Todesmutig

"Die Leistungen und Erfolge durch Trauerarbeit - auch wenn sie noch so scheinbar winzig sind, verdienen es anerkannt zu werden. Vor allem von sich selbst." Und das ist, was in der Trauer oft nicht passiert. Am Ende des Jahres schauen wir selten auf die großen und kleinen Erfolge auf unserem Trauerweg zurück zu. Weil wir meist eher sehen, was wir nicht geschafft haben, oder noch nicht können. Aber wie blickt ihr auf euer (Trauer-) Jahr 2025 zurück? Was wollt ihr von euren Trauerthemen vielleicht im alten Jahr lassen? Was wollt ihr in 2026 vielleicht ändern, mehr, oder weniger machen? Über all diese Fragen sprechen Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick in dieser Podcastfolge.

Weihnachten gilt als Fest der Liebe. Aber was ist, wenn wir einen Menschen, den wir geliebt haben oder lieben bereits verstorben ist? Weihnachten stellt uns oft vor Herausforderungen - in der Trauer ein Mal mehr. Aber wie gehen wir damit um? Wie schaffen wir vielleicht neue Rituale? Und wie kommen wir in Zeiten von Trauer durch die Feiertage? Diese Fragen beantworten Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick in dieser besonderen Folge - mitten im Advent.

Immer mehr Paare oder Eltern trennen sich, oder lassen sich scheiden. Danach entsteht zwangsläufig eine Trauer. Sowohl für die das Paar, oder die Eltern, als auch für die Kinder. Aber wie gehen wir mit Trauer nach Scheidung und Trennung um? Vor allem, weil wir in einer Gesellschaft leben in der Trennung und Scheidung oft negativ behaftet sind und die vermeintlich negativen Emotionen, die damit einhergehen oft verdrängt werden. Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick haben in dieser Spezial Folge zum ersten Mal einen Gast im Podcast: Marianne Nolde ist Psychologin und ehemalige Gutachterin für das Familiengericht und sie hat das Buch geschrieben: "Eltern bleiben nach der Trennung".

Großer Teil von Trauerarbeit ist Erinnerungsarbeit. In dieser Folge stellen euch Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick eine Kreativ-Methode, inspiriert von Hanna Buiting, vor. Mehr dieser kreativen Impulse für die Trauerarbeit gibt's auch im neuen Buch zum Podcast "Ich bin todesmutig - vom Umgang mit Trauer im Leben", erschienen im Klartext-Verlag. Produktion der Folge: Unternehmenskommunikation FUNKE MEDIENGRUPPE