Resonanzraum - der Podcast für Beziehungsgestaltung

Trennen, bleiben, hoffen, festhalten, loslassen. In dieser Folge sprechen wir über einen der schmerzhaftesten und gleichzeitig menschlichsten Zwischenräume in Beziehungen: Wann lohnt es sich zu bleiben und wann ist Gehen ehrlicher?


Wir sprechen darüber, warum viele Menschen nicht nur Angst vor Trennung haben, sondern auch vor der Wahrheit innerhalb ihrer Beziehung. Über Ambivalenz. Über emotionale Abhängigkeiten. Über Loyalität, Schuld, Kinder, Hoffnung und darüber, wie schwer es sein kann, sich selbst noch zu hören, wenn man lange versucht hat, eine Beziehung aufrechtzuerhalten.


Diese Folge ist keine Anleitung zum Schlussmachen. Und auch kein romantisches „Kämpft einfach mehr“. Sondern eine Einladung, differenzierter hinzuschauen.


Außerdem sprechen wir über Trennungsbegleitung: Wie kann Trennung gehalten werden, ohne sich gegenseitig zu zerstören? Wie können Beziehungen enden, ohne dass Menschen daran zerbrechen müssen? Und warum ist Trennung nicht automatisch Scheitern?


Wie immer persönlich, therapeutisch und ehrlich.


Wenn dich diese Folge emotional stark belastet oder du dich in einer akuten Krise befindest, hol dir Unterstützung. Du musst da nicht alleine durch.


TelefonSeelsorge (Deutschland) – anonym & kostenlos, rund um die Uhr: 0800 1110111 0800 1110222 oder online via


Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ – 24/7, anonym & mehrsprachig: 08000 116016


Hilfetelefon Gewalt an Männern: 0800 123 99 00





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