MAMÁS EN PAUSA Archiv
185 Episoden
28 Minuten
¿El glow del embarazo existe? Cuando las cosas no son color de rosa. Compartimos en este episodio aquellas cosas que no fueron para nada como nos lo habían hecho creer, o que incluso pudimos idealizar pero en el momento del embarazo nos dimos cuenta que no era tan maravilloso como lo habíamos creído. ¿Cómo nos imaginamos que sería?, frente a lo que en realidad nos pasó. Acá te contamos todo acerca de ese "Glow" ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina Host Ana Lore IG: @analoreco Invitada Especial: Greta IG: nosoymamamultitasking
55 Minuten
La muerte de los bebés es más común de lo que pensamos, ¿por qué nadie habla del tema? Hoy, te invitamos a escuchar la experiencia de Marion, Laura y mía que pasamos por eso. Y platicamos también de lo que NO deberíamos decirle a alguien que lo vivió y cómo llevar el duelo cuando muere nuestro bebé. ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina Host Ana Lore IG: @analore.co Especialista Laura Ruiz IG @ lauraruiz_ps Invitada Marion IG @ mi_apoyo
45 Minuten
La famosa "pancita" de embarazada que no se quita con nada, los cambios en la relación de pareja o no tener ni tiempo para bañarse... en este episodio platicamos de todas esas cosas que nadie te dice antes de ser mamá. De lo difícil y retador que es, aunque valga la pena cada segundo. ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina Host Ana Lore IG: @analore.co
23 Minuten
¿Se puede morir por no dormir? ¿Qué le pasa a los niños cuando no descansan? La sleepcoach Michelle Grinberg nos ayuda a entender el sueño de los niños y a cómo hacerle para que esas desveladas no se conviertan en noches de divorcio. ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina Especialista invitada Michelle Grinberg IG @sleepcoachmexico Host Ana Lore IG: @analoreco
39 Minuten
Te pusieron o pusiste el cuerno y ahora ya no saben ni para dónde hacerse. ¿Podrán salvar la relación? ¿Cuándo sí vale la pena y cuándo mejor decir thank you, next? En este episodio, la psicoterapeuta Tere Díaz, SoypaPrimerizo y yo, descubriremos las caras de la infidelidad. ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina Especialista invitada Tere Díaz IG @terediazsendra 🧑🦱 Invitado PaPrimerizo IG @paprimerizo Host Ana Lore IG: @analoreco
35 Minuten
Las familias no solamente son de papá, mamá e hijos propios. ¿Se puede querer a los hijos de la pareja como a los nuestros? Sí, la actriz y mamá Ale Ambrosi nos cuenta cómo le ha hecho para tener una familia compuesta feliz y y por qué debemos quitarnos el miedo de traer "paquete". ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina Invitada Ale Ambrosi IG @laambrosi Host Ana Lore IG: @analoreco
45 Minuten
NO LO NIEGUES... las mamás nos llenamos de grupos de WhatsApp... que si el de lactancia, que si el de la escuela, el de las amigas. En este episodio platicamos si son de ayuda o se convierten en toxicidad pura y competencia. Éntrenle al chismecito. Gracias @BepanthenBabyMx por patrocinar este episodio y que este contenido llegue de manera gratuita a nuestras suscriptoras. ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina Invitadas Gaby y Nath IG @wabi_pintana y @nathts Host Ana Lore IG: @analoreco
33 Minuten
¿Por qué tendríamos que elegir entre ser mamás o profesionistas? ¿Estamos destinadas a cargar con una culpa enorme cuando queremos regresar a trabajar? ¡NO! En este episodio Ana Lore y Ana María Arizti te dejan una guía anticulpas para cuando llegue el momento de regresar a la chamba. ¿Ya nos sigues en redes? IG @aserrinmx TikTok @aserrina Especialista Ana María Arizti IG @anaarizti Host Ana Lore IG: @analoreco
39 Minuten
En este episodio compartimos nuestras experiencias y algunos hacks para recuperar nuestra vida social, a nuestras amigas y uno que otro consejo para ser más felices una vez que somos mamá. Nos acompañó @PediatraPamela y descubrimos que no sabemos bailar Tiktoks #Ouch Pueden ver nuestros episodios buscando "Mamás en Pausa" en Youtube
45 Minuten
Invitamos a un papá a que nos ayude a entender qué pasa por su mente y por qué entienden la paternidad tan distinto a nosotras. ¿Qué tanto hacen en el baño? ¿Sienten culpa? ¿Tienen su propia tribu? ¿Cómo hacen para ser tan relajados? Nos respondieron esto y más (Aún no sabemos si quedamos convencidas, pero los entendimos un poco más... y aprendimos)
26 Minuten
Hoy platicamos con Mariela Fregoso de "Descubriendo ser Mamá" quien es asesora de lactancia y nos compartió las claves para poder llevar a cabo un destete respetuoso de forma exitosa, ¡acompáñanos! Sigue a Mariela en sus redes: Facebook: @descubriendo ser Mamá Instagram: @descubriendoser y a nosotras : Facebook: AserrinAserranMX Instagram: @aserrinmx ¡Mamás felices, no perfectas!
26 Minuten
Si estás atravesando una crisis de pareja, seguramente te has preguntado ¿podemos salvar esta relación? Sin duda hay muchos factores que hay que tomar en cuenta y para eso invitamos a la psicoterapeuta Leilani Vera, ¿nos acompañas a escucharlo? Sigue a Leilani en @Soleil Psicoterapia Integral y a nosotras en nuestras redes: Facebook: AserrinAserranMX Instagram: @aserrinmx
34 Minuten
En este episodio Lore y Delia platicaron con Pawa sobre su experiencia siendo mamá soltera. Cuáles son los problemas más comunes a los que se ha enfrentado y cómo los ha sobrellevado. Sigue a Pawa en Instagram @pawabe y a nosotras en nuestras redes: Facebook: AserrinAserranMX Instagram: @aserrinmx
28 Minuten
Cuando hablamos de berrinches pensamos en los de nuestros hijos ¿o no? pero... ¿estás segura que tú nunca los haces? Platicamos con la coach parental Susana Vega, quien es experta en crianza y ¡uff! aprendimos muchísimo sobre cómo nuestros propios berrinches influyen en los de nuestros hijos (aunque no siempre nos demos cuenta). No olvides seguirnos en nuestras redes: Facebook @AserrinAserranMx @educandoconcrianzapositiva Instagram @aserrinmx @susana _vega
28 Minuten
Estrenamos la nueva temporada de Mamás en Pausa invitando a nuestra querida Dra. Erika de @mamáneurona y @neuroingenia 🧠 Platicamos sobre el cerebro de mamá y cómo cambia desde el embarazo, descubriendo si esto tiene que ver con el sexto sentido, la culpa, el mommy brain y mucho más que ni te imaginas No olvides seguirnos en las nuestras: Facebook @AserrinAserranMx Instagram @aserrinmx #MAMÁS FELICES, NO PERFECTAS
