Inklusiv UNS Archiv

Dies ist die große Kämpferherzen-Treffen-Folge.

Nachdem sich Moritz und Sabrina schon eine ganze Weile auf dieses Community-Event gefreut haben, war es am 22.06. endlich soweit.

In dieser Folge lassen sie die Eindrücke des Events noch einmal Revue passieren, sprechen über die Begegnungen und der Zusammenhalt, der diese Community für sie bietet.

Vielen Dank an alle Künstler*innen der Abendveranstaltung:

@lisa.bruexk, @celina.bsf @chronisch_ikonisch @arianna_crs @marxx_kaempferherz @ms_lebenskuenstler @rollstuhltanz @tarek_rollt @katrin_elsmann

Auch einen herzlichen Dank an:

@alles.in.schoen @jessii.maike @chrisgodenschwege @chronischfabelhaft

Moritz' Song zur Songstory findet ihr auf YouTube:

https://youtu.be/RYPWxymohWs?si=sCA_QL6heSc-GR-H

Und hier geht es zu unserer Playlist:

https://open.spotify.com/playlist/2ANbkOV9mFPixME13eJtDR?si=cb2137891ad14a4d

Sommer, Sonne ... Münzwanderung?

Es ist Mitte Juni - das Jahr 2024 ist schon fast wieder zur Hälfte vorbei. Und nun steht der Sommer direkt vor der Tür: der Tag im Jahr, an dem es am längsten hell ist und gutes Wetter für Abendteuer im Freien. Moritz und Sabrina sprechen in dieser Folge über mögliche Urlaubsplanungen und schwelgen in Erinnerungen vergangener Abenteuerreisen, wie einer Münzwanderung. In diesem Sommer ist aber auch die Fußballeuropameisterschaft ein zentrales Thema, da diese in diesem Jahr in Deutschland ausgetragen wird. Und da viele Veranstaltungen wie auch Public Viewing Events draußen stattfinden, schließt sich dem sehr stark die Frage an: Wie inklusiv und barrierefrei sind diese Events? Und wie weit sind wir denn überhaupt bereits in Sachen Inklusion und Repräsentation von Menschen mit Behinderung, was eben solche Events angeht?

Das Leben ist schön. Wir Menschen haben viele Interessen und Talente. Und so steckt die Welt voller Möglichkeiten und Schönheit, aber auch voller Barrieren und Herausforderungen.

Gemeinsam mit Anna sprechen Sabrina und Moritz darüber, sich mit Mitte 20 in all dem, mit und neben einer chronischen Erkrankung und Behinderung, zurechtzufinden und wie achtsam die eigene Belastbarkeiten erprobt werden kann, um möglichst selbstbestimmt zu leben. Welche Rolle dabei Hilfsmittel, das Verschönern dieser und insbesondere eine Nähmaschine spielt, das hört ihr in dieser Folge.

Dabei geben sie zu diesen Themen praktische Tipps. Aber auch dazu, warum es wichtig ist, die Knopfleisten bei der Bettdecke richtig herum anzubringen oder welche Liegeposition im Bett mehr Komfort bietet: An der Bettkante oder an der Wand. Und wie verhält sich dies, wenn das Bett an einem Fenster steht?

Anna @alles.in.schoen findet ihr auf Instagram hier:

Anna Dorina • chronic illness awarness (@alles.in.schoen) • Instagram-Fotos und -Videos

Und ihren Etsy-Shop hier: allesinschoentubie - Etsy.de

"Einfach 'mal positiv denken!" Das ist einer der Sätze, den sich chronisch erkrankte Menschen immer wieder anhören müssen. Aber was ist dran und wann hat positives Denken auch Grenzen? In dieser Podcastfolge unterhalten sich Moritz und Sabrina das erste Mal nicht nur alleine. Als Gästin begrüßen sie Kara und gemeinsam sprechen sie über das positive Denken im Umgang mit einer chronischen Erkrankung. Erfahre, wie die Mentalität Einfluss auf den Alltag haben kann, welche kleinen Tipps und Tricks die drei im Umgang damit haben und wann sie nicht "'mal eben positiv denken" wollen. Nebenbei diskutieren sie auch über die wichtigen Fragen des Lebens: Wie knusprig müssen Cornflakes sein und wie herum gehört Klopapier aufgehängt? Ein bunter Mix aus ernsthaften Themen und humorvollen Anekdoten wartet auf dich!

Unsere Gästin Kara findet ihr auf Instagram unter @mittendrin_sein.

Alles zum Kämpferherzen-Treffen am 22.06.2024 in Kassel findet ihr auf Instagram unter @kaempferherzentreffen und auf der Website: https://kaempferherzen.de/

Und da am 09.06.2024 Europawahlen sind, findet ihr den Wahl-O-Maten hier: https://www.wahl-o-mat.de/europawahl2024/app/main_app.html

Sabrina und Moritz feiern den nationalen Tag der Kartoffel in Peru und debattieren über demzufolge über das beste Kartoffel-Gericht. Doch auch das Thema Inklusion kommt nicht zu kurz, als Sabrina von einem Erlebnis mit Ableismus als Person mit einer nicht-direkt ersichtlichen Behinderung berichtet. Wie die beiden sich auch hier wieder von einem Thema zum nächsten springen und sich das ein oder andere vermeintliche Rabbithole aufmacht, das hört ihr in dieser Folge.

Die komplette Inklusiv UNS Playlist findet ihr auf Spotify.

Eure Songs zur Song-Story auf der Podcastfolge #01 sind:

Nelly Furtado - I'm like a bird

Miley Cyrus - The Climb

Starsip - Nothing's gonna stop us now

Wenn Moritz und Sabrina eines können, dann ist es, von einem Thema auf das nächste zu kommen. So kann es auch schon einmal dazu kommen, dass sie von dem Thema Schildkröten auf das Thema Umweltschutz kommen. Wie das Ganze mit Inklusion zu tun hat und Inklusion wiederum das verbindende Element zwischen Umweltschutz und einem Festivalbesuch ist, das hört ihr in dieser Folge.

Die Playlist zum Podcast findet ihr hier:

https://open.spotify.com/playlist/2ANbkOV9mFPixME13eJtDR?si=4bbdd4b4c52f4a59

Einen großen Dank für das tolle Cover geht hiermit an Tarek. Sein Instagram-Profil findet ihr hier: https://www.instagram.com/tarek_rollt?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==