SCHULE MIT HERZ UND SEELE - dein Podcast rund um Persönlichkeitsentwicklung in der Schule
Podcaster
Episoden
01.12.2024
25 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich über Selbstfürsorge. Du erfährst,
was Selbstfürsorge bedeutet, warum sie oft und gerade Lehrkräften
so schwer fällt, welche Risiken mangelnde Selbstfürsorge mit sich
bringen kann und womit du konkret anfangen kannst, deine
Selbstfürsorge zu verbessern. Ganz viel Spaß bei dieser Folge!
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06.10.2024
44 Minuten
In der heutigen Folge antworte ich auf einen Hörerbrief einer
Lehrerin, die sich konkrete Handlungsoptionen bei
Unterrichtsstörungen wünscht. Du erfährst, wie entscheidend deine
eigene Haltung ist, um die passende Strategie zu finden, warum
Strafen keine pädagogische Handlungsoption darstellen und wie du
nun konkrete Handlungsoptionen für dich und deine individuelle
Situation finden kannst.
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22.09.2024
46 Minuten
In der heutigen Folge geht es darum, warum Menschen es schaffen,
dich in bestimmten Situationen mit bestimmten Verhaltensweisen auf
die Palme zu bringen, aus der Reserve zu locken, zu provozieren
oder aus der Fassung zu bringen. Du erfährst, was Trigger sind,
welche psychologischen Prozesse in den einzelnen Situationen wirken
und wie du es schaffen kannst, dich nicht mehr wie das Opfer dieser
Menschen zu fühlen, sondern selbst wieder in die Macht über deine
Gefühle zu kommen. Außerdem erhältst du am Ende dieser Folge eine
Anleitung zum Selbstcoaching, um deine ganz persönlichen Trigger zu
identifizieren und zu verstehen. Ganz viel Spaß bei dieser Folge!
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01.09.2024
41 Minuten
In der heutigen Folge geht es um Pädagogische Prävention in der
Schule. Du erfährst, was Prävention ist und mit welchen Themen sie
sich beschäftigt, wie man Prävention in der Schule sinnvoll und
nachhaltig betreibt und wie Prävention das Schulleben wesentlich
erleichtern kann.
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18.08.2024
29 Minuten
In der heutigen Folge geht es um Gefühle in der Schule. Du
erfährst, was du über Gefühle wissen solltest, warum es wichtig
ist, den Umgang mit Gefühlen in der Schule zu erlernen und wie du
zum einen selbst mit diesen Gefühlen umgehen kannst und zum anderen
Kinder und Jugendliche im Unterricht und darüber hinaus dabei
unterstützen kannst, Gefühle bei sich und anderen zu erkennen und
auf gesunde Art und Weise mit ihnen umzugehen.
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Über diesen Podcast
Der Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Prävention und
Gesundheitsförderung für Lehrkräfte und alle, die in der Schule
mitwirken. Hier geht es um deine persönliche Entwicklung und das
Miteinander in Schule, die alltäglichen Herausforderungen, die uns
im Schulalltag begegnen. Hier lernst du, dich und andere besser zu
verstehen, Herausforderungen im Umgang mit deinen Mitmenschen
besser zu bewältigen und somit ein selbstbestimmtes und
glücklicheres Leben zu führen. Außerdem beschäftigen wir uns mit
Prävention und Gesundheitsförderung in der Schule, damit du die
Kompetenzen erwerben kannst, die dir und deinen Mitmenschen in
Schule helfen und die du in deiner Ausbildung nicht oder zu wenig
vermittelt bekommen hast. Lass uns gemeinsam eine Schule mit Herz
und Seele erschaffen! Denn wer psychisch gesund ist und sich wohl
fühlt, kann am besten sein vollstes Potenzial ausschöpfen und die
Welt zu einem besseren Ort machen. Kathrin Hecht ist ganzheitlicher
Coach und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Prävention und
Gesundheitsförderung in pädagogischen Kontexten. Sie war selbst
zehn Jahre lang Lehrkraft und danach vier Jahre als
Landeskoordinatorin für Suchtprävention, psychische Gesundheit und
herausforderndes Verhalten an Schulen in der Lehrerfortbildung
tätig, bevor sie 2022 in ihr Sehnsuchtsland Schweden auswanderte.
Von hier aus arbeitet sie selbstständig als ganzheitlicher Coach,
Beraterin und Trainerin und bietet neben Online-Veranstaltungen
auch Coaching-Retreats in Småland an. Weitere Informationen findest
du unter https://kathrin-hecht.de, auf facebook
(https://www.facebook.com/kathrin.hecht.coaching) oder instagram
(https://www.instagram.com/kathrin_hecht_coaching)
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