EinFach Machen

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Episoden

#74 CM Physique Coaching: Was gutes Coaching wirklich ausmacht
19.04.2026
52 Minuten
In dieser Folge sprechen wir mit Constantin und Matthias, den Köpfen hinter CM Physique Coaching.





Gemeinsam tauchen wir in ihren Coaching-Ansatz ein und sprechen darüber, was eine wirklich gute Betreuung im Fitness- und Bodybuilding-Bereich ausmacht. Es geht nicht nur um Trainingspläne oder Ernährung, sondern vor allem um individuelle Beratung, langfristige Entwicklung und ehrliche Kommunikation mit den Athleten.





Die beiden geben Einblicke, worauf sie in der Zusammenarbeit mit ihren Kunden besonderen Wert legen, wie sie Fortschritt messbar machen und warum Vertrauen eine zentrale Rolle im Coaching spielt.





Außerdem sprechen wir über Mindset, Motivation und das Thema „EinFach Machen“ warum der erste Schritt oft der wichtigste ist und wie man langfristig dranbleibt.





Eine Folge für alle, die mehr aus ihrem Training herausholen wollen und verstehen möchten, worauf es bei richtig gutem Coaching wirklich ankommt.
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#73 ANDREAS DIERMEIER: Vom Bänker zum Macher – Ehrlichkeit schlägt alles
12.04.2026
54 Minuten
In dieser Folge sprechen wir mit Andreas Diermeier – Finanzberater, Unternehmer, Familienvater und jemand, der in vielen Bereichen Verantwortung übernimmt.





Er erzählt von seinem Weg aus der klassischen Bankenwelt in die Selbstständigkeit und warum er sich bewusst dafür entschieden hat, Kunden unabhängig und ehrlich zu beraten. Dabei geht es nicht nur um Zahlen und Verträge, sondern vor allem um Vertrauen, Transparenz und langfristige Beziehungen.





Wir werfen außerdem einen Blick hinter die Kulissen der Finanzbranche: Warum ist der Ruf oft so schlecht? Was läuft heute besser und was immer noch nicht? Und wie kann man sich als Berater wirklich abheben?





Ein weiterer spannender Punkt: Netzwerken. Andreas gibt Einblicke in das Unternehmernetzwerk BNI und erklärt, warum Empfehlungen für ihn die wichtigste Form der Kundengewinnung sind.





Neben dem Business wird es auch persönlich: Andreas spricht über sein starkes Engagement im Ehrenamt, seine Motivation, Dinge aktiv zu verändern, und darüber, wie Disziplin, sogar beim Thema Abnehmen, sein Mindset und seinen Erfolg beeinflusst hat.





Eine Folge über Ehrlichkeit, Verantwortung und die Entscheidung, Dinge EinFach zu Machen.





Andreas sein insta:


https://www.instagram.com/andreas_diermeier?igsh=MW00dXZ4eWN6Y2Z2Zw==
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#72 JULE WIMMER - Was eine Wettkampfvorbereitung als Frau wirklich verlangt
05.04.2026
49 Minuten
In dieser Folge sprechen wir mit Jule über ihren Weg in die Welt des Bodybuildings und was es wirklich bedeutet, sich diesem Sport voll zu verschreiben. Sie hat bereits drei Wettkampfvorbereitungen durchlaufen und gibt ehrliche Einblicke in die Höhen und Tiefen, die damit einhergehen.





Wir reden darüber, wie sie überhaupt mit dem Training gestartet hat und was sie dazu bewegt hat, diesen anspruchsvollen Weg einzuschlagen. Dabei wird schnell klar: Bodybuilding ist nicht nur Training, sondern vor allem Disziplin, Struktur und mentale Stärke, gerade über einen so langen Zeitraum hinweg.





Besonders spannend wird es beim Thema Ernährung. Jule spricht offen über ihre Struggles in diesem Bereich und zeigt, dass selbst auf diesem Level nicht immer alles perfekt läuft. Genau diese ehrliche Seite macht die Folge so wertvoll, weil sie zeigt, dass Fortschritt nicht geradlinig verläuft.





Außerdem geht es um Vorurteile gegenüber Frauen im Bodybuilding und wie sie gelernt hat, ihren eigenen Weg zu gehen, unabhängig von Meinungen anderer. Eine Folge über Durchhaltevermögen, Selbstdisziplin und den Mut, einfach zu machen





Jule ihr insta:


https://www.instagram.com/julewmr?igsh=MXFkb2hxam50NjJxZA==
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#71 REALTALK
29.03.2026
47 Minuten
In dieser etwas anderen Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen und sprechen ganz offen darüber, wie unser Podcast wirklich abläuft. Kein klassischer Gast, kein festes Thema, einfach REALTALK. Wir reden über die letzten Wochen, Herausforderungen im Alltag, wie wir es schaffen, trotz Stress konstant jede Woche eine Folge rauszubringen und warum genau dieses „einfach machen“ für uns so entscheidend ist.





Dabei geht es auch um die Aufteilung unserer Aufgaben, den tatsächlichen Zeitaufwand hinter einer Episode und wie viel Arbeit oft unsichtbar bleibt. Von der Gästeauswahl über Vorgespräche bis hin zur Aufnahme und Nachbereitung, wir zeigen euch, was wirklich dahintersteckt. Gleichzeitig sprechen wir darüber, wie sich der Podcast entwickelt hat: von den ersten Folgen mit unserem direkten Umfeld bis hin zu neuen Kontakten, Empfehlungen und spannenden Begegnungen.





Ein großes Thema ist auch die Zusammenarbeit zwischen uns, wie unterschiedliche Denkweisen am Ende zu einem Vorteil werden können und warum Vertrauen und Verständnis entscheidend sind. Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über aktuelle Herausforderungen wie Prüfungen oder neue berufliche Schritte und geben euch einen ehrlichen Einblick in unsere Gedanken.





Am Ende bleibt die wichtigste Message: Dranbleiben, auch wenn es nicht immer leicht ist. Dinge einfach umzusetzen, statt sie zu zerdenken, genau das hat uns bis hierhin gebracht. Und genau das wollen wir euch auch mitgeben.
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#70 MARCO WINKLER - Du siehst nur die perfekte Seite der Realität
22.03.2026
1 Stunde 16 Minuten
In dieser Folge sprechen wir mit Marco Winkler über ein Thema, das uns alle betrifft: die moderne Welt zwischen Reizüberflutung, Social Media und dem ständigen Vergleich mit anderen. Wir gehen darauf ein, wie sich unser Leben in den letzten Jahren verändert hat, warum wir immer bequemer werden und wieso es gleichzeitig immer wichtiger wird, bewusster mit unserem Alltag umzugehen.





Dabei sprechen wir auch darüber, welchen Einfluss unser Umfeld wirklich auf uns hat und warum es oft unterschätzt wird. Von Freundeskreis über Social Media bis hin zu äußeren Einflüssen, vieles passiert unbewusst und prägt unser Denken und Handeln mehr, als wir glauben.





Außerdem gibt Marco spannende Einblicke in die Politik auf kommunaler Ebene, spricht über aktuelle Probleme und warum es so wichtig ist, dass auch junge Menschen ihre Stimme einbringen. Es geht um Eigenverantwortung, darum Dinge selbst in die Hand zu nehmen und nicht darauf zu warten, dass sich etwas von alleine verändert.





Natürlich darf auch das Thema „EinFach Machen“ nicht fehlen: Wir sprechen darüber, warum der erste Schritt immer im Kopf beginnt, wie Perfektionismus uns oft blockiert und wieso es wichtiger ist, überhaupt anzufangen, anstatt alles perfekt machen zu wollen.





Eine Folge für alle, die mehr Bewusstsein entwickeln wollen, ihr Umfeld hinterfragen und endlich ins Handeln kommen möchten.











Link zu Marco seinem insta:


https://www.instagram.com/kelheimer.politik.erklaert?igsh=Y3c1aG9qM3Zhb3I4





Link zu Hannes - Finder Views seinem insta:


https://www.instagram.com/finder_views_media?igsh=NGFidm5jb3R2aXRl
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Über diesen Podcast

„EinFach Machen“ diese Message wollen wir mit tiefgründigen Gesprächen und erfahrenen Gästen verdeutlichen.
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