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67 Episoden
25 Minuten
Was ist ein Adler und was zeichnet ihn aus? Was ist eine Ente und wie sieht ihr Charakter aus? Unteranderem das erfährst du in unserer neuen Podcast-Folge. Wir sprechen über "Die Gesetze der Gewinner" von Bodo Schäfer. Ein Buch, dass dein Leben definitiv verändern kann, wenn du jedes einzelne der 30. Gesetze verstehst und verinnerlichst. Es kann dein Mindset auf ein neues Level bringen - ein Gamechancer. Buchempfehlung: 1)

https://shop.bodoschaefer-akademie.de/products/die-gesetze-der-gewinner Schau doch gerne bei uns auf Instagram und TikTok vorbei: https://www.instagram.com/genmpodcast?igsh=anI4YjMyOG1yNmpo&utm_source=qr ⁠https:// www.tiktok.com/@genm.podcast?_t=8lPlNxFAt7J&_r=1⁠ Viel Spaß mit der siebten Folge wünschen Maxi & Jana!
30 Minuten
Wirst du manipuliert oder bist du der Manipulator? DU manipulierst nicht? Das ist mit Sicherheit nicht die Wahrheit! Manipulation tritt in diversen Alltagssituationen auf. Wie du sie erkennen und für dich nutzen kannst besprechen wir in der heutigen Folge. Die moralisch für dich vertretbare Anwendung entscheidest du. Am Ende hast du deine Antwort auf unsere eingangs gestellte Frage.  Buchempfehlung: 1) https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1060714152?ProvID=11000533&gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIsv_etpDjhgMV_o-DBx2vgw6QEAQYASABEgL08_D_BwE 2) https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063320593?utm_source=www.billiger.de&utm_medium=CSS_google&ProvID=15321771&pup_e=5664&pup_cid=406307&pup_id=A1063320593&soluteclid=e01923970c144c66aee1d6915fc7afae Schau doch gerne bei uns auf Instagram und TikTok vorbei: https://www.instagram.com/genmpodcast?igsh=anI4YjMyOG1yNmpo&utm_source=qr ⁠https:// www.tiktok.com/@genm.podcast?_t=8lPlNxFAt7J&_r=1⁠ Viel Spaß mit der sechsten Folge wünschen Maxi & Jana!
25 Minuten
Führen wir ein fremdbestimmtes oder selbstbestimmtes Leben? Anhand unserer Disziplinen und Routinen können wir das messen! Menschen sind Gewohnheitstiere - sagt man immer wieder. So ist es auch. Wie unsere Routinen uns beeinflussen und wie wir schlechte Angewohnheiten umprogrammieren können besprechen wir JETZT!

Hier findest du zwei interessante Artikel über die Lerntypen und die Etablierung von Gewohnheiten:

https://www.mobile-university.de/fernstudium/lerntipps/lerntypen/

https://www.careelite.de/dauer-gewohnheiten-ablegen-aendern-etablieren/?utm_content=cmp-true Schau doch gerne bei uns auf Instagram und TikTok vorbei: https://www.instagram.com/genmpodcast?igsh=anI4YjMyOG1yNmpo&utm_source=qr ⁠https:// www.tiktok.com/@genm.podcast?_t=8lPlNxFAt7J&_r=1⁠ Viel Spaß mit der fünften Folge wünschen Maxi & Jana!
36 Minuten
Was zählt zu den fünf Schlüsselfaktoren, die bemessen, was die Menschheit glücklich macht? Einer davon ist die soziale Unterstützung. Darüber sprechen wir eingehend mit unserem ersten Interviewgast Jana, aus dem Fachbereich der sozialen Arbeit. Wie schlägt sich Deutschland im Vergleich zu anderen europäischen Ländern? Was wird bereits gemacht, was kann optimiert werden? Wie sieht die Zukunft aus? Ein bisschen was vom Weltgeschehen, aber nicht zu politisch. ;-) Hier geht`s zu einen der erwähnten Artikel: https://www.tagesschau.de/ausland/weltgluecksbericht-101.html Interviewgast Jana: https://www.instagram.com/jana_m97?igsh=OWpjencwZmxzam1z Schau doch gerne bei uns auf Instagram und TikTok vorbei: https://www.instagram.com/genmpodcast?igsh=anI4YjMyOG1yNmpo&utm_source=qr ⁠https:// www.tiktok.com/@genm.podcast?_t=8lPlNxFAt7J&_r=1⁠ Viel Spaß mit der vierten Folge wünschen Maxi & Jana - mit Jana!
28 Minuten
Eine grundlegende Emotion, die sich seit Beginn der Menschheit bis heute und auch in Zukunft fortführen wird. Niemand sieht sie, doch jeder hat sie. Wenn es um Angst geht, verbindet jeder etwas Persönliches damit. Ein Gefühl, welches nicht von jetzt auf gleich wieder verschwindet, geschweige denn gelöst wird. In dieser Podcast-Folge gehen wir gezielt auf drei der größten Ängste der Bevölkerung ein. Wir besprechen Praktiken, die den Umgang dieser Ängste erleichtern und wie man seine persönliche Angst als Ratgeber nutzen kann. Hier findest du nochmal die "Ängste-Zahlen" im Überblick: https://www.ruv.de/newsroom/themenspezial-die-aengste-der-deutschen/grafiken-zahlen-ueberblick Schau doch gerne bei uns auf Instagram und TikTok vorbei:

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www.tiktok.com/@genm.podcast?_t=8lPlNxFAt7J&_r=1⁠ Viel Spaß mit der dritten Folge wünschen Maxi & Jana!
23 Minuten
WG-Mitbewohner, die auf einmal einen Podcast machen – ist das gang und gebe? Niemals! Hast du auch schonmal überlegt, etwas komplett Neues zu machen? Warst du dir aber ebenfalls unsicher, ob das eine gute Idee ist oder du es, geschweige denn schaffen könntest? In dieser Folge sprechen wir darüber, wer wir sind und wie wir mit Motivation und aktivem Handeln den Podcast angepackt sowie umgesetzt haben. Genauso schaffst du es deine persönlichen Ziele in die Hand zu nehmen und eine Macherin oder ein Macher zu werden. Hier findest du zwei spannende Artikel über diese Thematik: https://www.tagesspiegel.de/wirtschaft/karriere/unzufriedenheit-ist-fatal-nur-58-prozent-der-arbeitnehmer-fuhlen-sich-wertgeschatzt-9106210.html  https://www.immerda-intensivpflege.de/was-bereuen-sterbende-am-meisten/  Schau doch gerne bei uns auf Instagram und TikTok vorbei: https://www.instagram.com/genmpodcast?igsh=anI4YjMyOG1yNmpo&utm_source=qr ⁠https:// www.tiktok.com/@genm.podcast?_t=8lPlNxFAt7J&_r=1⁠ Viel Spaß mit der zweiten Folge wünschen Maxi & Jana!
23 Minuten
Stressige Alltagssituationen, Gedankenüberforderungen und Knatsch mit den Menschen die dir am nächsten stehen? Hast du schonmal versucht, dir nur EINE MINUTE für dich zu nehmen? Ganz gezielt und bewusst? Oft verlieren wir uns in belanglosen Situationen unseres Alltags. Mit den Techniken von „Eine Minute für dich“ erzählen wir, wie man sich am besten um sich selbst kümmert und somit die Beziehungen zu seinen Mitmenschen automatisch verbessert. Hier findest du das Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1000373559?ProvID=11000533&gad_source=1&gbraid=0AAAAADwkCX40Mfp_lA76FSCS3nQEMWXc3 Hier findest du fünf Atemübungen: https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/psyche/psychische-gesundheit/richtig-atmen-1055858 Schau doch gerne bei uns auf Instagram und TikTok vorbei: https://www.instagram.com/genmpodcast?igsh=anI4YjMyOG1yNmpo&utm_source=qr https://www.tiktok.com/@genm.podcast?_t=8lPlNxFAt7J&_r=1 Viel Spaß mit der ersten Folge wünschen Maxi & Jana!
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