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Episoden

#044 Bewusst leben, bewusst entscheiden, bewusst kreieren!

26 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

In dieser Folge geht es um Bewusstsein, um bewusstes Leben, bewusste Entscheidungen, bewusstes Kreieren! Denn für michbedeutet Bewusstsein, sich bewusst zu werden, was man tut und sagt und ob es automatisch aus gewohnten Strategien und Muster erfolgt oder wirklich aus dem Moment heraus. 

Denn so viele Dinge, die du im Alltag tust, passieren automatisch, weil es einfacher ist und Energie spart, aber wenn du aus der Vergangenheit reagierst und entscheidest, dann kannst du deine Zukunft nicht verändern, sondern wiederholst die Vergangenheit.

Ich war in Basel bei dem Retreat von Dr. Joe Dispenza und durfte mich erinnern, wie schöpferisch wir sind und was es bedeutet wirklich präsent zu sein und aus dem Moment zu kreieren und zu entscheiden. Denn es ist eine bewusste Arbeit, die du jeden Tag machen kannst, entweder aus dem Überlebensmodus heraus leben oder dich bewusst zu entscheiden, aus der Komfortzone heraus zu gehen und neue bewusste Entscheidungen zu treffen, um das Leben zu kreieren, dass du dir wirklich wünscht.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören  

Und du kannst mit mir feiern, denn mein Buch: „Kinder und Fische haben keine Stimme. Die Suche nach deiner inneren Stimme“ ist überall bestellbar und ich freue mich, wenn es dich auf deinem Weg begleiten darf. Hier alle Links zu den Shops. Viel Spaß beim Lesen!

BoD: https://buchshop.bod.de/kinder-und-fische-haben-keine-stimme-karina-faza-9783696763305

Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1081650206

Hudendubel: https://www.hugendubel.de/de/taschenbuch/karina_faza-kinder_und_fische_haben_keine_stimme-54638603-produkt-details.html

Amazon: https://www.amazon.de/Kinder-Fische-haben-keine-Stimme/dp/3696763306/ref=sr_1_1

Namaste 

Videos zu Yoga, Meditation und Atemübung findest du auf meinem anderen Kanal "So Hum" bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und bei ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Mehr Infos zu meinen aktuellen Kursen findest du auf meiner Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠s://www.sohum-ichbin.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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#043 Raum der Stille

22 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

In dieser Folge wird es leiser als sonst. Nicht so viele Worte, dafür viel Raum für dich und deine innere Stimme. Eine Einladung zu erforschen, was sich alles zeigt, wenn es in dir ganz ruhig wird, wenn du nicht Dinge erledigen oder planen muss. Wenn du dir bewusst erlaubst, nichts zu tun und da zu sein, ohne Druck, ohne schlechtes Gewissen.

Wie fühlst es sich an, wie vertraut, sicher oder eher ungewohnt und beängstigend, wenn du dir erlaubst den Raum der Stille in dir zu betreten und dort zu bleiben? Was zeigt sich in dir, welche Stimmen melden sich, welche Gefühle kommen hoch und wie leicht oder schwer fällt es dir da zu bleiben und nicht den Impulsen zu folgen?. Wie schnell bewertest du was ist und wie schnell bewertest du dich? Und versuche auch hier nicht sofort weghaben zu wollen, sondern das was ist wahrzunehmen und ihm bewusst erlauben da zu sein, denn alles gehört zu dir und ist ein Teil von dir. Und du bist richtig, alles ist richtig und alles darf sein.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören  

Namaste 

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#042 Wie viel Naivität erlaubst du dir?

26 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

In dieser Folge gehet es um die Frage: „Wie viel Naivität erlaubst du dir in deinem Alltag?“ Und wie immer teile ich meine Gedanken, meine Erfahrungen mit dir und möchte dich inspirieren einfach mal anders auf die Dinge zu schauen, deine Erfahrungen neu zu bewerten oder aus einer neuen Perspektive zu betrachten. 

Was bedeutet für dich naiv zu sein und was löst es in dir. Was wäre alles möglich ohne Wissen, wenn du wie ein Kind durch die Welt gehen würdest, neue Erfahrungen machen würdest, ohne die Bewertung aus der Vergangenheit zu haben, ohne die Meinung der anderen oder deren Erfahrungen? Denn du darfst deine Erfahrungen machen, immer wieder. Du darfst naiv genug sein, um mutig und neugierig durch dein Leben zu gehen.

Wer bist du, wenn du nicht aus Angst vor dem Scheitern, vor der Blamage oder davor, andere zu enttäuschen agierst? Was ist dann alles möglich, wenn du einfach sagst: Ich bin naiv, ich weiß es nicht oder ich weiß es und ich tue es trotzdem, weil diese leise Stimme in mir sagt, dass es richtig für mich ist.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören  

Namaste 

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#041 Ich will nur meine Ruhe haben!

23 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

In dieser Folge teile ich meine Gedanken zu einem Satz oder einem Gedanken, der vielleicht schon ganz lange in dir unbewusst oder bewusst ist. Vielleicht hast du ihn selbst schon oft gedacht oder gesagt, vielleicht hast du ihn oft gehört oder gespürt. Egal auf welcher Seite du stehst, der Satz um den es heute geht, lautet: „Ich will nur meine Ruhe haben!“ 

Und wie immer geht es darum zu verstehen, dahinterzukommen, warum es gerade da ist. Was möchte es dir sagen. Welche Botschaft steckt dahinter. Ich lade dich auf eine Reise ein. Eine Reise nach innen, weil genau dort findest du den Auslöser, die Ursache, die Antwort, die du im Außen suchst. Und der Satz, der Gedanke ist da, um dir zu helfen, auf deinem Weg zu dir. 

Und wie immer fängt es damit an, es überhaupt wahrzunehmen bevor du tiefer gehen kannst. Ich danke dir, dass du hier bist und dir die Zeit nimmst.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören  

Namaste 

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#040 Nicht optimieren. Erinnern!

26 Minuten
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst!

In dieser Folge ist es einfach authentisch. Alles was gerade gesagt werden muss, kommt raus, ohne Vorbereitung, ohne Skript, direkt aus meiner Seele. Und vielleicht ist es genau das, was heute raus sollte. Auch wenn etwas anderes geplant war, auch wenn ich es mir anders vorgestellt habe - das Leben hatte andere Pläne und darüber spreche ich in dieser Folge.  

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören  

Namaste 

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Über diesen Podcast

Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! Ich bin Karina und In diesem Podcast möchte ich meine Erfahrung teilen, auf meinem ganz persönlichen Weg. Einem Weg zu mir, zu meiner wahren Essenz, und so zu meiner inneren Stimme. Ich möchte mit dir teilen, wie ich gelernt habe die ganz leise Stimme in mir, lauter werden zu lassen und mich immer mehr getraut habe mein wahres authentischen ICH zu leben. Ich hoffe dieser Podcast erinnert dich daran, wer du bist und warum du hier bist. Namaste
Webseite
So Hum - Dein Yoga-Raum Hamburg Online
Urheberangabe
Karina
Durchschnittliche Länge
Ø 23 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 9 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„Kinder und Fische haben keine Stimme - Finde deine innere Stimme!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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