Podcaster
Episoden
18.04.2026
36 Minuten
Ich bin zurück. Und diesmal wirklich bei mir.
Nach 3 Monaten Pause nehme ich dich heute mit hinter die Kulissen meiner Reise: Warum ich gegangen bin. Warum ich einen neuen Namen trage. Warum ich mich zurückgezogen habe – sogar komplett von Instagram.
Es war keine Pause. Es war eine Identitätssuche.
In den letzten Wochen – und besonders in den letzten 8 Tagen – durfte ich so viel fühlen, erkennen und loslassen. Und jetzt sitze ich hier… klarer als je zuvor.
Diese Folge ist für dich, wenn du dich selbst schon mal verloren hast. Und bereit bist, dich wiederzufinden.
Danke, dass du gewartet hast. Danke, dass du hier bist.
Wenn dich diese Folge berührt: – Lass mir 5 Sterne da ️ – Folge dem Podcast – Teile ihn mit Menschen, die das gerade hören müssen
Ich freue mich auf alles, was kommt – auch auf spannende Interviewgäste und eure Anfragen.
Ich bin wieder da. Und es fühlt sich verdammt gut an. 🤍
Folge mir gerne auch auf Instagram:
@moona_moon_soul
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29.03.2026
8 Minuten
Diese Meditation ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt – mehr Mut, mehr Wahrheit, mehr Leben – aber dich noch etwas zurückhält.
Vielleicht sind es Zweifel. Vielleicht die Angst, Fehler zu machen. Oder die leise Stimme, die fragt: „Bin ich wirklich bereit?“
Diese Reise bringt dich zurück zu deiner inneren Klarheit. Dorthin, wo du aufhörst zu zerdenken – und anfängst zu handeln.
Du verbindest dich mit deinem inneren Vertrauen Du löst Blockaden und alte Ängste Du aktivierst deine Umsetzungsenergie Du erinnerst dich daran: Du musst nicht perfekt sein – nur echt
„Einfach machen“ ist mehr als ein Gedanke – es ist eine Entscheidung. Eine Entscheidung für dich. Für deinen Weg. Für dein Leben.
Nimm dir diesen Moment nur für dich. Atme. Spüre. Und dann geh los.
Du bist bereit. 🤍
Vielleicht sind es Zweifel. Vielleicht die Angst, Fehler zu machen. Oder die leise Stimme, die fragt: „Bin ich wirklich bereit?“
Diese Reise bringt dich zurück zu deiner inneren Klarheit. Dorthin, wo du aufhörst zu zerdenken – und anfängst zu handeln.
Du verbindest dich mit deinem inneren Vertrauen Du löst Blockaden und alte Ängste Du aktivierst deine Umsetzungsenergie Du erinnerst dich daran: Du musst nicht perfekt sein – nur echt
„Einfach machen“ ist mehr als ein Gedanke – es ist eine Entscheidung. Eine Entscheidung für dich. Für deinen Weg. Für dein Leben.
Nimm dir diesen Moment nur für dich. Atme. Spüre. Und dann geh los.
Du bist bereit. 🤍
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27.02.2026
28 Minuten
Diese Podcast-Folge ist aus dem Moment entstanden: Ohne Plan. Ohne Skript. Ohne zu wissen, welches Thema mich erwarten würde.
Ich habe eine Karte gezogen und sie war glasklar: Umsetzungskraft. Aus diesem Impuls heraus ist eine echte Freestyle-Folge entstanden. Ehrlich, ungefiltert und voller Energie.
In dieser Episode nehme ich dich mit in das Feld des Einfach-Machens: raus aus dem Aufschieben rein ins Tun rein in deine Entschlossenheit
Ich teile fünf Impulse, die dich dabei unterstützen können, wieder in deine Umsetzung zu kommen, auf deine Art, in deiner Energie.
Am Ende erwartet dich eine Frage, die tief geht. Vielleicht sogar ein kleiner Gamechanger für dich. Kleiner Spoiler: Diese Frage wird auch Teil meiner nächsten Meditation sein.
Wenn dich diese Folge berührt, inspiriert oder in Bewegung bringt, freue ich mich riesig über ️️️️️ einen Kommentar und wenn du dem Podcast folgst.
Teile diese Folge gern mit Menschen, deren Herzen sie erreichen darf. Und wenn du magst, folge mir auch auf Instagram @moona_moon_insta und begleite mich dort weiter.
Danke, dass du hier bist. Danke fürs Zuhören. Danke fürs Weitertragen und UMSETZEN.
Ich habe eine Karte gezogen und sie war glasklar: Umsetzungskraft. Aus diesem Impuls heraus ist eine echte Freestyle-Folge entstanden. Ehrlich, ungefiltert und voller Energie.
In dieser Episode nehme ich dich mit in das Feld des Einfach-Machens: raus aus dem Aufschieben rein ins Tun rein in deine Entschlossenheit
Ich teile fünf Impulse, die dich dabei unterstützen können, wieder in deine Umsetzung zu kommen, auf deine Art, in deiner Energie.
Am Ende erwartet dich eine Frage, die tief geht. Vielleicht sogar ein kleiner Gamechanger für dich. Kleiner Spoiler: Diese Frage wird auch Teil meiner nächsten Meditation sein.
Wenn dich diese Folge berührt, inspiriert oder in Bewegung bringt, freue ich mich riesig über ️️️️️ einen Kommentar und wenn du dem Podcast folgst.
Teile diese Folge gern mit Menschen, deren Herzen sie erreichen darf. Und wenn du magst, folge mir auch auf Instagram @moona_moon_insta und begleite mich dort weiter.
Danke, dass du hier bist. Danke fürs Zuhören. Danke fürs Weitertragen und UMSETZEN.
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27.02.2026
34 Minuten
Nach 8 Wochen Pause bin ich zurück ...YEAHY
und starte Staffel 2 meines Podcasts mit einem Thema, das uns alle betrifft:
Freundschaft.
Diese Folge ist keine leichte Unterhaltung.
Sie ist eine Einladung zur Ehrlichkeit.
Eine Freundschafts-Inventur.
Ein liebevolles Innehalten zum Jahresende.
In dieser Podcastfolge begleite ich dich dabei,
bewusst auf deine Freundschaften zu schauen
Klarheit zu gewinnen, wer wirklich in dein Leben gehört
Dankbarkeit zu fühlen – und auch ehrlich hinzuspüren
Entscheidungen zu treffen, die sich stimmig anfühlen
Denn: Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst.
Also feiere dein Umfeld –
oder verändere es.
Bewusst. Liebevoll. Klar.
Dich erwarten tiefgehende Reflexionsimpulse zum Thema Freundschaft,
die dir helfen können, dein Beziehungsfeld neu auszurichten,
für mehr Echtheit, Leichtigkeit und Verbundenheit.
Staffel 2
nach 8 Wochen Pause
mit einer Folge, die aus dem Herzen kommt
Hör rein, wenn du bereit bist, ehrlich hinzuschauen.
Moona Moon – wo auch immer der Weg uns hinführt
Ich freue mich riesig, wenn du dabei bist.
Und noch mehr, wenn du mir danach schreibst, was diese Folge mit dir gemacht hat.
und starte Staffel 2 meines Podcasts mit einem Thema, das uns alle betrifft:
Freundschaft.
Diese Folge ist keine leichte Unterhaltung.
Sie ist eine Einladung zur Ehrlichkeit.
Eine Freundschafts-Inventur.
Ein liebevolles Innehalten zum Jahresende.
In dieser Podcastfolge begleite ich dich dabei,
bewusst auf deine Freundschaften zu schauen
Klarheit zu gewinnen, wer wirklich in dein Leben gehört
Dankbarkeit zu fühlen – und auch ehrlich hinzuspüren
Entscheidungen zu treffen, die sich stimmig anfühlen
Denn: Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst.
Also feiere dein Umfeld –
oder verändere es.
Bewusst. Liebevoll. Klar.
Dich erwarten tiefgehende Reflexionsimpulse zum Thema Freundschaft,
die dir helfen können, dein Beziehungsfeld neu auszurichten,
für mehr Echtheit, Leichtigkeit und Verbundenheit.
Staffel 2
nach 8 Wochen Pause
mit einer Folge, die aus dem Herzen kommt
Hör rein, wenn du bereit bist, ehrlich hinzuschauen.
Moona Moon – wo auch immer der Weg uns hinführt
Ich freue mich riesig, wenn du dabei bist.
Und noch mehr, wenn du mir danach schreibst, was diese Folge mit dir gemacht hat.
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27.02.2026
14 Minuten
Jede Zelle meines Körpers ist voller Licht und Liebe Mit jedem Atemzug aktiviere ich meine Selbstheilungskräfte.
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich darüber, wie Affirmationen, Achtsamkeit, Bewegung, Ernährung und Geduld unseren Heilungsprozess unterstützen können.
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit Endometriose – und warum ich heute keine aktiven Herde mehr habe.
Außerdem erzähle ich von der faszinierenden Forschung von Masaru Emoto zu Wasserkristallen – und wie sehr Worte, Gedanken und Gefühle unseren Körper beeinflussen.
Denn Heilung ist ein Prozess. Ein Weg voller Liebe, Geduld und Vertrauen.
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich darüber, wie Affirmationen, Achtsamkeit, Bewegung, Ernährung und Geduld unseren Heilungsprozess unterstützen können.
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit Endometriose – und warum ich heute keine aktiven Herde mehr habe.
Außerdem erzähle ich von der faszinierenden Forschung von Masaru Emoto zu Wasserkristallen – und wie sehr Worte, Gedanken und Gefühle unseren Körper beeinflussen.
Denn Heilung ist ein Prozess. Ein Weg voller Liebe, Geduld und Vertrauen.
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Über diesen Podcast
Willkommen zu deinem Wohlfühl-Podcast! Hier erwarten dich
Meditationen, Atemübungen und Gedanken, die mich bewegen – und die
auch dir einen echten Mehrwert schenken können. Ob inspirierende
Impulse, Denkanstöße zu emotionalen Themen und Spirituellem,
Tabuthemen oder einfach mal ein Moment zum Durchatmen: In jeder
Folge bekommst du deine kleine Auszeit, um den Alltag kurz
auszuklinken und neue Perspektiven zu entdecken. Mach es dir
gemütlich, lehn dich zurück und lass dich überraschen, was dich in
der nächsten Episode erwartet. Danke, dass du da bist!
www.moona-moon.de
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