KreativJournal - Kreative Selbstfürsorge im Alltag leben

Heute ist die Regisseurin und Schauspielerin Sarah Speiser bei uns zu Gast. Sie erzählt uns, wie sie im kreativen Prozess Zeit für Selbstfürsorge findet, wo sie ihre Inspiration erholt und wie sie mit dem inneren Kritiker umgeht.


Viel Freude beim Zuhören!





Instagram von Sarah : @speisersarah


Link zum Creative Retreat





https://keinewiedu.ch/creative-retreat-kreative-auszeit-fuer-dich/

Heute tauschen sich Eva und Barbara übrigens das Thema Komfortzone aus. Wann tut sie uns gut und wann wird sie uns zu eng. Und sie diskutieren über die Frage, ob die Komfortzone verlassen auch kreative Selbstfürsorge sein kann.


Viel Freude beim Reinhören!





Link zum Creative Reatreat:


https://keinewiedu.ch/creative-retreat-kreative-auszeit-fuer-dich/





Link zur Folge zum Creative Retreat:

Heute ist Michela Gaz alias KikaG zu Gast bei uns im Podcast.


Michela ist Künstlerin und Physikerin. Sie gibt uns einen Einblick in ihre Welt, in der sie Wissenschaft und Kreativität vereint.


Viel Freude beim Zuhören!


Instagram von Michela : kikag_art


Homepage: www.kikagart.com

Bis jetzt haben wir euch Tipps und Tricks für Creative Selfcare im Alltag gegeben. Heute nehmen wir euch mit auf die Reise. Wie könnte kreative Selbstfürsorge unterwegs aussehen ? Wie kann man sich eine Reise angenehm gestalten ? Eine Folge mit vielen Inputs und Tipps für deine nächste Reise.





Außerdem machen wir dich auf den


Frühbucherrabatt für die Creative Retreat im Juli und Oktober aufmerksam. Der gilt bis am 28.2. 2026





Infos und Anmeldung bei https://keinewiedu.ch/creative-retreat-kreative-auszeit-fuer-dich





Buchtipp: Craft Psychology von Anne Kierketerp





Bewegungstipp: Gyrotonic


https://www.gyrotonic.com/