gerne Montag! - Dein Podcast gegen den Sonntagsblues

Warum reagieren Menschen auf dieselbe Situation völlig unterschiedlich? Warum übernehmen manche Verantwortung, während andere sagen: „Dafür bin ich nicht zuständig“? Und wo liegen eigentlich die Grenzen dessen, was wir verändern können? In dieser Podcast-Folge werfen Stefan Schwabeneder und Andi Weiss einen Blick auf drei entscheidende Filter, durch die wir unsere Umwelt und die Herausforderungen des Lebens wahrnehmen: • Bin ich verantwortlich – oder nicht? • Kann ich etwas verändern – oder nicht? • Ist es ethisch richtig – oder nicht? Diese drei Fragen beeinflussen täglich unsere Entscheidungen, unser Handeln und unseren Blick auf die Welt. Gemeinsam gehen wir ihnen auf den Grund und fragen: Wann kann und sollte ich Verantwortung übernehmen? Was liegt tatsächlich in meinem Einflussbereich? Und wie hilft uns eine ethische Perspektive dabei, gute Entscheidungen zu treffen? Außerdem beschäftigen wir uns mit einer großen Frage unserer Zeit: Müssen wir die Welt retten – und wenn ja, wo sind die Grenzen unserer Verantwortung? Zum Abschluss gibt Martina Weiss wieder einen praktischen Impuls für den Alltag. Sie zeigt, wie wir unsere Umgebung bewusster wahrnehmen können und warum schon kleine Veränderungen in unserer Sichtweise einen großen Unterschied machen können. Eine Folge für alle, die bewusster leben, Verantwortung übernehmen und die Welt mit neuen Augen sehen möchten. Jetzt reinhören und entdecken, wie drei einfache Filter unsere Wahrnehmung – und vielleicht sogar unser Leben – verändern können. Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast. Eine Folge über Sinn, Arbeit und die Frage: Was nährt uns wirklich? Jetzt reinhören. Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de „gerne Montag“ – der Podcast über Sinn, Gewohnheiten und neue Perspektiven.

Was ist wirklich wichtig in meinem Leben – und was darf mich überhaupt beeinflussen? In dieser bewegenden Podcastfolge - aufgenommen am 13.5.26 - sprechen Stefan Schwabeneder und Andi Weiss über eine Frage, die uns alle betrifft: Wie schaffen wir es, emotional offen zu bleiben, ohne zum Spielball anderer Menschen und Meinungen zu werden? Zwischen gesunder Distanz und dem Gefühl, sich von allem „abzukapseln“, verläuft oft eine schmale Gratwanderung. Welche Stimmen tun mir gut? Wo brauche ich klare Grenzen? Und wie kann ich lernen, bewusster mit meinen Gedanken und Gefühlen umzugehen? Als Logotherapeut zeigt Andi Weiss praktische „Filter“, die helfen können, den eigenen inneren Raum zu schützen und wieder mehr Klarheit ins Leben zu bringen. Dabei geht es nicht um Rückzug – sondern darum, aktiv Gestalter des eigenen Lebens zu bleiben. Und weil Theorie allein nicht reicht, hat Martina Weiss am Ende der Folge noch eine alltagstaugliche Übung vorbereitet, die helfen kann, emotional freier zu werden. Freu dich auf ehrliche Gedanken, praktische Impulse und philosophische Ausflüge mit Tiefgang – eine Folge für alle, die bewusster leben und sich nicht länger von allem bestimmen lassen wollen. Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast. Eine Folge über Sinn, Arbeit und die Frage: Was nährt uns wirklich? Jetzt reinhören. Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de „gerne Montag“ – der Podcast über Sinn, Gewohnheiten und neue Perspektiven.

Zwischen Meinungen, Bewertungen und schnellen Urteilen verlieren wir oft den Blick für das Wesentliche. In einer Welt, in der ständig kommentiert, beurteilt und eingeordnet wird, entstehen Dynamiken, die unsere Wahrnehmung prägen – oft, ohne dass wir die Hintergründe wirklich kennen. Genau darum geht es in der aktuellen Folge von „gerne Montag“: Stefan Schwabeneder und Andi Weiss schauen hinter die Mechanismen von Bewertung, Gruppendruck und subjektiven Urteilen. Sie fragen, wann eine Beurteilung noch sachlich ist – und ab welchem Moment Emotionen unser Urteilsvermögen beeinflussen. Dabei wird deutlich, wie sehr die Schnelligkeit der heutigen Medienwelt unser Denken verändert: hektischer, kleinteiliger und oft unübersichtlicher. Zum Abschluss gibt Martina Weiss einen einfachen, aber wirkungsvollen Impuls für den Alltag – und zeigt, wie wir im Umgang mit anderen Menschen zufriedener und gelassener werden können. Eine Folge über Wahrnehmung, Emotionen und den bewussten Umgang mit Urteilen – hör rein und entdecke neue Perspektiven. Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast. Eine Folge über Sinn, Arbeit und die Frage: Was nährt uns wirklich? Jetzt reinhören. Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de „gerne Montag“ – der Podcast über Sinn, Gewohnheiten und neue Perspektiven.

Warum müssen wir eigentlich alles kommentieren? Warum fällt es uns so schwer, Dinge einfach stehen zu lassen? In dieser Folge von „gerne Montag“ sprechen Andi Weiss und Stefan Schwabeneder über unser Bedürfnis, zu allem etwas zu sagen – selbst dann, wenn manchmal ein Blick oder eine Geste reichen würde. Sie gehen der Frage nach, woher dieser Drang kommt, alles einordnen und bewerten zu wollen – und was das mit unserem Leben und unseren Beziehungen macht. Viktor Frankl beschreibt in der Logotherapie, dass der Mensch dem Leben eine Antwort geben möchte. Genau darin erkennt Andi Weiss eine große Not unserer Zeit. Zum Abschluss gibt Martina Weiss einen praktischen Impuls: den Fokus zu verschieben. Wohin verschieben? Hör rein! Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast Eine Folge über Sinn, Arbeit und die Frage: Was nährt uns wirklich? Jetzt reinhören. Ab nächster Woche gibt es wieder eine 8er-Staffel zum neuen Projekt von Andi Weiss: "Jesus, der liebevolle Therapeut" jesus-derliebevolletherapeut.de - Dann widmen sich Stefan Schwebender und Andi Weiss den 8 UrWunden des Menschen. Hört rein! https://jesus-der-liebevolletherapeut.podigee.io Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de „gerne Montag“ – der Podcast über Sinn, Gewohnheiten und neue Perspektiven. Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de