MAMÁS EN PAUSA Archiv
185 Episoden
34 Minuten
Ser mamá es superar muchísimos retos en el día, pero ser mamá y vivir en un lugar nuevo, donde no conoces a nadie y empiezas de cero con tu familia eleve el nivel de dificultad, es lo que nos contó Mónica Alarcón, mejor conocida como @eternaprimeriza ¿Te sientes identificada? No te pierdas este episodio
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitado especial: Mónica Alarcón
@eternaprimeriza
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Invitado especial: Mónica Alarcón
@eternaprimeriza
33 Minuten
Siempre escuchamos la historia triste del divorcio, los traumas que se le generan a los niños, y mil cosas negativas, pero Jimena nos dio un panorama totalmente distinto que seguro a más de una le hará sentido, ¿qué historia quieres contarte de tu divorcio?
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitado especial: Jimena Férez
@madrehadisima
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Invitado especial: Jimena Férez
@madrehadisima
23 Minuten
Si eres o serás mamá de un niño y le has estado dando vueltas al tema de la circuncisión, este capítulo es todo lo que necesitas escuchar para conocer tus pros y contras. Invitamos al Dr. Alex Peñarrieta para hablar del tema.
Host Ana Lore IG: @analore.co
Invitado especial: Alex Peñarrieta @cirujanopediatraalexpd
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Invitado especial: Alex Peñarrieta @cirujanopediatraalexpd
33 Minuten
Todo mundo te habla del maravilloso momento de convertirte en mamá, pero casi nadie te dice lo complicado y extraño que puede ser el posparto, nosotras nos sinceramos contigo y queremos que sea una etapa tranquila, sí, de cambios pero que vayan a tu ritmo y con los que encuentres una nueva identidad. Hoy hablamos de todo es con Fernanda Escalera de @caminando.juntasmx
Gracias a @bepanthenbabymx por patrocinar este contenido y ayudar a más mamás a vivir un mejor posparto.
Gracias a @bepanthenbabymx por patrocinar este contenido y ayudar a más mamás a vivir un mejor posparto.
39 Minuten
Que si te quedaste sin leche por no taparte la espalda o si tus boobs no producen lo suficiente por ser pequeñas, estos y más cosas que todaaas hemos escuchado desmentiremos en este episodio.
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitado especial: Stef Rodríguez
@lactanciaconstef
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Invitado especial: Stef Rodríguez
@lactanciaconstef
28 Minuten
Tener tu propio dinero se siente muy muy bien, pero ser económicamente independiente va más allá de eso, se trata de sentirse capaz de todo y saber que eres proveedora de tu familia, en este episodio hablamos de ello con una invitada súper especial que nos llevó en un viaje súper interesante sobre la economía y el papel que las mamás tenemos en ese ámbito.
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitado especial: Paola Elizaga
@paolaelizaga
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Invitado especial: Paola Elizaga
@paolaelizaga
31 Minuten
No hay nada que no hagamos por no cuidar a nuestros hijos, ¿por qué no usamos autoasiento entonces? Esta ocasión hablaremos de la importancia de sí usarlo y cómo nuestros brazos no son lo más seguro, al menos al ir en automóvil.
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitado especial: Alma Cruz
@ munlimx
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Invitado especial: Alma Cruz
@ munlimx
42 Minuten
Cuando esperas a un bebé, te imaginas cómo será tocarlo por primera vez, tenerlo contigo y crear ese vínculo especial mientras ambos esperan por ir a casa, pero no siempre sale como quieres, tu bebé se queda en el hospital y tú tienes que regresar a casa con las manos vacías, ¿te suena familiar la historia? De corazón, esperamos que no.
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitado especial: Dominique Alvárez
IG: @dominiquealvarez
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22 Minuten
Hemos oido mucho sobre la depresión posparto pero, te sorprendería saber que lo que sientes tal vez no sea eso, si no ansiedad posparto ¿queeé? Sí, el término existe y nosotras te contamos qué es y cómo puedes identificarla, después de escuchar este episodio cuéntanos ¿te sentiste identificada con las características de la ansiedad #posparto?
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitado especial: Hannah Anda
IG: @myhealthymindproject
Escucha el episodio de depresión posparto aquí
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Invitado especial: Hannah Anda
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Escucha el episodio de depresión posparto aquí
28 Minuten
¿Cómo ayudarías a tu hijo si tuviera una discapacidad y tiene que estar 24/7 con él? Sharon se enteró que su bebé tenía una discapacidad a los 7 meses de embarazo, las cosas cambiaron mucho para ella y su familia, hoy nos compartió su historia, pasó por muchos duelos y nos contó sobre ello.
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitado especial: Sharon García
IG: @mamafortalessa
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Invitado especial: Sharon García
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27 Minuten
Desde cómo cambiarle el pañal, hasta saber si la forma en que lo estás alimentando es la correcta, hablamos con el Dr. Manuel Soriano de las dudas que siempre tenemos de nuestro recién nacido.
Gracias a Huggies Supreme por brindarnos el único pañal clínica y dermatológicamente probado y patrocinar este contenido que le ayudará a más mamás primerizas y las que volvieron a empezar.
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitado especial: Manuel Soriano
IG: @dr.manuel.soriano
Gracias a Huggies Supreme por brindarnos el único pañal clínica y dermatológicamente probado y patrocinar este contenido que le ayudará a más mamás primerizas y las que volvieron a empezar.
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Invitado especial: Manuel Soriano
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22 Minuten
¿A ti cómo te cambió la vida después de ser mamá?
La bella idea de que tu bebé se adaptará a tu vida y no al revés, todaaaas la tenemos, pero cuando ya no hay forma de escapar es cuando bebé está ahí y te das cuenta que ahora debes cuidarlo, protegerlo y a veces nos olvidamos de nosotras mismas, de eso platicamos en este episodio.
Gracias a Bepanthen Rozaduras por patrocinar este capítulo y ayudarnos a proteger la piel de nuestro bebé con una capa protectora transparente contra los irritantes que causan las rozaduras.
La bella idea de que tu bebé se adaptará a tu vida y no al revés, todaaaas la tenemos, pero cuando ya no hay forma de escapar es cuando bebé está ahí y te das cuenta que ahora debes cuidarlo, protegerlo y a veces nos olvidamos de nosotras mismas, de eso platicamos en este episodio.
Gracias a Bepanthen Rozaduras por patrocinar este capítulo y ayudarnos a proteger la piel de nuestro bebé con una capa protectora transparente contra los irritantes que causan las rozaduras.
36 Minuten
Dicen que cuando te conviertes en mamá, dejas de dormir ¿te has sentido así?
Si te preguntas ¿cuántas noches debo pasar en vela? este episodio puede ayudarte a:
1. Saber que no eres la única que pasa por noches eternas y ojeras enormes
2. Tener una guía para que esas noches cambien
3. Saber que tener ayuda está bien y no te hace menos como mamá
Cuéntanos en comentarios tus experiencias con el sueño de tus hijos y el tuyo
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitada Especial: Giulianna Boffa
IG: @pillow.oclock
Si te preguntas ¿cuántas noches debo pasar en vela? este episodio puede ayudarte a:
1. Saber que no eres la única que pasa por noches eternas y ojeras enormes
2. Tener una guía para que esas noches cambien
3. Saber que tener ayuda está bien y no te hace menos como mamá
Cuéntanos en comentarios tus experiencias con el sueño de tus hijos y el tuyo
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Invitada Especial: Giulianna Boffa
IG: @pillow.oclock
28 Minuten
¿Cómo me doy cuenta que mi hijo está sufriendo #bullying o que mi hijo es bully? Si sientes que tu hijo ya no es el mismo, puede ser una señal importante. En este episodio te contamos al respecto y cómo cambiar el panorama para ellos.
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitada Especial: Susana Vega
IG: @susanavega_coach
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Invitada Especial: Susana Vega
IG: @susanavega_coach
27 Minuten
Te enteras de que estás embarazada y el mundo cambia radicalmente, las cosas que no te importaban comienzan a tomar relevancia y en ti hay preocupaciones, miedos e incluso hormonas que juegan con tu estado de ánimo, pero ¿cómo puedo pasar esta etapa con paz y tranquilidad? De esto hablamos en nuestro nuevo episodio..
En este episodio encontrarás información sobre:
Miedos frecuentes entre futuras mamás
Importancia del primer trimestre de embarazo
Acompañamiento y su importancia
Salud mental materna durante el embarazo
Empoderamiento de la mujer en el embarazo
Host Ana Lore
IG: @analore.co
Invitada Especial: Lucy Santuario
IG: @lucysantuario
Gracias a Huggies Supreme por patrocinar este episodio y brindarnos el único pañal clínica y dermatológicamente probado.
En este episodio encontrarás información sobre:
Miedos frecuentes entre futuras mamás
Importancia del primer trimestre de embarazo
Acompañamiento y su importancia
Salud mental materna durante el embarazo
Empoderamiento de la mujer en el embarazo
Host Ana Lore
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Invitada Especial: Lucy Santuario
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Gracias a Huggies Supreme por patrocinar este episodio y brindarnos el único pañal clínica y dermatológicamente probado.
