RADIKAL REICH Archiv
50 Episoden
13 Minuten
Du hast ein menschliches Gehirn! Es ist egal wie sehr du daran arbeitest, es wird dir immer wieder Momente geben, wo du Angst hast, wo du dir Sorgen machst, wo du zweifelst....
Das ist nicht schlimm, denn das ist komplett menschlich und du musst es nicht reparieren.
Was in diesen Momente besonders wertvoll und hilfreich ist?
Gute Gemeinschafen und sichere Räume.
Genau deshalb biete ich diese Räume an.
Denn es braucht Raum für deine persönlichen Prozesse und damit du deinen Akku aufladen kannst... Damit du deine Ideen, deine Kreativität und deinen Ausdruck in diese Welt bringen kannst. Denn das ist wichtig! Und ich gehe sogar so weit zu sagen: Das ist deine Pflicht.
Denn nur gemeinsam können wir die großen Fragen und Probleme unserer Zeit bewältigen. Nur dann, wenn wir über die Ressourcen und Netzwerke verfügen, die uns dabei unterstützen.
Darin sehe ich eine große Aufgabe. Gerade für uns Anführerinnen.
Ich mache genau das in meiner Arbeit und ich lade dich ein, mit mir mitzukommen.
Hier findest du meinen Club:
https://www.skool.com/radikal-reich-community-5043/about
Du willst mit mir Arbeiten? Dann hier lang:
https://meet.brevo.com/annette-schumacher/gespraech
Hier findest du meine Webseite: www.annette-schumacher.de
Das ist nicht schlimm, denn das ist komplett menschlich und du musst es nicht reparieren.
Was in diesen Momente besonders wertvoll und hilfreich ist?
Gute Gemeinschafen und sichere Räume.
Genau deshalb biete ich diese Räume an.
Denn es braucht Raum für deine persönlichen Prozesse und damit du deinen Akku aufladen kannst... Damit du deine Ideen, deine Kreativität und deinen Ausdruck in diese Welt bringen kannst. Denn das ist wichtig! Und ich gehe sogar so weit zu sagen: Das ist deine Pflicht.
Denn nur gemeinsam können wir die großen Fragen und Probleme unserer Zeit bewältigen. Nur dann, wenn wir über die Ressourcen und Netzwerke verfügen, die uns dabei unterstützen.
Darin sehe ich eine große Aufgabe. Gerade für uns Anführerinnen.
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14 Minuten
Während der Winterblues mich im Griff hat, erlaube ich mir meine Gedanken offen schweifen zu lassen und keine Lösung parat zu haben. Manchmal ist das "Nichtwissen" wichtig.
Über Hebelwirkung unserer Ressourcen und Rudger Bregmann und "Moralische Ambition"
Bonus für dich:
Hypnose hilft dir schnell und tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen. Daher kannst du sie besonders gut nutzen um Tagträume anzuknipsen. Lade dir jetzt meine kostenlose Anleitung zur Selbsthypnose als Audio herunter! Denn hier lernst du schnell und effektiv wie du das für dich jederzeit machen kannst.
https://bit.ly/hypnoseaudio
Links & Kontakt:
Anfragen (Podcasts & Speaker): info@annette-schumacher.de
Webseite: www.annette-schumacher.de
Instagram: https://www.instagram.com/annette.schumacher__/
LinkedIn: Annette Schumacher
Über Hebelwirkung unserer Ressourcen und Rudger Bregmann und "Moralische Ambition"
Bonus für dich:
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16 Minuten
Zum Start in das neue Jahr 2025 spreche ich offen und politisch: Wo verwenden wir Symbole und Sprache von Parteien und Faschisten, gegen die wir uns positionieren?
Warum vieles davon unterbewusst schwingt und welche Auswirkungen das hat.
Als Anführerinnen müssen wir genau schauen: Wo liegt unsere Macht und wie und für welche Zwecke nutzen wir diese?
PLUS: Eine fette Einladung zu meiner virtuellen Party zum Start in das neue Jahr. Hier stimmen wir uns auf die großen Ziele, Visionen und Wünsche für das neue Jahr ein. Hier teile ich wirkungsvolle Tools, wie du in diesem Jahr den Fokus hälst und dich selbst gut regulieren kannst.
Wann? 03.01.25 um 9 Uhr – online über Zoom
Melde dich hier an:
https://bit.ly/4grfVCl
und erhalte den Link zum Zoom per Mail.
Noch ein Schmankerl – Mein kostenloser Planer / Kalender für 2025:
https://bit.ly/405TtsM
Weiteres:
Practical Allieship: https://www.simonegraceseol.com/allyship
Bonus für dich:
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Warum vieles davon unterbewusst schwingt und welche Auswirkungen das hat.
Als Anführerinnen müssen wir genau schauen: Wo liegt unsere Macht und wie und für welche Zwecke nutzen wir diese?
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21 Minuten
Heute nehme ich dich mit in die kuschelige, genussvolle, gemütliche Weihnachtszeit…
Warum ich in dieser Zeit so gerne träume und wie du dich im luziden Träumen (Wachträumen) üben kannst.
Hier bekommst du meinen kostenlosen Planer für 2025:
https://bit.ly/405TtsM
Gute Nachrichten! Mein Club hat die Türen geöffnet!
https://myablefy.com/s/annette-schumacher/club
Weitere Links:
Podcast „A slide Change of Plans” von Maya Shankar: https://podcasts.apple.com/de/podcast/a-slight-change-of-plans/id1561860622?i=1000677938739
36 Fragen zum Verlieben: https://36questionsinlove.com
Artikel zur Studie: https://www.cosmopolitan.com/uk/love-sex/relationships/a32618/36-questions-fall-in-love/
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LinkedIn: Annette Schumacher
Termin buchen: https://bit.ly/coaching_AnnetteSchumacher
Warum ich in dieser Zeit so gerne träume und wie du dich im luziden Träumen (Wachträumen) üben kannst.
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18 Minuten
Kennst du schon diese abgefahrene Kraft, die in dir schlummert – jenseits aller Messbarkeit? Heute geht darum, wo und wie wir unsere Macht oft unbewusst abgeben und wie wichtig es ist, sichere Räume zu schaffen, um die eigene Gestaltungskraft und den eigenen Ausdruck wiederzufinden und sich auf die abenteuerliche Reise zu begeben, die dahinter beginnt.
Highlights dieser Folge:
Die Macht, die in dir steckt – und wie wir sie oft übersehen.
Negative Gedankenspiralen erkennen und durchbrechen.
Die Bedeutung von sicheren Räumen für persönliches Wachstum.
Gemeinschaft als Kraftquelle: Wie gute Verbindungen uns unterstützen.
Ein Blick auf mein neues Gruppenformat ab 2025.
Mehr Infos zum Membership und Warteliste: https://bit.ly/membership_as
Lade dir jetzt meine Selbsthypnose-Anleitung herunter und entdecke, wie du deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen und dein Leben abenteuerlicher und mehr nach deinen Wünschen gestalten kannst!
https://bit.ly/hypnoseaudio
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· Anfragen (Podcasts & Speaker): info@annette-schumacher.de
· Webseite: www.annette-schumacher.de
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Die Macht, die in dir steckt – und wie wir sie oft übersehen.
Negative Gedankenspiralen erkennen und durchbrechen.
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20 Minuten
In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Mütter betrifft: Die permanente Unterforderung im Alltag – und welche Auswirkungen sie auf unser Leben hat. Wir sprechen über die Herausforderung, zwischen endlosen To-Do-Listen und Care-Arbeit echte Erfüllung zu finden.
Hast du genug Anregung, Austausch und gute Gespräche?
Highlights dieser Episode:
Warum Unterforderung im Alltag uns auslaugen kann.
Das "Dilemma der überqualifizierten Teilzeit-Mutti" und wie wir dem entkommen.
Die Bedeutung von echten Gesprächen und Co-Kreation für persönliches Wachstum.
Wie Formate wie Barcamps radikale Offenheit und echte Begegnungen fördern.
Neuroplastizität: Tools, die dir helfen, dein Gehirn bewusst zu verändern.
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Das "Dilemma der überqualifizierten Teilzeit-Mutti" und wie wir dem entkommen.
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23 Minuten
Es liegt ein ungeahntes Potential in der Kunst, Trauer zuzulassen und sich hin und wieder aktiv für die Trauer zu entscheiden. Trauer um verpasste Chancen, Möglichkeiten und Lebensentwürfe. Wenn wir uns für etwas entscheiden, entscheiden wir uns automatisch gegen etwas anderes. Durch das Zulassen der Trauer kannst du den Weg, für den du dich entschieden hast, noch klarer, fokussierter und gelassener gehen.
Was dich erwartet:
Warum Trauer mehr ist als der Abschied von geliebten Menschen
Entscheidungen brauchen Mut und sind manchmal schmerzhaft
Wie verdrängte Trauer unser Leben unbewusst blockieren kann
Praktische Ansätze: Trauer ganz bewusst zulassen und fühlen
Wege negative Gefühle aufzulösen und in Stärke umzuwandeln
Im Prozess des Trauerns liegt Reichtum verborgen
Entdecke, wie du Trauer als Werkzeug für Wachstum, Klarheit und Erfüllung nutzen kannst – in deiner Partnerschaft, deinem Beruf und deinem alltäglichen Leben.
Lass dich inspirieren, radikal reich zu leben, indem du alle Facetten deiner Entscheidungen annimmst!
Ressourcen für dich:
Du möchtest dich durch den Trauerprozess begleiten und halten lassen? Dann buche gern einen Termin mit mir:
https://bit.ly/coaching_AnnetteSchumacher
Du willst deinem Gehirn eine Pause gönnen und auf herrlich entspannte Art neu vernetzen? Dann hole dir jetzt meine Selbsthypnose (für 0€)! Sie ist dauert nur 10 Minuten und sie ist ein guter Weg um dich einfach besser zu fühlen.
https://bit.ly/hypnoseaudio
Links & Kontakt:
Anfragen (Podcasts & Speaker): info@annette-schumacher.de
Webseite: www.annette-schumacher.de
Instagram: www.instagram.com/annette.schumacher__/
Linked-In: Annette Schumacher
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Im Prozess des Trauerns liegt Reichtum verborgen
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Lass dich inspirieren, radikal reich zu leben, indem du alle Facetten deiner Entscheidungen annimmst!
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27 Minuten
In dieser Folge von RADIKAL REICH schauen wir uns an, warum wir uns so oft machtlos und überfordert fühlen. Es geht darum, wie unbewusste Dynamiken unsere Energie und Stimmung beeinflussen.
Mit kleinen Schritten und bewussten Absichten kannst du machtvolle Veränderungen in deinem Alltag schaffen – entspannt, liebevoll und klar.
Du erfährst in dieser Folge:
- Überforderungsmomente entschlüsseln, indem du einzelne Lebensbereiche genau anschaust.
- Die Machtverhältnisse in den einzelnen Bereichen verstehen und bewusst gestalten.
- Absichten setzen als Werkzeug nutzen und regelmäßig anwenden, um innere Stabilität und Fokus zu stärken.
- Beziehungen und Macht: In Eltern-Kind-Dynamiken den Rahmen liebevoll und klar gestalten. Partnerschaft als wechselseitiges Spiel von Geben und Nehmen verstehen und aktiv kommunizieren.
Du willst bewusst mehr Pausen haben und dich allgemein besser und entspannter fühlen? Dann hole dir jetzt meine kostenlose Selbsthypnose, denn sie ist einfach und super wirkungsvoll!
https://bit.ly/hypnoseaudio
Links & Kontakt:
Termin buchen: Kalender
Webseite: www.annette-schumacher.de
Instagram: @annette.schumacher__
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Shop: myablefy.com
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Du erfährst in dieser Folge:
- Überforderungsmomente entschlüsseln, indem du einzelne Lebensbereiche genau anschaust.
- Die Machtverhältnisse in den einzelnen Bereichen verstehen und bewusst gestalten.
- Absichten setzen als Werkzeug nutzen und regelmäßig anwenden, um innere Stabilität und Fokus zu stärken.
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20 Minuten
In dieser Episode von RADIKAL REICH geht es darum all den Krach mal auszuschalten und ganz bewusst deinen inneren Frieden und deine Gelassenheit zu wählen.
Du erfährst in dieser Folge:
Warum ausruhen höchst politisch ist
Warum wir uns nicht mehr leisten können, leise zu sein (und den Nazis in unserem Land entschieden entgegen treten müssen!)
Warum wir deshalb um so sorgfältiger unsere Ressourcen stärken müssen
Warum dir Trance, Meditationen und Hypnose dabei helfen kann
Du bekommst direkt eine Trance, die dich stärkt und Zugang zu deinem Unterbewusstsein verschafft.
Du willst das noch vertiefen? Dann hole dir jetzt meine kostenlose Selbsthypnose, denn sie ist einfach und super wirkungsvoll!
https://bit.ly/hypnoseaudio
Links & Kontakt:
Termin buchen: Kalender
Webseite: www.annette-schumacher.de
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Warum ausruhen höchst politisch ist
Warum wir uns nicht mehr leisten können, leise zu sein (und den Nazis in unserem Land entschieden entgegen treten müssen!)
Warum wir deshalb um so sorgfältiger unsere Ressourcen stärken müssen
Warum dir Trance, Meditationen und Hypnose dabei helfen kann
Du bekommst direkt eine Trance, die dich stärkt und Zugang zu deinem Unterbewusstsein verschafft.
Du willst das noch vertiefen? Dann hole dir jetzt meine kostenlose Selbsthypnose, denn sie ist einfach und super wirkungsvoll!
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28 Minuten
In dieser Episode geht es um ein allzu bekanntes Phänomen: der Prokrastination. Jede kennt es – Aufgaben werden endlos verschoben, während sich Frust und Stress aufbauen. Ich bin selbst eine „Königin der Prokrastination“ und daher gibt es heute eine etwas andere Sicht auf das Thema.
Du erfährst in dieser Episode:
Warum Selbstkritik die Sache oft verschlimmert und wie wir das vermeiden können
Wie du Prokrastination bewusster angehen kannst
Warum mehr Planung oft nur an der Oberfläche hilft
Wie Menschen mit ADHS und neurodiversen Gehirnen das Phänomen Hyperfokus für sich nutzen können
Was der Schlüssel zu bewusster Ablenkung und Zufriedenheit sein kann
Hol dir jetzt meine Hypnose (für 0 €) um dir selbst einen neuen, positiven Rahmen zu geben, wenn du dich mit „unwichtigen“ Sachen ablenken willst – Denn Hypnose ist ein äußerst wirkungsvolles Mittel, um neue Gewohnheiten zu etablieren, z.B. die Art, wie du über die Dinge denkst, mit denen du deine Zeit verbringt.
Probiere es direkt aus!
https://bit.ly/hypnoseaudio
Mehr über mich und mein Angebot:
Wenn du Interesse an einem individuell abgestimmten Coaching hast, um endlich diese Sache mit der Prokrastination in den Griff zu bekommen, buche dir einen Termin über meinen Shop.
Shop: myablefy.com
Links & Kontakt:
Termin buchen: Kalender
Webseite: www.annette-schumacher.de
Instagram: @annette.schumacher__
Linked-In: Annette Schumacher
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Du erfährst in dieser Episode:
Warum Selbstkritik die Sache oft verschlimmert und wie wir das vermeiden können
Wie du Prokrastination bewusster angehen kannst
Warum mehr Planung oft nur an der Oberfläche hilft
Wie Menschen mit ADHS und neurodiversen Gehirnen das Phänomen Hyperfokus für sich nutzen können
Was der Schlüssel zu bewusster Ablenkung und Zufriedenheit sein kann
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31 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir als Eltern – insbesondere als ambitionierte Frauen und Mütter – die Kunst der liebevollen Begleitung unserer Kinder mit dem Erreichen unserer persönlichen und beruflichen Ziele verbinden können. Was bedeutet es, bedingungslose Liebe zu leben, und wie lässt sich diese Haltung im Alltag umsetzen, ohne dass unsere eigenen Wünsche zu kurz kommen? Ich teile meine Erfahrungen und auch Erkenntnisse aus meiner Coaching-Arbeit, die zeigen, wie wichtig bewusst gestaltete Verbindungs-Momente und klare Rollenbilder für ein harmonisches Familienleben sind.
Themen der Episode:
Wie schaffen wir es, unsere Kinder wertschätzend zu begleiten und ihnen den Raum für Wachstum und Selbstentfaltung zu geben, während wir gleichzeitig authentisch in unserer Rolle bleiben?
Weshalb verbindende, aufmerksame Momente wertvoller sind als ständige Verfügbarkeit und wie du diese Momente auch in einem vollen Alltag integrieren kannst
Trigger im Alltag erkennen und bewusst reagieren
Meine Erfahrungen als Mutter
Hol dir jetzt meine Hypnose (für 0 €) um die liebevolle Verbindung zu deinen Kindern mental zu stärken – Denn Hypnose ist ein äußerst wirkungsvolles Mittel, um neue Gewohnheiten zu etablieren, z.B. die Art, wir du deinen Kindern begegnest. Probiere es direkt aus!
https://bit.ly/hypnoseaudio
Mehr über mich und mein Angebot:
Wenn du Interesse an einem individuell abgestimmten Coaching hast, um deine beruflichen und familiären Ziele in Balance zu bringen, buche dir einen Termin über meinen Shop.
Shop: myablefy.com
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Instagram: @annette.schumacher__
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Themen der Episode:
Wie schaffen wir es, unsere Kinder wertschätzend zu begleiten und ihnen den Raum für Wachstum und Selbstentfaltung zu geben, während wir gleichzeitig authentisch in unserer Rolle bleiben?
Weshalb verbindende, aufmerksame Momente wertvoller sind als ständige Verfügbarkeit und wie du diese Momente auch in einem vollen Alltag integrieren kannst
Trigger im Alltag erkennen und bewusst reagieren
Meine Erfahrungen als Mutter
Hol dir jetzt meine Hypnose (für 0 €) um die liebevolle Verbindung zu deinen Kindern mental zu stärken – Denn Hypnose ist ein äußerst wirkungsvolles Mittel, um neue Gewohnheiten zu etablieren, z.B. die Art, wir du deinen Kindern begegnest. Probiere es direkt aus!
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32 Minuten
Oft neigen wir dazu, uns von Chancen und neuen Ideen abzubringen – ohne dass wir uns dessen wirklich bewusst sind. Wir finden Ausreden. Aber was wäre, wenn wir bewusst umdenken und uns auf eine positive Art Dinge „einreden“ könnten, die uns unterstützen?
Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Tipps, wie wir hinderliche Muster erkennen, neutralisieren und durch neue, förderliche Gedanken ersetzen können.
In dieser Folge erfährst du:
Ausreden als Schutzmechanismen des Unterbewusstseins – und wie wir diese durchschauen können
Wie wir uns unbewusst Chancen ausreden und warum Ehrlichkeit gegenüber unseren eigenen Ausreden so wichtig ist
Techniken, um negative Gedankenmuster zu neutralisieren, z.B. mit einfachen körperlichen Übungen und Atemtechniken
Wie wir positive Gedanken aktivieren und so nutzen, dass sie uns stärken, z. B. durch das bewusste Einreden von Gelassenheit, Vertrauen und Neugier
Neuroplastizität und die Kraft der Gewohnheiten: Wie wir unser Gehirn aktiv umtrainieren können, um hinderliche Gedankenmuster durch neue, konstruktive Netzwerke zu ersetzen
Highlights und Übungen:
Selbstvertrauen: Der Satz „Kann ich nicht, gibt's nicht“ als Wegweiser zu einer optimistischen Einstellung und dem Vertrauen in die eigene Lernfähigkeit
Praktische Übungen:
Körperliche Balance: Bringe durch eine einfache Übung, bei der du einen Gegenstand über die Körpermitte hin- und herbewegst, beide Gehirnhälften in Einklang.
Atem- und Bewegungstechniken: Kurze Tanzpausen und Atemübungen zur Beruhigung und Neutralisierung.
Wie geht „Einreden“? Übe bewusst, dir Stärken und Fähigkeiten „einzureden“, um alte Glaubensmuster durch neue Ressourcen zu ersetzen. Es wirkt!
Selbsthypnose und Neuroplastizität: Unser Gehirn ist formbar! Durch regelmäßiges Training, z. B. mit Selbsthypnose, lassen sich neue Denkwege im Gehirn anlegen.
Ressourcen für dich:
Hol dir jetzt meine kostenlose Hypnose, um direkt dein neuronales Netzwerk zu stärken und dir neues „Einzureden“
Falls du den Link nicht öffnen kannst: https://bit.ly/hypnoseaudio
Buch „Big Magic“ von Elizabeth Gilbert – Über Kreativität und die Kraft, Ideen Raum zu geben
Selbstreflexionsübung: Überlege, wann du dir zuletzt etwas ausgeredet hast. Wie würde es sich anfühlen, wenn du diese Idee stattdessen positiv aufgenommen hättest? Nutze Tagträume - Tauche ein und stell dir vor, du hättest das Ziel schon erreicht – wie fühlt sich das an?
Schreibe mir deine Erfahrungen! Ich bin neugierig auf deine Gedanken zu dieser Episode! Lass mir gerne einen Kommentar da oder kontaktiere mich per E-Mail.
Mehr über mein Angebot: Du möchtest Hilfe und Unterstützung um deine alten, destruktiven Muster zu verändern? Dann schau dir meine Angebote in meinem Shop an:
Shop: myablefy.com
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Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Tipps, wie wir hinderliche Muster erkennen, neutralisieren und durch neue, förderliche Gedanken ersetzen können.
In dieser Folge erfährst du:
Ausreden als Schutzmechanismen des Unterbewusstseins – und wie wir diese durchschauen können
Wie wir uns unbewusst Chancen ausreden und warum Ehrlichkeit gegenüber unseren eigenen Ausreden so wichtig ist
Techniken, um negative Gedankenmuster zu neutralisieren, z.B. mit einfachen körperlichen Übungen und Atemtechniken
Wie wir positive Gedanken aktivieren und so nutzen, dass sie uns stärken, z. B. durch das bewusste Einreden von Gelassenheit, Vertrauen und Neugier
Neuroplastizität und die Kraft der Gewohnheiten: Wie wir unser Gehirn aktiv umtrainieren können, um hinderliche Gedankenmuster durch neue, konstruktive Netzwerke zu ersetzen
Highlights und Übungen:
Selbstvertrauen: Der Satz „Kann ich nicht, gibt's nicht“ als Wegweiser zu einer optimistischen Einstellung und dem Vertrauen in die eigene Lernfähigkeit
Praktische Übungen:
Körperliche Balance: Bringe durch eine einfache Übung, bei der du einen Gegenstand über die Körpermitte hin- und herbewegst, beide Gehirnhälften in Einklang.
Atem- und Bewegungstechniken: Kurze Tanzpausen und Atemübungen zur Beruhigung und Neutralisierung.
Wie geht „Einreden“? Übe bewusst, dir Stärken und Fähigkeiten „einzureden“, um alte Glaubensmuster durch neue Ressourcen zu ersetzen. Es wirkt!
Selbsthypnose und Neuroplastizität: Unser Gehirn ist formbar! Durch regelmäßiges Training, z. B. mit Selbsthypnose, lassen sich neue Denkwege im Gehirn anlegen.
Ressourcen für dich:
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Falls du den Link nicht öffnen kannst: https://bit.ly/hypnoseaudio
Buch „Big Magic“ von Elizabeth Gilbert – Über Kreativität und die Kraft, Ideen Raum zu geben
Selbstreflexionsübung: Überlege, wann du dir zuletzt etwas ausgeredet hast. Wie würde es sich anfühlen, wenn du diese Idee stattdessen positiv aufgenommen hättest? Nutze Tagträume - Tauche ein und stell dir vor, du hättest das Ziel schon erreicht – wie fühlt sich das an?
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12 Minuten
In dieser Folge geht es um Absichten: Wie kraftvoll es sein kann, Absichten zu setzen und wie du sie ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Ich erkläre dir, wie Absichten dein Erleben und deine Wahrnehmung verändern, und wie du sie nutzen kannst, um deine Ziele schneller und mit mehr Freude zu erreichen.
Du erfährst in dieser Folge:
Was Absichten sind und wie du sie jeden Tag bewusst einsetzen kannst
Wie das Setzen von Absichten deinen Fokus verändert und dir neue Möglichkeiten eröffnet
Konkrete Beispiele aus meinem Alltag, wie ich Absichten für mehr Erfolg und Freude nutze
Warum positive Glaubenssätze so wichtig sind und wie du sie gezielt etablierst
Wie du durch Absichten die Abkürzung zu deinen Zielen nehmen kannst
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Webseite: www.annette-schumacher.de
Instagram: @annette.schumacher__
Linked-In: Annette Schumacher
Du erfährst in dieser Folge:
Was Absichten sind und wie du sie jeden Tag bewusst einsetzen kannst
Wie das Setzen von Absichten deinen Fokus verändert und dir neue Möglichkeiten eröffnet
Konkrete Beispiele aus meinem Alltag, wie ich Absichten für mehr Erfolg und Freude nutze
Warum positive Glaubenssätze so wichtig sind und wie du sie gezielt etablierst
Wie du durch Absichten die Abkürzung zu deinen Zielen nehmen kannst
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15 Minuten
In dieser Episode von RADIKAL REICH spreche ich über ein wichtiges Thema, das viele von uns beschäftigt: Selbstbewusstsein. Was bedeutet es wirklich, selbstbewusst zu sein, und wie können wir es stärken? Ich teile mit dir meine Gedanken darüber, wie du dich in der Welt positionierst und authentisch du selbst sein kannst – ohne dich zu verstecken.
Du erfährst in dieser Folge:
Wie Selbstbewusstsein mit Selbstsicherheit zusammenhängt
Wie dein Umfeld dein Selbstbewusstsein beeinflusst
Warum es wichtig ist, dich mit "Fans" – Menschen, die dich unterstützen und abfeiern – zu umgeben
Weshalb du Grenzen zu toxischen Beziehungen setzen solltest
Die Bedeutung von "Lehrer, Peers und Schüler" in deinem Leben
Wie du dein Selbstbewusstsein steigerst, indem du bewusstere Entscheidungen triffst
Weiterführende Links:
Buchempfehlungen:
„Big Magic“ von Elizabeth Gilbert
„Die sieben Wege zur Effektivität“ von Stephen R. Covey
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Wie dein Umfeld dein Selbstbewusstsein beeinflusst
Warum es wichtig ist, dich mit "Fans" – Menschen, die dich unterstützen und abfeiern – zu umgeben
Weshalb du Grenzen zu toxischen Beziehungen setzen solltest
Die Bedeutung von "Lehrer, Peers und Schüler" in deinem Leben
Wie du dein Selbstbewusstsein steigerst, indem du bewusstere Entscheidungen triffst
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18 Minuten
In dieser Episode tauchen wir tief in einen Zustand ein, den viele von uns oft meiden: das Nichtwissen. Wir sprechen über die wertvolle Kraft, die in diesen Momenten der Ungewissheit liegt, und warum es sich lohnt, diese Phasen zuzulassen, anstatt sie mit Pseudowissen oder ständigen To-dos zu überdecken.
Was du in dieser Folge erfährst:
Warum der Zustand des Nichtwissens eine große Chance für persönliches Wachstum und Weiterentwicklung bietet.
Wie es dir helfen kann, Freiräume im Leben und im Kalender zu schaffen – Lücken, die nicht sofort wieder mit neuen Aufgaben gefüllt werden müssen.
Warum es so wichtig ist, sich selbst zu erlauben, eine Zeit lang nicht zu wissen, was der nächste Schritt ist – sei es beruflich oder privat.
Konkrete Tipps, wie du es schaffst, diese Lücken als Möglichkeit für Reflexion und Neuausrichtung zu nutzen, ohne dich dabei finanziell oder emotional zu überfordern.
Was du mitnehmen kannst:
Wie du den Mut findest, auch mal „Nein“ zu Angeboten zu sagen, die nicht zu deinem neuen Selbst passen, um Platz für etwas Besseres zu machen.
Warum es sich lohnt, nicht immer sofort eine Lösung zu haben.
Wie kleine und große Freiräume dir helfen können, dein Leben wirklich nach deinen eigenen Vorstellungen und Wünschen zu gestalten.
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Warum der Zustand des Nichtwissens eine große Chance für persönliches Wachstum und Weiterentwicklung bietet.
Wie es dir helfen kann, Freiräume im Leben und im Kalender zu schaffen – Lücken, die nicht sofort wieder mit neuen Aufgaben gefüllt werden müssen.
Warum es so wichtig ist, sich selbst zu erlauben, eine Zeit lang nicht zu wissen, was der nächste Schritt ist – sei es beruflich oder privat.
Konkrete Tipps, wie du es schaffst, diese Lücken als Möglichkeit für Reflexion und Neuausrichtung zu nutzen, ohne dich dabei finanziell oder emotional zu überfordern.
Was du mitnehmen kannst:
Wie du den Mut findest, auch mal „Nein“ zu Angeboten zu sagen, die nicht zu deinem neuen Selbst passen, um Platz für etwas Besseres zu machen.
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