Soul & Success Archiv
44 Episoden
22 Minuten
Zeit für einen kurzen Boxenstopp.
Wir schauen gemeinsam auf 2025, sortieren Gedanken, Gefühle, Erinnerungen und richten den Blick auf 2026.
In dieser 20-Minuten-Folge halten wir kurz inne, stellen einfache, kraftvolle Fragen und schauen, was Du ins nächste Jahr mitnehmen möchtest und was nicht.
Nimm mit, was Dich stärkt. Lass gehen, was Dich müde macht.
C U next year!
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Wir schauen gemeinsam auf 2025, sortieren Gedanken, Gefühle, Erinnerungen und richten den Blick auf 2026.
In dieser 20-Minuten-Folge halten wir kurz inne, stellen einfache, kraftvolle Fragen und schauen, was Du ins nächste Jahr mitnehmen möchtest und was nicht.
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1 Stunde 6 Minuten
Wir starten mit drei skurrilen, fast schon surrealen Begegnungen.
Außerdem geben wir einen sehr persönlichen Blick zurück auf unser Jahr 2025. Mit allen Höhen und Tiefen, die es mitgebracht hat. Wir teilen, was uns innerlich bewegt hat und welche beruflichen Erfahrungen uns wirklich weitergebracht haben.
Was trägt uns weiter und woran sind wir gewachsen?
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Außerdem geben wir einen sehr persönlichen Blick zurück auf unser Jahr 2025. Mit allen Höhen und Tiefen, die es mitgebracht hat. Wir teilen, was uns innerlich bewegt hat und welche beruflichen Erfahrungen uns wirklich weitergebracht haben.
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1 Stunde 1 Minute
In dieser Episode lüften wir endlich das Tattoo-Geheimnis, das in der letzten Folge für so viele Spekulationen gesorgt hat. Versprochen, diesmal gibt’s die ganze Story.
Danach tauchen wir tief in die „Let Them“-Theorie von Mel Robbins ein: Eine Haltung, die dazu einlädt, Menschen einfach machen zu lassen, statt sich von ihrem Verhalten stressen oder ausbremsen zu lassen.
Wir sprechen darüber, warum dieses Prinzip in vielen Lebensbereichen, ob Beruf, Beziehungen, Freundschaften oder Familienchaos, unglaublich befreiend sein kann.
Und natürlich teilen wir auch sehr persönliche Beispiele, in denen uns „Let Them“ schon geholfen hat, Grenzen klarer zu ziehen und innerlich ruhiger zu bleiben.
Aber: Wir schauen auch kritisch darauf. Denn so kraftvoll die „Let Them“ Methode ist, sie hat ihre Limits. Es gibt Situationen, in denen Wegschauen oder Loslassen nicht reicht und ein ehrliches, offenes Gespräch oder aktives Handeln wichtiger ist.
Zum Abschluss gibt’s (wie immer) unsere beliebte Deep-Talk-Frage.
Zum Buch von Mel Robbins
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Danach tauchen wir tief in die „Let Them“-Theorie von Mel Robbins ein: Eine Haltung, die dazu einlädt, Menschen einfach machen zu lassen, statt sich von ihrem Verhalten stressen oder ausbremsen zu lassen.
Wir sprechen darüber, warum dieses Prinzip in vielen Lebensbereichen, ob Beruf, Beziehungen, Freundschaften oder Familienchaos, unglaublich befreiend sein kann.
Und natürlich teilen wir auch sehr persönliche Beispiele, in denen uns „Let Them“ schon geholfen hat, Grenzen klarer zu ziehen und innerlich ruhiger zu bleiben.
Aber: Wir schauen auch kritisch darauf. Denn so kraftvoll die „Let Them“ Methode ist, sie hat ihre Limits. Es gibt Situationen, in denen Wegschauen oder Loslassen nicht reicht und ein ehrliches, offenes Gespräch oder aktives Handeln wichtiger ist.
Zum Abschluss gibt’s (wie immer) unsere beliebte Deep-Talk-Frage.
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53 Minuten
Wann haben wir die beste Zeit?
Wieso fühlen wir uns auf manchen Events pudelwohl und auf anderen so gar nicht?
Was macht einen guten Veranstalter aus?
Wann macht der Job besonders Spaß?
Was können wir tun, um die eigene Mitte wieder zu finden?
Unter welchen Umständen können wir uns so richtig fallen lassen - auch in mitten von fremden Gesichtern?
Wieso sollten wir alle mehr über unsere Gefühle sprechen und andere daran teilhaben lassen?
Wie fördern wir unsere eigene Gesundheit?
Mit welchen Menschen umgeben wir uns am aller liebsten?
Wir sagen: It's all about the energy.
Join the Soul & Success energy
Hier kannst du dich in Verenas Blog verlieren
Wieso fühlen wir uns auf manchen Events pudelwohl und auf anderen so gar nicht?
Was macht einen guten Veranstalter aus?
Wann macht der Job besonders Spaß?
Was können wir tun, um die eigene Mitte wieder zu finden?
Unter welchen Umständen können wir uns so richtig fallen lassen - auch in mitten von fremden Gesichtern?
Wieso sollten wir alle mehr über unsere Gefühle sprechen und andere daran teilhaben lassen?
Wie fördern wir unsere eigene Gesundheit?
Mit welchen Menschen umgeben wir uns am aller liebsten?
Wir sagen: It's all about the energy.
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1 Stunde 24 Minuten
Eine Folge über das Leben jenseits der Komfortzone, die Lust macht, mutiger zu sein!
Grenzen. Wir alle kennen sie. Manche halten uns auf, andere zeigen uns, wer wir wirklich sind.
Fotograf, Künstler und Abenteurer Simon Lohmeyer hat in den letzten Jahren mehr Grenzen überquert als viele in einem Leben: geografische, sprachliche, emotionale, sexuelle und gesellschaftliche.
Was machen Grenzen mit uns? Geben sie uns Halt oder engen sie uns ein?
Und was passiert, wenn wir den Mut haben, sie zu hinterfragen oder sogar zu sprengen?
Checkt Simon aus - hier geht's zu seinem Instagram Account.
Checkt uns aus und werdet Teil einer unschlagbaren Community - Soul & Success Club
Mehr von Simon erfahren? Hier geht es zu seinem Buch.
Grenzen. Wir alle kennen sie. Manche halten uns auf, andere zeigen uns, wer wir wirklich sind.
Fotograf, Künstler und Abenteurer Simon Lohmeyer hat in den letzten Jahren mehr Grenzen überquert als viele in einem Leben: geografische, sprachliche, emotionale, sexuelle und gesellschaftliche.
Was machen Grenzen mit uns? Geben sie uns Halt oder engen sie uns ein?
Und was passiert, wenn wir den Mut haben, sie zu hinterfragen oder sogar zu sprengen?
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44 Minuten
Der Herbst. Melancholische Zeit oder doch der perfekte Moment zum Auftanken und Reset?
Während das Wetter draußen Faxen macht, haben wir uns in Dänemark eine Auszeit gegönnt. Gemütliches Haus im Schrebergarten, Thriller-Stimmung, Netflix-Nächte (wer hat wohl mehr von den Filmen mitbekommen???), Massage-Trance und Security-Checks mit Suchtpotenzial.
Doch zwischen Kuschelsocken und Serien-Marathon gab’s auch Gänsehaut im Louisiana Museum: Das Thema Zugehörigkeit hat uns tief berührt. Menschen, ihre Flucht, ihre Sehnsucht nach „Zuhause“. Wie schafft man Räume, in denen man sich verstanden, gehört und verbunden fühlt?
Außerdem erfahrt ihr:
Unsere Lieblingsfragen für tiefere Gespräche. Zwischen Freunden und Bekannten sowie Kollegen und Kunden.
Welche Gewohnheiten uns wirklich gut tun.
Warum ihr unser Yoga & Brunch Event bei Wholey in Berlin nicht verpassen solltet - hier geht es zur Anmeldung.
Wer beim Roadtrip als Beifahrer und Guide glänzt.
Um hinter die Kulissen unserer Events zu blicken und nichts mehr zu verpassen: Join the club
Während das Wetter draußen Faxen macht, haben wir uns in Dänemark eine Auszeit gegönnt. Gemütliches Haus im Schrebergarten, Thriller-Stimmung, Netflix-Nächte (wer hat wohl mehr von den Filmen mitbekommen???), Massage-Trance und Security-Checks mit Suchtpotenzial.
Doch zwischen Kuschelsocken und Serien-Marathon gab’s auch Gänsehaut im Louisiana Museum: Das Thema Zugehörigkeit hat uns tief berührt. Menschen, ihre Flucht, ihre Sehnsucht nach „Zuhause“. Wie schafft man Räume, in denen man sich verstanden, gehört und verbunden fühlt?
Außerdem erfahrt ihr:
Unsere Lieblingsfragen für tiefere Gespräche. Zwischen Freunden und Bekannten sowie Kollegen und Kunden.
Welche Gewohnheiten uns wirklich gut tun.
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Wer beim Roadtrip als Beifahrer und Guide glänzt.
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55 Minuten
Wiesn-Zeit ist Ausnahmezustand!
In dieser Folge gibt’s Wiesn Wissen, skurrile Facts und die Klärung essentieller Fragen rund um das Oktoberfest und den (scheinbar endlosen) Gurken Hype.
Spoiler: Die Wiesn-Grippe gehört irgendwie dazu.
Natürlich teilen wir auch unsere Wiesn-To-Do’s (von Schokofrüchten bis Teufelsrad), verraten die besten Hacks für Zeltplätze ohne Reservierung und sprechen über die ultimativen No-Gos!!! (Champagner Dusche im Weinzelt auf die 1)
Außerdem: unsere ganz persönlichen Geschichten von vergangenen Wiesn-Abenteuern.
Also: Fächer einpacken, Schleife richtig binden und ab geht’s. Auf die schönste (und chaotischste) Zeit des Jahres!
Join the Soul & Success Club for upcoming Events
In dieser Folge gibt’s Wiesn Wissen, skurrile Facts und die Klärung essentieller Fragen rund um das Oktoberfest und den (scheinbar endlosen) Gurken Hype.
Spoiler: Die Wiesn-Grippe gehört irgendwie dazu.
Natürlich teilen wir auch unsere Wiesn-To-Do’s (von Schokofrüchten bis Teufelsrad), verraten die besten Hacks für Zeltplätze ohne Reservierung und sprechen über die ultimativen No-Gos!!! (Champagner Dusche im Weinzelt auf die 1)
Außerdem: unsere ganz persönlichen Geschichten von vergangenen Wiesn-Abenteuern.
Also: Fächer einpacken, Schleife richtig binden und ab geht’s. Auf die schönste (und chaotischste) Zeit des Jahres!
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1 Stunde 1 Minute
In dieser Folge lernt ihr uns ein bisschen besser kennen.
Wir beantworten Fragen aus der Community und stellen uns gegenseitig auf die Probe.
Dabei geht’s nicht nur um den Podcast selbst, sondern auch um alles, was hinter den Kulissen passiert. Von gemeinsamen Erlebnissen, über kleine Marotten bis hin zu Momenten, in denen es auch mal chaotisch wurde.
Freut euch auf ehrliche Einblicke, Humor und die eine oder andere Überraschung. Verena und Bella ganz ungefiltert.
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Wir beantworten Fragen aus der Community und stellen uns gegenseitig auf die Probe.
Dabei geht’s nicht nur um den Podcast selbst, sondern auch um alles, was hinter den Kulissen passiert. Von gemeinsamen Erlebnissen, über kleine Marotten bis hin zu Momenten, in denen es auch mal chaotisch wurde.
Freut euch auf ehrliche Einblicke, Humor und die eine oder andere Überraschung. Verena und Bella ganz ungefiltert.
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43 Minuten
Zu Beginn knüpfen wir an die letzte Episode an: Wir erzählen, welche von Sandros Tipps wir wirklich umgesetzt haben und wie sie uns geholfen haben, zur Ruhe zu kommen und den Fokus zu halten.
Außerdem sprechen wir über Verenas bevorstehendes Retreat auf Fuerteventura und darüber, wie man im riesigen Angebots-Dschungel die richtige Entscheidung trifft.
Dazu teilen wir Alltagsfragen und Skills, die unsere WG-Tauglichkeit unter Beweis stellen.
Ein weiteres Thema: Beziehungspflege und Business persönlicher machen und warum Solo-Trips so viele Vorteile und Chancen mit sich bringen können. Natürlich erzählen wir auch von der schweren Geburt unserer Urlaubsplanung.
Denkt mal darüber nach: Wie schön ist es eigentlich, dass wir zur selben Zeit auf der Welt sind?
Und eine Deep-Talk-Frage wartet: Welcher deiner Sinne ist der wichtigste und für welchen würdest du dich entscheiden?
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Außerdem sprechen wir über Verenas bevorstehendes Retreat auf Fuerteventura und darüber, wie man im riesigen Angebots-Dschungel die richtige Entscheidung trifft.
Dazu teilen wir Alltagsfragen und Skills, die unsere WG-Tauglichkeit unter Beweis stellen.
Ein weiteres Thema: Beziehungspflege und Business persönlicher machen und warum Solo-Trips so viele Vorteile und Chancen mit sich bringen können. Natürlich erzählen wir auch von der schweren Geburt unserer Urlaubsplanung.
Denkt mal darüber nach: Wie schön ist es eigentlich, dass wir zur selben Zeit auf der Welt sind?
Und eine Deep-Talk-Frage wartet: Welcher deiner Sinne ist der wichtigste und für welchen würdest du dich entscheiden?
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1 Stunde 12 Minuten
In dieser Folge geht es um Fokus, Flow, Dopaminfallen, die Suche nach dem Selbst und die Kraft bewusster Entscheidungen.
Wir sprechen mit Sandro Dalla Torre, Gründer von Klarheit, über das, was uns im Kern wirklich bewegt. Die Verbindung zu uns selbst und zur Welt.
Wir tauchen ein in die Frage, warum wir in einer hypervernetzten, digitalen Welt oft so wenig wirklich in Kontakt sind und wie wir diese Verbindung zurückgewinnen können.
Sandro teilt mit uns, warum Klarheit nicht nur ein Zustand, sondern eine Energie ist, die wir aktivieren können. Du erfährst, warum Erfolg nicht nur etwas mit Leistung, sondern vor allem mit Lebendigkeit und Wirksamkeit zu tun hat, wie wir unseren Fokus finden („Focus means saying no“) und welche Fragen uns dabei helfen, unsere Ausrichtung klarer zu sehen.
Zum Abschluss stellen wir Sandro eine unserer Deep-Talk-Fragen: "Wenn sich alle Menschen an eine einzige Regel halten müssten – welche wäre das?"
Eine Folge voller praktischer Zugänge zu mehr Klarheit und innerer Kraft.
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KLARHEIT entdecken
Wir sprechen mit Sandro Dalla Torre, Gründer von Klarheit, über das, was uns im Kern wirklich bewegt. Die Verbindung zu uns selbst und zur Welt.
Wir tauchen ein in die Frage, warum wir in einer hypervernetzten, digitalen Welt oft so wenig wirklich in Kontakt sind und wie wir diese Verbindung zurückgewinnen können.
Sandro teilt mit uns, warum Klarheit nicht nur ein Zustand, sondern eine Energie ist, die wir aktivieren können. Du erfährst, warum Erfolg nicht nur etwas mit Leistung, sondern vor allem mit Lebendigkeit und Wirksamkeit zu tun hat, wie wir unseren Fokus finden („Focus means saying no“) und welche Fragen uns dabei helfen, unsere Ausrichtung klarer zu sehen.
Zum Abschluss stellen wir Sandro eine unserer Deep-Talk-Fragen: "Wenn sich alle Menschen an eine einzige Regel halten müssten – welche wäre das?"
Eine Folge voller praktischer Zugänge zu mehr Klarheit und innerer Kraft.
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KLARHEIT entdecken
53 Minuten
Etwas, das wir alle kennen und doch zu oft übergehen: Pausen.
Warum fällt es uns so schwer, uns selbst einzugestehen, dass wir eine Auszeit brauchen?
Liegt es an uns, an Erwartungen von außen oder an unserer Gesellschaft?
Wir sprechen darüber, was „Pause“ für uns bedeutet und wie unterschiedlich sie gelebt werden kann: in der Natur, in Bewegung, allein, mit Musik oder in Stille.
Wir teilen sehr persönliche Erfahrungen von Pausen, die unser Leben und unsere Arbeit nachhaltig verändert haben.
Im Deep Talk fragen wir uns außerdem: Was kommt im Zwischenmenschlichen heutzutage zu kurz und was wünschen wir uns zurück?
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Warum fällt es uns so schwer, uns selbst einzugestehen, dass wir eine Auszeit brauchen?
Liegt es an uns, an Erwartungen von außen oder an unserer Gesellschaft?
Wir sprechen darüber, was „Pause“ für uns bedeutet und wie unterschiedlich sie gelebt werden kann: in der Natur, in Bewegung, allein, mit Musik oder in Stille.
Wir teilen sehr persönliche Erfahrungen von Pausen, die unser Leben und unsere Arbeit nachhaltig verändert haben.
Im Deep Talk fragen wir uns außerdem: Was kommt im Zwischenmenschlichen heutzutage zu kurz und was wünschen wir uns zurück?
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58 Minuten
In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen der letzten Wochen – denn bei uns war einiges los.
Warum es plötzlich still wurde, wie Bella zum ersten Mal abgeschleppt wurde, warum wir als Team ins Hüttendorf mit Pfeil & Bogen verschwunden sind und was Geburtstage mit einem neuen Zyklus und innerem Wandel zu tun haben.
Wir sprechen offen über Rückzug, Neuausrichtung und teilen erste Einblicke in unser geplantes Retreat im Oktober. Eine neue Souli Folge zwischen Chaos, Klarheit und Comeback-Vibes.
Zum Soul & Success Club - bleibe up to date!
Lust auf Cannes Vibes? Hier geht's zum süßesten Air Bnb der Stadt!
Unsere Buch Tipps:
• „The Wealth Money can‘t buy“ - Robin Sharma
• „Du musst nicht von allen gemocht werden“ - Ichiro Kishimi Fumitake Koga
• „Besser fühlen“ - Dr. Leon Windscheid
• „Angst ist nichts für Feiglinge“ - Susanne Kaloff
Warum es plötzlich still wurde, wie Bella zum ersten Mal abgeschleppt wurde, warum wir als Team ins Hüttendorf mit Pfeil & Bogen verschwunden sind und was Geburtstage mit einem neuen Zyklus und innerem Wandel zu tun haben.
Wir sprechen offen über Rückzug, Neuausrichtung und teilen erste Einblicke in unser geplantes Retreat im Oktober. Eine neue Souli Folge zwischen Chaos, Klarheit und Comeback-Vibes.
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Unsere Buch Tipps:
• „The Wealth Money can‘t buy“ - Robin Sharma
• „Du musst nicht von allen gemocht werden“ - Ichiro Kishimi Fumitake Koga
• „Besser fühlen“ - Dr. Leon Windscheid
• „Angst ist nichts für Feiglinge“ - Susanne Kaloff
50 Minuten
Keine Entscheidung ist eine Entscheidung für den Status Quo.
Wie treffen wir unsere Entscheidungen eigentlich und warum fällt uns das manchmal so unendlich schwer? Es gibt sogar Strategien, die uns dabei helfen, Entscheidungen klarer und bewusster zu wählen - hört selbst!
Wir werfen einen Blick auf Fragen wie:
Wie viele Entscheidungen treffen wir eigentlich täglich – und wie viele davon ganz unbewusst?
Bauchgefühl oder Verstand – was ist der bessere Ratgeber?
Warum fällt es uns oft so schwer, Entscheidungen zu treffen?
Welche Methoden und Perspektiven helfen dabei, gute Entscheidungen zu treffen?
Natürlich teilen wir auch wieder Persönliches: Bella erzählt, wie sie fast spontan nach Tunesien geflogen wäre, und Verena bringt eine Anekdote ihrer Nichte mit, die zum Schmunzeln und Nachdenken einlädt.
Join the club und tu dir was Gutes!
Wie treffen wir unsere Entscheidungen eigentlich und warum fällt uns das manchmal so unendlich schwer? Es gibt sogar Strategien, die uns dabei helfen, Entscheidungen klarer und bewusster zu wählen - hört selbst!
Wir werfen einen Blick auf Fragen wie:
Wie viele Entscheidungen treffen wir eigentlich täglich – und wie viele davon ganz unbewusst?
Bauchgefühl oder Verstand – was ist der bessere Ratgeber?
Warum fällt es uns oft so schwer, Entscheidungen zu treffen?
Welche Methoden und Perspektiven helfen dabei, gute Entscheidungen zu treffen?
Natürlich teilen wir auch wieder Persönliches: Bella erzählt, wie sie fast spontan nach Tunesien geflogen wäre, und Verena bringt eine Anekdote ihrer Nichte mit, die zum Schmunzeln und Nachdenken einlädt.
Join the club und tu dir was Gutes!
51 Minuten
Ein zerschnittenes Top, verschwollene Augen und zwei Tauben, die absolut nichts im Veranstaltungskalender verloren hatten.
Wir berichten live und ziemlich übermüdet vom ganz normalen Konferenzwahnsinn nach unserer K5 in Berlin. Zwischen Bühnenauftritten, Schweißperlen und Schlafmangel nehmen wir euch mit durch die heißen Phasen der Konferenz, kleine Pannen und was nach dem Applaus eigentlich übrig bleibt.
Eine Folge, in der wir unsere ganz persönlichen Eindrücke teilen – ehrlich, müde und glücklich.
Join the club! Zum Soul & Success Instagram Account.
Wir berichten live und ziemlich übermüdet vom ganz normalen Konferenzwahnsinn nach unserer K5 in Berlin. Zwischen Bühnenauftritten, Schweißperlen und Schlafmangel nehmen wir euch mit durch die heißen Phasen der Konferenz, kleine Pannen und was nach dem Applaus eigentlich übrig bleibt.
Eine Folge, in der wir unsere ganz persönlichen Eindrücke teilen – ehrlich, müde und glücklich.
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1 Stunde 2 Minuten
Konflikte? Ja bitte!
In dieser Soul & Success Folge tauchen wir tief ein in das spannende Thema Konflikte.
Was genau sind Konflikte eigentlich? Welche unterschiedlichen Konflikttypen gibt es? Wie kannst du konstruktiv mit ihnen umgehen und woran erkennst du, wenn es toxisch wird?
Wir sprechen über die Kunst, Auseinandersetzungen nicht nur zu klären, sondern auch zu nutzen und warum es manchmal sogar wichtig ist, einen Konflikt bewusst eskalieren zu lassen. Ja, du hast richtig gelesen!
Freu dich auf neue Perspektiven, ehrliche Einblicke und echte Impulse für deinen Umgang mit Spannungen – beruflich wie privat.
Jetzt reinhören – und Konflikte neu denken!
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In dieser Soul & Success Folge tauchen wir tief ein in das spannende Thema Konflikte.
Was genau sind Konflikte eigentlich? Welche unterschiedlichen Konflikttypen gibt es? Wie kannst du konstruktiv mit ihnen umgehen und woran erkennst du, wenn es toxisch wird?
Wir sprechen über die Kunst, Auseinandersetzungen nicht nur zu klären, sondern auch zu nutzen und warum es manchmal sogar wichtig ist, einen Konflikt bewusst eskalieren zu lassen. Ja, du hast richtig gelesen!
Freu dich auf neue Perspektiven, ehrliche Einblicke und echte Impulse für deinen Umgang mit Spannungen – beruflich wie privat.
Jetzt reinhören – und Konflikte neu denken!
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