podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Scheiß auf deine Kindheit - Der Mutmacherpodcast! Podcast

Episoden

Folge 28 - Was, wenn du 35 Jahre lang alles gegeben hast – und dann von einem Tag auf den anderen allein dastehst?

58 Minuten
Karina Zimmermann hat in einer Ehe gelebt, in der ihr Mann wie ein großer Baum war: stark, fürsorglich, beschützend. Nur: Neben so einem Baum kann man selbst nicht wachsen.

Als er 2021 die Diagnose Bauchspeicheldrüsenkrebs bekam, brach eine Welt zusammen. Und als er starb, stand Karina nicht nur ohne ihren Mann da – sondern auch ohne die Frau, die sie vielleicht hätte sein können.

Was sie daraus gemacht hat, hätte niemand erwartet.

In dieser Folge sprechen wir über:

Wie Verpflichtungsgefühle aus der Kindheit das ganze Leben prägen.

Was es bedeutet, im Schatten eines starken Partners zu leben.

Wie Karina nach dem Tod ihres Mannes begann, sich selbst neu zu entdecken.

Warum vier Kinder, ein Wohnmobil und ein radikaler Neuanfang manchmal die einzige Antwort sind.

Und was es heißt, sich endlich selbst zu erlauben.

Reinhören lohnt sich – für alle, die irgendwann aufgehört haben, für sich selbst zu wachsen.

Gerne kannst du dich auch über die sozialen Medien mit mir vernetzen:

LinkedIn: linkedin.com/in/nicole-völker-b3625a112

Facebook: https://www.facebook.com/nicole.volker.79

Instagram: Nicole Völker (@nicolevoelker)

Du hast Interesse, Gast in meinem Podcast zu sein und mit deiner Geschichte Mut zu machen?

Melde dich gerne unter https://www.nicolevoelker.com/kontakt

Folge 27 - Was, wenn Heimat nicht der Ort ist, wo du herkommst – sondern wo du du selbst sein darfst?

49 Minuten
Was, wenn du dein ganzes Leben lang für alle da warst – und dabei vergessen hast, wer du eigentlich bist?

Ana Ferreira ist in Portugal aufgewachsen, mit einem Vater, der trank, und einer Mutter, die viel arbeitete. Als Kind hat sie früh gelernt: Ich bin allein. Ich mache alles selbst. Ich bin stark. 

Mit 19 kam sie nach Deutschland – und trug das schlechte Gewissen, Portugal hinter sich zu lassen, noch Jahrzehnte mit sich.

Sie hat ein Kosmetikstudio aufgebaut, eine Villa in Portugal gebaut, eine Familie gegründet. Und trotzdem fühlte sich nichts wirklich richtig an. Bis sie begann hinzuschauen – und zu verstehen, warum.

In dieser Folge sprechen wir über:

Wie ein alkoholkranker Vater das Bild von sich selbst prägt – bis ins Erwachsenenleben.

Warum der Umzug zurück in die Heimat manchmal alles schlimmer macht – nicht besser.

Wie sich Kindheitsmuster ungefiltert im Business zeigen.

Was passiert, wenn man aufhört, von außen geliebt werden zu wollen.

Und wie Ana von „Ich bin nicht gut genug" zu einem Leben aus Freude und Leichtigkeit gefunden hat.

Reinhören lohnt sich – für alle, die irgendwann aufgehört haben zu wissen, was ihnen selbst Freude macht.

Gerne kannst du dich auch über die sozialen Medien mit mir vernetzen:

LinkedIn: linkedin.com/in/nicole-völker-b3625a112

Facebook: https://www.facebook.com/nicole.volker.79

Instagram: Nicole Völker (@nicolevoelker)

Du hast Interesse, Gast in meinem Podcast zu sein und mit deiner Geschichte Mut zu machen?

Melde dich gerne unter https://www.nicolevoelker.com/kontakt

Folge 26 - Perfekt funktionieren – bis nichts mehr ging

58 Minuten
Als Nadja 17 war, starb ihr Vater. Was danach kam, hat sie jahrelang nicht gespürt.

Nadja Klaß ist Coach und Face Reading-Expertin – und weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, früh in eine Rolle zu schlüpfen, für die man noch viel zu jung ist. 

Für die Mutter stark sein. Funktionieren. Perfektion nach außen – während die eigene Trauer irgendwo ganz weit innen verschwand.

Über 13 Jahre lang. Bis der Körper nicht mehr mitspielte.

In dieser Folge sprechen wir über:

Wie Perfektionismus als Kind entsteht – und was er im Erwachsenenleben anrichtet,

Was passiert, wenn Kinder unbewusst den Platz eines verstorbenen Elternteils übernehmen,

Wie Hashimoto, Herzrasen und Depression Signale der Seele sein können,

Was Face Reading über Persönlichkeit, Talente und Lebensmuster verrät,

Warum die Art, wie wir auf die Welt kommen, uns noch Jahrzehnte später beeinflusst,

Und wie Nadja den Weg zurück zu sich selbst gefunden hat.

Reinhören lohnt sich – für alle, die irgendwann aufgehört haben, an sich selbst zu denken.

Gerne kannst du dich auch über die sozialen Medien mit mir vernetzen:

LinkedIn: linkedin.com/in/nicole-völker-b3625a112

Facebook: https://www.facebook.com/nicole.volker.79

Instagram: Nicole Völker (@nicolevoelker)

Du hast Interesse, Gast in meinem Podcast zu sein und mit deiner Geschichte Mut zu machen?

Melde dich gerne unter https://www.nicolevoelker.com/kontakt

Folge 25 - Schlechte Schülerin, Schulverweigererin, Burnout – und dann: hochbegabt.

1 Stunde 9 Minuten
Nicola Holder ist Coach für Hochbegabung, Vielbegabung und Hochsensibilität – und weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, jahrzehntelang nicht zu verstehen, warum man einfach anders tickt. 

In der Schule verweigert, im Job unterfordert, im Körper erschöpft – bis ihr Burnout alles zum Stillstand brachte.

In dieser Folge sprechen wir darüber, was Hochbegabung wirklich bedeutet – jenseits des Klischees vom Musterschüler – und warum gerade hochbegabte Menschen so häufig durch alle Raster fallen.

In dieser Folge:

Was Hochbegabung wirklich ist – und warum sie so oft unerkannt bleibt

Bore-out statt Burnout: Wenn Hochbegabte im Schulsystem zur Minderleistung gezwungen werden

Hochsensibilität: angeboren, erworben – oder beides?

Warum nicht erkannte Hochbegabung eine Form von Trauma sein kann.

Scannerpersönlichkeit: Was steckt hinter dem bunten Lebenslauf?

Wie Nicola selbst den Weg zu sich gefunden hat – und was ihr Burnout damit zu tun hatte.

Reinhören lohnt sich für alle, die schon immer gespürt haben: Da ist mehr in mir, als bisher rausdurfte.

Gerne kannst du dich auch über die sozialen Medien mit mir vernetzen:

LinkedIn: linkedin.com/in/nicole-völker-b3625a112

Facebook: https://www.facebook.com/nicole.volker.79

Instagram: Nicole Völker (@nicolevoelker)

Du hast Interesse, Gast in meinem Podcast zu sein und mit deiner Geschichte Mut zu machen?

Melde dich gerne unter https://www.nicolevoelker.com/kontakt

Folge 24 - Warum ziehst du immer wieder die gleichen Partner an?

1 Stunde 3 Minuten
Stefanie Hierl begleitet Frauen und Männer, die in toxischen Beziehungsmustern stecken — oft ohne zu verstehen, warum. In dieser Folge erklärt sie, wie unsere Bindungsstile in der Kindheit entstehen, warum der ängstliche Typ immer näher will und der vermeidende immer weiter weg geht, und wie man aus diesem Tanz aussteigt.

Außerdem teilt Nicole ihre eigene Geschichte: Wie sie 2009 entdeckte, dass sie unsicher-vermeidend gebunden ist und was das mit ihrem Leben gemacht hat.

In dieser Folge:

Die 4 Bindungsstile und wie sie entstehen

Narzissmus vs. unsicher-vermeidend: der entscheidende Unterschied

Wie man erkennt, ob der Partner wirklich narzisstische Züge hat

Der Weg zurück zu sicherer Bindung — Schritt für Schritt

Reinhören lohnt sich — für alle, die in Beziehungen immer wieder an dieselben Wände stoßen.

Gerne kannst du dich auch über die sozialen Medien mit mir vernetzen:

LinkedIn: linkedin.com/in/nicole-völker-b3625a112

Facebook: https://www.facebook.com/nicole.volker.79

Instagram: Nicole Völker (@nicolevoelker)

Du hast Interesse, Gast in meinem Podcast zu sein und mit deiner Geschichte Mut zu machen?

Melde dich gerne unter https://www.nicolevoelker.com/kontakt
Alle Folgen ansehen (30)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist für alle, die eine schwierige Kindheit hatten und ihren Glauben an sich selbst wiederfinden möchten. Lass dich inspirieren von Menschen, die trotz denkbar schlechter Voraussetzungen ein normales oder glückliches Leben aufgebaut haben. Erfahre, wie sie es geschafft haben: Welche Entscheidungen, Denkweisen und Schritte sie aus ihrer Vergangenheit herausgeführt haben. Meine Gäste teilen ihre Geschichten – über Kindheit, Prägungen, Traumata und die Herausforderungen, die sie geprägt haben. Jede Geschichte ist einzigartig, doch eines verbindet sie: Sie haben nie aufgegeben. Scheiß auf deine Kindheit – hol dir Mut, Inspiration und Werkzeuge, um dein Leben in die Hand zu nehmen und ein glückliches, erfülltes Leben zu führen. Gerne kannst du dich auch über die sozialen Medien mit mir vernetzen: LinkedIn: linkedin.com/in/nicole-völker-b3625a112 Facebook: https://www.facebook.com/nicole.volker.79 Instagram: Nicole Völker (@nicolevoelker) Du hast Interesse, Gast in meinem Podcast zu sein und mit deiner Geschichte Mut zu machen? Melde dich gerne unter www.nicolevoelker.com/kontakt
Webseite
Start - nicolevoelker.com
Urheberangabe
Nicole Völker
Durchschnittliche Länge
Ø 51 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
Podcast melden

„Scheiß auf deine Kindheit - Der Mutmacherpodcast!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz