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Episoden
29.11.2025
50 Minuten
Im Internet bekannt als DAS überdrehte Duo sind Joey's Jungle & ich - Marvyn 'Macnificent' - wohl kaum aus dem Social Media Kosmus wegzudenken - doch was ist eigentlich in den letzten Jahren so privat bei uns los gewesen? Denn wir sind teilweise verschwunden oder haben aufgehört persönliches zu teilen.
Ich war einfach nicht bereit dazu.
Heute möchte ich euch Einblick in meine Social-Media Pause/Auszeit und Geschlechtsidentität geben, welche mich die letzten Jahre extrem beschäftigt und geprägt hat.
Wie ist Joey mit seiner Queerness umgegangen in jungen Jahren, wie war sein Coming Out und Social Media Pause für ihn? Wie ist sein Burn Out entstanden und wie ist er es angegangen? Haben ihm Reisen geholfen?
Ein persönlicher Einblick hinter die Kulissen, den ihr euch seit langem mal verdient habt. Ich hoffe es gefällt euch und lasst mir gerne ein Kommentar da für uns.
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Ich war einfach nicht bereit dazu.
Heute möchte ich euch Einblick in meine Social-Media Pause/Auszeit und Geschlechtsidentität geben, welche mich die letzten Jahre extrem beschäftigt und geprägt hat.
Wie ist Joey mit seiner Queerness umgegangen in jungen Jahren, wie war sein Coming Out und Social Media Pause für ihn? Wie ist sein Burn Out entstanden und wie ist er es angegangen? Haben ihm Reisen geholfen?
Ein persönlicher Einblick hinter die Kulissen, den ihr euch seit langem mal verdient habt. Ich hoffe es gefällt euch und lasst mir gerne ein Kommentar da für uns.
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08.08.2025
15 Minuten
Deine Worte haben Macht, genau so wie deine Gedanken. Wie dir meine 'Becoming by Marvyn' Makeup Palette von GenderXBeauty helfen kann positive Affirmationen aufzuführen in deine Makeup Routine einzubauen, das erfährst du heute Mausi und wie mir mein Vision Board hilft aus dem Bett zu kommen. Selbstliebe kann challenging sein. But we got this, Bestie. :)
Meine Makeup 'Marvyn' Kollektion mit meiner eigenen Makeup Marke GenderXBeauty findest du ab dem 14.08 in ausgewählten dm-Drogerie Märkten.
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Keywords:
Selbstliebe, Manifestieren, Positive Affirmationen,
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Selbstliebe, Manifestieren, Positive Affirmationen,
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01.08.2025
32 Minuten
Ghosting ist verrufen und nicht gerne gesehen, aber manchmal .. manchmal ist es doch schon okay einfach mal zu ghosten, jemand auf gelesen zu lassen oder ganz klammheimlich zu Verschwinden ohne Ankündigung. Warum ich 2 Monate verschwunden bin und was genau los bei mir war, erfährst du in dieser Folge vom Minirock & Mantra Podcast.
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16.05.2025
13 Minuten
Hallo, ich bin zurück Maus!! 🫂🤍
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18.04.2025
24 Minuten
Mausi in dieser Folge spreche ich über etwas, das viele von uns durchleben, aber selten laut ausgesprochen wird: Wie sich Freundschaften verändern, wenn wir uns selbst verändern. Ich teile mit dir meinen ganz persönlichen Mindset-Wandel, was echte Freundschaft für mich heute bedeutet – und warum es manchmal Mut braucht, loszulassen.
Warum ist es so wichtig, Grenzen zu setzen und sich selbst treu zu bleiben, auch wenn es andere Stören mag?
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade in einer Phase des Umbruchs bist, dich von alten Verbindungen löst oder mehr Klarheit über deine zwischenmenschlichen Beziehungen suchst. Und na ja… bisschen banales gelaber, wie sonst auch. :D
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Selbstliebe Grenzen setzen ohne Schuldgefühl Authentisch leben & echte Verbindungen
Keywords: Freundschaft verändern, Mindset Wandel, toxische Freundschaft erkennen, Selbstliebe, persönliche Entwicklung, Loslassen, Grenzen setzen, authentisch sein, wahre Freundschaft, emotionale Klarheit
Warum ist es so wichtig, Grenzen zu setzen und sich selbst treu zu bleiben, auch wenn es andere Stören mag?
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade in einer Phase des Umbruchs bist, dich von alten Verbindungen löst oder mehr Klarheit über deine zwischenmenschlichen Beziehungen suchst. Und na ja… bisschen banales gelaber, wie sonst auch. :D
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Selbstliebe Grenzen setzen ohne Schuldgefühl Authentisch leben & echte Verbindungen
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Über diesen Podcast
Egal ob tiefgründige Themen wie z.B Selbstfindung,
Selbstverwirklichung, Selbstliebe oder auch leichte Kost wie der
banale Gossip der Woche - mit 'Minirock & Mantra' möchte ich
dich in Podcastform an meinen Gedanken teil haben lassen. Hier
bekommst du mich ganz ungefiltert, so wie ich bin - Marvyn
Malatynski. :) FOLLOW ME ✨ SOCIAL MEDIA ✨: Instagram 👉🏽
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Inquiries: marvyn@damngoodmgmt.com
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