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Familie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag Archiv

42 Episoden
21 Minuten
Kann man das Verhalten von Kindern übersetzen?

Darf man überhaupt behaupten, das Verhalten von Kindern "übersetzen" zu können?

Genau diese Frage hat mir ein Kommentar auf Instagram gestellt. Dort wurde kritisiert, dass ich mir anmaße zu wissen, was hinter dem Verhalten eines Kindes steckt.

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meine Gedanken und erkläre dir, warum ich trotzdem bewusst von einer "Übersetzung" spreche.

Du erfährst:

warum Verhalten für mich immer eine Botschaft ist,

weshalb ich niemals behaupte, die absolute Wahrheit über ein Kind zu kennen,

wie ich gemeinsam mit Eltern Hypothesen entwickle, statt Diagnosen zu stellen,

und warum genau dieser Perspektivwechsel so vielen Familien hilft, wieder Verbindung statt Machtkämpfe zu erleben.

🤍 Den ElternLotsen findest du hier:

https://lotse.jessica-kioschis.de

Der ElternLotse hilft dir dabei, das Verhalten deines Kindes besser zu verstehen. Er leitet aus eurer individuellen Situation das wahrscheinlich unerfüllte Bedürfnis deines Kindes ab, erklärt dir kurz, was gerade in deinem Kind passiert, und gibt dir konkrete Formulierungen und Handlungsoptionen, die genau zu eurer Situation passen – damit du nicht länger raten musst, sondern mit Sicherheit reagieren kannst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören. 🤍
19 Minuten
Und auch heute geht es um die Wut deines Kindes?

Wie oft fragen wir uns:

"Ist nur mein Kind so?"

"Warum ist es nur so wütend?"

"Muss es nicht mal lernen, sich zu benehmen?"

"Wie bekomme ich mein Kind endlich zur Ruhe?"

In dieser Folge erkläre ich dir, ob das Verhalten deines Kindes etwas besonderes ist, warum es so wütet und natürlich, was du tun kannst.

Wenn du dir Begleitung wünschst oder endlich das Gefühl haben möchtest, nicht alleine damit zu sein, dann lade ich dich in meinen Mama Circle ein.

Hier sind wir einige Mamas, die ähnliche Herausforderungen haben und doch merken, dass wir alle in einem Boot sitzen.

Noch ist der Circle kostenfrei.

Melde dich jetzt an:

https://jessica-kioschis.de/circle/

Ich freu mich auf jede einzelne von euch!

Jessica
18 Minuten
Was machen wir eigentlich nach einem Wutausbruch unserer Kinder?

Lassen wir es einfach und sprechen nicht darüber?

Reden wir mit unseren Kindern, in der Hoffnung, dass sie endlich weniger werden?

Was wäre, wenn wir einfach mal die Wut selbst fragen, was wir machen können? Warum sie da ist und wo sie sich fühlen lässt?

In dieser Folge gebe ich euch eine für mich sehr effektive und auch unheimlich verbindende Strategie an die Hand, um die Wut eurer Kinder willkommen zu heißen und herauszufinden, was sie braucht.

Diese Folge ist heute vor allem für eure Kinder :-)

Viel Spaß damit.

Music by Viacheslav Starostin

Komm in den Mama Circle – hier übst du jede Woche GFK & LilaLiebe in echten Alltagssituationen, verstehst dein Kind tiefer und findest Wege, die euch beiden gut tun. Kostenfrei!

Interesse? Schreib mir an kontakt@jessica-kioschis.de.
20 Minuten
Warum sind Veränderungen für Kinder so aufregend?

Welche Bedürfnisse sind am Start, wenn im Leben meines Kindes

Veränderungen auftreten?

Wie kann ich mein Kind in solchen Situationen unterstützen?

Veränderungen können sein: Ein Umzug, Schulstart, ein Geschwisterchen wird geboren und und und.

In dieser Folge gebe ich dir einige Strategien mit, die du in Veränderungssituationen anwenden könntest.

Wenn du magst, bewertet mich gerne auf der Plattform deines Vertrauens. Empfehle mich gerne weiter und abonniere meinen Kanal.

Deine Jessica
16 Minuten
Was heißt eigentlich GFK?

Welche Bestandteile gibt es in der GFK? Wie ist sie aufgebaut und vor allem worauf?

All das beleuchte ich heute in meiner neuen Folge von "Familie darf leicht sein".

Das GFK Haus, wie ich finde, ist ein wundervolles Tool, um die GFK noch besser greifen zu können.

Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge.Wenn du magst, dann abonniere gerne meinen Kanal und empfiehl mich weiter.

Ganz viel Liebe für dich!

Deine Jessica
18 Minuten
Warum ist es für soviele in Ordnung, dass sie in ihrer Kindheit bestraft wurden?Warum bestrafen so viele auch heute noch ihre Kinder?Da sagen wir solche Dinge wie "das hat mir doch auch nicht geschadet."Warum verteidigen viele von uns das Verhalten unserer Eltern und handeln dann auch wieder so?Darüber spreche ich heute und versuche dir zu erklären, was dahinter liegt.Viel Spaß bei dieser FolgeGanz viel LiebeDeine JessiAbonniere gerne meinen Podcast, um keine Folge meht zu verpassen.Folge mir gerne auf Insagram und empfiehl mich gerne weiter, wenn dir der Podcast gefallen hat.
19 Minuten
Heute möchte ich mit euch über eine typische Alltagssituation sprechen, bei der es immer mal wieder kleine oder auch größere Konflikte in Familien gibt.Warum ist es uns wichtig, dass die Kinder Haare kämmen?Wie kann ich mein Kind unterstützen und ihm geben, was es braucht in diesen Situationen?Ein kleiner Konflikt, der viel Potenzial für Verbindung mit sich bringt.Folgt mir auf Instagram @jessica.kioschisAbonniert diesen Kanal, damit Ihr keine Folge mehr verpasst.Meine Webpage findet Ihr hier https://jessica-kioschis.de/Ich freue mich über Weiterempfehlungen und eure Bewertung.Ganz viel Liebe Jessica
28 Minuten
Kinder haben ein natürliches Bedürfnis nach Grenzen.Wie wir das in der bedürfnisorientierten Elternschaft umsetzen, wie wir damit den Kindern das geben, was sie brauchen, das erkläre ich dir in dieser Folge.Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere meinen Kanal und folge mir auf Instagram unter @jessica-kioschis.deIch freue mich, wenn du diesen Podcast deinen Freunden und Freundinnen weiterempfiehlst und mich bewertest.Deine Jessica
20 Minuten
Bei keinem anderen Thema, wie dem Zähneputzen, gibt es so viele Konflikte.

Heute spreche ich darüber, was dein Kind brauchen könnte, wenn es nicht Zähneputzen mag.Du bekommst direkt umsetzbare Strategien an die Hand, die du gleich ausprobieren kannst.Folge mir gerne, damit du keine Folge mehr verpasst.

Ich sende dir ganz viel Liebe.

Deine Jessica
24 Minuten
Wie wünschen uns so oft Leichtigkeit.

Wir wollen, dass unser Kind doch endlich versteht, was sich ändern muss.

Dass es mitmacht.

Dass es endlich alles mal läuft.

Doch was wir vergessen, dass es so einfach ist.

Dass wir nicht unser Kind verändern müssen und können.

Sondern unsere Gedanken, unsere Sicht, unseren Blick auf unsere Kinder.

In dieser Folge gehe ich genau darauf ein.

Folge mir gerne auf Instagram @jessica.kioschis und hier auf Spotify, damit du keine Folge mehr verpasst.

Ganz viel Liebe, Jessica.
29 Minuten
In der heutigen Folge kümmere ich mich um die Herausforderungen in einer Patchwork-Familie.

Was sind die Besonderheiten?

Welche Herausforderungen haben Kinder in Patchwork-Familien?

Welche besonderen Bedürfnisse sind am Start und worauf kannst du hier achten? ️

Kommentiere gerne, was du dir aus der Folge mitnimmst und empfehle meinen Podcast gerne weiter. ️

Wenn du Lust hast auf mehr Impulse und Alltagstipps, dann abonniere gerne meinen Kanal und folge mir.

Ganz viel Liebe für dich.

Familie darf leicht sein. ️

Deine Jessi
25 Minuten
Heute spreche ich mit dir über das leidige Thema Hausaufgaben. Sind wir doch mal ehrlich: Wir haben doch auch keine Lust auf Hausaufgaben. Denn oft heißt Hausaufgaben: Konflikte meistern mit deinem Kind. Möchtest du verstehen, was dein Kind braucht, wenn es "keinen Bock" hat auf die Hausaufgaben? Möchtest du verstehen, warum dich das Thema so nervt? Hör rein in meine neue Folge. Wenn du mehr Impulse für einen leichteren Familienalltag brauchst, dann abonniere gerne meinen Kanal und folge mir auf Instagram (jessica.kioschis) ️Empfehle mich gerne weiter, damit ich noch sichtbarer werde. Ganz viel Liebe ️Deine Jessica
20 Minuten
Kennst du das, du stellst Regeln auf und niemand hält sich dran?

Heute geht es darum, wie du Abmachungen triffst, die verbinden und nicht trennen.Wie du bedürfnisorientiert Abmachungen treffen kannst und was dabei wichtig ist.

Außerdem bekommst du. hier die Vorlage für die Familienkonferenz, in der du Abmachungen gemeinsam mit deinem Kind beschließen kannst.

https://bit.ly/familien-konferenz

Empfiehl mich super gerne weiter und folge mir hier und auf Instagram.

Danke für deine Unterstützung und viel Spaß!

Deine Jessica
24 Minuten
Kennst du das? Du willst einfach nur, dass dein Kind sich anzieht – und plötzlich sagst du etwas, das mehr trennt als verbindet. In dieser Folge geht’s um genau diese Momente. Warum Sprache so kraftvoll ist Wie Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Verbindung statt Kontrolle schafft Welche Worte du lieber loslassen darfst – und was du stattdessen sagen kannst Wie du durch Sprache nicht nur dein Kind, sondern auch dich selbst stärkst Hat dir die Folge gefallen?Dann lass mir super gern eine ️️️️️-Bewertung hier da! Folge mir auf Instagram für mehr Impulse rund um achtsame Elternschaft.Danke, dass du hier bist.

Deine Jessi
28 Minuten
Kennst du das auch? Dein Kind will sich nicht anziehen, nicht Zähne putzen, keine Hausaufgaben machen, nicht ins Bett gehen – und sagt gefühlt ständig **„Nein!“**? In dieser Folge erfährst du:- Was hinter dem Nein deines Kindes wirklich steckt (Spoiler: Es geht nie gegen dich!)- Warum Widerstand kein „schlechtes Benehmen“, sondern ein Schutzmechanismus ist- Was der sogenannte **Gegenwille** mit der Entwicklung deines Kindes zu tun hat- Wie du kindliche **Bedürfnisse erkennen** und liebevoll begleiten kannst- Was du tun kannst, **damit aus einem Nein ein Ja** wird – ganz ohne Druck, sondern mit Verbindung, Sicherheit und Leichtigkeit Und das Beste: Du bekommst ganz praktische **Impulse**, wie du liebevoll auf das Verhalten deines Kindes reagieren und den Familienalltag entspannter gestalten kannst. **Folge mir auf Instagram für noch mehr Impulse, Alltagstipps und liebevolle Elternbegleitung:** @jessica.kioschis