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16 Minuten
Menschen mit stark narzisstischen Zügen erkennen ihre eigenen Verhaltensmuster oft nur schwer. In dieser Podcastfolge beleuchten wir fünf mögliche blinde Flecken, die hinter Selbstüberschätzung, Kränkungen und wiederkehrenden Beziehungskonflikten stecken können. Sie erfahren, warum Selbstreflexion manchmal schwerfällt, wie eigene Unsicherheiten auf andere projiziert werden und weshalb die Wirkung des eigenen Verhaltens häufig anders wahrgenommen wird als von der Umgebung. Eine aufschlussreiche Folge für alle, die narzisstische Dynamiken besser verstehen, typische Muster schneller erkennen und sich im Umgang damit klarer abgrenzen möchten.

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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.
15 Minuten
Narzisstische Manipulation kann dazu führen, dass Betroffene sich schleichend von Freunden, Familie oder anderen wichtigen Bezugspersonen entfernen. In dieser Podcastfolge beleuchten wir, mit welchen Strategien Menschen mit stark narzisstischen Zügen versuchen können, Beziehungen zu schwächen und soziale Isolation zu fördern. Sie erfahren, wie Misstrauen gesät, Konflikte provoziert oder nahestehende Menschen systematisch abgewertet werden können. Wir zeigen, woran Sie solche Dynamiken erkennen und wie Sie Ihre sozialen Kontakte schützen. Eine wichtige Folge für mehr Klarheit, Selbstbestimmung und ein stabiles unterstützendes Umfeld.

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19 Minuten
Falsche Propheten und selbsternannte Heilsbringer können durch Charisma, große Versprechen und scheinbare Gewissheiten faszinieren. Doch wann wird aus Inspiration Manipulation? In dieser Podcastfolge stellen wir fünf wichtige Merkmale vor, an denen Sie problematische Personen und Botschaften erkennen können. Wir sprechen über absolute Wahrheitsansprüche, gezielte Angstmache, blinden Gehorsam und den Umgang mit Kritik. Sie erfahren, wie Sie Aussagen kritisch hinterfragen, manipulative Dynamiken durchschauen und Ihre eigene Urteilsfähigkeit bewahren. Eine aufklärende Folge für alle, die zwischen echter Orientierung und gefährlicher Einflussnahme unterscheiden möchten.

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13 Minuten
Wenn die psychische Belastung über längere Zeit zu groß wird, sendet Körper und Psyche oft deutliche Warnsignale. In dieser Podcastfolge beleuchten wir sieben Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass Sie dringend Entlastung brauchen – etwa starke Erschöpfung, Schlafprobleme, emotionale Überforderung oder zunehmenden Rückzug. Sie erfahren, warum der Begriff „Nervenzusammenbruch“ keine medizinische Diagnose ist, welche Symptome Sie dennoch ernst nehmen sollten und welche Schritte jetzt helfen können. Eine wichtige Folge für alle, die ihre Grenzen rechtzeitig erkennen, Belastungen reduzieren und sich Unterstützung holen möchten, bevor gar nichts mehr geht.

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16 Minuten
Nach einer toxischen Beziehung fällt es oft schwer, anderen Menschen – und manchmal auch der eigenen Wahrnehmung – wieder zu vertrauen. In dieser Podcastfolge erfahren Sie, warum Misstrauen nach emotionalen Verletzungen ein verständlicher Schutzmechanismus sein kann und wie Sie Schritt für Schritt neue Sicherheit entwickeln. Wir sprechen darüber, wie Sie Warnsignale von alten Ängsten unterscheiden, gesunde Grenzen setzen und Vertrauen langsam wachsen lassen können. Eine stärkende Folge für alle, die ihre Vergangenheit hinter sich lassen möchten, ohne ihre Erfahrungen zu verdrängen – und wieder offen für Nähe, Verbundenheit und eine gesunde Beziehung werden wollen.

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Über diesen Podcast

Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir mit unvorhergesehenen Ereignissen und Herausforderungen konfrontiert werden. Wir finden uns oft in Situationen wieder, in denen wir nicht wissen, was wir als nächstes tun sollen. Begleiten Sie den Psychotherapeuten Dr. Reinhard Pichler und dreifachen Vater, wenn er sich auf die Reise durch Licht und Schatten begibt. Jede Folge enthält aussagekräftige Informationen, die Ihnen helfen, Ihrer Lebenssituation etwas Gutes abzugewinnen, auch wenn diese gerade einfach nur frustrierend und belastend ist. Wenn Sie Hilfe in seelisch belastenden Lebensphasen oder Krisensituationen brauchen, ist dieser Psychologie-Podcast genau das Richtige für Ihre mentale Gesundheit. Weitere Infos, Terminanfragen und Medien finden Sie unter: https://reinhardpichler.at RSSVERIFY
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„Wechselnde Pfade im Licht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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