IMAKEYOUHAPPY - Mentorin Selbstwert, mentale Stärke, Persönlichkeitsentwicklung

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Episoden

Selbstvertrauen ist dein EGO- Selbstwert deine FREIHEIT
02.07.2026
9 Minuten
Warum Selbstvertrauen dich nicht rettet – und was wirklich trägt





Du kannst viel.


Du funktionierst.


Du ziehst durch.





Du fühlst dich innerlich nicht wirklich sicher?





In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbstvertrauen allein nicht reicht – und warum dein Selbstwert der eigentliche Schlüssel ist.





Wir tauchen ein in:


– den Unterschied zwischen Selbstvertrauen & Selbstwert


– warum leistungsstarke Frauen oft innerlich unsicher bleiben


– wie dein Nervensystem dich unbewusst im Funktionieren hält


– und warum echter Halt nichts mit noch mehr „an dich glauben“ zu tun hat





Wenn du spürst, dass da mehr in dir ist – aber du dich selbst noch an Bedingungen knüpfst, dann ist diese Folge für dich.





Du musst nicht mehr werden.


Du darfst anfangen, dich zu halten.





Mehr Impulse findest du in meinem Mentoring & Workbook.


Erleben statt funktionieren.





Abonniere meinen Podcast um mich damit mega zu Supporten, um gemeinsam mehr zu erreichen. Danke das du heut wieder hier warst.


Deine Janine
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Löse dich aus dem Mangeldenken - Affirmationen Fülle beginnt in dir
25.06.2026
16 Minuten
Fülle beginnt in dir – Löse dich vom Mangeldenken | 50 Affirmationen für mehr Selbstwert, Vertrauen & inneren Reichtum


Wie oft hast du das Gefühl, dass noch etwas fehlt?


Mehr Erfolg.Mehr Geld.Mehr Sicherheit.Mehr Anerkennung.


Und trotzdem bleibt dieses Gefühl, noch nicht ganz angekommen zu sein.


In dieser Podcast-Folge sprechen wir über einen der größten Gründe, warum viele Frauen trotz persönlicher Entwicklung immer wieder im Mangel landen:


Die Überzeugung, nicht genug zu sein.


Denn Fülle beginnt nicht im Außen. Sie beginnt in deinen Gedanken.In deinem Selbstwert. In der Erlaubnis, dich heute schon als wertvoll, liebenswert und genug zu sehen.


In dieser Folge erwarten dich:


• 50 kraftvolle Affirmationen für mehr Fülle und Vertrauen • Impulse, um alte Mangelmuster zu erkennen


Diese Folge ist für dich, wenn du aufhören möchtest, ständig nach dem nächsten Ziel zu suchen, um dich endlich gut genug zu fühlen.


Mein Tipp:Kombiniere diese Folge mit meiner Fülle-Meditation hier im Podcast. Während die Meditation dein Unterbewusstsein auf Fülle ausrichtet, helfen dir diese Affirmationen dabei, neue Gedanken bewusst in deinem Alltag zu verankern.


Money Mindset eBook


Wenn du merkst, dass hinter dem Thema Geld Selbstwert, Sicherheit und alte Überzeugungen stecken, dann ist mein Money-Mindset E-Book genau dafür entstanden.


Es ist nicht separat erhältlich, sondern ein exklusiver Bestandteil meines 1:1 Coachings. Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Wissen allein, sondern durch die Verbindung aus Bewusstsein, Reflexion und persönlicher Begleitung.


Denn die wichtigste Beziehung in deinem Leben ist die zu dir selbst.





Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung, dein Feedback oder wenn du sie mit einer Frau teilst, die sich wieder an ihren eigenen Wert erinnern darf.


Deine Janine


#Selbstwert #Fülle #Affirmationen #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Selbstliebe #MentalHealth #Vertrauen #Wachstum #InnereStärke





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Warum Geld nie das Problem ist! Die Wahrheit über Geld, die viele Frauen nicht hören wollen
18.06.2026
11 Minuten
Vielleicht fehlt dir kein Geld.


Vielleicht fehlt dir die Erlaubnis, mehr zu haben.





Viele Frauen wünschen sich finanzielle Freiheit, mehr Fülle und mehr Möglichkeiten. Doch oft liegt die größte Begrenzung nicht auf dem Konto – sondern in den Geschichten, die wir über Geld, Erfolg und unseren eigenen Wert glauben.





In dieser Folge sprechen wir darüber:





warum Geld selten das eigentliche Problem ist


welche Geldsätze uns unbewusst beeinflussen


warum Selbstwert und Fülle enger zusammenhängen, als viele denken


weshalb mehr Geld innere Unsicherheit nicht automatisch löst


wie du erkennst, welche Geschichten dich klein halten





Diese Folge ist für dich, wenn du dir mehr Leichtigkeit, Freiheit und Fülle wünschst und bereit bist, ehrlich hinzuschauen.





Eine Folge über Geld.


Aber vor allem über Identität, Selbstwert und die Erlaubnis, mehr vom Leben zu empfangen.





Coaching-Impuls


Ich habe heute drei Fragen für dich.


Nimm sie gern mit ins Journal.





Frage 1:


Welchen Geldsatz habe ich als Kind am häufigsten gehört?





Frage 2:


Wie fühle ich mich, wenn andere Menschen erfolgreich sind?





Frage 3:


Was würde ich tun, wenn ich wirklich glauben würde, dass mehr Fülle auch für mich möglich ist?





Und dann beobachte.


Nicht bewerten.


Nicht analysieren.





Hör gern in meine letzte Folge die ergänzend das Thema auf den Punkt bringt.


#MoneyMindset #Selbstwert #Fülle #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Geldblockaden #ErfolgBeginntImKopf #InnereFülle #Selbstvertrauen #FrauenUndGeld


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Warum du dich selbst vom Leben ausschließt, das du dir wünschst
11.06.2026
12 Minuten
Wie oft hast du gedacht:


„Das wäre schön, aber das ist nichts für mich.“


Nicht, weil du es nicht willst. Sondern weil du irgendwann angefangen hast, einer Geschichte über dich selbst zu glauben.


In dieser sehr persönlichen Folge teile ich eine Erkenntnis, die mich seit meiner Reise nach Las Vegas nicht mehr loslässt:


Vielleicht hält dich nicht das Leben zurück. Vielleicht hältst du dich selbst zurück.


Wir warten auf mehr Zeit. Mehr Geld. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Sicherheit.


Doch was, wenn dein neues Leben nicht im Außen beginnt – sondern mit der Erlaubnis, dich nicht länger selbst auszuschließen?


Diese Folge ist für jede Frau, die spürt: Da geht mehr.


Mehr Leben. Mehr Freude. Mehr Leichtigkeit. Mehr von dem, was sie sich tief in ihrem Herzen eigentlich wünscht.


Hör jetzt rein und entdecke, welche Geschichte du über dich selbst endlich loslassen darfst.


Passend dazu empfehle ich dir meine Fülle-Meditation für noch mehr innere Weite, Vertrauen und neue Möglichkeiten.





Nutze gerne meine wundervollen Reflexionsfragen für mehr innere Klarheit und Bewusstsein:


Von welchem Leben glaubst du insgeheim, dass es für andere bestimmt ist?


Wo schließt du dich noch aus?


Wo wartest du noch auf Erlaubnis?


Und was wäre möglich, wenn du aufhören würdest, dieser alten Geschichte zu glauben?





Teile sie gern mit deiner Freundin und lass uns gemeinsam wachsen. Danke für deinen Support.





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Affirmationen für dein Nervensystem - Nicht für dein EGO
04.06.2026
7 Minuten
Du funktionierst. Jeden Tag.


Aber innerlich fühlst du dich leer, angespannt oder einfach nur müde?





In dieser Affirmationsfolge geht es nicht um „noch mehr positiv denken“. Es geht darum, aus deinem Funktionsmodus auszusteigen, dein Nervensystem zu beruhigen und wieder bei dir anzukommen.





Diese 60 kraftvollen Affirmationen helfen dir, Druck loszulassen, Sicherheit in dir zu finden und deinen echten Selbstwert zu spüren.





Für deine tägliche Routine


Für mehr Ruhe, Klarheit & Verbindung





️ Hör auch meine Affirmations-Playlist für deinen täglichen Reset


️ 0€ Guide Selbstwert beginnt im Nervensystem








Musik: memories-returning-174826 Pixabay DANKE


Selbstwert stärken, Nervensystem regulieren, innere Ruhe, Affirmationen Deutsch, Funktionsmodus lösen
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Über diesen Podcast

IMAKEYOUHAPPY ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass mehr in ihnen steckt. Ich bin Janine Schuber, Mentorin für Selbstwert und mentale Stärke. Mit Coaching-Impulsen, Affirmationen, Meditationen und ehrlichen Gesprächen unterstütze ich dich dabei, Glaubenssätze zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren und dir ein Leben aufzubauen, das sich wirklich nach dir anfühlt. Mehr Selbstwert. Mehr Klarheit. Mehr du. Jeden Donnerstag eine neue Folge. Schön das du hier bist. Deine Janine
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Affirmationen für dein Nervensystem - Nicht für dein EGO
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