Naja - der Leichter Leben Podcast

Naja - der Leichter Leben Podcast

Der Podcast, der dein Leben nicht zu einem ''Naja'', sondern zu einem ''Ohja'' werden lässt.

Episoden

050-Wie füllst du deine Freizeit?
22.02.2026
11 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich mit euch über Hobbys und wie sie euer Leben verändern können. Habt ihr etwas in eurem Leben, dass euch erfüllt? Eine Aktivität, die ihr gerne ausübt?
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049- Warum sich Urlaub so leicht anfühlt und Alltag so schwer?
10.02.2026
14 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich mit euch über die Leichtigkeit in unserem Leben. Leider spürt man diese oft nur an freien Tagen oder im Urlaub. Was können wir tun, damit sich auch unser Alltag leicht anfühlt?
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048- Die negative Spirale in der Arbeitswelt
25.01.2026
16 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich mit euch über die negativen Assoziationen der Arbeitswelt.
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047-Langlebigkeit im Alltag umsetzen
18.01.2026
11 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich mit euch über das Thema Langlebigkeit. Wie versuche ich Stress im Alltag zu reduzieren und wie wichtig ist Gesundheit in meinem Alltag.
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046-Vorsätze 2026
06.01.2026
11 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich über meine Vorsätze 2026. Welche Routinen und Gewohnheiten setze ich 2026 um & welche Dinge möchte ich hinter mir lassen.
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Über diesen Podcast

''Naja'' - der Podcast, der dein Leben nicht zu einem ''Naja'', sondern zu einem ''Ohja'' werden lässt. Dieser Podcast richtet sich an Frauen, die ihren Alltag optimieren und das Beste für ihre Familie erreichen möchten. Ich bin Nadine - Lehrerin, Content Creatorin und zweifache Mama. In meinem Podcast gebe ich dir praktische Tipps, wie du den Familienalltag stressfrei organisierst, positive Energie tankst und deine Träume als Frau und Mama verwirklichst. Mit ehrlichen Einblicken und hilfreichen Ratschlägen unterstütze ich dich dabei, den Alltag mit Leichtigkeit zu meistern. Folgt mir gerne auf Instagram für mehr Einblicke: @nadine_sobotzik

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