Kinder und Fische haben keine Stimme - Finde deine innere Stimme! Archiv
50 Episoden
24 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich über Kontrolle, Perfektionismus und das eigene Bild, das wir nach Außen kreieren, sprechen.
Alles immer unter Kontrolle zu haben, alles im Voraus geplant zu haben, so dass keine Fehler passieren und wir so das perfekte Bild nach Außen abgeben, mag leicht nach Außen aussehen, aber es ist harte Arbeit und kostet uns sehr viel Energie.
Die Masken, die wir jeden Tag aufsetzen, um reinzupassen, um nicht negativ aufzufallen, entfernen uns von der Person, die wir wirklich sind und führen dazu, dass das Leben sich wie ein Kampf anfühlt, weil wir gegen uns selbst kämpfen, unsere wahre Identität und unsere Authentizität.
Wer bist du wirklich? Was brauchst du? Was macht dich aus? Was macht dich glücklich? Was tut dir nicht mehr gut? Wie oft stellst du dir diese Fragen und wie ehrlich kannst du auf die Fragen antworten. Nutze dafür die kurze Meditation am Ende der Folge, um dir klar zu werden, wer du bist und wer du nicht mehr sein möchtest.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
Videos zu Yoga, Meditation und Atemübung findest du auf meinem anderen Kanal "So Hum" bei Youtube oder bei Spotify und bei Apple Podcasts.
Mehr Infos zu meinen aktuellen Kursen findest du auf meiner Webseite: https://www.sohum-deinyogaraum.de/
Folge mir auf Instagram:
@sohum_ichbin
In dieser Folge möchte ich über Kontrolle, Perfektionismus und das eigene Bild, das wir nach Außen kreieren, sprechen.
Alles immer unter Kontrolle zu haben, alles im Voraus geplant zu haben, so dass keine Fehler passieren und wir so das perfekte Bild nach Außen abgeben, mag leicht nach Außen aussehen, aber es ist harte Arbeit und kostet uns sehr viel Energie.
Die Masken, die wir jeden Tag aufsetzen, um reinzupassen, um nicht negativ aufzufallen, entfernen uns von der Person, die wir wirklich sind und führen dazu, dass das Leben sich wie ein Kampf anfühlt, weil wir gegen uns selbst kämpfen, unsere wahre Identität und unsere Authentizität.
Wer bist du wirklich? Was brauchst du? Was macht dich aus? Was macht dich glücklich? Was tut dir nicht mehr gut? Wie oft stellst du dir diese Fragen und wie ehrlich kannst du auf die Fragen antworten. Nutze dafür die kurze Meditation am Ende der Folge, um dir klar zu werden, wer du bist und wer du nicht mehr sein möchtest.
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21 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, was wirklich wichtig ist im Leben und wie wir es herausfinden können.
Letzte Woche habe ich zum zweiten Mal gefastet und ich möchte mit dir meine Erkenntnisse aus dieser Zeit teilen. Diesmal ging es mir tatsächlich ganz anders als beim ersten Mal und ich habe auch die Zeit viel bewusster für mich genutzt. Meine Intention für die Fastenzeit war „Reduktion auf das Wesentliche“ nicht nur auf der Körperebene, aber vor allem auf der seelischen und geistigen Ebene. Dadurch konnte ich vor allem mehr Klarheit über verschiedene Themen gewinnen, um für mich festzustellen, was wirklich zählt und was man wirklich im Alltag und im Leben braucht.
Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit dir und hoffe, dir ein paar neue Impulse geben und einige Themen aus einer neuer Perspektive sehen zu können.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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22 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, wie wichtig es ist, Kontakt zum eigenen Körper zu haben, um seine Signale und Warnzeichen rechtzeitig wahrzunehmen.
Es sind meistens kleine Signale, die wir oft als nervig und lästig interpretieren, die den Alltag stören und dich aus deinem gewohnten Rhythmus bringen – aus deinem Funktionieren.
Es können Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Verspannung im Körper, Verdauungsprobleme, Erkältungssymptome oder kleine körperliche Verletzungen sein. Etwas, was dich nicht ganz daran hindert, weiter zu machen, aber es definitiv erschwert wie gewohnt weiter zu funktionieren.
Genau all das sind aber Signale von deinem Körper, oder eigentlich durch deinen Körper von deiner Seele, dass etwas nicht richtig läuft und du etwas verändern solltest.
In dieser Folge spreche ich über meine eigenen Erfahrungen und wie ich versuche mit meinem Körper im Kontakt zu bleiben, sod ass ich rechtzeitig reagieren kann bevor es zu größeren körperlichen Beschwerden kommt.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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Es sind meistens kleine Signale, die wir oft als nervig und lästig interpretieren, die den Alltag stören und dich aus deinem gewohnten Rhythmus bringen – aus deinem Funktionieren.
Es können Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Verspannung im Körper, Verdauungsprobleme, Erkältungssymptome oder kleine körperliche Verletzungen sein. Etwas, was dich nicht ganz daran hindert, weiter zu machen, aber es definitiv erschwert wie gewohnt weiter zu funktionieren.
Genau all das sind aber Signale von deinem Körper, oder eigentlich durch deinen Körper von deiner Seele, dass etwas nicht richtig läuft und du etwas verändern solltest.
In dieser Folge spreche ich über meine eigenen Erfahrungen und wie ich versuche mit meinem Körper im Kontakt zu bleiben, sod ass ich rechtzeitig reagieren kann bevor es zu größeren körperlichen Beschwerden kommt.
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22 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge geht es um Klarheit und Ausrichtung, um Ziele und Vorhaben, aber auch einfach um die Frage: „Was möchte ich dieses Jahr in meinem Leben manifestieren und kreieren?“
Das neue Jahr hat begonnen und vielleicht hast du deine Vorhaben und Ziele schon genau definiert, aber vielleicht hast du dir darüber noch gar keine Gedanken gemacht. Aber je mehr Klarheit du hast, je mehr du weiß, was du erschaffen möchtest, desto mehr von dem, was du dir wünscht ziehst du an. Es geht nicht nur darum, was du alles kreieren und erschaffen möchtest, sondern vor allem darum, wer du sein möchtest, wenn das alles, wovon du träumst in Erfüllung geht.
Ich teile mit dir, wie ich meine Klarheit gewinne, was mir hilft klare Ziele zu setzen und wie wichtig es ist, immer wieder zu überprüfen, was für dich wirklich wichtig ist und wer du sein möchtest.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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Das neue Jahr hat begonnen und vielleicht hast du deine Vorhaben und Ziele schon genau definiert, aber vielleicht hast du dir darüber noch gar keine Gedanken gemacht. Aber je mehr Klarheit du hast, je mehr du weiß, was du erschaffen möchtest, desto mehr von dem, was du dir wünscht ziehst du an. Es geht nicht nur darum, was du alles kreieren und erschaffen möchtest, sondern vor allem darum, wer du sein möchtest, wenn das alles, wovon du träumst in Erfüllung geht.
Ich teile mit dir, wie ich meine Klarheit gewinne, was mir hilft klare Ziele zu setzen und wie wichtig es ist, immer wieder zu überprüfen, was für dich wirklich wichtig ist und wer du sein möchtest.
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24 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich dich auf eine kleine Reise nach Innen mitnehmen. Es ist die letzte Folge in diesem Jahr. In weniger als in zwei Wochen ist das Jahr 2024 zu Ende und ich finde es wichtig, sich noch mal darüber klar zu werden, was alles in diesem Jahr passiert ist. Was war besonders schön? Was war schwierig? Was hast du über dich gelernt? Was darfst du noch heilen?
Ohne Bewertung, oder Schuldgefühle, einfach den Ist-Zustand wahrnehmen und sich auf das neue Jahr vorbereiten. Das Alte loszulassen, das was dir nicht mehr gut tut, was dich noch blockiert oder zurückhält. Nur so kannst du Platz und Raum für Neues schaffen. Sonst schleppst du alte Sachen mit dir rum und hast das Gefühl auf der Stelle zu treten.
Nimm für die Meditation einen bequemen Sitz ein oder leg dich hin. Schließe deine Augen und lass dich von den inneren Bildern führen. Nimm das an, was kommt, alles ist richtig, es gibt kein falsch. Alles darf sein.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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In dieser Folge möchte ich dich auf eine kleine Reise nach Innen mitnehmen. Es ist die letzte Folge in diesem Jahr. In weniger als in zwei Wochen ist das Jahr 2024 zu Ende und ich finde es wichtig, sich noch mal darüber klar zu werden, was alles in diesem Jahr passiert ist. Was war besonders schön? Was war schwierig? Was hast du über dich gelernt? Was darfst du noch heilen?
Ohne Bewertung, oder Schuldgefühle, einfach den Ist-Zustand wahrnehmen und sich auf das neue Jahr vorbereiten. Das Alte loszulassen, das was dir nicht mehr gut tut, was dich noch blockiert oder zurückhält. Nur so kannst du Platz und Raum für Neues schaffen. Sonst schleppst du alte Sachen mit dir rum und hast das Gefühl auf der Stelle zu treten.
Nimm für die Meditation einen bequemen Sitz ein oder leg dich hin. Schließe deine Augen und lass dich von den inneren Bildern führen. Nimm das an, was kommt, alles ist richtig, es gibt kein falsch. Alles darf sein.
Viel Spaß beim Zuhören
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28 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich über das Thema Loslassen sprechen. Ich habe letzte Woche zum ersten Mal gefastet und dürfte sowohl auf der körperlichen, aber vor allem auch auf der seelischen Ebene einige Themen loslassen.
Ich nehme dich mit in das Thema Fasten, was wichtig ist und wie du dich darauf vorbereiten kannst und teile mit dir meine persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Fastenwoche.
Wenn dich das Thema Fasten interessiert, dann schau dir auf jeden Fall die Dokumentation „Fasten und heilen“ auf Youtube an:
https://youtu.be/gLK8VK7m86M?si=dwF91kJa3yktp-Os
oder schreib mir gerne eine Nachricht und schicke dir gerne mehr Infos und Quellen zu diesem Thema.
Ich hoffe wie immer, dass ich dir neue Impulse geben konnte und dich auf neue Gedanken gebracht habe.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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Wenn dich das Thema Fasten interessiert, dann schau dir auf jeden Fall die Dokumentation „Fasten und heilen“ auf Youtube an:
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Ich hoffe wie immer, dass ich dir neue Impulse geben konnte und dich auf neue Gedanken gebracht habe.
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21 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich über Träume, Wünsche und Manifestieren sprechen. Egal, wie du es nennen magst und egal woran du glaubst, es ist wichtig Klarheit zu haben, was du willst und was du dir wünscht.
Es reicht nicht, einfach einen Wunsch auszusprechen und und dann darauf zu hoffen, dass er einfach so in Erfüllung geht. Wenn du aber im Inneren klar bist und weißt, was du kreieren möchtest, dann wird dich das Universum dahinführen. Wie? Darauf musst du schon vertrauen und es zulassen, auch wenn du im Kopf einen ganz anderen Plan hattest.
Ich nehme dich wieder mit in meinen Leben und erzähle dir, was für mich manifestieren bedeutet und wie wichtig es ist, Klarheit zu haben, um bewusst das eigene Leben zu gestalten. Du bist der Schöpfer deines Lebens und du darfst groß träumen. Dafür bist du hier. Also hab Mut und gehe raus, um das Leben deiner Träume zu leben!
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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Es reicht nicht, einfach einen Wunsch auszusprechen und und dann darauf zu hoffen, dass er einfach so in Erfüllung geht. Wenn du aber im Inneren klar bist und weißt, was du kreieren möchtest, dann wird dich das Universum dahinführen. Wie? Darauf musst du schon vertrauen und es zulassen, auch wenn du im Kopf einen ganz anderen Plan hattest.
Ich nehme dich wieder mit in meinen Leben und erzähle dir, was für mich manifestieren bedeutet und wie wichtig es ist, Klarheit zu haben, um bewusst das eigene Leben zu gestalten. Du bist der Schöpfer deines Lebens und du darfst groß träumen. Dafür bist du hier. Also hab Mut und gehe raus, um das Leben deiner Träume zu leben!
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24 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich mit dir meine drei Erkenntnisse teilen, die ich letzte Woche wieder neu für mich lernen und verstehen durfte.
Es ist nicht so, dass ich diese Sätze noch nie gehört habe, aber vielleicht kennst du es auch, dass man etwas zwar schon einmal gehört hat, aber erst irgendwann später der Moment im Leben kommt, in dem man es endlich wirklich versteht und verinnerlicht. Genauso ist es mir letzte Woche ergangen.
Die 3 Erkenntnisse, die ich wieder neu integrieren durfte sind:
1. Vertraue dem Fluss des Lebens – alles kommt, wenn du bereit bist!!!
2. Das Universum kennt kein richtig und kein falsch – du selbst gibst allem eine Bewertung!!!
3. Hab den Mut Dinge zu tun, die dich aus deiner Komfortzone rausholen – genau dort passiert die Magie!!!
Zum Abschluss darfst du kurz reflektieren und deine Erkenntnisse bei einer kurzen Meditation für dich rausfinden.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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Es ist nicht so, dass ich diese Sätze noch nie gehört habe, aber vielleicht kennst du es auch, dass man etwas zwar schon einmal gehört hat, aber erst irgendwann später der Moment im Leben kommt, in dem man es endlich wirklich versteht und verinnerlicht. Genauso ist es mir letzte Woche ergangen.
Die 3 Erkenntnisse, die ich wieder neu integrieren durfte sind:
1. Vertraue dem Fluss des Lebens – alles kommt, wenn du bereit bist!!!
2. Das Universum kennt kein richtig und kein falsch – du selbst gibst allem eine Bewertung!!!
3. Hab den Mut Dinge zu tun, die dich aus deiner Komfortzone rausholen – genau dort passiert die Magie!!!
Zum Abschluss darfst du kurz reflektieren und deine Erkenntnisse bei einer kurzen Meditation für dich rausfinden.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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22 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich über Energie sprechen und warum es so wichtig ist dafür zu sorgen, dass wir Dinge tun, die uns Energie geben und nicht nur nehmen.
Ich habe das Gefühl, dass sich immer mehr Menschen über Energiemangel beschweren. Das sie ständig müde und erschöpft sind, einfach energielos. Warum das so ist und ob es so sein muss, fragen sich viele gar nicht. Sie funktionieren weiter bis es nicht mehr geht, bis sie an ihre Grenzen kommen.
Du kannst schon früher etwas dagegen machen. Mit Dingen anfangen, die dir Energie und mehr Kraft geben.
Welche Routinen und Rituale mir dabei helfen, teile ich mit dir in dieser Folge.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
Link zur Guten Morgen Meditation
Link zur Gute Nacht Meditation
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In dieser Folge möchte ich über Energie sprechen und warum es so wichtig ist dafür zu sorgen, dass wir Dinge tun, die uns Energie geben und nicht nur nehmen.
Ich habe das Gefühl, dass sich immer mehr Menschen über Energiemangel beschweren. Das sie ständig müde und erschöpft sind, einfach energielos. Warum das so ist und ob es so sein muss, fragen sich viele gar nicht. Sie funktionieren weiter bis es nicht mehr geht, bis sie an ihre Grenzen kommen.
Du kannst schon früher etwas dagegen machen. Mit Dingen anfangen, die dir Energie und mehr Kraft geben.
Welche Routinen und Rituale mir dabei helfen, teile ich mit dir in dieser Folge.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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21 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge geht es um Klarheit. Ich möchte dich in Form einer Meditation mit ein paar Fragen konfrontieren, damit du in dir Klarheit schaffst, über dich, über dein Leben und über deine Zukunft.
Den Herbst nutzt die Natur um loszulassen, sich von den alten Blättern zu lösen, um Platz für Neues zu schaffen. Für das, was im Frühling kommt. Und auch wir sollten die Zeit nutzen, um loszulassen, und uns davon zu lösen, was und blockiert und zurückhält. Meistens funktionieren wir einfach weiter, so wie wir es gewohnt sind ohne etwas zu verändern oder loszulassen. Wie schleppen alles mit, was wir über die Jahre eingesammelt haben.
Diese Folge soll dir dazu dienen mal anzuhalten und dich zu fragen, was du wirklich brauchst und willst? Was dir nicht mehr dient und guttut? Wo möchtest du eigentlich hin?
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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In dieser Folge geht es um Klarheit. Ich möchte dich in Form einer Meditation mit ein paar Fragen konfrontieren, damit du in dir Klarheit schaffst, über dich, über dein Leben und über deine Zukunft.
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22 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich über Beziehungen und Partnerschaft sprechen. Ich bin keine Beziehungsexpertin, aber ich möchte mit dir teilen, welche Herausforderungen, aber auch Chancen und Möglichkeiten eine Beziehung mit sich bringt.
Ich bin seit 18 Jahren in einer Beziehung, seit 14 Jahren verheiratet, seit 11 Jahren eine Mama und vor allem eine Frau, die sich auf einer Reise zu sich selbst befindet.
Auch ich habe in meiner Ehe Momente erlebt, wo ich so wütend, enttäuscht, genervt war und mir die Frage gestellt habe, ob das alles einen Sinn macht.
Der Punkt ist, dass das was dich nervt und triggert, meistens nichts mit deinem jetzigen Partner zu tun hat, sondern mit deinen Verletzungen, die du in die Beziehung mitbringst. Ich glaube es gibt keinen Menschen, der ganz ohne Trauma in einer Beziehung ist - egal wie groß oder klein.
Daher bietet eine Beziehung ein großes Heilungspotenzial für jeden, der es zulässt. Ich wünsche dir viel Erfolg auf deiner ganz persönlichen Reise
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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In dieser Folge möchte ich über Beziehungen und Partnerschaft sprechen. Ich bin keine Beziehungsexpertin, aber ich möchte mit dir teilen, welche Herausforderungen, aber auch Chancen und Möglichkeiten eine Beziehung mit sich bringt.
Ich bin seit 18 Jahren in einer Beziehung, seit 14 Jahren verheiratet, seit 11 Jahren eine Mama und vor allem eine Frau, die sich auf einer Reise zu sich selbst befindet.
Auch ich habe in meiner Ehe Momente erlebt, wo ich so wütend, enttäuscht, genervt war und mir die Frage gestellt habe, ob das alles einen Sinn macht.
Der Punkt ist, dass das was dich nervt und triggert, meistens nichts mit deinem jetzigen Partner zu tun hat, sondern mit deinen Verletzungen, die du in die Beziehung mitbringst. Ich glaube es gibt keinen Menschen, der ganz ohne Trauma in einer Beziehung ist - egal wie groß oder klein.
Daher bietet eine Beziehung ein großes Heilungspotenzial für jeden, der es zulässt. Ich wünsche dir viel Erfolg auf deiner ganz persönlichen Reise
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Namaste
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22 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, wie wichtig Veränderungen sind und was sie mit sich bringen. Wie man die Angst, die damit verbunden ist, mitnimmt und es schafft trotz der Angst und der Zweifel in die Umsetzung zu gehen.
Ich erzähle dir anhand von Beispielen aus meinem Leben, welche Herausforderungen ich hatte und wie ich damit umgegangen bin.
Ich möchte dich mit dieser Folge dazu inspirieren, Veränderung als etwas Positives zu sehen und vor allem als eine große Möglichkeit des inneren Wachstums.
Das einzige, was sicher ist, ist, dass alles im ständigen Fluss und in Bewegung ist und dass sich alles ständig verändert. Trotzdem bleiben wir lieber bei alten Gewohnheiten und Routinen, weil es bequemer und einfacher ist. Weil es uns weniger Zeit und Energie kostet.
Aber nur wenn wir etwas Neues ausprobieren, kann sich auch etwas in unserem Leben verändern. Sonst erleben wir immer das Gleiche und fragen uns vielleicht am Ende des Lebens, wie wäre es wenn…
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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Ich erzähle dir anhand von Beispielen aus meinem Leben, welche Herausforderungen ich hatte und wie ich damit umgegangen bin.
Ich möchte dich mit dieser Folge dazu inspirieren, Veränderung als etwas Positives zu sehen und vor allem als eine große Möglichkeit des inneren Wachstums.
Das einzige, was sicher ist, ist, dass alles im ständigen Fluss und in Bewegung ist und dass sich alles ständig verändert. Trotzdem bleiben wir lieber bei alten Gewohnheiten und Routinen, weil es bequemer und einfacher ist. Weil es uns weniger Zeit und Energie kostet.
Aber nur wenn wir etwas Neues ausprobieren, kann sich auch etwas in unserem Leben verändern. Sonst erleben wir immer das Gleiche und fragen uns vielleicht am Ende des Lebens, wie wäre es wenn…
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, wie wichtig es ist, das Motiv hinter der Handlung zu kennen. Also, das WARUM! Warum tue ich was ich tue? Nur so kannst du langfristig etwas verändern und in deinem Leben implementieren.
Ich erzähle dir an meinem persönlichen Beispiel mit meiner Ernährungsumstellung, wie wichtig es ist, zu wissen warum man etwas tut und wie sehr die richtige Einstellung und das Motiv dabei helfen dran zu bleiben.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
Mehr zum Thema Ernährung:
• Buch: „Peace Food: Wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt“ Rüdiger Dahlke
• Film „The Game Changers“ von James Cameron
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Ich erzähle dir an meinem persönlichen Beispiel mit meiner Ernährungsumstellung, wie wichtig es ist, zu wissen warum man etwas tut und wie sehr die richtige Einstellung und das Motiv dabei helfen dran zu bleiben.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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18 Minuten
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In dieser Folge enthülle ich, was es mit dem Titel meines Podcasts auf sich hat. Was bedeutet dieser Satz für mich und woher kommt er?
Außerdem möchte ich dir wie immer einen Impuls zum Nachdenken geben und zum Reflektieren über dein Leben, so dass du deine Muster erkennen und dich auf deinem persönlichen Weg weiterentwickeln kannst.
Viel Spaß beim Zuhören
Namaste
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In dieser Folge enthülle ich, was es mit dem Titel meines Podcasts auf sich hat. Was bedeutet dieser Satz für mich und woher kommt er?
Außerdem möchte ich dir wie immer einen Impuls zum Nachdenken geben und zum Reflektieren über dein Leben, so dass du deine Muster erkennen und dich auf deinem persönlichen Weg weiterentwickeln kannst.
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22 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!
In dieser Folge möchte ich dich dazu inspirieren, deiner inneren Stimme zu vertrauen und danach zu leben. Es ist das eine die Stimme zu finden, und das andere danach zu leben.
Es erfordert Mut und Überwindung, neue Dinge auszuprobieren und überhaupt etwas Neues anzufangen. Es passiert nicht über Nacht, es ist meistens ein Prozess. Das Wichtigste ist, dass du auf deine innere Stimme, auf deine Intuition vertraust, auch wenn sie sich ungewohnt anfühlen.
Lass dich und deine Ideen nicht von anderen klein machen und vergleiche dich nicht mit anderen. Suche Leute, die einen ähnlichen Weg gehen und lass dich von ihnen inspirieren. Und wenn Zweifel kommen - und sie werden kommen -, dann erinnere dich daran, warum du etwas tun möchtest!
Videos zu Yoga, Meditation und Atemübung findest du auf meinem anderen Kanal "So Hum" bei Youtube oder bei Spotify und bei Apple Podcasts.
Mehr Infos zu meinen aktuellen Kursen findest du auf meiner Webseite: https://www.sohum-deinyogaraum.de/
Folge mir auf Instagram:
@sohum_ichbin
In dieser Folge möchte ich dich dazu inspirieren, deiner inneren Stimme zu vertrauen und danach zu leben. Es ist das eine die Stimme zu finden, und das andere danach zu leben.
Es erfordert Mut und Überwindung, neue Dinge auszuprobieren und überhaupt etwas Neues anzufangen. Es passiert nicht über Nacht, es ist meistens ein Prozess. Das Wichtigste ist, dass du auf deine innere Stimme, auf deine Intuition vertraust, auch wenn sie sich ungewohnt anfühlen.
Lass dich und deine Ideen nicht von anderen klein machen und vergleiche dich nicht mit anderen. Suche Leute, die einen ähnlichen Weg gehen und lass dich von ihnen inspirieren. Und wenn Zweifel kommen - und sie werden kommen -, dann erinnere dich daran, warum du etwas tun möchtest!
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