen hinter dir zu lassen und den Mut zu finden, dich der Wahrheit in dir selbst zu stellen. Lass dich von Mona und Hajo inspirieren, wie du Krisen als Wachstumschancen nutzen kannst und warum die Ganzheit, die du suchst, längst in dir vorhanden ist.
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52 Minuten
ONLINE-KONGRESS
Krisen als WACHSTUMschance – mit INTEGRITÄT als Kompass
10.–17. Juni 2025 | 30 Speaker | ️ 30 Krisen | 30 TRANSFORMATIONEN
Jetzt KOSTENLOS Anmelden & teilnehmen:
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PodcastInar
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️BESCHREIBUNG des INTERVIEWS️
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts „Integrität ist meine Superpower!“ – und diesmal darfst du dich auf eine Begegnung freuen, die weit mehr ist als ein Interview. Es ist eine Einladung. Eine Erinnerung. Eine Transformation.
Edgar Lichtner, Künstler, Musiker und Geschäftsführer des Scala Theaters in Ludwigsburg, nimmt uns mit auf eine zutiefst persönliche Reise. Es ist die Geschichte seiner Heilung von Rachenkrebs. Aber es ist keine medizinische Erfolgsgeschichte im klassischen Sinn. Es ist eine seelische Heimkehr. Ein Ruf nach Integrität – und die mutige Entscheidung, ihm zu folgen.
Was passiert, wenn du deinem Körper wirklich zuhörst?
Was geschieht, wenn du nicht gegen eine Krankheit kämpfst, sondern ihr zuhörst wie einem alten Freund, der dir etwas sagen will? Was, wenn Heilung keine Reparatur ist – sondern eine Rückkehr zu deinem wahren Selbst?
Edgar erzählt, wie er seine Metastase in eine Figur verwandelte – Lady Metastasia – und ihr in einer inneren Bühne begegnete. Wie er aus medizinischer Bestrahlung eine spirituelle Performance machte. Wie er seinen Körper, seine Vorstellungskraft und seine künstlerische Kraft miteinander verband – in einem Dialog, der nicht weniger war als ein Heilungsritual.
Und was hat das mit Integrität zu tun? Alles.
Denn Edgar erkannte: Der eigentliche Schmerz begann lange vor der Diagnose. Dort, wo er über sich hinweggegangen war. Wo er seinen Körper überfordert, seine Grenzen ignoriert, seine Wahrheit verschwiegen hatte.
Seine Transformation begann, als er Verantwortung übernahm – radikal, liebevoll, kreativ.
Diese Podcastfolge zeigt dir, dass Heilung möglich ist, wenn du aufhörst zu funktionieren und beginnst, deiner inneren Weisheit zu folgen.
Transformationen, zu denen dieses Gespräch inspiriert:
• Von Kampf zu Annahme
• Von Kontrollverlust zu Kreativität
• Von Ohnmacht zu Selbstwirksamkeit
• Von Trennung zu Verbindung
• Von Angst zu tiefer Präsenz
Wenn du spürst, dass du dich oft fremd in deinem eigenen Leben fühlst, wenn dein Körper dir Signale sendet, die du nicht deuten kannst – dann ist diese Folge für dich.
Hör rein, nimm dir Zeit – und lass dich erinnern: Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben.
Mehr zu Edgar Lichtner: https://integer-sein.de/edgar-lichtner/
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7 Tage Integritäts-Challenge
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Was passiert, wenn du deinem Körper wirklich zuhörst?
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Und was hat das mit Integrität zu tun? Alles.
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