Hinter den Vorhang Archiv

Willst Du auch ganz oft, dass Sachen, die - das weißt Du tief in Dir - eigentlich nicht passen, passend sind. Und Du willst das so doll, dass es passend gemacht wird? Und das obwohl Deine Intuition schreit, dass es anders sein sollte? Tja, wenn wir bloss immer darauf hören würden, das würde uns viel Leid, Krankheit etc. ersparen. Wie Du das am besten machst, das erzähle ich Dir heute.

Na, geht es Dir ähnlich? Du weißt, Du solltest was ändern, aber hast überhaupt keinen Bock? Es macht Dir Angst, neue Dinge zu etablieren, es ist Dir zu anstrengend? Hier kommt meine kleine Motivationsrede, denn jetzt heißt es: Raus aus der Komfortzone, denn Du weisst ja, nur dort wächst Du!

Ich bin überwältigt, um es mal milde auszudrücken. Denn das ist der Schlüssel, nach dem ich immer gesucht habe! Für uns alle, für alle Frauen! So finden wir endlich wieder zu uns selbst und so kommen wir vollends in unsere Kraft: Zyklusernährung mit Fastenintervallen ist das Zauberwort. Ihr dürft auf einen ersten Überblick gespannt sein! Es wird Dein Leben verändern!

Bei so einem kurzen Kopenhagen-Tripp komm ich dann doch sehr ins Nachdenken, denn mir sind dort so viele glücks- und gesundheitsspezifische Dinge aufgefallen, denen bin ich dann mal mehr auf den Grund gegangen, stets auf der Suche, ob es da nicht eine tieferliegende Wahrheit gibt, die uns allen hilft noch bewusster, gesünder und glücklicher zu leben.

Ist Dir schon mal aufgefallen, dass Du, wenn Du mit bestimmten Personen zusammen bist, Dich danach leer und verbraucht fühlst? Die sogenannten Energievampire, kennen wir ja. Aber es geht hier mehr um Dein Energieniveau, wie Du es halten kannst und welche Tipps ich Dir hier geben kann, da auch im Familienkontext klar bei Dir zu bleiben.

Ihr kennt das sicher auch, überall wird immer von Ikigai, Purpose usw. als Schlüssel zur Langlebigkeit geredet. Aber was ist das überhaupt? Und weiß jede/jeder seine Aufgabe, seinen Platz im Leben? Schwierig, finde ich. Und wenn Du so spontan gefragt wirst "Warum bist Du hier?", dann fällt den meisten erstmal nichts ein. Ich gebe Dir hier ein paar Tipps und Anregungen, dem auf die Spur zu kommen.

Machst Du Dir manchmal noch Gedanken darüber, was andere über Dich denken oder sagen? Ich finde: Schluss damit! Wenn Du das wirklich verinnerlichst und verkörperst, nämlich dass Du Dich vollkommen selbst lebst und liebst ganz nach Deinem persönlichen Gefühl, dann ist das für mich die absolute Freiheit!

Wer kennt das Thema nicht: Wieviel Bildschirmzeit ist noch okay für mein Kind? Und das tägliche Drama, das damit verbunden ist, wenn wir Erwachsenen, wir Eltern, uns in diese Angelegenheit einmischen. Betrifft sie aber wirklich nur unsere Kinder, sind wir nicht selbst voll abhängig? Was ist der Königsweg für unsere Kinder, damit wir sie schützen vor den gesammelten negativen Auswirkungen von zuviel Bildschirmzeit? Wie setzt man das am besten durch? Wieviel Bildschirmzeit ist gut? Was gibt es für Möglichkeiten? Meine Bestie, Anke, und ich tauschen uns regelmäßig genau darüber aus, denn unsere beiden 14 Jährigen sind sich da in der Handhabe mit den Geräten sehr ähnlich. Nämlich, würde man sie lassen, maßlos. Das bringt natürlich jede Menge Spannungen und Vorwürfe ein, wenn wir uns in deren Gewohnheiten einmischen. Aber zu was das führen kann, wenn zuviel am Handy gedaddelt wird, das erfahre ich gerade am eigenen Leib. 

Und deshalb haben wir die Gelegenheit von Ankes Besuch bei mir genutzt, nicht nur mein neues Geburtstagsgeschenk, ein neues zusätzliches Mikrophon auszuprobieren, sondern auch unsere sämtlichen Erfahrungen und Einstellungen zu dem Thema in Form einer Podcastepisode auszutauschen.

Ich hoffe, Ihr könnt da gute Sachen für Euch rausziehen und wünsche Euch viele Erkenntnisse und Spaß beim Hören!

Heute diskutiere ich mit meiner Freundin Stephanie Speckmann die super spannende Feng Shui Zeitenwende, die Anfang 2024 begann und was sie für uns persönlich für Implikationen hat. Da passiert viel und wir werden umso mehr in unserer Kraft benötigt - und zwar zum Wohle der gesamten Menschheit. Also, hört's Euch an und sorgt für Euch! Außerdem resümieren wir nochmal 2024, was war das für ein wildes und herausvorderndes Jahr!

Was Stephi sonst so macht, könnt Ihr hier sehen @stephispe oder hier @masaliberlin oder hier @charlottevsonntag. Viel Freude beim Hören!

Hier teile ich mit Euch meine Lieblingshacks für das Neue Jahr, was gute Vorsätze anbetriftt (jetzt habe ich das Wort, was mir im Podcast partout nicht einfallen wollte, und ziehe Euch noch Tarotkarten für das Neue Jahr! Los geht's!

Das Erreichen einer großen runden Zahl - nämlich 50 - am Tag der Veröffentlichung dieser Episode nehme ich zum Anlass mir über die vergangenen 50 Jahre Gedanken zu machen, Zyklen aufzudecken, Zusammenhänge zu erkennen und viele Erkenntnisse über mich und Frauen in meinem Alter zu gewinnen. Achtung, es wird wieder emotional... aber hey, so bin ich nun mal, deeply feeling - always. Was lernen wir aus dem Altern, was macht das mit uns?

Ich bin ja selber großer Astrologie-Fan, lerne mich auch selbst gerade immer mehr ins Thema ein. Ist ja wie eine neue Sprache lernen. Was läge da näher als mit jemandem zu sprechen, dessen täglich Brot es ist, in die Sterne zu schauen? Bernadette Posratschnig ist Astrologin und seit vielen Jahren tief im Thema drin. Sie hat eine ganz eigene Art Horoskope zu interpretieren und zu lesen. Hier arbeitet sie eng mit Engeln zusammen. Das fand ich alles so spannend, dass ich unbedingt mit ihr sprechen wollte. Das wundervolle Interview mit ihr inspiriert Euch hoffentlich genauso wie mich.

Heute kommen wir zu den letzten zwei Verkörperungen: Großzügigkeit und Empfänglichkeit. Für mich die absoluten Game-Changer - beide. Hör es Dir an - super spannend und für Dich hoffentlich sehr hilfreich!!

Und hier kommen die nächsten zwei Verkörperungen Göttlich Weiblichen Reichtums: Selbst-Souveränität und Vertrauen. Vor allem an letzterem bin ich schon länger hart dran. Und wie wichtig ist es bitte, hier voll drin aufzugehen, das zu leben und vollkommen zu verkörpern? Ich weiß, ein langer Weg! Aber lasst uns sofort damit beginnen!