Lebenslust mit Ölgenuss
Entdecke die Welt der ätherischen Öle für Wohlbefinden, Vitalität und Lifestyle
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Podcaster
Episoden
19.07.2025
9 Minuten
Ein Hauch genügt – und etwas in dir erinnert sich.
An deine Wurzeln. An deine Sinnlichkeit.
An das Gefühl, einfach zu sein.
In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss erwartet dich ein Duft, der mehr ist als ein Öl.
Ein Duft, der dich auf eine Reise nach innen einlädt.
Zu dir.
Als kleines Geschenk von Herzen
Wenn du spürst, dass Patchouli dich ruft, dann wartet auf dich ein liebevoll zusammengestelltes DIY zur Erdung und eine kurze geführte Meditation, die dich sanft in deine Mitte begleitet.
Wie du sie bekommst?
Einfach Kontakt aufnehmen – den Link findest du unten.
Wir freuen uns von Herzen auf dich.
________________ Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen! Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest. https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site ________________
Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcast und dessen Episoden dient ausschließlich zu Bildungszwecken und stellt keine Diagnose dar und ist nicht als Heilkunde zu verstehen. Weiterhin bietet der Inhalt des Podcast und dessen Episoden keinen Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen oder Therapien.
An deine Wurzeln. An deine Sinnlichkeit.
An das Gefühl, einfach zu sein.
In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss erwartet dich ein Duft, der mehr ist als ein Öl.
Ein Duft, der dich auf eine Reise nach innen einlädt.
Zu dir.
Als kleines Geschenk von Herzen
Wenn du spürst, dass Patchouli dich ruft, dann wartet auf dich ein liebevoll zusammengestelltes DIY zur Erdung und eine kurze geführte Meditation, die dich sanft in deine Mitte begleitet.
Wie du sie bekommst?
Einfach Kontakt aufnehmen – den Link findest du unten.
Wir freuen uns von Herzen auf dich.
________________ Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen! Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest. https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site ________________
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05.07.2025
8 Minuten
Baldrian – ein Duft wie eine Umarmung in unruhigen Zeiten. In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss tauchen wir gemeinsam in die tief entspannende Welt dieses besonderen ätherischen Öls ein.
Baldrian schenkt dir nicht nur Ruhe für deinen Geist, sondern auch Geborgenheit für dein Herz. Er hilft, wenn Gedanken kreisen, Emotionen überfluten oder das Nervenkostüm dünn geworden ist. Vielleicht wirkt der Duft zunächst ungewöhnlich – doch gerade darin liegt seine ehrliche, kraftvolle Einladung, loszulassen und zu vertrauen.
Ein Öl für tiefe Erdung, für deinen Schlaf, für dein Nervensystem – und vor allem für dich.
Bleibe dran und genieße die Ruhe der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter. _________________
________________ Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen! Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest. https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site ________________
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Baldrian schenkt dir nicht nur Ruhe für deinen Geist, sondern auch Geborgenheit für dein Herz. Er hilft, wenn Gedanken kreisen, Emotionen überfluten oder das Nervenkostüm dünn geworden ist. Vielleicht wirkt der Duft zunächst ungewöhnlich – doch gerade darin liegt seine ehrliche, kraftvolle Einladung, loszulassen und zu vertrauen.
Ein Öl für tiefe Erdung, für deinen Schlaf, für dein Nervensystem – und vor allem für dich.
Bleibe dran und genieße die Ruhe der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter. _________________
________________ Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen! Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest. https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site ________________
Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcast und dessen Episoden dient ausschließlich zu Bildungszwecken und stellt keine Diagnose dar und ist nicht als Heilkunde zu verstehen. Weiterhin bietet der Inhalt des Podcast und dessen Episoden keinen Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen oder Therapien.
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21.06.2025
10 Minuten
Die Blaufichte – ein Öl, das dich aufrichtet, zentriert und zugleich tief mit deiner inneren Kraft verbindet. In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss lade ich dich ein, dich mit dem kraftvollen Wesen der Blaufichte zu verbinden.
Ihr Duft wirkt wie ein inneres Aufatmen: erdend, stärkend, klärend. Die Blaufichte schenkt dir Mut und Präsenz, wenn du dich erschöpft oder verloren fühlst. Sie erinnert dich an deine Standhaftigkeit – an deine Fähigkeit, ruhig und klar in deiner Mitte zu bleiben, selbst wenn es im Außen stürmt.
Ein wahrer Seelenbaum im Fläschchen – stark, schützend, voller Licht.
Bleibe dran und genieße das Licht der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter. _________________ Morgenritual mit der Blaufichte – „Ankommen in deiner Kraft“
Du brauchst:
• 1 Tropfen ätherisches Öl der Blaufichte
• Deine Hände
• 2–3 Minuten Zeit nur für dich
So geht’s:
1. Gib morgens nach dem Aufstehen einen Tropfen Blaufichte in deine Handflächen.
2. Reibe die Hände sanft aneinander und forme eine Duftschale.
3. Schließe die Augen und atme drei Mal tief ein – bewusst, ruhig, mit dem Gefühl: Ich bin da. Ich bin bereit.
4. Lege dann die Hände sanft auf dein Herz oder deinen Solarplexus und spüre nach.
Gedankenimpuls für den Tag:
„Ich bin aufgerichtet, zentriert und verbunden. Ich gehe meinen Weg – in Klarheit und Vertrauen.“
________________ Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen! Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest. https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site ________________
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Ihr Duft wirkt wie ein inneres Aufatmen: erdend, stärkend, klärend. Die Blaufichte schenkt dir Mut und Präsenz, wenn du dich erschöpft oder verloren fühlst. Sie erinnert dich an deine Standhaftigkeit – an deine Fähigkeit, ruhig und klar in deiner Mitte zu bleiben, selbst wenn es im Außen stürmt.
Ein wahrer Seelenbaum im Fläschchen – stark, schützend, voller Licht.
Bleibe dran und genieße das Licht der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter. _________________ Morgenritual mit der Blaufichte – „Ankommen in deiner Kraft“
Du brauchst:
• 1 Tropfen ätherisches Öl der Blaufichte
• Deine Hände
• 2–3 Minuten Zeit nur für dich
So geht’s:
1. Gib morgens nach dem Aufstehen einen Tropfen Blaufichte in deine Handflächen.
2. Reibe die Hände sanft aneinander und forme eine Duftschale.
3. Schließe die Augen und atme drei Mal tief ein – bewusst, ruhig, mit dem Gefühl: Ich bin da. Ich bin bereit.
4. Lege dann die Hände sanft auf dein Herz oder deinen Solarplexus und spüre nach.
Gedankenimpuls für den Tag:
„Ich bin aufgerichtet, zentriert und verbunden. Ich gehe meinen Weg – in Klarheit und Vertrauen.“
________________ Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen! Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest. https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site ________________
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07.06.2025
11 Minuten
Davana – ein Duft, der das Herz umhüllt wie ein sanfter Schleier der Geborgenheit. In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss nehmen wir dich mit in die zauberhafte Welt dieses besonderen ätherischen Öls. Davana wirkt nicht nur ausgleichend auf Körper und Seele, sondern schenkt dir das Gefühl, gesehen und angenommen zu sein – so, wie du bist.
Es ist ein Öl, das dich daran erinnert, wie einzigartig du bist, und dich liebevoll dabei unterstützt, deine innere Wahrheit zu leben. Lass dich ein auf diesen zarten Duft, der dich stärkt, inspiriert und deine Sinne auf eine sanfte Weise berührt.
Bleibe dran und genieße die Geborgenheit der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter. _________________
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Es ist ein Öl, das dich daran erinnert, wie einzigartig du bist, und dich liebevoll dabei unterstützt, deine innere Wahrheit zu leben. Lass dich ein auf diesen zarten Duft, der dich stärkt, inspiriert und deine Sinne auf eine sanfte Weise berührt.
Bleibe dran und genieße die Geborgenheit der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter. _________________
________________ Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen! Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest. https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site ________________
Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcast und dessen Episoden dient ausschließlich zu Bildungszwecken und stellt keine Diagnose dar und ist nicht als Heilkunde zu verstehen. Weiterhin bietet der Inhalt des Podcast und dessen Episoden keinen Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen oder Therapien.
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24.05.2025
10 Minuten
In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss dreht sich alles um Zitronella – ein ätherisches Öl, das nicht nur lästige Insekten fernhält, sondern auch negative Gedanken vertreibt. Es klärt den Geist, schenkt emotionale Frische und hilft, innere Spannungen loszulassen. Zitronella kann dich dabei unterstützen, dich besser abzugrenzen, neue Leichtigkeit zu spüren und dich mental zu sortieren. Ein wunderbarer Duft für mentale Klarheit und emotionale Reinigung!
Bleibe dran und genieße den frischen Duft der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter. __________________
DIY: "Luftkuss" – Erfrischung für Körper, Geist und Seele
Zutaten:
• 50 ml Lavendelhydrolat oder abgekochtes Wasser
• 1 TL Alkohol (z. B. Wodka) zur Emulgierung
• 5 Tropfen ätherisches Zitronellaöl
• 3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl (für Frische & Klarheit)
• 2 Tropfen ätherisches Geraniumöl (für emotionale Balance)
• Braunglas-Sprühflasche (50 ml)
Anwendung:
Vor Gebrauch gut schütteln. Auf Nacken, Dekolleté oder in den Raum sprühen – perfekt für warme Tage, nach emotional herausfordernden Gesprächen oder zur Erfrischung zwischendurch.
________________ Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen! Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest. https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site ________________
Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcast und dessen Episoden dient ausschließlich zu Bildungszwecken und stellt keine Diagnose dar und ist nicht als Heilkunde zu verstehen. Weiterhin bietet der Inhalt des Podcast und dessen Episoden keinen Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen oder Therapien.
Bleibe dran und genieße den frischen Duft der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter. __________________
DIY: "Luftkuss" – Erfrischung für Körper, Geist und Seele
Zutaten:
• 50 ml Lavendelhydrolat oder abgekochtes Wasser
• 1 TL Alkohol (z. B. Wodka) zur Emulgierung
• 5 Tropfen ätherisches Zitronellaöl
• 3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl (für Frische & Klarheit)
• 2 Tropfen ätherisches Geraniumöl (für emotionale Balance)
• Braunglas-Sprühflasche (50 ml)
Anwendung:
Vor Gebrauch gut schütteln. Auf Nacken, Dekolleté oder in den Raum sprühen – perfekt für warme Tage, nach emotional herausfordernden Gesprächen oder zur Erfrischung zwischendurch.
________________ Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen! Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest. https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site ________________
Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcast und dessen Episoden dient ausschließlich zu Bildungszwecken und stellt keine Diagnose dar und ist nicht als Heilkunde zu verstehen. Weiterhin bietet der Inhalt des Podcast und dessen Episoden keinen Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen oder Therapien.
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Über diesen Podcast
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Alltag bereichern können. Erfahre alles über die vielfältigen
Anwendungen, die heilende Kraft der Natur und erhalte praktische
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