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113 Episoden

Warum du dich ständig falsch fühlst – obwohl mit dir alles richtig ist
vor 1 Woche

Warum du dich ständig falsch fühlst – obwohl mit dir alles richtig ist

1 Stunde 1 Minute
Scham - Das Gefühl, über das niemand spricht
vor 2 Wochen

Scham - Das Gefühl, über das niemand spricht

1 Stunde 10 Minuten
Return to Yourself – Meditation
vor 3 Wochen

Return to Yourself – Meditation

13 Minuten
Wenn alte Wunden wieder auftauchen
vor 4 Wochen

Wenn alte Wunden wieder auftauchen

32 Minuten
Vom braven Mädchen zur selbstbewussten Frau
vor 1 Monat

Vom braven Mädchen zur selbstbewussten Frau

21 Minuten
Warum dein Atem wichtiger ist als jedes Detox
vor 1 Monat

Warum dein Atem wichtiger ist als jedes Detox

13 Minuten
Ich dachte, Atmen kann doch nichts verändern… bis ich diese Breathwork Reise erlebt habe
vor 1 Monat

Ich dachte, Atmen kann doch nichts verändern… bis ich diese Breathwork Reise erlebt habe

18 Minuten
Lass alte Energien los und öffne dein Herz - Mini-Meditation
vor 1 Monat

Lass alte Energien los und öffne dein Herz - Mini-Meditation

7 Minuten
Mundatmung macht krank. Warum Nasenatmung so wichtig ist.
vor 2 Monaten

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30 Minuten
People Pleasing, Selbstzweifel & Anpassung
vor 2 Monaten

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23 Minuten
Hör auf dich klein zu machen - 5 subtile Formen der Selbstablehnung
vor 2 Monaten

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1 Stunde 1 Minute
Loslassen lernen: Eine sanfte Meditation für innere Ruhe
vor 2 Monaten

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12 Minuten
Was, wenn du aufhörst zu kämpfen?
vor 3 Monaten

Was, wenn du aufhörst zu kämpfen?

26 Minuten
100 Folgen später: Die Wahrheit über echte Heilung
vor 3 Monaten

100 Folgen später: Die Wahrheit über echte Heilung

53 Minuten
Dein Körper lügt nicht - er spricht.
vor 3 Monaten

Dein Körper lügt nicht - er spricht.

32 Minuten
love, peace & consciousness

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Dein Körper lügt nicht - er spricht.
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