Von Kids und Karriere - Der ehrliche Podcast zu Vereinbarkeit von eigenen Zielen und Familienleben

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Episoden

Der Start ins neue Jahr: Ein Rückblick und bis bald
16.01.2026
11 Minuten
Zum Jahresanfang lohnt sich immer auch ein Blick zurück. Was hat uns im letzten Jahr bewegt, was ist uns geglückt und woran möchten wir im neuen Jahr anknüpfen?! Wir geben in dieser Folge auch einen Rückblick auf die - für uns - wichtigsten Themen aus diesem Podcast. Vielleicht mögt ihr ja noch einmal in ein paar Folgen reinhören. Wie immer gilt: Nehmt euch das, was ihr gerade braucht und wir sagen bis bald!
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Vorausschauende Planung für weniger Ausnahmen
21.11.2025
10 Minuten
Die Erkältungszeit ist in vollen Gängen, die Kinder sind krank, man selbst vielleicht auch. Der Alltag will trotzdem funktionieren und häufig geht es auch im Job einfach weiter. Auch der Alltag selbst ist oft schon stressig genug, da braucht es den Ausnahmezustand nicht auch noch. Wie man gut und vorausschauend plant, welche Momente aus unserer Sicht dabei besonders tragend sind und warum gut Ding manchmal eben doch Weile haben will - dazu sprechen wir in dieser Folge. Viel Spaß und wie immer gilt: Nehmt euch mit, was ihr gebrauchen könnt!
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Lasst uns AI entzaubern
07.11.2025
9 Minuten
Nachdem wir letztes Mal viel über die Medienzeit und Mediennutzung von Kindern gesprochen und den Blick auf das private Umfeld gelegt haben, haben wir dieses Mal über das Thema Mediennutzung im beruflichen Kontext gesprochen. Was da nicht fehlen darf?! KI bzw. AI natürlich! AI ist in aller Munde und wird immer mehr zur Normalität in vielen Berufen. Wie man einen Zugang dazu erhalten kann und sich nähern kann, ohne AI als bloßes Buzzword anzusehen, darüber haben wir uns ausgetauscht. Viel Spaß beim Hören und nehmt euch mit, was ihr brauchen könnt!
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Medienzeit und endlos Diskussionen
24.10.2025
12 Minuten
Wir haben viel zu tun, es geht mal wieder drunter und drüber. Die Verlockung, dann den Fernseher oder auch die Spielekonsole für das Kind anzuschalten, um Dinge auch einfach mal in Ruhe erledigen zu können, ist groß. Wir reden heute ganz offen über den Medienkonsum, mögliche Regelungen und Gedanken, die wir dazu haben. Ein klares "richtig oder falsch" gibt es hier nicht. Jedoch wollen wahrscheinlich viele von uns, die ständige Diskussion über Medienzeit nicht ausarten lassen und ihre Kinder vor zu viel Bildschirmzeit schützen. So geht es auch uns. Viel Spaß beim Zuhören und nehmt euch mit, was zu euch passt!
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Zeit für eine Pause
11.07.2025
8 Minuten
Die erste Jahreshälfte ist geschafft! Zeit zu feiern und eine kleine Pause einzulegen. Wer die Pause nutzen möchte, um die Gedanken schweifen zu lassen und die erste Jahreshälfte zu reflektieren, erhält in dieser Folge ein paar Fragen hierfür. Neben dem Blick zurück, darf dann natürlich auch nicht der Blick nach vorn fehlen. Und zum Schluss gibt es noch mal einen Buchtipp für euch. Wir freuen uns jetzt schon darauf, mit euch die zweite Jahreshälfte anzugehen. Bis dahin habt eine gute Zeit!
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Über diesen Podcast

Willkommen bei 'Kinder-Karriere-Kompott: Eltern mal ehrlich' – dem Podcast für authentische Gespräche über die Herausforderungen berufstätiger Eltern. Wir - Nina und Jana - sind eure Gastgeberinnen, zwei Mütter mit anspruchsvollen Jobs und lebhaften Kindern. Mit zusammen mehr als zwei Jahrzehnten Erfahrung in Sachen Kids & Karriere, teilen wir nun wahre Geschichten und unsere Tipps zu Vereinbarkeit von Familie, Karriere und persönlichen Zielen. Lacht, lernt und feiert die Ehrlichkeit der Elternschaft. Hier ist 'Kinder-Karriere-Kompott: Eltern mal ehrlich'!

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