Wurzeln der Gewaltfreien Kommunikation

Wurzeln der Gewaltfreien Kommunikation

0

Episoden

Alfie Kohn: Bestrafung durch Belohnung
22.07.2026
46 Minuten
In dieser Folge geht es um Alfie Kohn (geb. 1957), einen US-amerikanischen Autor und Vordenker der Progressive Education, dessen Kernthese lautet: Belohnungen sind ebenso schädlich wie Bestrafungen. Anhand seiner Bücher No Contest (1986) und Punished by Rewards (1993) wird gezeigt, wie Kohn Wettbewerb, Lob, Noten und Anreizsysteme kritisiert und stattdessen für intrinsische Motivation plädiert – das Tun einer Sache um ihrer selbst willen, nicht für eine Belohnung.


Zentrale Themen des Vortrags:


Die Parallele zwischen Belohnung und Bestrafung als zwei Seiten derselben Medaille asymmetrischer Machtausübung Der Unterschied zwischen Lob (Bewertung) und echter Verbindung/Präsenz Kohns Konzept der Introjektion vs. Integration innerer Werte Drei konkrete Alternativen zu Lob: Zuhören/Da-sein, Beschreiben statt Bewerten, echte Fragen stellen


Der zweite Teil verbindet Kohns Ideen mit der GFK, insbesondere mit Marshall Rosenbergs Konzept des Dominanzsystems (in Anknüpfung an Walter Wink und Riane Eisler) sowie mit Martin Bubers Ich-Du-Beziehung. Diskutiert wird, warum Belohnen und Bestrafen die Objektivierung von Menschen fördern, statt Menschen als gleichwürdige Subjekte zu begegnen.


Im offenen Austausch teilen Teilnehmende sehr persönliche Erfahrungen – u.a. eine Mutter, die den Umgang mit ihrem Sohn in einer Freilernschule veränderte, sowie Beobachtungen aus dem konventionellen Schulsystem, wo Bestrafung oft als "Konsequenz" verschleiert weiterlebt. Der Vortrag schließt mit Reflexionen zu Privilegien, Adultismus und unterschiedlichen Menschenbildern.


-----


Erwähnte Literatur:


Alfie Kohn:


-No Contest


-Punished by rewards


-Liebe und Eigenständigkeit: Die Kunst bedingungsloser Elternschaft, jenseits von Belohnung und Bestrafung


-Der Mythos des verwöhnten Kindes: Erziehungslügen unter die Lupe genommen


Marshall B. Rosenberg: Erziehung, die das Leben bereichert


Martin Buber: Ich und Du


Frederic Laloux: Reinventing Organizations


----


Dieser Podcast ist für alle Menschen kostenlos. Wer mich unterstützen möchte, kann mir gern etwas schenken - welchen Betrag auch immer, und etwas schicken an ⁠⁠paypal.me/stellingthomas⁠⁠. 


Wer sich für meine Arbeit interessiert, schaut gern vorbei auf ⁠⁠⁠forum-a.de⁠⁠⁠ .


----


Dies ist die Kurzfassung eines Online-Vortrags vom 29. Januar 2024, auf dem auch Stimmen von einigen Zuhörenden sind, die der  Veröffentlichung hier zugestimmt haben. Ein Dank an sie für ihre wunderbaren Redebeiträge und den regen Austausch an dem Abend.





Mehr
Abraham Maslow: Bedürfnishierarchie und Selbstverwirklichung
30.06.2026
44 Minuten
Abraham Maslow (1908-1970) ist bekannt für seine Hierarchie der Bedürfnisse und ein Begründer der humanistischen Psychologie, die auch der GFK zugrundeliegt.


Diese Folge macht deutlich, was unter Selbstverwirklichung zu verstehen ist - und was es etwa von Selbstoptimierung unterscheidet. Maslow meinte dazu übrigens: "Was ein Mensch sein kann, das muss er sein." Und es geht auch darum, wie Marshall B. Rosenberg Bedürfnisse ganz anders verstanden hat, nämlich u.a. als "Offenbarungen des Lebens". Aber beiden ist gemeinsam, dass sie sich für die Bedürfnisse von (gesunden) Menschen interessierten - und dies in den Mittelpunkt ihrer Arbeit stellten.


----


Was im Podcast erwähnt wird: 


Abraham Maslow: Psychologie des Seins


----


Dieser Podcast ist für alle Menschen kostenlos. Wer mich unterstützen möchte, hat die Möglichkeit mir etwas zu schenken - welchen Betrag auch immer, und etwas überweisen auf ⁠paypal.me/stellingthomas⁠. 


Wer sich für meine Arbeit interessiert, schaut gern vorbei auf meiner Webseite ⁠⁠forum-a.de⁠⁠


----


Dies ist die Kurzfassung eines Online-Vortrags vom 25. September 2023, auf dem auch Stimmen von einigen Zuhörenden sind, die der  Veröffentlichung hier zugestimmt haben. Ein Dank an sie für ihre Redebeiträge und den regen Austausch an dem Abend.
Mehr
Manfred Max-Neef: Die 9 Grundbedürfnisse
16.04.2026
46 Minuten
Manfred Max-Neef (1932-2019) war ein chilenischer Ökonom, der im Kontext der GFK besonders relevant ist, da Marshall B. Rosenberg sich von ihm hat inspirieren lassen, letztlich auch neun menschliche Grundbedürfnisse (angelehnt an ihn) in den Fokus zu nehmen. Und Marshall schlägt vor, sich insbesondere mit diesen Bedürfnissen vertraut zu machen und zu lernen, sie je nach Kontext angemessen auszudrücken.


Im Fokus dieser Folge steht das Kernstück der GFK, die Bedürfnisse. Es ist etwas zu hören über die Grundlagen zu Bedürfnissen, die Max-Neef erarbeitet hat: den doppelten Charakter von Bedürfnissen, die Unterscheidung von Bedürfniserfüllern in hemmende, zerstörende, synergetische und Pseudo-Bedürfniserfüller. Es geht aber auch um die ähnlichen Lebenswege von Max-Neef und Rosenberg und warum eigentlich beide letztlich Randerscheinungen geblieben sind. Vielleicht, weil beide zu visionär waren?


Was im Podcast erwähnt wird: 


- Ein 50-Minuten-Interview in deutsch ⁠https://www.youtube.com/watch?v=jBHWL3HrWGs ⁠ (enthält das Anfangszitat)


Dieser grundlegende Artikel über Entwicklung und menschliche Bedürfnisse von Manfred Max-Neef (1992): Development and Human Needs. u.a. im Buch: Ekins P, Max-Neef M. (eds.) Real-Life Economics - Understanding Wealth Creation. Routledge.


Transkript eines Workshops, in dem Marshall die neun Bedürfnisse vorstellt: Rosenberg (2000): The 4 Part NVC Model - Session #3. in: Transcript of 2-Day Advanced Intensive NVC. (https://github.com/cognitivetech/Marshall-Rosenberg-NVC/blob/main/NVC-Training-3_The-4-Part-Model_Marshall-Rosenberg_transcript.md)


----


Weitere Infos zu Manfred Max-Neef:


- Keynote auf englisch auf Zermatt Summit 2012: https://www.youtube.com/watch?v=5EURJI9x9Qs (für einen ersten Eindruck 2 Minuten von 18:20–20:47)


- Text zum Alternativen Nobelpreis 1983: https://rightlivelihood.org/the-change-makers/find-a-laureate/manfred-max-neef/


----


Dieser Podcast ist für alle Menschen kostenlos. Wer mich unterstützen möchte, damit ich mir Projekte wie dieses weiterhin leisten kann, hat die Möglichkeit mir etwas zu schenken, welchen Betrag auch immer, und etwas überweisen auf per paypal.me/stellingthomas. 


Wer sich für meine Arbeit interessiert, schaut gern vorbei auf meiner Webseite ⁠forum-a.de⁠


----


Dies ist die Kurzfassung eines Online-Vortrags vom 30. Oktober 2023, auf dem auch Stimmen von einigen Zuhörenden sind, die der  Veröffentlichung hier zugestimmt haben. Ein Dank an sie für ihre Redebeiträge und den regen Austausch an dem Abend.
Mehr
Riane Eisler: Dominanz- und Partnerschaftssystem
24.02.2026
45 Minuten
Riane Eisler (geb. 1931 in Wien), u.a. Kulturhistorikerin, Soziologin, Anwältin und Autorin u.a. von „Kelch und Schwert - Von der Herrschaft zur Partnerschaft. Weibliches und männliches Prinzip in der Geschichte." 


Was ist das Dominanzsystem und wie wird es stabilisiert- und wie wirkt es bis heute massiv in unser aller Leben fort? Wie lebt es in unserer Kultur, unseren Schulen - und auch in uns selbst fort?


Riane Eisler hat erforscht, das vor langer Zeit Frauen und  Männer gleichgestellt waren. Und zu solcher Art Partnerschaftssystem möchte sie mit ihrer Arbeit auch heute beitragen. 


Wie schafft Dominanz Traumatisierungen, die uns heute noch als Erbschaft zu schaffen machen? Neben dem Patriarchat, Sexismus, Rassismus und Kolonialismus gibt es viele weitere Formen von Dominanz, die wir als einzelne und als Menschheit zu überwinden haben, wenn wir eine nachhaltigere, gerechtere und mitfühlendere Welt wollen.


 Was im Podcast alles erwähnt wurde: 


-Riane Eisler (2021) im Gespräch mit Thomas Hübl im Collective Trauma Summit: The Domination System as Trauma Factory


-Riane Eisler (1989): Kelch und Schwert: Von der Herrschaft zur Partnerschaft. Weibliches und männliches Prinzip in der Geschichte. 


-Riane Eisler (2020): Die verkannten Grundlagen der Ökonomie. Wege zu einer Caring Economy (Original 2004: The Real Wealth of Nations)


-Frederic Laloux (2014): Reinventing Organizations


-Film über Schule von Erwin Wagenhofer (2013): Alphabet - Angst oder Liebe? 


-Miki Kashtan (2015): Collaborative Leadership (https://thefearlessheart.org/reflections-on-collaborative-leadership/)


-Marshall B. Rosenberg (2004): Erziehung, die das Leben bereichert


-Christoph Menke (2024): Theorie der Befreiung


----


Weitere Infos zu Riane Eisler:


rianeeisler.com


centerforpartnership.org/ 


partnerism.org


----


Dieser Podcast ist für alle Menschen kostenlos. Wer mich unterstützen möchte, damit ich mir Projekte wie diese weiterhin leisten kann, hat die Möglichkeit mir etwas zu schenken, welchen Betrag auch immer, und etwas überweisen auf per paypal.me/stellingthomas. 


Wer sich für meine Arbeit interessiert, schaut gern vorbei auf meiner Webseite forum-a.de


----


Dies ist die Kurzfassung eines Online-Vortrags vom 16. Januar 2023, auf dem auch Stimmen von einigen Zuhörenden sind, die der  Veröffentlichung hier zugestimmt haben. Ein Dank an sie für ihre Redebeiträge und den regen Austausch an dem Abend.
Mehr
Viktor Frankl: Sinn und das Ja zum Leben
28.01.2026
54 Minuten
Viktor Frankl (1905-1997) ist Begründer der Logotherapie, Psychiater und Autor u.a. von "Trotzdem Ja zum Leben sagen". Seine Erfahrungen im KZ Auschwitz haben seine Arbeit zum Thema Sinn maßgeblich beeinflusst. Können Menschen auch im KZ einen Sinn finden? Ja sagt Frankl und meint sogar, dass sich ihnen dort " eine einmalige Möglichkeit zu einer einzigartigen Leistung" bietet.


Hier geht nicht nur um das Leben und die Grundideen von Viktor Frankl, sondern zu hören ist auch, wie das mit der Gewaltfreien Kommunikation zusammen geht, mit Marshall Rosenbergs Verständnis von Spiel und Bereicherung des Leben bereichern. Ist Sinn ein Bedürfnis wie jedes andere, oder hat es besondere Bedeutung im Leben von uns Menschen?


In diesem Podcast werden erwähnt:


Viktor Frankl: Trotzdem Ja zum Leben sagen


Miki Kashtan: Beherzt leben


Otto Scharmer: Essentials der Theorie U (zu Ego- und Eco-Bewusstsein)


⁠Otto Scharmer: Zuhören ist nicht gleich zuhören⁠


Frederic Laloux: Reinventing Organizations (zu evolutionärem Sinn in Unternehmen)


----


Wer mich unterstützen möchte, damit ich mir Projekte wie diese weiterhin leisten kann, hat die Möglichkeit mir etwas zu schenken, welchen Betrag auch immer, und etwas überweisen auf per paypal.me/stellingthomas. 


----


Dies ist die Kurzfassung eines Online-Vortrags vom 17. April 2023, auf dem auch Stimmen von einigen Zuhörenden sind, die dieser Veröffentlichung ausdrücklich zugestimmt haben. Danke sehr für die Redebeiträge.
Mehr

Über diesen Podcast

Marshall B. Rosenberg und die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) sind für viele Menschen eine Inspiration - und auch die GFK selbst ist wiederum inspiriert von verschiedenen Menschen und Ideen. 2023 und 2024 habe ich deshalb 16 Online-Vorträge gehalten, die hier im Podcast nun nach und nach auf ca. 1 Stunde gekürzt veröffentlicht werden. Ich freue mich über Rückmeldung und Resonanz auf stelling@forum-a.de. Weitere Infos unter www.wurzeln-der-gfk.de. Host: Thomas Stelling, Ravensburg, Mediator, Coach und zert. Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC) - www.forum-a.de
15
15
Episode teilen
Viktor Frankl: Sinn und das Ja zum Leben
Viktor Frankl: Sinn und das Ja zum Leben

Close