Podcaster
Episoden
10.05.2026
49 Minuten
In der heutigen Folge habe ich Dr. Peter Sicking, Leiter des Lebenskompetenz- und Präventionsprogramms Lions Quest im Interview zu Gast. Du bekommst einen Überblick über das Programm und dessen Hintergründe und erfährst, warum sich das Programm für Schulen lohnt und wie sie erfolgreich damit arbeiten. Ich wünsche dir viel Inspiration und Freude beim Hören dieser Folge!
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26.04.2026
1 Stunde 16 Minuten
In der heutigen Folge habe ich Mara Walch, Lehrerin, Coachin und psychoanalytische Beraterin, bei mir zu Gast im Interview. Mithilfe ihres Coachings für beziehungsstarke Klassenführung hilft sie Lehrkräften dabei, wieder gelassen und souverän zu unterrichten. Wir sprechen darüber, was da eigentlich im Klassenraum bei Störungen und Konflikten passiert und hinter dem Verhalten von Schüler:innen stecken kann und wie man mit einer angemessen Balance aus Führung und Beziehung herausfordernden Situationen begegnen kann.
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28.03.2026
1 Stunde 34 Minuten
In der heutigen Folge habe ich Prof. Dr. Peter Paulus im Interview zu Gast: Professor an der Leuphana Universität Lüneburg und Leiter des Zentrums für Angewandte Gesundheitswissenschaften an dem Department Education & Health der Leuphana GmbH. Prof. Paulus ist einer der wichtigsten Impulsgeber für die schulische Gesundheitsförderung im deutschsprachigen Raum – und darüber hinaus. Er hat maßgeblich dazu beigetragen, dass wir Schule heute als Lebenswelt verstehen, in der psychische Gesundheit eine zentrale Rolle spielt. Außerdem hat er das Programm "MindMatters - mit psychischer Gesundheit gute Schule entwickeln" nach Deutschland gebracht und erfolgreich im deutschen Schulsystem verbreitet. Wir sprechen über seinen Werdegang und die Entwicklung in der schulischen Gesundheitsförderung, aber auch darüber, welche Voraussetzungen Schulen benötigen, um sich zu guten gesunden Schulen entwickeln zu können. Ich wünsche dir ganz viel Inspiration beim Hören dieser Folge!
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01.03.2026
30 Minuten
Die heutige Folge ist der zweite Teil meines Berichts über meine Erlebnisse des letzten halben Jahres an einer schwedischen Schule. In diesem Teil nehme ich meine Herzensthemen Persönlichkeitsentwicklung, Prävention und Gesundheitsförderung besonders unter die Lupe und stelle dir unter anderem das Schülergesundheitsteam vor, das hier jede Schule hat und das einige interessante Berufsbilder beinhaltet, die es so nicht in Deutschland gibt. Ich wünsche dir viele spannende Erkenntnisse, neue Blickwinkel und Inspiration beim Hören dieser Folge.
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15.02.2026
27 Minuten
Die heutige Folge ist der erste Teil meines Berichts über meine Erlebnisse des letzten halben Jahres an einer schwedischen Schule. Ich erzähle, was mich überrascht, schockiert, begeistert, berührt und gerührt hat und ich nehme im zweiten Teil natürlich meine Herzensthemen Persönlichkeitsentwicklung, Prävention und Gesundheitsförderung besonders unter die Lupe. Ich wünsche dir viele spannende Erkenntnisse, neue Blickwinkel und Inspiration beim Hören dieser Folge.
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Über diesen Podcast
Der Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Prävention und
Gesundheitsförderung für Lehrkräfte und alle, die in der Schule
mitwirken. Hier geht es um deine persönliche Entwicklung und das
Miteinander in Schule, die alltäglichen Herausforderungen, die uns
im Schulalltag begegnen. Hier lernst du, dich und andere besser zu
verstehen, Herausforderungen im Umgang mit deinen Mitmenschen
besser zu bewältigen und somit ein selbstbestimmtes und
glücklicheres Leben zu führen. Außerdem beschäftigen wir uns mit
Prävention und Gesundheitsförderung in der Schule, damit du die
Kompetenzen erwerben kannst, die dir und deinen Mitmenschen in
Schule helfen und die du in deiner Ausbildung nicht oder zu wenig
vermittelt bekommen hast. Lass uns gemeinsam eine Schule mit Herz
und Seele erschaffen! Denn wer psychisch gesund ist und sich wohl
fühlt, kann am besten sein vollstes Potenzial ausschöpfen und die
Welt zu einem besseren Ort machen. Kathrin Hecht ist ganzheitlicher
Coach und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Prävention und
Gesundheitsförderung in pädagogischen Kontexten. Sie war selbst
zehn Jahre lang Lehrkraft und danach vier Jahre als
Landeskoordinatorin für Suchtprävention, psychische Gesundheit und
herausforderndes Verhalten an Schulen in der Lehrerfortbildung
tätig, bevor sie 2022 in ihr Sehnsuchtsland Schweden auswanderte.
Von hier aus arbeitet sie selbstständig als ganzheitlicher Coach,
Beraterin und Trainerin und bietet neben Online-Veranstaltungen
auch Coaching-Retreats in Småland an. Weitere Informationen findest
du unter https://kathrin-hecht.de, auf facebook
(https://www.facebook.com/kathrin.hecht.coaching) oder instagram
(https://www.instagram.com/kathrin_hecht_coaching)
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