Wie ich werde, wer ich sein will - ein Podcast für Jugendliche

Wieso beginnt die Pubertät bei allen unterschiedlich und wieso ist sie unterschiedlich stark? Wie erreicht man Körperzufriedenheit? Wie kann ich bewusster mit dem sozialen Vergleich umgehen? Wie gehe ich mit der ersten Liebe um?   In dieser Folge lernst du Antworten auf diese und viele weitere Fragen kennen.   Mein heutiger Interviewgast ist Katja Margelisch. Sie ist Psychologin und Dozentin an der PH Bern. Als Fachperson wird sie dir heute viel Wissen und Tipps über das Thema körperliche Veränderungen im Jugendalter mitgeben.   Wenn du dich für das Thema körperliche Veränderungen im Jugendalter und den damit verbundenen Fragen interessierst, ist diese Folge für dich! Ich wünsche dir viel Spass beim Anhören!   Hier findest du alle Links, welche in den Folgen erwähnt wurden:   https://www.lilli.ch https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/jugendliche.cfm     Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschliesslich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.  

Sind negative Gefühle automatisch schlecht? Wieso empfindet jeder Mensch Gefühle unterschiedlich und reagiert anders darauf? Wie kann ich im Alltag besser mit Stress umgehen?   In dieser Folge lernst du Antworten auf diese und viele weitere Fragen kennen.   Mein heutiger Interviewgast ist Brigitte Oehy, sie ist eidgenössich anerkannte Psychotherapeutin für Kinder, Jugendliche und Eltern. Als Fachperson wird sie dir heute viel Wissen und Tipps über das Thema Emotionen und Gefühle mitgeben.   Wenn du dich für das Thema Emotionen und Gefühle und den damit verbundenen Fragen interessiert, ist diese Folge für dich!   Ich wünsche dir viel Spass beim Anhören!   Hier findest du alle Links, welche in den Folgen erwähnt wurden:   https://www.147.ch     Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschliesslich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.  

Was ist die Identität? Wieso bin ich in manchen Situationen oft sehr unsicher und unzufrieden? Wie finde ich meine Stärken heraus? Wie lerne ich mich selber mehr zu lieben?   In dieser Folge lernst du Antworten auf diese und viele weitere Fragen kennen.   Mein heutiger Interviewgast ist Christian Wittwer. Er ist Fachpsychologe für Psychotherapie und arbeitet in seiner eigenen Praxis selbstständig. Er war jedoch auch schon für Pro Juventute oder für den schulpsychologischen Dienst tätig.   Wenn du dich für das Thema Identitätsentwicklung und den damit verbundenen Fragen interessiert, ist diese Folge für dich!   Ich wünsche dir ganz viel Spass beim Anhören!   Hier findest du alle Links, welche in den Folgen erwähnt wurden:   https://www.147.ch     Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschliesslich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.