build growth

In dieser Folge spreche ich mit Michael Weber, ehemaligem Leistungssportler im Fussball, Mentalitaetsspieler und heute Coach für gesunde Gewohnheiten und mentale Stärke. Wir tauchen tief ein in die Fragen, die uns als Selbstständige, Unternehmerinnen und Solopreneure täglich beschäftigen: Wie halte ich Fokus im Alltag? Wie gehe ich gesund mit Druck und hohen Zielen um? Und wie finde ich Sinn in meinem Business, ohne daran kaputtzugehen?Michael teilt ungefiltert, was er aus dem Leistungssport mitgenommen hat und wie er heute Privatpersonen und Firmen begleitet. Wir sprechen darüber, warum du deinen Fokus trainieren musst wie einen Muskel, wieso du nicht effizienter, sondern effektiver werden solltest und weshalb dein Selbstwert niemals an deinen Umsatzzahlen hängen darf.Wir gehen unter anderem darauf ein:– Wie du einen eigenen Fokusmodus baust (inkl. Handy aus, nur ein Programm, Fokusmusik, Sanduhr)– Wieso Struktur dir am Ende mehr Freiheit gibt– Wie Routinen, Identität und Umfeld zusammen deine Ergebnisse bestimmen– Warum Wissen nur den Trostpreis bekommt und Erleben den Hauptpreis– Weshalb kleine Schritte (statt riesige Pläne) dein Momentum aufbauen– Wie du mit Zielen umgehen kannst, ohne dich innerlich zu zerfleischen– Was Michael aus seiner Zeit in den USA und im Leistungssport ins Business mitgenommen hatWenn du dich gerade fragst, wie du aus deinem eigenen Hamsterrad rauskommst, mehr Fokus in dein Business bringst und endlich ins Tun kommst, ist diese Folge für dich. Egal ob du am Anfang der Selbstständigkeit stehst oder schon ein paar Jahre dabei bist.––Abonniere jetzt den YouTube Channel: https://www.youtube.com/@marc.deriaz?sub_confirmation=1––Instagram: https://www.instagram.com/marc.deriaz LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marcderiaz---Fokus und mentale Stärke im Business, mentale Stärke trainieren, Fokusmodus, gesunde Gewohnheiten aufbauen, Komfortzone verlassen, Sinn im Business finden, Ziele setzen ohne Druck, Selbstverantwortung übernehmen, wie baue ich Fokus im Alltag auf, mentale Stärke als Selbstständiger, Routinen für mehr Fokus und Energie, Leistungsdruck im Business gesund nutzen, Momentum aufbauen durch kleine Schritte, Selbstwert stärken statt nur Ziele jagen, Coaching und Sparringpartner für Unternehmer, vom Leistungssport ins Business lernen, Umgang mit Druck und hohen Erwartungen, Fokusübungen ohne Ablenkung im Büro

Manuel Wiesner: Ein Kopf der Familie Wiesner Gastronomie. Die Familie, die einige der trendigsten und angesagtesten Restaurants in der Schweiz baut. Wir sprechen über Wachstum, neue Ideen, Privatleben, Geschäftsbeziehungen in der Familie und was es braucht, um Gastro next level zu denken.

Hier kannst du einen Beitrag dem Hilfswerk per TWINT senden: https://donate.raisenow.io/rzpdb?lng=deIch persönlich spendete durch die Story von Kim 300 CHF im Namen von solopreneurs.chDas aktuelle Projekt von ihnen ist folgendes: Wasser ist ein Grundrecht für uns Menschen. Damit Kinder und Erwachsene nicht stundenlang Wasser schleppen müssen, wollen wir ein Wasserprojekt für das Dorf in Tongolo starten.Hier kannst du ganz einfach spenden: https://donate.raisenow.io/rzpdb?lng=deWeitere Informationen über das Werk findest du hier: https://www.hopeland.ch/––Hier findest du den Podcast von Kim: https://open.spotify.com/episode/232j6K6oViYkU5JGk0zVaK?si=730d621b27724dab––In dieser Folge spreche ich mit einem ganz besonderen Menschen: Kim Zaugg. Er war der erste festangestellte Mitarbeiter meiner ehemaligen Kreativagentur – ein Wegbegleiter der ersten Stunde. Aktuell reist Kim durch Afrika und Asien und sammelt dabei nicht nur eindrucksvolle Geschichten, sondern auch bewegende Perspektiven auf das Leben. Seine Erfahrungen bringen wertvolle Impulse in unseren oft hektischen Alltag – sie laden dazu ein, innezuhalten, Dankbarkeit zu empfinden und wieder mehr Zufriedenheit mit uns selbst zu finden.–– Meine KanäleInstagram: https://www.instagram.com/marc.deriaz LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marcderiaz

In dieser Podcastfolge sprach ich mit dem Co-Gründer von TWINT, Thierry Kneissler. Wir sprachen darüber, wie lange es dauert ein solches Projekt zu starten, was es für Hürden gab und was Thierry Kneissler nach seinem Exit als CEO von Twint heut macht. In der Schweiz kommst du an Twint kaum vorbei. An der Kasse, im Online Shop, beim Parkieren, unter Freunden – überall taucht dieses Icon auf. Twint ist heute die wichtigste Mobile-Payment-Lösung im Land und wird von Millionen Menschen regelmässig genutzt. –– Abonniere jetzt meinen Spotify Kanal: https://open.spotify.com/show/1bLYSiIk9PnocXYeeo4BC4?si=93e057469a8c488d –– Instagram: https://www.instagram.com/marc.deriaz LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marcderiaz --- twint thierry kneissler startup schweiz fintech