SCHULE MIT HERZ UND SEELE - dein Podcast rund um Persönlichkeitsentwicklung in der Schule

SCHULE MIT HERZ UND SEELE - dein Podcast rund um Persönlichkeitsentwicklung in der Schule

Episoden

#19: Ein halbes Jahr Lehrkraft in Schweden – Einblicke in einen anderen Schulalltag
15.02.2026
27 Minuten
Die heutige Folge ist der erste Teil meines Berichts über meine Erlebnisse des letzten halben Jahres an einer schwedischen Schule. Ich erzähle, was mich überrascht, schockiert, begeistert, berührt und gerührt hat und ich nehme im zweiten Teil natürlich meine Herzensthemen Persönlichkeitsentwicklung, Prävention und Gesundheitsförderung besonders unter die Lupe. Ich wünsche dir viele spannende Erkenntnisse, neue Blickwinkel und Inspiration beim Hören dieser Folge.
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#18: „Da, wo ich gebrochen war, wart ihr für mich da“ - Ein Gespräch über Flucht, Schule und die Menschen, die tragen
01.02.2026
1 Stunde 26 Minuten
In der heutigen Folge habe ich mal wieder einen meiner ehemaligen Schüler zu Gast im Interview. Muhammad ist mit seiner Familie 2015 nach Deutschland geflohen. Wir sprechen über die Erlebnisse im Krieg und die Flucht, aber auch darüber, wie er Kulturunterschiede sowohl in der Gesellschaft als auch in der Schule erlebt hat, was seine Herausforderungen waren, aber auch, was oder wer ihm wie geholfen hat, sich in Deutschland und in der Schule heimisch zu fühlen. Da Muhammad in dieser Folge teilweise über traumatische Erlebnisse spricht, möchte ich an dieser Stelle eine Triggerwarnung aussprechen. Wenn du selbst Trauma oder Gewalterfahrungen erlebt hast oder sehr empathisch und sensibel auf Gewaltschilderungen reagierst, solltest du hier sehr achtsam beim Hören sein und im Sinne der Selbstfürsorge den Podcast unterbrechen oder Teile überspringen, wenn du bemerkst, dass sich belastende Gefühle entwickeln. Ich wünsche dir viele erhellende und berührende Momente.
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#17: Ich bin zurück
18.01.2026
17 Minuten
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, was bei mir in 2025 alles los war und warum es keine Podcastfolgen gab. Außerdem teile ich mit dir meine Learnings aus dem letzten Jahr.
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#16: Selbstfürsorge - warum sie uns oft so schwer fällt
01.12.2024
25 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich über Selbstfürsorge. Du erfährst, was Selbstfürsorge bedeutet, warum sie oft und gerade Lehrkräften so schwer fällt, welche Risiken mangelnde Selbstfürsorge mit sich bringen kann und womit du konkret anfangen kannst, deine Selbstfürsorge zu verbessern. Ganz viel Spaß bei dieser Folge!
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#15: Konkrete Handlungsoptionen bei Unterrichtsstörungen
06.10.2024
44 Minuten
In der heutigen Folge antworte ich auf einen Hörerbrief einer Lehrerin, die sich konkrete Handlungsoptionen bei Unterrichtsstörungen wünscht. Du erfährst, wie entscheidend deine eigene Haltung ist, um die passende Strategie zu finden, warum Strafen keine pädagogische Handlungsoption darstellen und wie du nun konkrete Handlungsoptionen für dich und deine individuelle Situation finden kannst.
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Über diesen Podcast

Der Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Prävention und Gesundheitsförderung für Lehrkräfte und alle, die in der Schule mitwirken. Hier geht es um deine persönliche Entwicklung und das Miteinander in Schule, die alltäglichen Herausforderungen, die uns im Schulalltag begegnen. Hier lernst du, dich und andere besser zu verstehen, Herausforderungen im Umgang mit deinen Mitmenschen besser zu bewältigen und somit ein selbstbestimmtes und glücklicheres Leben zu führen. Außerdem beschäftigen wir uns mit Prävention und Gesundheitsförderung in der Schule, damit du die Kompetenzen erwerben kannst, die dir und deinen Mitmenschen in Schule helfen und die du in deiner Ausbildung nicht oder zu wenig vermittelt bekommen hast. Lass uns gemeinsam eine Schule mit Herz und Seele erschaffen! Denn wer psychisch gesund ist und sich wohl fühlt, kann am besten sein vollstes Potenzial ausschöpfen und die Welt zu einem besseren Ort machen. Kathrin Hecht ist ganzheitlicher Coach und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Prävention und Gesundheitsförderung in pädagogischen Kontexten. Sie war selbst zehn Jahre lang Lehrkraft und danach vier Jahre als Landeskoordinatorin für Suchtprävention, psychische Gesundheit und herausforderndes Verhalten an Schulen in der Lehrerfortbildung tätig, bevor sie 2022 in ihr Sehnsuchtsland Schweden auswanderte. Von hier aus arbeitet sie selbstständig als ganzheitlicher Coach, Beraterin und Trainerin und bietet neben Online-Veranstaltungen auch Coaching-Retreats in Småland an. Weitere Informationen findest du unter https://kathrin-hecht.de, auf facebook (https://www.facebook.com/kathrin.hecht.coaching) oder instagram (https://www.instagram.com/kathrin_hecht_coaching)

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