Herzensbildung to go Archiv
16 Episoden
1 Minute
Ein neues Jahr beginnt – Zeit, bewusst innezuhalten und Kraft zu tanken. In dieser Folge von Herzensbildung to go teilen wir 10 Impulse, die euch dabei unterstützen, eure Kinder in ihrer Einzigartigkeit zu sehen, eure eigenen Werte zu leben und das Familienleben bewusst zu gestalten.
Du erfährst unter anderem:
warum jedes Kind seine eigene Spur hat und wir den Mythos vom „einheitlichen Erziehen“ über Bord werfen können
wie Loslassen von gesellschaftlichen Erwartungen und alten Mustern euch und euren Kindern Freiheit schenkt
wie ihr als Familie eure zentralen Werte findet und lebt – von Selbstwirksamkeit über Kooperation bis hin zu Dankbarkeit
wie eure eigene Haltung, Lebensfreude und Authentizität den Hafen für eure Kinder bilden
wie Klarheit, Orientierung und Führung den Familienalltag tragen
wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfnisse zu spüren
warum ein wertschätzender Blick auf Familie und Alltag das Familienklima stärkt
wie ihr abseits von Mainstream denkt und Demut in den Familienalltag integriert
wie der Anfängergeist euch und euren Kindern täglich die Chance auf Neubeginn schenkt – auch nach Streit, Fehlern oder Herausforderungen
Diese Folge lädt ein, das neue Familienjahr bewusst, liebevoll und mit Gelassenheit zu starten – für mehr Verbundenheit, Klarheit und Freude in eurer Familie.
Der Podcast ist eine Kooperation mit dem Land Kärnten und neue Folgen erscheinen alle zwei Wochen, jeweils freitags, auf Spotify und YouTube.
>>>zur Folge 15>Alles über den Podcast - alles auf einen Blick
Du erfährst unter anderem:
warum jedes Kind seine eigene Spur hat und wir den Mythos vom „einheitlichen Erziehen“ über Bord werfen können
wie Loslassen von gesellschaftlichen Erwartungen und alten Mustern euch und euren Kindern Freiheit schenkt
wie ihr als Familie eure zentralen Werte findet und lebt – von Selbstwirksamkeit über Kooperation bis hin zu Dankbarkeit
wie eure eigene Haltung, Lebensfreude und Authentizität den Hafen für eure Kinder bilden
wie Klarheit, Orientierung und Führung den Familienalltag tragen
wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfnisse zu spüren
warum ein wertschätzender Blick auf Familie und Alltag das Familienklima stärkt
wie ihr abseits von Mainstream denkt und Demut in den Familienalltag integriert
wie der Anfängergeist euch und euren Kindern täglich die Chance auf Neubeginn schenkt – auch nach Streit, Fehlern oder Herausforderungen
Diese Folge lädt ein, das neue Familienjahr bewusst, liebevoll und mit Gelassenheit zu starten – für mehr Verbundenheit, Klarheit und Freude in eurer Familie.
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1 Minute
Zwischen ersten klaren Neins, großem Willen und noch größerem Bedürfnis nach Halt beginnt für Kinder eine ganz besondere Zeit. Die Phase zwischen 1 und 3 Jahren ist geprägt von Selbstwerdung, Autonomie und innerem Wachstum – und stellt auch Eltern vor neue Fragen.
In dieser Folge von Herzensbildung to go schauen wir mit Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner liebevoll auf diese oft als „anstrengend“ erlebte Phase – und würdigen sie als das, was sie wirklich ist: eine zentrale Entwicklungszeit für Selbstwert, innere Sicherheit und Beziehung. Wir sprechen darüber, warum Kinder jetzt so viel wollen und gleichzeitig so viel noch nicht können, und was sie brauchen, um sich dabei sicher begleitet zu fühlen.
Du erfährst unter anderem:
welche Entwicklungsschritte Kinder zwischen 1 und 3 Jahren durchlaufen
warum Worte wie ich, meins, nein, selber so wichtig für die Selbstentwicklung sind
wie Eltern Rollenklarheit und einen sicheren Rahmen geben können, ohne das Kind klein zu machen
wie Selbstwert entsteht – und warum Kinder erleben dürfen: Ich bin richtig, so wie ich bin
wie du mit Frustration, Durchsetzungskraft und starken Gefühlen ruhig und klar umgehen kannst
worauf es beim Thema Eingewöhnung und erste Fremdbetreuung wirklich ankommt
was Kinder nach einem Kindergruppentag brauchen – und warum Trennung wehtun darf
Diese Folge ist eine Einladung, dein Kind in seiner Eigenständigkeit zu sehen, Vertrauen zu entwickeln – und auch als Elternteil mitzuwachsen.
Der Podcast ist eine Kooperation mit dem Land Kärnten und neue Folgen erscheinen alle zwei Wochen, jeweils freitags, auf Spotify und YouTube.
Fragen und Rückmeldungen gerne an: ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Moderation: Cindy Sablatnig, BA MA
Musik: David Howald
Foto: Karlheinz Fessl
>>>Alles über den Podcast - alles auf einen Blick
In dieser Folge von Herzensbildung to go schauen wir mit Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner liebevoll auf diese oft als „anstrengend“ erlebte Phase – und würdigen sie als das, was sie wirklich ist: eine zentrale Entwicklungszeit für Selbstwert, innere Sicherheit und Beziehung. Wir sprechen darüber, warum Kinder jetzt so viel wollen und gleichzeitig so viel noch nicht können, und was sie brauchen, um sich dabei sicher begleitet zu fühlen.
Du erfährst unter anderem:
welche Entwicklungsschritte Kinder zwischen 1 und 3 Jahren durchlaufen
warum Worte wie ich, meins, nein, selber so wichtig für die Selbstentwicklung sind
wie Eltern Rollenklarheit und einen sicheren Rahmen geben können, ohne das Kind klein zu machen
wie Selbstwert entsteht – und warum Kinder erleben dürfen: Ich bin richtig, so wie ich bin
wie du mit Frustration, Durchsetzungskraft und starken Gefühlen ruhig und klar umgehen kannst
worauf es beim Thema Eingewöhnung und erste Fremdbetreuung wirklich ankommt
was Kinder nach einem Kindergruppentag brauchen – und warum Trennung wehtun darf
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Musik: David Howald
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44 Minuten
Ein Kind kommt auf die Welt – und mit ihm viele Fragen, Unsicherheiten und Stimmen von außen. Was braucht mein Baby wirklich? Mache ich es „richtig“? Darf ich meinem Gefühl trauen?
In dieser Folge von „Herzensbildung to go“ nehmen wir dich mit in die erste Lebensphase deines Kindes – in die Zeit des Ankommens, des „Landens“. Wir sprechen darüber, wie wichtig Wärme, Nähe, Ruhe und feinfühlige Begleitung sind – und warum es kein allgemeingültiges „So muss es sein“ gibt, sondern nur euer „für euch stimmiges Richtig“.
Du erfährst unter anderem:
welche Grundbedürfnisse Babys im ersten Lebensjahr haben – und warum Ruhe, Rhythmus und Rituale so tragen
was sichere Bindung bedeutet und weshalb sie ein lebenslanges Geschenk ist
wie du deine elterliche Intuition stärken und wieder mehr auf dein inneres Wissen hören kannst
wie Urvertrauen entsteht und was Kinder dafür von uns brauchen
warum Vergleiche verunsichern – und wie du lernst, dein eigenes Kind zu lesen
weshalb wir den Begriff vom „braven Kind“ loslassen dürfen
wie wichtig Netzwerke, Gemeinschaft und ehrlicher Austausch für Eltern sind
Diese Folge ist eine Einladung, kurz innezuhalten, nach innen zu hören und dir selbst wieder zu vertrauen. Für einen sanften Start ins Leben – für dein Kind und für dich. Denn, „Der Anfang ist die Hälfte des Ganzen.“
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Musik: David Howald
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In dieser Folge von „Herzensbildung to go“ nehmen wir dich mit in die erste Lebensphase deines Kindes – in die Zeit des Ankommens, des „Landens“. Wir sprechen darüber, wie wichtig Wärme, Nähe, Ruhe und feinfühlige Begleitung sind – und warum es kein allgemeingültiges „So muss es sein“ gibt, sondern nur euer „für euch stimmiges Richtig“.
Du erfährst unter anderem:
welche Grundbedürfnisse Babys im ersten Lebensjahr haben – und warum Ruhe, Rhythmus und Rituale so tragen
was sichere Bindung bedeutet und weshalb sie ein lebenslanges Geschenk ist
wie du deine elterliche Intuition stärken und wieder mehr auf dein inneres Wissen hören kannst
wie Urvertrauen entsteht und was Kinder dafür von uns brauchen
warum Vergleiche verunsichern – und wie du lernst, dein eigenes Kind zu lesen
weshalb wir den Begriff vom „braven Kind“ loslassen dürfen
wie wichtig Netzwerke, Gemeinschaft und ehrlicher Austausch für Eltern sind
Diese Folge ist eine Einladung, kurz innezuhalten, nach innen zu hören und dir selbst wieder zu vertrauen. Für einen sanften Start ins Leben – für dein Kind und für dich. Denn, „Der Anfang ist die Hälfte des Ganzen.“
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1 Minute
Kinder streiten häufig – oft sogar täglich – und lernen dabei Entscheidendes über Grenzen, Beziehung und Fairness. Geschwisterstreit gehört also ganz selbstverständlich zum Familienleben dazu und bringt dennoch viele Eltern immer wieder an ihre Grenzen. Denn das ständige Gezanke und Geraufe unter den Kindern kann auf Dauer ganz schön anstrengend sein.
In dieser Folge von „Herzensbildung to go“ spricht Karin Kaiser-Rottensteiner über alltägliche Konflikte zwischen Geschwistern und darüber, was im Zusammenleben tatsächlich noch „normal“ ist. Im Mittelpunkt steht die Frage, welche Rolle Erwachsene im Streit einnehmen können: Wann braucht es ein Eingreifen – und wann dürfen wir Kindern zutrauen, einen Konflikt selbst zu lösen? Karin lädt dazu ein, nach innen zu schauen: „Greife ich ein, weil Gefahr besteht, oder weil es mir gerade zu laut, zu viel oder zu anstrengend ist?“ Sie zeigt, wie Erwachsene Orientierung geben können, ohne zu Richter:innen zu werden, und wie persönliche Grenzen klar und beziehungsstärkend benannt werden dürfen.
Die Folge bietet zudem praktische Impulse zur Prävention – etwa zur „wachsamen Sorge“, zu Rangordnungen in der Familie und zu altersangemessenen Entscheidungen. Außerdem beantwortet Karin häufige Elternfragen: von Patchwork-Familien über Eifersucht auf ein neues Geschwisterkind bis hin zur Frage nach dem „richtigen“ Zeitpunkt für weiteren Nachwuchs.
Eine ermutigende Episode, die Geschwisterstreit als wertvollen Lernraum sichtbar macht – und ein herzensbildendes Plädoyer für Gelassenheit, Respekt vor der Integrität des Kindes und Selbstfürsorge.
Fragen und Rückmeldungen gerne an: kath.bildungswerk.kaernten@gmail.com
Mehr Infos & Bildungsangebote: Hier klicken
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Mehr zu den Kooperationspartnern:
Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner: https://kaiser-rottensteiner.at/
#KatholischesBildungswerk Kärnten: https://www.kath-kirche-kaernten.at/kbw
#Familienreferat des Landes Kärnten: https://elternbildung.bildungsplattform-ktn.at/
Moderation: Cindy Sablatnig B.A. MA
Musik: David Howald
Foto: Karlheinz Fessl Photography
In dieser Folge von „Herzensbildung to go“ spricht Karin Kaiser-Rottensteiner über alltägliche Konflikte zwischen Geschwistern und darüber, was im Zusammenleben tatsächlich noch „normal“ ist. Im Mittelpunkt steht die Frage, welche Rolle Erwachsene im Streit einnehmen können: Wann braucht es ein Eingreifen – und wann dürfen wir Kindern zutrauen, einen Konflikt selbst zu lösen? Karin lädt dazu ein, nach innen zu schauen: „Greife ich ein, weil Gefahr besteht, oder weil es mir gerade zu laut, zu viel oder zu anstrengend ist?“ Sie zeigt, wie Erwachsene Orientierung geben können, ohne zu Richter:innen zu werden, und wie persönliche Grenzen klar und beziehungsstärkend benannt werden dürfen.
Die Folge bietet zudem praktische Impulse zur Prävention – etwa zur „wachsamen Sorge“, zu Rangordnungen in der Familie und zu altersangemessenen Entscheidungen. Außerdem beantwortet Karin häufige Elternfragen: von Patchwork-Familien über Eifersucht auf ein neues Geschwisterkind bis hin zur Frage nach dem „richtigen“ Zeitpunkt für weiteren Nachwuchs.
Eine ermutigende Episode, die Geschwisterstreit als wertvollen Lernraum sichtbar macht – und ein herzensbildendes Plädoyer für Gelassenheit, Respekt vor der Integrität des Kindes und Selbstfürsorge.
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Musik: David Howald
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1 Minute
Was bedeutet es für Kinder als Erstgeborene:r, Zweitgeborene:r oder Jüngste:r in eine Familie hineingeboren zu werden? Was bringt es mit sich als Einzelkind aufzuwachsen? Reicht es, wenn wir als Eltern alle Kinder gleichbehandeln?
Mit dem ersten Kind sind Eltern „blutige Anfänger“, egal wie viel sie gelernt oder wie gewissenhaft sie sich auf die Elternrolle vorbereitet haben. Beim zweiten fällt alles schon etwas leichter und beim dritten vertrauen wir vielleicht schon ganz unserer Intuition und legen Erziehungskonzepte zur Seite. Aufgrund der Position unter den Geschwistern entwickelt jeder Mensch bestimmte Eigenschaften und Verhaltensmuster. Die Geschwisterfolge in einer Familie hat Auswirkungen auf jedes einzelne Kind und auch auf die Familie als Ganzes.
In Folge 11 des Podcasts "Elternbildung to go" tauchen wir mit Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner ein in die Welt von Geschwisterdynamiken, Rollen und Erwartungen – und der manchmal still gestellten Frage vieler Eltern: Ist genug Liebe für alle da?
Wir sprechen unter anderem darüber,
wie jedes Kind seinen Platz innerhalb der Familie findet
warum Erstgeborene oft gewissenhaft wirken
wieso Zweitgeborene als flexibler erlebt werden und was es mit dem sogenannten „Enthronungsdrama“ auf sich hat
was Sandwichkinder wirklich brauchen
und weshalb Einzelkinder „besser sind als ihr Ruf“.
Eine Folge voller Wärme, überraschender Einblicke und wohltuender Entlastung.
Fragen und Rückmeldungen gerne an: kath.bildungswerk.kaernten@gmail.com
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
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#Familienreferat des Landes Kärnten: https://elternbildung.bildungsplattform-ktn.at/
Moderation: Cindy Sablatnig B.A. MA
Musik: David Howald
Foto: Karlheinz Fessl Photography
Mit dem ersten Kind sind Eltern „blutige Anfänger“, egal wie viel sie gelernt oder wie gewissenhaft sie sich auf die Elternrolle vorbereitet haben. Beim zweiten fällt alles schon etwas leichter und beim dritten vertrauen wir vielleicht schon ganz unserer Intuition und legen Erziehungskonzepte zur Seite. Aufgrund der Position unter den Geschwistern entwickelt jeder Mensch bestimmte Eigenschaften und Verhaltensmuster. Die Geschwisterfolge in einer Familie hat Auswirkungen auf jedes einzelne Kind und auch auf die Familie als Ganzes.
In Folge 11 des Podcasts "Elternbildung to go" tauchen wir mit Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner ein in die Welt von Geschwisterdynamiken, Rollen und Erwartungen – und der manchmal still gestellten Frage vieler Eltern: Ist genug Liebe für alle da?
Wir sprechen unter anderem darüber,
wie jedes Kind seinen Platz innerhalb der Familie findet
warum Erstgeborene oft gewissenhaft wirken
wieso Zweitgeborene als flexibler erlebt werden und was es mit dem sogenannten „Enthronungsdrama“ auf sich hat
was Sandwichkinder wirklich brauchen
und weshalb Einzelkinder „besser sind als ihr Ruf“.
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41 Minuten
„Ich kann nicht mehr!“ – Ein Satz, den viele Eltern und Pädagog:innen leider kennen. Der Alltag ist oft überwältigend, Erschöpfung nimmt zu, und Selbstfürsorge bleibt dabei auf der Strecke. Doch wie kann sie gelingen – auch wenn „keine Zeit“ da ist?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist. Wir beleuchten die Herausforderungen unserer modernen, schnelllebigen Welt und geben praktische Tipps, um im Familienleben und im Beruf Grenzen zu setzen, Energiequellen zu finden und den Blick auf die Fülle zu richten.
Freut euch auf wertvolle Herzensimpulse, die helfen, ein gesundes Gleichgewicht zu schaffen – für euch selbst und eure Familie.
Fragen und Rückmeldungen gerne an: kath.bildungswerk.kaernten@gmail.com
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Musik: David Howald
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Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner: https://kaiser-rottensteiner.at/
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#Familienreferat des Landes Kärnten: https://www.elternbildungsplattform-ktn.at/bildungseinrichtungen/details/40
Moderation: Cindy Sablatnig B.A. MA
Musik: David Howald
Foto: Karlheinz Fessl Photography
58 Minuten
Eltern sein, Paar sein – das war vielleicht noch nie so herausfordernd wie heute. Denn: Alte Rollenbilder passen nicht mehr, neue Vorbilder fehlen oft.
Um euch auf eurem Weg zu unterstützen, sprechen wir in dieser Folge über 10 Stolpersteine, die uns in Partnerschaft und Elternschaft begegnen können:
1. Wer steht an erster Stelle – Partner:in oder Herkunftsfamilie?
2. Rollenbilder – alles alleine machen oder Aufgaben fair verteilen?
3. Vergleiche – die perfekte Welt der anderen vs. unsere Realität
4. Zu wenig Zeit als Paar – wie setzen wir Prioritäten?
5. Die „Tunnelphase“ – wenn der Alltag eng wird
6. Über-Identifikation als Eltern – und wo bleiben wir selbst?
7. Nähe & Distanz – wie viel Raum braucht unsere Beziehung?
8. Beziehungsarbeit – wir entwickeln uns, aber tun wir es gemeinsam?
9. Der Wunsch, den/die andere zu ändern - funktioniert das?
10. Angst vor Veränderung – warum Festhalten oft schadet
Doch keine Sorge – Stolpern gehört dazu! Es hilft uns, zu wachsen und unsere Beziehungen bewusster zu gestalten.
Viel Freude beim Lauschen, Entdecken und Mitnehmen!
**********************************************
Eure Fragen und Rückmeldungen schickt uns gerne an: kath.bildungswerk.kaernten@gmail.com
**********************************************
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Die neusten Bildungsangebote findet ihr hier: https://www.kath-kirche-kaernten.at/dioezese/detail/C2738/bildung-fuer-alle
Mehr zu den Kooperationspartnern:
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Moderation: Cindy Sablatnig B.A. MA
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Um euch auf eurem Weg zu unterstützen, sprechen wir in dieser Folge über 10 Stolpersteine, die uns in Partnerschaft und Elternschaft begegnen können:
1. Wer steht an erster Stelle – Partner:in oder Herkunftsfamilie?
2. Rollenbilder – alles alleine machen oder Aufgaben fair verteilen?
3. Vergleiche – die perfekte Welt der anderen vs. unsere Realität
4. Zu wenig Zeit als Paar – wie setzen wir Prioritäten?
5. Die „Tunnelphase“ – wenn der Alltag eng wird
6. Über-Identifikation als Eltern – und wo bleiben wir selbst?
7. Nähe & Distanz – wie viel Raum braucht unsere Beziehung?
8. Beziehungsarbeit – wir entwickeln uns, aber tun wir es gemeinsam?
9. Der Wunsch, den/die andere zu ändern - funktioniert das?
10. Angst vor Veränderung – warum Festhalten oft schadet
Doch keine Sorge – Stolpern gehört dazu! Es hilft uns, zu wachsen und unsere Beziehungen bewusster zu gestalten.
Viel Freude beim Lauschen, Entdecken und Mitnehmen!
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Eure Fragen und Rückmeldungen schickt uns gerne an: kath.bildungswerk.kaernten@gmail.com
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52 Minuten
„Hör auf zu weinen!“ – „Dafür gibt es doch keinen Grund!“– „Ach, ist doch gar nicht so schlimm.“ – Kommen dir diese Sätze bekannt vor? Hast du sie schon mal gehört oder selbst ausgesprochen?
Tatsächlich haben viele von uns nie gelernt mit ihren Gefühlen umzugehen. Sie da sein zu lassen und anzunehmen, anstatt sie wegzuschieben oder zu unterdrücken.
Doch wie können wir es bei unseren Kindern anders machen? Wie können wir unseren Kindern vermitteln, dass ihre Gefühle richtig und wichtig sind?
In dieser Folge sprechen wir über die gesamte Bandbreite kindlicher Emotionen – von Wut und Frustration über Angst und Traurigkeit bis hin zu überschäumender Freude. Wir beleuchten, warum jedes Gefühl seine Berechtigung hat, wie wir starke Emotionen begleiten können, und welche Strategien Eltern und Pädagog:innen helfen, um in herausfordernden Momenten gut bei sich zu bleiben.
Was dich erwartet:
Warum Kinder oft so stark fühlen – und warum das gut ist
Welche Rolle und Bedeutung wir als Erwachsene einnehmen
Wie du mit kindlicher Wut und Frustration umgehen kannst
Warum es wichtig ist Angst ernst zu nehmen – und wie du sie begleiten kannst
Traurigkeit aushalten statt schnell trösten
Freude feiern – und sich als Erwachsene anstecken lassen
Und wie immer: Ganz viel „to go“.
Danke für euer Lauschen! Wir hoffen, ihr könnt ganz viel Bereicherndes und Nährendes für euer Leben mit Kind mitnehmen.
Fragen und Rückmeldungen schickt uns gerne an: kath.bildungswerk.kaernten@gmail.com
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Musik: David Howald
Foto: Karlheinz Fessl Photography
Tatsächlich haben viele von uns nie gelernt mit ihren Gefühlen umzugehen. Sie da sein zu lassen und anzunehmen, anstatt sie wegzuschieben oder zu unterdrücken.
Doch wie können wir es bei unseren Kindern anders machen? Wie können wir unseren Kindern vermitteln, dass ihre Gefühle richtig und wichtig sind?
In dieser Folge sprechen wir über die gesamte Bandbreite kindlicher Emotionen – von Wut und Frustration über Angst und Traurigkeit bis hin zu überschäumender Freude. Wir beleuchten, warum jedes Gefühl seine Berechtigung hat, wie wir starke Emotionen begleiten können, und welche Strategien Eltern und Pädagog:innen helfen, um in herausfordernden Momenten gut bei sich zu bleiben.
Was dich erwartet:
Warum Kinder oft so stark fühlen – und warum das gut ist
Welche Rolle und Bedeutung wir als Erwachsene einnehmen
Wie du mit kindlicher Wut und Frustration umgehen kannst
Warum es wichtig ist Angst ernst zu nehmen – und wie du sie begleiten kannst
Traurigkeit aushalten statt schnell trösten
Freude feiern – und sich als Erwachsene anstecken lassen
Und wie immer: Ganz viel „to go“.
Danke für euer Lauschen! Wir hoffen, ihr könnt ganz viel Bereicherndes und Nährendes für euer Leben mit Kind mitnehmen.
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46 Minuten
Brauchen unsere Kinder wirklich mehr? Mehr Spielsachen, mehr Geschenke, mehr Materielles? Oder verlieren wir uns in einer Welt, in der Zuvielisation zur Normalität geworden ist?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum weniger oft mehr ist, wie wir der Verwöhnfalle entkommen und welche Perspektiven und Haltungen uns als Eltern und Pädagog:innen dabei unterstützen können.
Außerdem:
Welche Rolle spielt Konsum in der Erziehung?
Wie können wir damit umgehen, wenn Familie und Freunde „zu viel“ schenken?
Wie können wir Kindern Werte vermitteln, die über Materielles hinausgehen?
Wie schaffen wir eine Umgebung, die Kinder wirklich bereichert?
Und: Warum ist Reduktion manchmal das größte Geschenk?
Weniger Dinge, mehr Verbindung. Weniger Konsum, mehr Bewusstsein. Weniger Außen, mehr innere Herzensbildung.
Lauscht rein und hört selbst. Wie immer mit ganz viel "to go".
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
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Außerdem:
Welche Rolle spielt Konsum in der Erziehung?
Wie können wir damit umgehen, wenn Familie und Freunde „zu viel“ schenken?
Wie können wir Kindern Werte vermitteln, die über Materielles hinausgehen?
Wie schaffen wir eine Umgebung, die Kinder wirklich bereichert?
Und: Warum ist Reduktion manchmal das größte Geschenk?
Weniger Dinge, mehr Verbindung. Weniger Konsum, mehr Bewusstsein. Weniger Außen, mehr innere Herzensbildung.
Lauscht rein und hört selbst. Wie immer mit ganz viel "to go".
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Musik: David Howald
Foto: Karlheinz Fessl Photography
46 Minuten
Kennst du das? Dein Kind testet immer wieder aus, du willst verständnisvoll bleiben, aber gleichzeitig spürst du: Hier braucht es eine Grenze! Doch dann kommen Zweifel: Bin ich zu streng? Oder vielleicht zu nachgiebig?
In dieser Folge sprechen wir über all die Fragen, die uns Eltern und Pädagog:innen beim Thema Grenzen setzen beschäftigen:
Warum Kinder Grenzen brauchen und was wir ihnen damit schenken
Wie du liebevoll und klar bleibst, auch wenn dein Kind protestiert
Was passiert, wenn Eltern ihre Führungsrolle nicht übernehmen
Warum Kinder testen – und wie du entspannt darauf reagieren kannst
Die größten Ängste rund ums Grenzen setzen (z. B. „Was, wenn mein Kind sich schreiend auf den Boden wirft?“)
Die 3 A – drei einfache Schritte, um Grenzen klar und liebevoll zu setzen
Welche Herzenswerte hinter dem Grenzen setzen stehen.
Grenzen sind kein Machtspiel – sie sind ein Geschenk. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du sie so setzt, dass sie für dich und dein Kind stimmig sind.
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Feedback oder Fragen schickt gerne an: kath.bildungswerk.kaernten@gmail.com
Mehr zu den Kooperationspartnern:
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In dieser Folge sprechen wir über all die Fragen, die uns Eltern und Pädagog:innen beim Thema Grenzen setzen beschäftigen:
Warum Kinder Grenzen brauchen und was wir ihnen damit schenken
Wie du liebevoll und klar bleibst, auch wenn dein Kind protestiert
Was passiert, wenn Eltern ihre Führungsrolle nicht übernehmen
Warum Kinder testen – und wie du entspannt darauf reagieren kannst
Die größten Ängste rund ums Grenzen setzen (z. B. „Was, wenn mein Kind sich schreiend auf den Boden wirft?“)
Die 3 A – drei einfache Schritte, um Grenzen klar und liebevoll zu setzen
Welche Herzenswerte hinter dem Grenzen setzen stehen.
Grenzen sind kein Machtspiel – sie sind ein Geschenk. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du sie so setzt, dass sie für dich und dein Kind stimmig sind.
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Feedback oder Fragen schickt gerne an: kath.bildungswerk.kaernten@gmail.com
Mehr zu den Kooperationspartnern:
Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner: https://kaiser-rottensteiner.at/
Katholisches Bildungswerk Kärnten: https://www.kath-kirche-kaernten.at/kbw
Familienreferat des Landes Kärnten: https://www.elternbildungsplattform-ktn.at/bildungseinrichtungen/details/40
Musik: David Howald
Foto: Karlheinz Fessl Photography
54 Minuten
„NEIN! ICH! LASS MICH! SELBER!“ – diese kindlichen Ausbrüche sind oft der Ausdruck einer tiefen, natürlichen Lust am Wachsen. Vom ersten Atemzug an sind wir von Neugier getrieben, uns zu entwickeln. Doch als Eltern und Pädagog:innen stehen wir immer wieder vor der Herausforderung, wie viel Freiheit wir unseren Kindern in ihrer Entwicklung zugestehen können und wollen.
Deshalb beantworten wir in dieser Episode folgende Fragen: Wie gehen wir damit um, wenn Kinder sich gegen unsere Fürsorge auflehnen? Warum ist es so entscheidend, dass wir ihnen vertrauen und sie in ihrem eigenen Tempo wachsen lassen? Was passiert, wenn wir sie überbehüten? Und was können wir als Erwachsene tun, um Kindern in allen Altersgruppen ins Leben zu begleiten?
Ein besonderer Fokus liegt auf den verschiedenen Rollen von Eltern und Pädagog:innen. Wie gehen wir mit unterschiedlichen Erziehungsansichten um? Was bedeutet es, die Vielfalt von Meinungen zuzulassen und den Kindern zu zeigen, dass es in Ordnung ist, nicht immer einer Meinung zu sein?
Diese Folge ist ein Plädoyer für das Vertrauen in die Kompetenzen unserer Kinder und für das Mutigsein, loszulassen – auch wenn uns das manchmal Angst macht. Denn ein Kind, das weiß, dass es jederzeit in seinen „Hafen“ zurückkehren kann, ist ein Kind, das stark und selbstbewusst ins Leben fliegen wird.
Themen dieser Folge:
Warum Wachsen eine angeborene Lust ist und wie wir sie fördern können.
Der Balanceakt zwischen Fürsorge und Freiheit: Wann sagen wir „ja“ zum Wachsen und wann bremsen wir?
Überbehütung vs. Selbstwirksamkeit: Was passiert, wenn Kinder nicht wachsen dürfen?
Vertrauen und Selbstvertrauen als Grundlage für eine gesunde Entwicklung
Die Herausforderung von Eltern, die nicht immer einer Meinung sind – und warum das gut für Kinder ist
Wie wir als Erwachsene selbst immer weiterwachsen können – und warum das den Kindern zugutekommt
Eine inspirierende Folge für alle, die Kinder in ihrer Entwicklung begleiten und ihr Wachsen unterstützen wollen.
Deshalb beantworten wir in dieser Episode folgende Fragen: Wie gehen wir damit um, wenn Kinder sich gegen unsere Fürsorge auflehnen? Warum ist es so entscheidend, dass wir ihnen vertrauen und sie in ihrem eigenen Tempo wachsen lassen? Was passiert, wenn wir sie überbehüten? Und was können wir als Erwachsene tun, um Kindern in allen Altersgruppen ins Leben zu begleiten?
Ein besonderer Fokus liegt auf den verschiedenen Rollen von Eltern und Pädagog:innen. Wie gehen wir mit unterschiedlichen Erziehungsansichten um? Was bedeutet es, die Vielfalt von Meinungen zuzulassen und den Kindern zu zeigen, dass es in Ordnung ist, nicht immer einer Meinung zu sein?
Diese Folge ist ein Plädoyer für das Vertrauen in die Kompetenzen unserer Kinder und für das Mutigsein, loszulassen – auch wenn uns das manchmal Angst macht. Denn ein Kind, das weiß, dass es jederzeit in seinen „Hafen“ zurückkehren kann, ist ein Kind, das stark und selbstbewusst ins Leben fliegen wird.
Themen dieser Folge:
Warum Wachsen eine angeborene Lust ist und wie wir sie fördern können.
Der Balanceakt zwischen Fürsorge und Freiheit: Wann sagen wir „ja“ zum Wachsen und wann bremsen wir?
Überbehütung vs. Selbstwirksamkeit: Was passiert, wenn Kinder nicht wachsen dürfen?
Vertrauen und Selbstvertrauen als Grundlage für eine gesunde Entwicklung
Die Herausforderung von Eltern, die nicht immer einer Meinung sind – und warum das gut für Kinder ist
Wie wir als Erwachsene selbst immer weiterwachsen können – und warum das den Kindern zugutekommt
Eine inspirierende Folge für alle, die Kinder in ihrer Entwicklung begleiten und ihr Wachsen unterstützen wollen.
44 Minuten
„Wenn du groß wachsen willst, braucht es starke Wurzeln."
Ganz in diesem Sinne dreht sich in dieser Folge alles um das Thema Bindung.
Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner erklärt, was Bindung ist, welche Bedeutung Bindung hat und was wir tun können, um Kindern möglichst tiefe Wurzeln zu ermöglichen. Dabei zeigt sich: miteinander in Verbindung zu sein, ist ein zutiefst menschliches Bedürfnis und zugleich auch eine Kompetenz. Und das vom Kinderwunsch bis hin ins hohe Alter. Wie also können wir diese Fähigkeit stärken?
Wir sprechen auch über Lebensmomente, in denen unsere Bindungskompetenz und die unserer Kinder stark gefordert wird. Wie beispielsweise bei Lebensübergängen, Konflikten, Trennungen und neuen Partnerschaften. Was ist hilfreich in solchen Situationen? Was gilt es mit Herz und Kopf zu beachten?
Und natürlich stellen wir auch wieder die dazugehörigen Herzenswerte in den Vordergrund. Mit ganz viel „to go“ für deine persönliche Entwicklung und die deiner Kinder.
P.S.: Nächstes mal widmen wir uns dem Wachsen und ins Leben fliegen. Wir freuen uns, wenn ihr wieder reinhört und euer Herz stärken lässt.
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
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Familienreferat des Landes Kärnten: https://www.elternbildungsplattform-ktn.at/bildungseinrichtungen/details/40
Musik: David Howald
Foto: Karlheinz Fessl Photography
Ganz in diesem Sinne dreht sich in dieser Folge alles um das Thema Bindung.
Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner erklärt, was Bindung ist, welche Bedeutung Bindung hat und was wir tun können, um Kindern möglichst tiefe Wurzeln zu ermöglichen. Dabei zeigt sich: miteinander in Verbindung zu sein, ist ein zutiefst menschliches Bedürfnis und zugleich auch eine Kompetenz. Und das vom Kinderwunsch bis hin ins hohe Alter. Wie also können wir diese Fähigkeit stärken?
Wir sprechen auch über Lebensmomente, in denen unsere Bindungskompetenz und die unserer Kinder stark gefordert wird. Wie beispielsweise bei Lebensübergängen, Konflikten, Trennungen und neuen Partnerschaften. Was ist hilfreich in solchen Situationen? Was gilt es mit Herz und Kopf zu beachten?
Und natürlich stellen wir auch wieder die dazugehörigen Herzenswerte in den Vordergrund. Mit ganz viel „to go“ für deine persönliche Entwicklung und die deiner Kinder.
P.S.: Nächstes mal widmen wir uns dem Wachsen und ins Leben fliegen. Wir freuen uns, wenn ihr wieder reinhört und euer Herz stärken lässt.
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Feedback oder Fragen schickt gerne an: kath.bildungswerk.kaernten@gmail.com
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Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner: https://kaiser-rottensteiner.at/
Katholisches Bildungswerk Kärnten: https://www.kath-kirche-kaernten.at/kbw
Familienreferat des Landes Kärnten: https://www.elternbildungsplattform-ktn.at/bildungseinrichtungen/details/40
Musik: David Howald
Foto: Karlheinz Fessl Photography
50 Minuten
Wir leben heute in einer immer schneller werdenden Welt. Einer „Non-Stop“- Gesellschaft, in der wir jederzeit auf alles zugreifen können und die viel an Leistung und Dranbleiben fordert.
Die Frage ist: Wie förderlich ist dieses Tempo für uns und unsere Kinder?
Schließlich beobachten wir zunehmend mehr Kinder und Jugendliche, die an Erschöpfung erkranken. Die immer wieder hinterherhasten oder sogar aus dem Geschwindigkeits- und Leistungssystem hinausfallen.
Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner zeigt auf, welche Risiken in einer zu schnellen Kindheit und Entwicklung liegen. Sie ermuntert für mehr Entschleunigung und freie Zeit und gibt die Möglichkeit sich bewusst zu fragen: In welchem Tempo bin ich als Erwachsener und sind wir als Familie unterwegs? Und entspricht das unserem rechten Maß?
Dazu gibt es wieder ganz viele konkrete Tipps und herzensbildende Werte für euren (Familien)Alltag. Natürlich ganz einfach „to go“.
Wir wünschen euch viel Freude beim Innhalten, Lauschen und Herzkraft stärken.
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
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Katholisches Bildungswerk Kärnten: https://www.kath-kirche-kaernten.at/kbw
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Die Frage ist: Wie förderlich ist dieses Tempo für uns und unsere Kinder?
Schließlich beobachten wir zunehmend mehr Kinder und Jugendliche, die an Erschöpfung erkranken. Die immer wieder hinterherhasten oder sogar aus dem Geschwindigkeits- und Leistungssystem hinausfallen.
Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner zeigt auf, welche Risiken in einer zu schnellen Kindheit und Entwicklung liegen. Sie ermuntert für mehr Entschleunigung und freie Zeit und gibt die Möglichkeit sich bewusst zu fragen: In welchem Tempo bin ich als Erwachsener und sind wir als Familie unterwegs? Und entspricht das unserem rechten Maß?
Dazu gibt es wieder ganz viele konkrete Tipps und herzensbildende Werte für euren (Familien)Alltag. Natürlich ganz einfach „to go“.
Wir wünschen euch viel Freude beim Innhalten, Lauschen und Herzkraft stärken.
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Mehr zu den Kooperationspartnern:
Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner: https://kaiser-rottensteiner.at/
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48 Minuten
In dieser Folge geht es um Doing Family - also um das Finden, Gestalten und Leben deines ganz persönlichen und individuellen Familienlebens. Abseits von Bewertungen, Vergleichen und vorgegebenen Patentlösungen.
Denn das zentrale ist: Was ist DEIN richtiges Familiensystem? Wie möchtest du Familie gestalten?
Dazu sprechen wir über verschiedene Familienformen, über den Wandel von Familienvorstellungen, über ein authentisches und ehrliches Sprechen über Familienrealitäten und das Aufgeben von sogenannten "Fassadenfamilien". Und stellen uns folgende Fragen:
Welchen Stressoren sind Familien heute ausgesetzt?
Welche Risiken und welche Chancen liegen in Doing Family?
Was braucht es, damit wir die Gestaltungsfreiheit auch leben können?
Was, wenn Konflikte auftreten?
Was, wenn Familien zerbrechen?
Dabei wird klar: Familienklima vor Familienform!
Lauscht rein und hört selbst. Wie immer mit ganz viel "to go".
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Mehr zu den Kooperationspartnern:
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Katholisches Bildungswerk Kärnten: https://www.kath-kirche-kaernten.at/kbw
Familienreferat des Landes Kärnten: https://www.elternbildungsplattform-ktn.at/bildungseinrichtungen/details/40
Denn das zentrale ist: Was ist DEIN richtiges Familiensystem? Wie möchtest du Familie gestalten?
Dazu sprechen wir über verschiedene Familienformen, über den Wandel von Familienvorstellungen, über ein authentisches und ehrliches Sprechen über Familienrealitäten und das Aufgeben von sogenannten "Fassadenfamilien". Und stellen uns folgende Fragen:
Welchen Stressoren sind Familien heute ausgesetzt?
Welche Risiken und welche Chancen liegen in Doing Family?
Was braucht es, damit wir die Gestaltungsfreiheit auch leben können?
Was, wenn Konflikte auftreten?
Was, wenn Familien zerbrechen?
Dabei wird klar: Familienklima vor Familienform!
Lauscht rein und hört selbst. Wie immer mit ganz viel "to go".
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
Mehr zu den Kooperationspartnern:
Dr.in Karin Kaiser-Rottensteiner: https://kaiser-rottensteiner.at/
Katholisches Bildungswerk Kärnten: https://www.kath-kirche-kaernten.at/kbw
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36 Minuten
In dieser ersten Folge widmen wir uns ganz dem Thema Herzensbildung und beantworten für euch unter anderem folgende Fragen:
Was ist Herzensbildung überhaupt?
Für wen und für was ist sie gut?
Woran kannst du erkennen, dass du herzensorientiert lebst?
Woran erkennt dein Kind, dass du herzensorientiert lebst?
Und wann stolpern wir im Alltag über (fehlende) Herzensbildung?
Eine Folge rund um Selbst- und Lebenszufriedenheit, gesündere Beziehungen, seelische Gesundheit, Begeisterung für das eigene Wachsen, Selbstermächtigung und die individuelle Gestaltungskraft.
Für mehr Freude, Humor, Leichtigkeit und Lachen. Neue Gewohnheiten, mehr Gelassenheit, Verabschiedung von Perfektionismus, mehr Rollenklarheit und Zeit für die wesentlichen Dinge des Lebens.
Mit der klaren Botschaft: Herzensbildung ist ein TUN-Wort! Es ermuntert zum Losgehen für den eigenen Weg und das Dranbleiben am persönlichen und gemeinsamen Prozess. Für dich, dein Kind, die Gemeinschaft und unsere Welt.
Und wie immer mit ganz viel "to go"! - Also lausche gerne rein, nimm etwas mit, probier es aus und schau, was es mit dir und deinem Gegenüber macht. :)
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
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Was ist Herzensbildung überhaupt?
Für wen und für was ist sie gut?
Woran kannst du erkennen, dass du herzensorientiert lebst?
Woran erkennt dein Kind, dass du herzensorientiert lebst?
Und wann stolpern wir im Alltag über (fehlende) Herzensbildung?
Eine Folge rund um Selbst- und Lebenszufriedenheit, gesündere Beziehungen, seelische Gesundheit, Begeisterung für das eigene Wachsen, Selbstermächtigung und die individuelle Gestaltungskraft.
Für mehr Freude, Humor, Leichtigkeit und Lachen. Neue Gewohnheiten, mehr Gelassenheit, Verabschiedung von Perfektionismus, mehr Rollenklarheit und Zeit für die wesentlichen Dinge des Lebens.
Mit der klaren Botschaft: Herzensbildung ist ein TUN-Wort! Es ermuntert zum Losgehen für den eigenen Weg und das Dranbleiben am persönlichen und gemeinsamen Prozess. Für dich, dein Kind, die Gemeinschaft und unsere Welt.
Und wie immer mit ganz viel "to go"! - Also lausche gerne rein, nimm etwas mit, probier es aus und schau, was es mit dir und deinem Gegenüber macht. :)
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.
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Herzensbildung to go
Der Podcast für alle, die ein herzensorientiertes Leben für Groß und Klein verwirklichen wollen.