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Episoden
24.07.2025
1 Stunde 7 Minuten
Die Wellen des Lebens reiten. Die innere Basis stärken. Wie geht das? Darüber rede ich hier mit Madlen Thonhauser ...
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04.06.2025
56 Minuten
Coco wirkt ruhig, bedacht, introvertiert. Moment mal, kann das auch ADHS sein? Klar, warum? Darüber spreche ich mit Coco hier.
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19.05.2025
1 Stunde 9 Minuten
Heute durchleuchten Keri und ich viele Aspekte eines ADHS Lebens, wie wichtig die Rolle der Gesellschaft dabei ist? ...
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14.05.2025
47 Minuten
Wie fühlen sich Betroffene, die ständig hören, dass ADHS eine Modeerscheinung ist? Und warum sollte das Thema auch für dich interessant sein?
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03.03.2025
46 Minuten
Wir überschätzen oft, was wir an einem Tag schaffen, und unterschätzen, was in 90 Tagen möglich ist. In dieser Folge sprechen wir über Zeitmanagement, warum Perfektionismus und falsche Erwartungen uns ausbremsen – und welche Tools wirklich helfen, den Alltag besser zu strukturieren.
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Über diesen Podcast
Caro und Niko sprechen über Projekte, private wie berufliche und
deren Umsetzung. Es geht um Prokrastination, Selbstmanagement,
Selbstüberlistung, Burnout, Scheitern und Erfolg. Vor allem aber
geht es darum, wie man sich stressfrei und mit Leichtigkeit
weiterbringt.
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