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Episoden

#17 - Never enough? Wie wir aufhören, uns ständig zu vergleichen

46 Minuten
Bin ich genug? Müsste ich nicht längst weiter sein? Und warum sieht’s bei allen anderen immer so easy aus?

In dieser Folge geht’s ums Vergleichen – mit anderen, mit früheren Versionen von uns selbst, mit irgendwelchen Vorstellungen, wie „man“ jetzt zu sein hätte. Wir sprechen über typische Vergleichsfallen (helloooo Social Media), innere Unsicherheiten und warum es so schwer ist, bei sich zu bleiben – aber auch, was uns hilft, genau das wieder zu schaffen.

Wie können wir unseren Selbstwert stärken, ohne ihn ständig mit dem Außen abzugleichen? Ganz viel Spaß bei der folge!!

#16 - Things we learned (the hard way) – aus den 20ern & 30ern

53 Minuten
Was wir in unseren 20ern (und 30ern) über das Leben, Beziehungen, Erfolg und uns selbst gelernt haben.

In dieser Folge erzählen wir, was uns in den letzten Jahren wirklich geprägt hat: Entscheidungen, die gut waren. Entscheidungen, die’s nicht waren. Dinge, die wir zu ernst genommen haben. Und ein paar Learnings, die wir gerne früher gehabt hätten.

Eine Folge für alle, die gerade dabei sind, sich selbst ein bisschen besser kennenzulernen – oder einfach hören wollen: Hey, geht anderen auch so.

#15 - Fernbeziehung: Same Love, New Rules

54 Minuten
Fernbeziehungen bringen ihre ganz eigene Dynamik mit: Nähe muss aktiv gestaltet werden, Vertrauen bekommt eine neue Tiefe – und manchmal stellt man sich die Frage, wo man selbst bleibt, wenn man sich so sehr nach dem anderen sehnt.

In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen und Chancen einer Fernbeziehung: Wie bleibt man emotional verbunden, wenn der Alltag fehlt? Wie geht man mit der Leere um, die zwischen den Wochenenden entsteht? Und wie schafft man es, sich selbst nicht zu verlieren – während man liebt?

Ausgangspunkt ist eine ganz liebe und ehrliche Nachricht einer Hörerin, die beschreibt, was viele fühlen, aber wahrscheinlich selten aussprechen.

Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören!!

#14 – Liebeskummer tut weh. Auch wenn du stark bist.

50 Minuten
Liebeskummer fühlt sich an, als würde dir jemand ein Stück Herz rausreißen – selbst wenn du die warst, die gegangen ist. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Ende einer Beziehung oft mehr ist als nur Trennung: Es ist auch Verlust, Identitätskrise und emotionale Achterbahnfahrt. Und es darf wehtun. Richtig wehtun.

Wir reden über die Trauer danach, über Selbstzweifel, über Hoffnungen, die geplatzt sind – und darüber, warum du trotzdem stolz auf dich sein kannst, wenn du gegangen bist. Auch wenn du nachts noch weinst.

  Wenn du gerade Liebeskummer hast: Diese Folge ist für dich.

Loveletters an: hi@toodeeptohandle.de

Zu Louisa: https://www.instagram.com/louisatheresa/

Mehr zum Podcast: https://www.instagram.com/toodeeptohandle.podcast/

#13 – Mental Load: Wenn sogar Dienstag zu viel ist

56 Minuten
Mental Load. Dieses leise Überfordertsein, das im Hintergrund mitläuft, obwohl eigentlich „nichts Schlimmes“ ist. Dieses ständige Mitdenken, Planen, Erinnern – an tausend To Dos im Job, in der Beziehung, beim Einkaufen, beim Zahnarzttermin für den Partner. Ein bisschen wie ein innerer Google-Tab, der nie richtig lädt – aber auch nie zugeht.

In dieser Folge sprechen wir darüber, was genau eigentlich Mental Load ist und wie sich das wirklich anfühlt – nicht theoretisch, sondern in diesem ganz normalen Alltag, der manchmal einfach zu viel ist. Warum gerade Frauen oft mehr tragen, ohne dass es jemand merkt. Wie das auch Beziehungen verändert. Und was hilft – wirklich hilft. (Spoiler: keine neue Morgenroutine xD.)

Viel Spaß beim Hören!!
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Über diesen Podcast

Irgendwann zwischen Anfang 20 und Mitte 30 verliert man kurz den Überblick. Über sich selbst, über Beziehungen, übers Leben.
Wir reden genau darüber – über das Dazwischen. Zwischen Verknallt und Verpflichtung, Selbstfindung und Selbstzweifel. Mal deep, mal locker. Aber immer ehrlich. Wir sind Louisa und Florian – ein Paar, das sich regelmäßig fragt, ob es gerade alles richtig macht. Manchmal landen wir in Grundsatzdiskussionen um 23 Uhr, manchmal in Gesprächen, die mehr bringen als jede Therapie – und genau deshalb gibt’s diesen Podcast. Jeden Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt.
Webseite
Too Deep To Handle • A podcast on Spotify for Creators
Urheberangabe
Louisa Theresa Grass und Florian Schneider
Durchschnittliche Länge
Ø 52 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Too Deep To Handle“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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