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  4. #38 Gefühltes Alter & Altersbilder - so gewinnst du gute Jahre Lebenszeit
mit Prof. Dr. Jana Nikitin, Psychologin & Altersforscherin
Universität Wien >> Jeder kennt den 40-Jährigen, der sich wie
80 fühlt – und die 80-Jährige, die fit ist wie ein Turnschuh. Genau
dieses gefühlte Bild vom eigenen Altern kann uns Lebenszeit
schenken oder nehmen. Psychologin Prof. Dr. Jana Nikitin von der
Universität Wien erklärt, wie ein positives Altersbild in Studien
belegt rund 7,5 Jahre bringen kann und mit welchen Mitteln du es
trainierst... ganz kostenlos!

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„#38 Gefühltes Alter & Altersbilder - so gewinnst du gute Jahre Lebenszeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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