Badewannengespräche

Manchmal reicht ein einziger Moment und plötzlich ist nichts mehr wie vorher. In dieser Folge von BadewannenGespräche sprechen wir über genau solche Schreckmomente, die einen aus dem Alltag reißen und von jetzt auf gleich mit Angst, Sorge und Hilflosigkeit konfrontieren. Aus aktuellem Anlass erzählen wir sehr persönlich von einem Moment mit Luna, der uns gezeigt hat, wie schnell das Gedankenkarussell anspringt: Wer ist schuld, hätten wir etwas verhindern können, worauf hätten wir noch besser achten müssen und wie geht man überhaupt mit dieser plötzlichen Sorge um? Wir sprechen darüber, warum unser Kopf in solchen Situationen sofort nach Kontrolle sucht, warum Schuldfragen oft schneller da sind als Mitgefühl und weshalb nicht alles im Leben wirklich kontrollierbar ist. Gleichzeitig geht es in dieser Folge auch um das, was solche Momente in einer Beziehung sichtbar machen. Wie reagieren wir als Paar, wenn es ernst wird? Geben wir uns gegenseitig Halt oder verlieren wir uns im Stress? Wir teilen, wie wir diesen Moment gemeinsam erlebt haben, warum Lösungsorientierung uns getragen hat und wie wertvoll es ist, jemanden an der Seite zu haben, mit dem man wirklich durch alles gehen kann. Eine ehrliche, aktuelle und sehr persönliche Folge über Sorge, Verantwortung, Vertrauen und die Kraft, in schwierigen Momenten nicht gegeneinander, sondern miteinander zu sein. Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Beate und Matthias Diese Podcast-Folge dient ausschließlich zu Informationen und Impulsen rund um Beziehung, Liebe und Alltag. Sie ersetzt keine individuelle psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wenn du professionelle Unterstützung brauchst, wende dich bitte an einen entsprechenden Ansprechpartner in deiner Nähe.

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf unsere Reise – ganz ungefiltert und ehrlich. Wir erzählen von eiskalten Nächten, in denen wir uns im Dachzelt fast den Arsch abgefroren haben, von kleinen Steinchen auf unserem Weg und von Momenten, in denen nicht alles rund lief. Und gleichzeitig sprechen wir darüber, wie sich Stück für Stück eine tiefe Entspannung eingestellt hat. Wie es sich anfühlt, nicht hetzen zu müssen. Nicht funktionieren zu müssen. Einfach zu sein. Wir teilen mit dir, warum wir in der Vorbereitung keinen typischen Urlaubsstress hatten, was unsere Haushüterin damit zu tun hat und wie sehr sich Ruhe übertragen kann. Außerdem geht es um das, was diese Reise für uns gerade so besonders macht: Die Wärme, die Sonne, die Begegnungen mit Menschen – und das Gefühl, dass wir genau da sind, wo wir sein sollen. Und natürlich ist auch Luna mit dabei – unsere kleine Reisebegleiterin, die uns zeigt, dass Zuhause kein Ort ist, sondern ein Gefühl. Eine Folge über Loslassen, Vertrauen und darüber, dass der Weg wirklich das Ziel sein darf. Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Beate und Matthias Diese Podcast-Folge dient ausschließlich zu Informationen und Impulsen rund um Beziehung, Liebe und Alltag. Sie ersetzt keine individuelle psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wenn du professionelle Unterstützung brauchst, wende dich bitte an einen entsprechenden Ansprechpartner in deiner Nähe.

In dieser Solo-Folge von Badewannengespräche nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Erfahrung – eine Situation, in der ich mich klein gemacht und übergangen gefühlt habe. Doch schnell wurde mir klar: Es ging nicht nur um diese eine Begegnung, sondern um etwas viel Größeres. Um Grenzen. Um den Umgang miteinander. Und um die Frage, wie wir bei uns bleiben können, wenn andere uns ihre Wahrheit aufzwingen wollen. Wir sprechen darüber, warum uns nicht die Worte, sondern die Energie dahinter verletzen welche alten Muster dabei in uns aktiviert werden warum unterschiedliche Denkweisen oft zu Missverständnissen führen und wie du lernst, klar für dich einzustehen – ohne dich zu verlieren Diese Folge ist für dich, wenn du dich schon einmal klein gemacht hast, obwohl du gespürt hast: Das bin ich nicht. Vielleicht ist genau das deine Erinnerung heute: Du darfst deinen eigenen Weg gehen. 🤍 Deine Bea Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Beate und Matthias Diese Podcast-Folge dient ausschließlich zu Informationen und Impulsen rund um Beziehung, Liebe und Alltag. Sie ersetzt keine individuelle psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wenn du professionelle Unterstützung brauchst, wende dich bitte an einen entsprechenden Ansprechpartner in deiner Nähe.

Eigentlich wollten wir nur eins: Freiheit. Eine Reise. Leichtigkeit. Raus aus dem Alltag. Doch statt Vorfreude sitzen wir plötzlich zwischen Packlisten, Organisation, offenen To-dos und kleinen Baustellen, die immer wieder auftauchen. Dinge dauern länger als gedacht, Entscheidungen müssen getroffen werden und irgendwie sind wir beide gerade im Funktionsmodus gelandet. In dieser Folge von Badewannengespräche sprechen wir ehrlich darüber, was passiert, wenn große Pläne plötzlich mehr Organisation als Leichtigkeit mit sich bringen. Wenn Vorfreude von Planung überdeckt wird und wenn zwei Menschen gleichzeitig merken, dass sie gerade mehr funktionieren als fühlen. Warum verlieren wir manchmal genau dann die Leichtigkeit, wenn etwas Schönes vor uns liegt? Wie bleiben wir als Paar verbunden, wenn der Alltag oder die Vorbereitung auf ein Abenteuer uns beide gleichzeitig fordert? Und kann Freiheit vielleicht schon entstehen, bevor die Reise überhaupt beginnt? Eine ehrliche, persönliche Folge über Erwartungen, Realität und die kleinen Herausforderungen, die selbst vor den schönsten Abenteuern stehen können. Mach es dir gemütlich, vielleicht sogar in der Badewanne – und hör rein. Deine Kommentare, Wünsche und dein Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Beate und Matthias Diese Podcast-Folge dient ausschließlich zu Informationen und Impulsen rund um Beziehung, Liebe und Alltag. Sie ersetzt keine individuelle psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wenn du professionelle Unterstützung brauchst, wende dich bitte an einen entsprechenden Ansprechpartner in deiner Nähe.