Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen Archiv
523 Episoden
1 Stunde 34 Minuten
In Folge 441 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer 650 Kilometer langen Radreise von unserer Haustür in Frankfurt bis an die Ostsee nach Kiel.
Shownotes: https://www.bevegt.de/radreise-frankfurt-kiel-podcast/
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Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
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Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
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1 Stunde 3 Minuten
In Folge 440 des beVegt-Podcast stellen wir dir 20 Koch-Hacks vor, mit denen eine gesunde vegane Ernährung spielend leicht wird.
Shownotes: https://www.bevegt.de/kochhacks-2024-podcast/
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1 Stunde 54 Minuten
In Folge 439 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Julia Breitkreuz und Matthias Pietschmann von Cold, Clouds & Coffee über vegane Trekkingtouren, den Reiz des Ultrawanderns und ihre besten Tipps für Trekking-Neulinge.
Shownotes: https://www.bevegt.de/cold-clouds-coffee-podcast/
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4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
1 Stunde 14 Minuten
In Folge 438 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer Teilnahme am Mammutmarsch Rhein-Main 2024, unserer ersten gemeinsame Ultra-Wanderung über 55 Kilometer.
Shownotes: https://www.bevegt.de/mammutmarsch-rhein-main-2024-podcast/
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1 Stunde 3 Minuten
In Folge 437 des beVegt-Podcast sprechen wir über 10 Dinge, die wir in 2024 regelmäßig tun, um uns zu entspannen.
Shownotes: https://www.bevegt.de/entspannung-podcast-2024/
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4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
1 Stunde 53 Minuten
In Folge 436 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Oliver Haas über neue Gewohnheiten, seine Erfahrungen mit der Meditation und seine wichtigsten Learnings und Tipps als Abnehmcoach.
Shownotes: https://www.bevegt.de/oliver-haas-2024-podcast/
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51 Minuten
In Folge 435 des beVegt-Podcast sprechen wir über die Supplemente, die wir aktuell verwenden, und über die Ergebnisse unserer letzten Blutuntersuchung.
Shownotes: https://www.bevegt.de/supplementation-podcast-2024/
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1 Stunde 31 Minuten
In Folge 434 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Shia und Hanno Su über ihren Weg zum Laufen, ihre Liebe zu parkrun, Barfußlaufschuhe und nachhaltige Sportbekleidung.
Shownotes: https://www.bevegt.de/shia-hanno-su-podcast/
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1 Stunde 57 Minuten
In Folge 433 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Extremwanderer Jannik Giesen über körperliche und mentale Grenzerfahrungen, Wandern als Meditation und die Frage nach dem "Warum"?
Shownotes: https://www.bevegt.de/jannik-giesen-podcast/
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54 Minuten
In Folge 432 des beVegt-Podcast sprechen wir über unseren sportlichen Neustart nach dem Urlaub, unser Training für den Mammutmarsch Rhein-Main und unseren aktuellen Trainingsmix.
Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-sommer-2024-podcast/
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52 Minuten
In Folge 431 des beVegt-Podcast sprechen wir über 30 Lebensmittel und Gerichte, die wir im Sommer besonders lieben - inklusive vieler Rezeptideen!
Shownotes: https://www.bevegt.de/lebensmittel-sommer-2024-podcast/
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1 Stunde 7 Minuten
In Folge 430 des beVegt-Podcast sprechen wir über 15 Dinge, die wir auf unseren Reisen gelernt haben.
Shownotes: https://www.bevegt.de/learnings-reisen-podcast/
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1 Stunde 17 Minuten
In Folge 429 des beVegt-Podcast stellen wir dir 14 Bücher vor, die uns in den letzten 6 Monaten bewegt, unterhalten und inspiriert haben.
Shownotes: https://www.bevegt.de/buchempfehlungen-sommer-2024-podcast/
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1 Stunde 43 Minuten
In Folge 428 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Nathalie Schöpges über ihre Erfahrungen in einer Gewaltbeziehung und ihren Weg zur Marathonfinisherin.
Shownotes: https://www.bevegt.de/nathalie-schoepges-podcast/
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1 Stunde 33 Minuten
In Folge 427 des beVegt-Podcast berichten wir ausführlich von unserer Teilnahme mit dem Team beVegt.de am Brüder-Grimm-Lauf 2024 von Hanau nach Steinau.
Shownotes: https://www.bevegt.de/brueder-grimm-lauf-2024-podcast/
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