Frauen fragen Frauen Fragen - Dein Podcast für ehrliche Gespräche und lustige Anekdoten
Podcaster
Episoden
16.02.2026
55 Minuten
Wir haben heute viel gemeckert. Und uns ist schon klar, dass es
viel Schlimmeres gibt, als einen langen Winter - aber heute war das
mal dran…
Über Kälte. Über Grau. Eis und Schnee. Über dieses
Gefühl, dass alles langsamer ist – nur der Alltag nicht. Es geht um
Sommer-Judith und Winter-Judith.
Um Müdigkeit, die nicht nur vom
Schlaf kommt.
Um dieses „Ich funktioniere ja, aber irgendwie bin
ich nicht ganz da“. Wir sprechen über Wintermüdigkeit, innere
Langsamkeit und den Anspruch, trotzdem genauso viel zu leisten wie
im Juni.
Darüber, was im Winter ruhen darf.
Und warum sich der
Gedanke, kollektiv weniger zu leisten, gleichzeitig traumhaft und
völlig unrealistisch anfühlt. Wir beschweren uns, lachen.und
stellen fest: Vielleicht ist der Winter kein Problem, sondern ein
Zustand, den wir einfach gerade nicht ändern können. Eins ist
sicher - der Frühling wird auch in diesem Jahr wieder kommen! Und
ja, es gibt die schnellen 5.
Natürlich. Wenn du gerade auch ein
bisschen langsamer, müder oder grauer bist:
Du bist nicht allein. 🤍
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#alltagsgedanken
#mitgefuehl
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02.02.2026
1 Stunde 4 Minuten
Heute sprechen wir über Ehrlichkeit.
In Freundschaften. In
Beziehungen. Und mit uns selbst. Über gut gemeinte Notlügen.
Über
geschluckte Wahrheiten.
Über People Pleasing – und warum
Ehrlichkeit manchmal Mut braucht, manchmal Schutz und manchmal
einfach gutes Timing. Wir stellen uns die schnellen Fragen
und die
unbequemen.
Wann sagen wir „passt schon“, obwohl es nicht
passt?
Wann verlieren wir Harmonie – aber nicht uns selbst? Wann
entlastet uns die Wahrheit, bringt aber der anderen Person nur ein
schlechtes Gefühl.
Und wann sind wir erstaunlich ehrlich zu allen
anderen, nur nicht zu uns? Keine Regeln.
Kein Ratgeber.
Nur
Gedanken, Situationen und dieses leise Abwägen zwischen Wahrheit
und Rücksicht. Vielleicht erkennt ihr euch wieder.
Vielleicht denkt
ihr zwischendurch: Oh ja. Genau da.
Und ehrlich gesagt: Willkommen
zu dieser Folge.
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19.01.2026
44 Minuten
Heute geht’s weiter mit euren Fragen. Über Nähe, wenn jemand
Schmerzen hat – und darüber, wie man da sein kann, ohne sich
aufzudrängen. Über Grenzen, Nein sagen und dieses sofortige
schlechte Gewissen. Und über alte Erfahrungen, die uns bis heute
begleiten – oft leiser, als wir denken, aber wirksam. Wir sprechen
darüber, wie unterschiedlich Heilung aussehen kann. Warum nicht
jede Lebensphase das Gleiche braucht. Und warum Selbstmitgefühl
manchmal der Anfang von allem ist. Auch diese Folge ist kein
Ratgeber. Sondern gemeinsames Nachdenken, Fühlen, Sortieren. Danke
für euer Vertrauen und eure offenen Fragen. Teil 2 ist da. 🤍
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#heilungistindividuell
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05.01.2026
1 Stunde 3 Minuten
Ihr habt uns Fragen geschickt.
Und zwar keine leichten zum
Wegsnacken – sondern die mit Gewicht. Es geht um Vorsätze, die
bleiben oder leise verschwinden.
Um Freundschaften, die sich
verändern oder wehtun.
Um Sichtbarkeit im Job – und das Gefühl,
langsam unsichtbar zu werden.
Und um dieses ständige Reflektieren,
das manchmal mehr müde macht als frei. Wir versuchen heute keine
schnellen Lösungen zu liefern.
Sondern Gedanken, Erfahrungen und
Perspektiven zu teilen.
Zwischen dem, was wir schon in uns tragen –
und dem, was neu dazukommen darf. Danke für eure klugen, ehrlichen
und mutigen Fragen!
Das hier ist Teil 1 – Teil 2 kommt in der
nächsten Folge.
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#freundschaftunterfrauen
#neuesjahraltefragen
#sichtbarkeit
#mitgefuehlmitsich
#erwachsenwerden
#zwischenaltemundneuem
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22.12.2025
1 Stunde 9 Minuten
Zwischen all den klassischen Jahresrückblicken mit Highlights,
Häkchen und Hashtags haben wir uns gefragt: Wie fühlt sich ein Jahr
eigentlich an – wenn man mal nicht durch die Linse von Erfolgen und
Checklisten draufschaut? In dieser Folge blicken wir zurück – aber
auf unsere Art: Mit Fragen, die nicht unbedingt nach außen sichtbar
sind, aber innen viel bewegen können. Mit leichten Momenten,
ernsten Erkenntnissen und kleinen Entscheidungen, die rückblickend
viel verändert haben. Wir teilen unsere persönlichen Reflexionen –
und laden dich ein, dich selbst auch ein bisschen zu fragen: Was
war leise geworden? Was kam neu dazu? Und was darf bleiben?
Vielleicht wird’s sogar ein bisschen emotional. Vielleicht lachst
du zwischendurch. Auf jeden Fall bist du eingeladen, mit uns zu
lauschen, zu denken, zu fühlen. Fragen aus der Folge – als
Reflexionsimpulse für dich: Welche Fähigkeit hast du dieses Jahr
benutzt, von der du gar nicht mehr wusstest, dass du sie hast?
Welche kleine Entscheidung hat rückblickend eine große Wirkung
gehabt? Wo hast du gemerkt: Das passt nicht mehr zu mir – auch wenn
es früher richtig war? Gab es einen Ort (real oder metaphorisch),
an den du dieses Jahr öfter geflüchtet bist? Was hast du dir 2025
am häufigsten selbst gesagt? Was war dein Beauty-Highlight des
Jahres? Was war dein unterschätztes Highlight – klein,
unspektakulär, aber nachhaltig? Was hat dich mehr berührt, als du
vorher gedacht hättest? Welche Entscheidung war weniger mutig, aber
sehr ehrlich? Was würdest du diesem Jahr nicht mehr erklären oder
rechtfertigen wollen? Welche Sache hat dich weitergebracht – und
darf bleiben? Die schnellen 5 (mach sie gern mit uns mit!): 1. Dein
Jahr 2025 in einem Wort? 2. Serie oder Film des Jahres? 3. Sachbuch
des Jahres? 4. Fiktionales Buch des Jahres? 5. Podcast des Jahres –
wen hast du am meisten gehört? Und zum Schluss: *Wer ist 2025 neu
in dein Leben gekommen – und darf unbedingt bleiben?* Wenn du
magst, speicher dir die Folge für deinen Spaziergang zwischen den
Jahren – oder für den ersten Kaffee 2026 #jahresrückblick
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Über diesen Podcast
Frauen fragen Frauen Fragen – Der Podcast für ehrliche Gespräche,
die das Leben schreibt. Wir, Judith und Sabrina, zwei langjährige
Freundinnen, stellen uns alle zwei Wochen die großen und kleinen
Fragen, die uns Frauen bewegen. Ob Selbstzweifel, Erfolgsmomente
oder Veränderungen – bei uns gibt es keine Tabus! Mit viel Humor,
Tiefgang und einer Portion Leichtigkeit tauschen wir uns über all
die Höhen und Tiefen aus, die das Frausein so mit sich bringt.
Ehrliche Worte, inspirierende Geschichten und jede Menge Lachen
erwarten dich in jeder Folge. Also schnapp dir einen Kaffee und sei
dabei, wenn Frauen fragen Frauen Fragen!
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