Vitale Balance Archiv
47 Episoden
18 Minuten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie stark unsere Ernährung Entzündungen im Körper beeinflusst und warum eine ausgewogene Ernährung für die Gesundheit so wichtig ist. Ich erkläre die Verbindung zwischen dem, was wir essen, der Darmgesundheit und unserem Immunsystem – und wie wir durch die richtigen Entscheidungen unser Wohlbefinden nachhaltig verbessern können.
23 Minuten
In dieser Episode erkläre ich, warum du dich mit entzündungshemmender Ernährung beschäftigen solltest, was entsprechende Nahrungsmittel bewirken und warum sie den bestehenden Entzündungsprozessen entgegenwirken. Außerdem teile ich mit dir Tipps und Tricks für deinen Ernährungsalltag.
Vitale Balance
Der Podcast rund um nährstoffreiche Ernährung, ganzheitliche Gesundheit und Lebensqualität