Der Ousia Code - Breathwork Reloaded Archiv
92 Episoden
22 Minuten
Julian nimmt dich heute in dieser Podcastfolge auf eine Reise mit in das Ousia Universum, in unseren Produkte-Kosmos 🪐
Erfahre welche Übung für dich gerade am Wichtigsten ist und vielleicht sehen wir dich ja mal in Person bei unserem breathwork Retreat auf Zypern!
Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer Coaching Firma "GROWTHSET".
Wir haben uns dazu entschlossen diesen Podcast zu eröffnen um dir die große Welt der OUSIA Atemarbeit nahezubringen. OUSIA ist unsere Breath Academy in der wir dir helfen, Stress und unterdrückte Gefühle loszulassen, Traumata zu heilen, Blockaden zu lösen & neue Ebenen in dir zu erreichen
Wir sind gespannt auf deine Erfahrungsberichte, Fragen und Wünsche.
🪐 Schreibe uns deine Impulse und Fragen auf Instagram:
https://www.instagram.com/ousia.breath.academy/
🪐 Verschaffe dir einen Einblick in unser Universum:
https://www.ousia-breathwork.com/
🪐 Werde Ousia Breath Coach
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33 Minuten
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meine Gedanken über die schwere der inneren Transformation, woher diese kommt, wovor wir wirklich Angst haben und wie die feminine Kraft dir bei deinen Atemreisen hilft.
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🪐 Finde diese Atmosphärische 9D Atemreise bei Elopage:
https://elopage.com/s/growthset/9D-Breathwork-Session
🪐 Dein Themenmonat im Mai: Die Lebenskraft der maskulinen und femininen Energie:
https://elopage.com/s/growthset/ousia-breath-themenmonat-lebenskraft
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35 Minuten
In der heutigen Episode tauchen wir tief in die Dynamik ein, die unsere Vorstellungen von Normalität und Gesundheit prägt. Wir hinterfragen, was wir als normal betrachten, und erkennen, dass es nicht unbedingt auch gesund sein muss. Die Erwartungen, die die moderne Gesellschaft an uns stellt, können oft überwältigend sein und uns in einen Kreislauf von Stress und Unzufriedenheit führen.
Indem wir uns von den Erwartungen der Gesellschaft lösen und uns auf unsere eigenen Bedürfnisse konzentrieren, können wir einen Weg finden, der zu einem authentischen und erfüllten Leben führt. Es ist an der Zeit, dass wir den Mut haben, aus dem "Normalen" auszubrechen und ein Leben zu führen, das wirklich unseren eigenen Werten und Träumen entspricht.
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Indem wir uns von den Erwartungen der Gesellschaft lösen und uns auf unsere eigenen Bedürfnisse konzentrieren, können wir einen Weg finden, der zu einem authentischen und erfüllten Leben führt. Es ist an der Zeit, dass wir den Mut haben, aus dem "Normalen" auszubrechen und ein Leben zu führen, das wirklich unseren eigenen Werten und Träumen entspricht.
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14 Minuten
Benutze diese Ousia Atemübung um mehr Entspannung, Wahrnehmung und Erdung in deinen Moment und deinen Tag einzuladen.
Setze oder Lege dich hin, schließe deine Augen, folge der Atemanleitung und erlebe die beruhigende Kraft der Atemachtsamkeit!
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🪐 Nimm an der nächsten Ousia transformativen Atemreise teil:
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24 Minuten
Wir erklären in dieser Episode, was Kontrollverlust im Kontext von OUSIA Atemreisen bedeutet und wie er sich während der Praxis manifestieren kann. Außerdem teilen wir praktische Tipps, wie man mit diesem Gefühl umgehen und es als Chance für tiefgreifende Transformation nutzen kann. Tauche ein in die Welt des Atems und entdecke, wie das Loslassen von Kontrolle eine Quelle innerer Ruhe und Weisheit sein kann.
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1 Stunde 15 Minuten
Heute werden wir auf unserem eigenen Podcast interviewt. Die liebe Stefanie führt mit ihrer liebevollen Fragekunst durch diesen Podcast und beleuchtet die Atemarbeit von einer ganz anderen Seite: Atemarbeit für kreative Durchbrüche!
Stefanie Laube ist metaphysische Schreibmentorin für Coaches. Sie hilft dir dabei, deine Essenz und deine Schreibstimme zu finden, damit du mit deinen authentischen Marketing-Texten deine Soulclients aktivierst und für deine Coaching-Angebote begeisterst.
Mehr von Stefanie:
Webseite:
stefanielaube.de
Instagram: https://www.instagram.com/stefanielaube_text_magie/
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🪐 Du willst auch Ousia Breath Coach werden?
Stefanie Laube ist metaphysische Schreibmentorin für Coaches. Sie hilft dir dabei, deine Essenz und deine Schreibstimme zu finden, damit du mit deinen authentischen Marketing-Texten deine Soulclients aktivierst und für deine Coaching-Angebote begeisterst.
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57 Minuten
In dieser Folge ist der liebe Elias von Suyana wieder zu Gast! Wir freuen uns, dir, von beiden Seiten aus, private Einblicke in unseren Businessaufbau als Pärchen zu geben.
Klappt sowas, wenn ja wie?
Welche Grenzen oder Strukturen werden benötigt?
Lass dich inspirieren und erhalte 10% mit dem Code "Atem"
https://suyana.shop/en/shop
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52 Minuten
Tauche ein in die Welt der Heilpflanzen, Atemarbeit und zeremoniellem Cacao zusammen mit Elias, dem Gründer von Suyana
Lass dich inspirieren und erhalte 10% mit dem Code "Atem"
https://suyana.shop/en/shop#pflanzen
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10 Minuten
Viel Spaß bei der heutigen Atemübung.
Heute geht es darum die Blockaden in deinem Inneren loszulassen und durchzuatmen um dich danach befreit und ruhig zu fühlen!
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41 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von: Ousia Breath Code.
Heute führen wir dich durch die unfassbare Kraft der transformativen Atemarbeit. Du bekommst einen Einblick in die 4 Modalitäten, welche unsere Atemreisen so kraftvoll machen und zusätzlich leiten wir dich durch den Prozess einer transformativen Atemreise.
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24 Minuten
Atme dich frei- löse deine unbewussten Blockaden der körperlichen und seelischen Ebene dauerhaft auf!
Was kann ich unter "athmosphärisch" verstehen?
Mit unserer Atemreise wollen wir eine spezifische Atmosphäre gestalten, die dich mit auf eine Reise zu dir selbst nimmt.
Athmosphärisch bezieht sich auf unterschiedliche Dimensionen während der Reise und beschreibt eine bestimmte Ebene der Intensität, Tiefe und Realität.
In dieser atmosphärischen Atemreise bringen dich diese Dimensionen schneller in ein tieferes Bewusstsein:
Coachingelemente
Binaurale Beats
Atmosphärische Musik
Ein Atemrhytmus zum mitatmen
Unterbewusste Botschaften
Positive Affirmationen
Sound Effekte
Bilateraler Sound
432Hz Frequenz
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Was kann ich unter "athmosphärisch" verstehen?
Mit unserer Atemreise wollen wir eine spezifische Atmosphäre gestalten, die dich mit auf eine Reise zu dir selbst nimmt.
Athmosphärisch bezieht sich auf unterschiedliche Dimensionen während der Reise und beschreibt eine bestimmte Ebene der Intensität, Tiefe und Realität.
In dieser atmosphärischen Atemreise bringen dich diese Dimensionen schneller in ein tieferes Bewusstsein:
Coachingelemente
Binaurale Beats
Atmosphärische Musik
Ein Atemrhytmus zum mitatmen
Unterbewusste Botschaften
Positive Affirmationen
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30 Minuten
Egal ob mehr Energie, besserer Schlaf oder Zustände der Extase:
Diese 3 Techniken verändern Spürbar deinen Alltag.
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Diese 3 Techniken verändern Spürbar deinen Alltag.
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53 Minuten
Ousia's Dr. Breath, Prasath T., Doktor der Zellbiologie & former Chief Scientific Officer, gibt tiefe Einblicke in die Zellkonservierung, wie Yoga und Atmung in der Traumabewältigung verwendet werden und warum der Großteil der Bevölkerung unter Stress leidet - das Gute: Wir haben eine simple Lösung!
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26 Minuten
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen der Alltäglichen Atmung und der Transformativen Atmung?
Warum sagen die einen wir sollen auf gar keinen Fall über den Mund atmen, wir behaupten aber das Gegenteil?
Höre jetzt in diese Folge rein um nicht nur den Unterschied zu erfahren, sondern auch herauszufinden, was die OUSIA Methode überhaupt ist!
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Warum sagen die einen wir sollen auf gar keinen Fall über den Mund atmen, wir behaupten aber das Gegenteil?
Höre jetzt in diese Folge rein um nicht nur den Unterschied zu erfahren, sondern auch herauszufinden, was die OUSIA Methode überhaupt ist!
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40 Minuten
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Heute stellt sich Tanja dir in voller Farbe vor :)
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Heute stellt sich Tanja dir in voller Farbe vor :)
Wir sind gespannt auf deine Erfahrungsberichte, Fragen und Wünsche.
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