Hals über Kopf - der Physiopodcast

 Herzratenvariabilität – was sagt dein Herz wirklich über dich aus? In der neuen Folge von „Hals über Kopf – der Physiopodcast“ spreche ich mit Matthias Kalmring, MSc über die spannende Welt der Herzratenvariabilität (HRV) – und warum sie im Sport, in der Regeneration und bei CMD eine entscheidende Rolle spielen kann. ️ Was genau misst die HRV? Wie kann sie Training und Erholung optimal steuern? Matthias teilt fundiertes Wissen und praxisnahe Einblicke – für alle, die Training smarter gestalten und Zusammenhänge im Körper besser verstehen möchten. Jetzt reinhören auf Spotify & Co!  Mehr zu Matthias Kalmring: Instagram: @matthiaskalmring  Besucht unseren Podcast auf:  https://www.koerper-netzwerk.com/podcast/ Spotify, iTunes & YouTube: Hals über Kopf – der Physiopodcast

 Mehr Biss im Training – Kiefergelenk & Performance im Gewichtheben Welche Rolle spielt das Kiefergelenk im Gewichtheben im Profisport? In dieser Folge von „Hals über Kopf – der Physiopodcast“ spreche ich mit Profisportler Dominik Certov über seine Erfahrungen mit einer Performanceschiene im Krafttraining und Wettkampf. Wir beleuchten den Einfluss des Kiefergelenks (CMD) auf Kraft, Stabilität, Körperspannung und Leistungsfähigkeit, sprechen über praktische Erfahrungen aus dem professionellen Gewichtheben und diskutieren, für welche Athlet:innen eine Performanceschiene sinnvoll sein kann. Diese Episode richtet sich an Sportler:innen, Trainer:innen, Therapeut:innen und alle, die sich für Training, Performance, Sportphysiotherapie und ganzheitliche Gesundheit interessieren. Jetzt auf Spotify & Co reinhören!  Mehr zu Dominik Certov: Instagram: @dominik_certov -----------------------------------------  Besucht unsere Podcast auf:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.koerper-netzwerk.com/podcast/⁠⁠⁠⁠ Spotify, iTunes & YouTube: Hals über Kopf – der Physiopodcast

 Kampfsport & das Kiefergelenk – was steckt dahinter? In der neuen Folge von „Hals über Kopf – der Physiopodcast“ spreche ich mit René Bakodi, MSc über die oft unterschätzte Rolle des Kiefergelenks im Kampfsport. Was passiert bei Schlägen im Kiefer? Welche Verletzungen treten auf – und warum betreffen sie oft auch Nacken und Kopf? René teilt spannende Einblicke aus seiner physiotherapeutischen und sportlichen Erfahrung. Jetzt reinhören auf Spotify & Co!  Mehr zu René Bakodi: Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.bakodi-prehab.at und www.physio-point.at/wps-memebers/rene-bakodi-msc/ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@bakodi-PREHAB @panda.beard @sport_bakodi_photography -----------------------------------------  Besucht unsere Podcast auf:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.koerper-netzwerk.com/podcast/⁠⁠⁠ Spotify, iTunes & YouTube: Hals über Kopf – der Physiopodcast

Herzlich willkommen zur 3. Folge unseres Podcasts rund um Sport & CMD! Ich freue mich riesig, dass Dr. Siegfried Marquardt erneut zu Gast ist . Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das oft unterschätzt wird:  „Orale Gesundheit – der blinde Fleck im Athlet:innen-Management?“ In dieser Folge erfährst du, warum die Mundgesundheit eine entscheidende Rolle für die Leistungsfähigkeit spielt – und welchen Zusammenhang es zwischen Zahnstatus & Verletzungsanfälligkeit gibt . Hör rein und entdecke, warum der Blick in den Mund manchmal mehr über den Körper verrät, als man denkt!  Mehr zu Dr. Siegfried Marquardt: Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dr-marquardt.de⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@dr.marquardt, @zahngesundheit_am_tegernsee -----------------------------------------  Besucht unsere Podcast auf:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.koerper-netzwerk.com/podcast/⁠⁠ Spotify, iTunes & YouTube: Hals über Kopf – der Physiopodcast