Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen Archiv
523 Episoden
1 Stunde 14 Minuten
In Folge 517 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, warum wir nach 15 Jahren als Blogger und Podcaster einmal alles hinterfragt haben – und erzählen dir, wie das nächste Kapitel von beVegt aussehen wird.
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1 Stunde 54 Minuten
In Folge 516 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Vegan-Pionierin und Kochbuchautorin Ilja Lauber über das Vegansein in den 90ern, gesundes Kochen mit Airfryer und Mikrowelle und über Krafttraining mit Mitte 40.
Shownotes: https://www.bevegt.de/ilja-lauber-podcast/
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1 Stunde 7 Minuten
In Folge 515 des beVegt-Podcast verraten wir dir 19 Tipps, mit denen du den (Wieder-)Einstieg ins Laufen meisterst und langfristig dranbleibst.
Shownotes: https://www.bevegt.de/laufen-anfangen-podcast/
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1 Stunde 1 Minute
Vom Kaffee am Morgen bis zum Spaziergang im Wald: In Folge 514 des beVegt-Podcast sprechen wir über die kleinen und größeren Dinge, die uns glücklich machen.
Shownotes: https://www.bevegt.de/glueck-2026-podcast/
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1 Stunde 22 Minuten
In Folge 513 des beVegt-Podcast nehmen wir dich mit auf einen Rundgang durch unsere vegane Küche und zeigen dir, welche Lebensmittel wir aktuell zu Hause haben und was wir damit machen.
Shownotes: https://www.bevegt.de/kuechenrundgang-2026-podcast/
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2 Stunden 24 Minuten
In Folge 512 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem veganen Läufer und Fotografen Jan Buomann über Irrwege, Neuanfänge und das Laufen im hinteren Drittel des Feldes
Shownotes: https://www.bevegt.de/jan-buomann-podcast/
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1 Stunde 15 Minuten
In Folge 511 des beVegt-Podcast sprechen wir über Katrins Teilnahme am Rodgau Ultramarathon 2026 und ihr aktuelles Training für die TorTour de Ruhr.
Shownotes: https://www.bevegt.de/rodgau-ultra-2026-podcast/
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2 Stunden 17 Minuten
In Folge 510 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Daniel und Niklas vom legendären Podcast "Laufen, Liebe, Erdnussbutter" über das Ende von LLE, ihre Freundschaft zwischen Hamburg und Oberursel und ihre neuen sportlichen Projekte.
Shownotes: https://www.bevegt.de/laufen-liebe-erdnussbutter-podcast/
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1 Stunde 4 Minuten
In Folge 509 des beVegt-Podcast sprechen wir über typische Fehler beim Krafttraining, die wir selbst alle schon gemacht haben.
Shownotes: https://www.bevegt.de/fehler-krafttraining-podcast/
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2 Stunden 1 Minute
In Folge 508 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Psychologen und Gleichklang-Gründer Dr. Guido Gebauer über vegane Partnersuche, Beziehungsglück – und darüber, warum gemeinsame Werte oft wichtiger sind als perfekte Übereinstimmung.
Shownotes: https://www.bevegt.de/guido-gebauer-podcast/
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1 Stunde 8 Minuten
In Folge 507 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Ziele und Vorhaben für 2026, und was wir anders machen wollen als im vergangenen Jahr.
Shownotes: https://www.bevegt.de/vorsaetze-2026-podcast/
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1 Stunde 26 Minuten
In Folge 506 des beVegt-Podcast berichtet Daniel von seiner Adventskalender-Challenge, bei der er in 24 Tagen 270 Kilometer auf unserem WaterRower gerudert ist.
Shownotes: https://www.bevegt.de/adventskalender-ruderchallenge-podcast/
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1 Stunde 30 Minuten
Von Roadtrips, Rauschzuständen und Rebellen: In Folge 505 des beVegt-Podcast stellen wir dir unsere 14 Buchtipps für den Winter vor!
Shownotes: https://www.bevegt.de/buchempfehlungen-winter-2025-podcast/
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1 Stunde 44 Minuten
In Folge 504 des beVegt-Podcast berichten wir von unseren Erlebnissen beim Siebengebirgsmarathon 2025.
Shownotes: https://www.bevegt.de/siebengebirgsmarathon-2025-podcast/
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1 Stunde 47 Minuten
In Folge 503 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Marcel Szeitz über seinen Weg vom Whiskyliebhaber und Nichtsportler zum abstinenten veganen Marathonläufer.
Shownotes: https://www.bevegt.de/marcel-szeitz-podcast/
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