Fragenswert

Kapitel: 00:00:00 – Warum wir schlecht schlafen 00:07:30 – Der Wochenend-Schlafmythos 00:10:38 – Welcher Schlaftyp bist du? 00:17:30 – Chronotyp ändern: Geht das? 00:24:48 – Warum du morgens nicht aus dem Bett kommst 00:51:25 – Schnarchen & Schlafapnoe erklärt 01:50:05 – Die beste Schlafposition? Warum bist du trotz 8 Stunden Schlaf noch müde? Schlafcoach Markus Kamps enthüllt, woran es wirklich liegt – und warum Schlafdauer allein nichts bringt. Erfahre, wie falsche Routinen, Stress und dein Chronotyp deinen Energielevel bestimmen. Plus: Praktische Tipps für erholsamen Schlaf und bessere Morgen.​3 Key Learnings:- Schlafqualität ist wichtiger als reine Schlafdauer.- Dein individueller Rhythmus und Chronotyp beeinflussen, wie erholt du aufwachst.- Stress und fehlende Pausen tagsüber können deinen Schlaf trotz genug Stunden ruinieren. PS: Wenn du meinen Kanal unterstützen möchtest, damit ich noch mehr spannendere Gäste an den Tisch hole, dann abonniere gerne diesen Kanal. Danke! Matze: Youtube: SCHLAFCOACH verrät: Warum du trotz 8 Stunden Schlaf müde bist - YouTube Instagram: https://www.instagram.com/fragenswertpodcast/ TIK TOK: https://www.tiktok.com/@fragenswert?is_from_webapp=1&sender_device=pc Markus Kamps: https://www.markus-kamps.de/ Kurse & Produkte: https://www.markus-kamps.de/onlinekurse/ Harrtest: https://www.schlafkampagne.de/der-bodyclock-rna-haartest/ Nasenpflaster: https://www.amazon.de/Transparent-Plasters-Premium-Breathing-Congestion/dp/B0D1NYV433?crid=5SIAPEQ86QGJ&dib=eyJ2IjoiMSJ9.0liq-YIB0wkPwY-NSAZEzOUtN6YEwtyIkAsopyZlnvyj4U_zwglzyontWiIM1p5nilLlfyrviRwDC94kV1f2k24ObBaUtAhTBsenH-sM4dfHnzVe5Q6CGiLUiO1g6awnd8rMRffYfm3o0Hc4_J0zwSil6WVqy3p4MT1hGIkLEvoR5iDOv9ghLfWZ8M8tK3VLQ9ntC64o7OVm1BM5JZl7EO8RtrdkYdmauL7S0r0zpSoSY9G0hnD4p3o8leck_e7YuuAzvlLD7dfxLL5xEhuu_0SVv95_Fqh_ylAZYJAc6oE.RE3uwjsgKhfJHtMtiqXYvXCE2Kb4viIwfrJTzVDP12U&dib_tag=se&keywords=Schlaf&qid=1748892676&sprefix=schlaf,aps,104&sr=8-1-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGY&psc=1&linkCode=sl1&tag=schlafkampagn-21&linkId=cda180194d8f67294fec3ff76ce1d7a2&language=en_GB&ref_=as_li_ss_tl

In dieser Episode von Fragenswert spreche ich mit Diana Grünwald, einer Finanzexpertin, über die Grundlagen der Finanzen, Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene sowie die Bedeutung von Diversifikation und Anlagestrategien. Diana teilt ihre persönliche Reise in die Finanzwelt, gibt wertvolle Ratschläge zur finanziellen Planung und diskutiert die Vor- und Nachteile von Investitionen in Kryptowährungen. Zudem werden häufige Fehler beim Investieren angesprochen und Tipps gegeben, wie man erfolgreich in die Finanzwelt einsteigen kann. 00:00:00 Intro 00:00:30 Der Weg zur Finanzexpertin 00:03:40 Finanzielle Grundlagen für Anfänger 00:14:30 Investieren für Fortgeschrittene Diana Grünwald LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/diana-gruenwald/ Fragenswert Youtube: Finanzexpertin: Anleitung zum einfachen Investieren für Jeden - YouTube Instagram: https://www.instagram.com/fragenswertpodcast/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@fragenswert?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Wie wichtig ist die Morningshow? Hat ein Moderator Einfluss auf die Songs? Und warum Frauenstimmen anscheinend im Radio nerven sollen, erfährst du in dieser Folge. Kapitel: 00:00:00 - Einstieg ins Radio-Business 00:05:05 - Was ist gutes Radio? Morningshow 00:11:00 - Hinter die Kulissen 00:30:00 - Rückblick Sabrina: Instagram: https://www.instagram.com/sabrinaziegler_moderatorin/ Homepage: http://www.sabrinaziegler.de/moderatorin/ Youtube: https://www.youtube.com/@fragenswert Instagram: https://www.instagram.com/fragenswertpodcast/

In dieser Folge spreche ich mich mit dem Journalisten Tahir Chaudhry (Gründer von Grenzgänger Studios) über die Neutralität im Journalismus, den Einfluss von Milliardären und zu seinem Glauben zum Islam. Viel Spaß!