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Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich Archiv

225 Episoden
35 Minuten
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Was tun, wenn unser Leben langweilig wird? Wie können wir verhindern, in die Midlife-Crisis zu stürzen? Was kann wieder für einen Kick und neuen Schwung sorgen? In dieser Folge geht es um die evolutionären und psychologischen Hintergründe genauso wie um praktische Tipps für ein besseres Leben. 

In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik), wieder auf drei brisante Fragen seines Publikums ein.

Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.
12 Minuten
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Manchmal scheint uns das Glück wie ein flüchtiger Besucher. Es kommt – und geht rasch wieder. Zufriedenheit bleibt nicht dauerhaft. Es sei denn, du nutzt ein Rezept für dauerhafte Zufriedenheit – Martin Wehrle stellt es dir in dieser Bonus-Folge vor. 

Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht. 
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Oft passiert es, dass wir uns im Leben selbst ein Bein stellen und unser eigenes Glück zerstören. Aber warum brocken wir uns Probleme ein, die sich verhindern ließen? Welche psychologischen Mechanismen stecken dahinter, und wie lassen sie sich durchbrechen?

In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik), wieder auf drei brisante Fragen seines Publikums ein.

Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.

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11 Minuten
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Hast du ein gutes Leben? Bist du zufrieden mit deinen Erfolgen, mit deinen Gedanken und mit den Menschen um dich herum? Falls das noch nicht zu hundert Prozent zutrifft, ist diese Folge für dich besonders wichtig. Denn Martin Wehrle benennt die wichtigste Voraussetzung, die für ein glückliches Leben nötig ist. 

Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Wehrle von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin: Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah, erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast, der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht. 

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Freundschaften können zerbrechen. Was tun, wenn eine Freundschaft in die Krise gerät? Woran erkennt man, dass eine Freundschaft am Ende ist, was darf man sich auch von Freunden nicht gefallen lassen? Diese Episode gibt dir Orientierung. 

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Übernimmst du gern Pflichten im Leben? Oder kann es sein, dass jede Pflicht dir wie eine Qual erscheint, weil du auf Freiwilligkeit setzt? Dabei gibt es durchaus eine Pflicht im Leben, die dir heilig sein sollte. Martin Wehrle verrät dir alles darüber. 

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Stehst du manchmal vor Entscheidungen, aber weißt nicht, welcher Weg der richtig ist? Hast du Angst davor, Fehler zu begehen? Und wie gelingt es dir, mehr Klarheit zu erlangen? Hier bekommst Du kompetente Tipps, wie du die richtigen Wege einschlägst. 

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Manchmal werden wir die Zielscheibe von Neid. Sogar Freunde oder Familienmitglieder können neidisch sein. Was steckt hinter dem Neid? Und wie kannst du ihn produktiv nutzen. Martin Wehrle gibt dir Tipps und rückt die Sache in ein neues Licht. 

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Viele Menschen sind in großer Sorge, weil die Welt immer mehr zum Pulverfass wird. Und statt die Lage zu entschärfen, wird uns von deutschen Politikern die Aufrüstung als Weg in den Frieden verkauft. Drehen jetzt alle durch? Fallen alle anderen Probleme als der Klimaschutz unter den Tisch? Hier bekommst Du eine kompetente Einschätzung. In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik), wieder auf drei brisante Fragen seines Publikums ein.

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Manchmal sind wir uns selbst ein Rätsel. Warum tun wir, was wir tun, denken wir, was wir denken, sind wir, was wir sind? Es gibt ein paar Dinge, die du über dich selber wissen solltest, um deine Potenziale künftig besser zu nutzen? Welche Dinge das sind? Martin Wehrle verrät es dir. 

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Das Aufschieben, die Prokrastination, greift um sich. Geht es auch dir so, dass du manchmal wichtige Aufgaben nicht anpackst und vor dir herschiebst? Und welche Haltung kann dafür sorgen, dass du endlich vom Planen zu Tun übergehst? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik), wieder auf drei brisante Fragen seines Publikums ein. 

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Kann es sein, dass du im Leben große Pläne hegst, aber bislang nur wenige davon umgesetzt hast. Woran liegt das? Und wie kann es dir gelingen, jetzt ohne Verzögerung zur großen Tat zu schreiten? Martin Wehrle inspiriert dich mit einem wertvollen Gedanken. 

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38 Minuten
Ob am Arbeitsplatz oder privat: Manchmal fühlen wir uns ausgenutzt von anderen Menschen. Wie kann man Grenzen setzen, wie sich gegen Überforderung wehren? Welche Strategien helfen, die eigene Gesundheit und den Selbstrespekt zu wahren? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik), wieder auf drei brisante Fragen seines Publikums ein. 

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12 Minuten
Manchmal halten wir uns für unbedeutend. Würde sich die Welt nicht auch ohne uns drehen? Aber dabei unterschätzen wir die Macht unserer Individualität. Jeder von uns hat eine Bestimmung. Martin Wehrle bringt dich auf neue Denkpfade.

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41 Minuten
Passiert es dir, dass du dich über Dinge sorgst oder aufregst, die es nicht wert sind? Fehlt es dir manchmal an innerer Ruhe und Gelassenheit? Würdest du gern mehr in deine innere Mitte kommen? In der neuen Episode seines Podcasts „Frag Martin“ geht Martin Wehrle, Autor des aktuellen Bestsellers „Dieses Buch verändert dein Leben für immer“ (Mosaik), wieder auf drei brisante Fragen seines Publikums ein. 

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