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Episoden

Neues Leben, neues Ich – warum eine Magen-OP allein nicht reicht

38 Minuten
Eine Magenverkleinerung kann das Leben grundlegend verändern – doch sie löst nicht automatisch die Ursachen von Adipositas. Denn, wie es in dieser Episode treffend heißt: „Der Magen wird operiert, nicht der Kopf.“ In dieser Folge des Sachbuch-Podcasts „Bücher. Hintergründe. Wissen.“ geht es um das Buch Neues Leben, neues Ich und um die Frage, was nach einer Adipositas-Operation wirklich notwendig ist, damit Gewichtsabnahme langfristig zu mehr Gesundheit und Lebensqualität führt. Wir sprechen darüber, warum Stressessen, Diäten und Jo-Jo-Effekte, fehlende Selbstfürsorge, ein negatives Körperbild und tief verankerte Verhaltensmuster auch nach einer Operation bestehen bleiben können. Dabei wird deutlich: Nachhaltige Veränderung beginnt nicht nur auf der Waage. Sie braucht Achtsamkeit, Selbstakzeptanz, neue Routinen und einen bewussten Umgang mit den eigenen Bedürfnissen. Außerdem geht es um die Chancen und Grenzen der Adipositaschirurgie, lebenslange Nährstoffversorgung, mögliche erneute Gewichtszunahme, die Rolle von Ernährungstherapie und psychologischer Begleitung sowie die Frage, warum „schlank“ nicht automatisch „gesund“ bedeutet. Eine Episode über Gewichtsmanagement jenseits einfacher Lösungen – und darüber, weshalb zu einem neuen Leben auch ein neues Verhältnis zum eigenen Körper und zu sich selbst gehört. https://sabrina-thaden.de/ https://mentoren-verlag.de/werke/neues-leben-neues-ich-das-buch/

Vom Fließbandarbeiter zum Immobilienmillionär – Michael Galecki über Mindset, Mut & Erfolg

38 Minuten
Wie schafft man den Sprung von der Dreischichtarbeit am Fließband zum erfolgreichen Immobilieninvestor und Buchautor? In dieser Episode spricht Michael Galecki über seinen bemerkenswerten Lebensweg: Als Elfjähriger kam er aus Polen nach Deutschland, absolvierte die Hauptschule und fand sich bald in einer Fabrik wieder – Tag für Tag, Nacht für Nacht, am Fließband bei der Herstellung von Küchenteilen. Trotz sicherer Festanstellung spürte er früh, dass das nicht alles gewesen sein kann. Der Wendepunkt? Hörbücher! Während der monotonen Schichten begann Michael, sich intensiv mit Finanzliteratur, Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. Inspiriert von Bestsellern wie Robert Kiyosakis „Rich Dad Poor Dad“ fasste er schließlich den Entschluss, selbst ins Immobiliengeschäft einzusteigen. Mit gnadenlosem Optimismus, ersten Projekten zur Baulandentwicklung und viel Mut zum Risiko baute er sich Schritt für Schritt sein eigenes Unternehmen auf. In seinem Buch „Vom Fließbandarbeiter zum Immobilienmillionär“ bündelt er seine Erfahrungen und die Essenz US-amerikanischer Erfolgs- und Mindset-Literatur. In dieser Folge erfährst du u. a.:Warum man sich niemals durch Zeugnisse oder gesellschaftliche Schubladen limitieren lassen sollte. Wie Hörbücher Michaels Perspektive auf Geld, Arbeit und Erfolg komplett verändert haben. Welche Hürden und Risiken bei den ersten Immobilienprojekten überwunden werden mussten. Warum ein „gnadenloser Optimismus“ und eine positive Fehlerkultur für Unternehmer unverzichtbar sind. Wie der Entschluss entstand, nicht erst auf die Rente zu warten, um ein eigenes Buch zu schreiben. https://mentoren-verlag.de/werke/vom-fliessband-arbeiter-zum-immobilien-millionaer-das-buch/ https://buchschatzkiste.de/Vom-Fliessband-Arbeiter-zum-Immobilien-Millionaer/9783986412357

Unternehmensstärke: Erfolgreiche Vertriebsführung

10 Minuten
In dieser Folge des Sachbuchpodcasts geht es um das Buch Unternehmensstärke und den Beitrag von Simone Allard. Die erfahrene Trainerin und Rednerin spricht über die Kunst des Vertriebs und die Bedeutung von Struktur und Empathie im Verkaufsprozess. Sie teilt wertvolle Einblicke aus ihrer langjährigen Praxis in der Finanzdienstleistungsbranche und gibt konkrete Tipps, wie man Teams zu Höchstleistungen führt. Hören Sie rein, um mehr über erfolgreiche Vertriebsführung und praxisorientierte Strategien für Unternehmer zu erfahren. https://mentoren-verlag.de/werke/unternehmensstaerke-das-buch/ Das Buch kann hier bestellt werden: https://www.thalia.de/shop/home/suggestartikel/A1072470839?sq=Unternehmensst%C3%A4rke&stype=productName

Leistungsstarke Teams:

14 Minuten
In dieser Episode des Sachbuchpodcasts sprechen wir mit Sandra Karner, einer erfahrenen Team-Performance-Coachin, über die Bedeutung leistungsstarker und motivierter Teams für den Unternehmenserfolg. Sandra teilt ihre Erkenntnisse aus ihrer langjährigen Erfahrung als Führungskraft und Coach sowie ihre Leidenschaft für den Tennissport, der viele Parallelen zur Teamarbeit im Business hat. Erfahren Sie, wie Sie als Führungskraft ein unschlagbares Team formen und welche Rolle Teamdynamiken für den nachhaltigen Erfolg spielen. https://mentoren-verlag.de/werke/unternehmensstaerke-das-buch/ https://www.amazon.de/Unternehmensst%C3%A4rke-Essays-f%C3%BCr-mehr-Erfolg/dp/3986411704/ https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1072470839 https://www.hugendubel.de/de/buch_gebunden/thomas_bayer_nikolai_a_dr_behr_corina_endele_simone_allard_sandra_karner-unternehmensstaerke-48629863-produkt-details.html

Unternehmensstärke:

13 Minuten
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Über diesen Podcast

Über 70.000 Erst- und Neuauflagen von Büchern wurden im Jahr 2021 in Deutschland veröffentlicht. In diesem Podcast sprechen wir mit den Autorinnen und Autoren von Sachbüchern. Neuerscheinungen, aber auch Büchern aus den Betandslisten der Verlage stehen dabei im Mittelpunkt dieses Podcasts. Bücher, Wissen, Hintergründe DER SACHBUCHPODCAST Autorinnen und Autoren im Gespräch!
Urheberangabe
Volker Pietzsch
Durchschnittliche Länge
Ø 15 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 50 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„sachbuchpodcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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