Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche und lustige Anekdoten

Warum fühlt sich Judith's Gehirn manchmal an, wie ein Spannbetttuch auf einer zu großen Matratze??? Heute sprechen wir über Ansprüche - an uns selbst und an andere Wir alle kennen den Spruch: „Schraub deine Ansprüche runter, dann bist du glücklicher.“ Klingt logisch. Fühlt sich aber auch ein bisschen nach Aufgeben an. Denn Ansprüche sind ja nicht nur Druck. Sie zeigen, was uns wichtig ist. Was wir erwarten – von uns selbst, von anderen, vom Leben. Und gleichzeitig sind sie oft genau das, was uns nachts um halb zwei noch an einer Mail sitzen lässt, die eigentlich längst okay war. Heute sprechen wir darüber, wann Anspruch Orientierung ist – und wann er sich leise in Druck verwandelt. Über Erwartungen an andere, die wir vielleicht nie aussprechen. Über Ansprüche an uns selbst, die wir nie hinterfragen. Über dieses ständige „Ich müsste eigentlich…“ Und über die Frage: Wo wäre weniger Anspruch gesünder – und wo dürfen wir sogar mehr von uns erwarten? Zwischendurch die schnellen Entscheidungen: Perfekt machen oder fertig machen? Erwartungen aussprechen oder hoffen? Enttäuschung runter schlucken oder ansprechen? Und ganz ehrlich: Wann waren wir zuletzt stolz auf uns – nicht weil etwas perfekt war, sondern weil es sich stimmig angefühlt hat? Eine Folge irgendwo zwischen innerem Kompass und sehr strengem inneren Chef. #frauenfragenfrauenfragen #ansprüche #selbstanspruch #innererkritiker #gutgenug #fragenstattantworten #podcastliebe

Wir sprechen heute über etwas, das wir alle ständig erleben –
aber selten wirklich auseinanderhalten. Was genau ist eigentlich eine Emotion?
Und wann wird daraus ein Gefühl? Reagiert zuerst der Körper – oder der Kopf?
Und merken wir überhaupt immer, was gerade in uns passiert? Wir reden darüber, wie schnell wir unsere Gefühle wahrnehmen,
wann plötzlich das Gefühl das Steuer übernimmt
und welches Gefühl wir am liebsten vermeiden würden. Es geht um starke Emotionen bei anderen Menschen,
um Verletzlichkeit in Freundschaften
und um das besondere Gefühlschaos, das mit dem Muttersein kommt. Dazwischen wie immer die schnellen Entscheidungen:
Bauchgefühl oder Kopfentscheidung?
Gefühle analysieren oder einfach fühlen?
Traurig – Rückzug oder Gesellschaft? Eine Folge über das, was uns bewegt –
auch wenn wir nicht immer genau wissen, warum. #frauenfragenfrauenfragen
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Freundschaften zwischen Frauen sind ein bisschen wie ein guter BH. Wenn sie passen, tragen sie dich. Wenn nicht, merkst du es sofort. Heute reden wir über Frauenfreundschaften. Über die, die bleiben und die, die leise verschwinden. Woran merkt man, dass eine Freundschaft wirklich gut tut – und nicht nur bequem ist? Haben wir schon mal eine verloren, obwohl wir uns noch mochten? Was ist schwieriger: neu anfangen oder ehrlich verändern? Und dann die schnellen Fragen: Sprachnachricht oder 3-Stunden-Spaziergang? Ehrlich bis es weh tut – oder Harmonie first? Eifersucht – ja oder nein? Drama sofort klären oder erstmal Rückzug? Loyalität oder radikale Ehrlichkeit? Wir sprechen über Konkurrenz unter Frauen. Über Muttersein und veränderte Lebensrealitäten. Über das Organisieren, das Zusammenhalten. Und über die Frage, ob wir uns heute noch füreinander entscheiden würden. Kein Freundschaftsratgeber. Nur wir. Und ein paar ziemlich ehrliche Fragen. #frauenfragenfrauenfragen #frauenfreundschaften #freundinnen #ehrlichkeit #loyalität #beziehungen #podcastliebe

Wir haben heute viel gemeckert. Und uns ist schon klar, dass es viel Schlimmeres gibt, als einen langen Winter - aber heute war das mal dran…
Über Kälte. Über Grau. Eis und Schnee. Über dieses Gefühl, dass alles langsamer ist – nur der Alltag nicht. Es geht um Sommer-Judith und Winter-Judith.
Um Müdigkeit, die nicht nur vom Schlaf kommt.
Um dieses „Ich funktioniere ja, aber irgendwie bin ich nicht ganz da“. Wir sprechen über Wintermüdigkeit, innere Langsamkeit und den Anspruch, trotzdem genauso viel zu leisten wie im Juni.
Darüber, was im Winter ruhen darf.
Und warum sich der Gedanke, kollektiv weniger zu leisten, gleichzeitig traumhaft und völlig unrealistisch anfühlt. Wir beschweren uns, lachen.und stellen fest: Vielleicht ist der Winter kein Problem, sondern ein Zustand, den wir einfach gerade nicht ändern können. Eins ist sicher - der Frühling wird auch in diesem Jahr wieder kommen! Und ja, es gibt die schnellen 5.
Natürlich. Wenn du gerade auch ein bisschen langsamer, müder oder grauer bist:
Du bist nicht allein. 🤍 #frauenfragenfrauenfragen
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