Episoden

126 | 4 Schritte Formel zum persönlichen Wachstum
18.12.2025
19 Minuten
Hier teile ich mit dir meine ganz persönliche 4 Schritte Formel, mit der deinem persönlichen Wachstum nichts mehr entgegen steht.
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125 | Körperliche Symptome, die durch Ängste ausgelöst werden können
11.12.2025
22 Minuten
Wir tauchen tief ein in die Welt der körperlichen Symptome, die scheinbar „einfach so“ auftreten – Durchfall, Magenschmerzen, Schwindel – und ich zeige dir, warum sie in Wahrheit Ausdruck innerer Konflikte sind, die du vielleicht seit Jahren mit dir herumträgst.
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124 | Glaubenssätze und alte Muster – Warum du oft nicht du selbst entscheidest
03.12.2025
22 Minuten
Viele Menschen wissen nicht, dass sie tagtäglich aus alten Mustern heraus handeln. In dieser Folge nehme ich dich mit in die Tiefe deiner unbewussten Prägungen. Du erfährst, warum so viele deiner Entscheidungen nicht frei sind – sondern Reflexe, gespeist aus vergangenen Erfahrungen, unerlösten Emotionen und alten, innerlich abgespeicherten Sätzen.
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123 | Wirst du im Alltag von Angst gesteuert?
27.11.2025
20 Minuten
Viele meiner Klientinnen sagen morgens denselben Satz: „Ich wache auf und hab keinen blassen Schimmer, wie ich das heute schaffen soll.“
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122 | Vom überreizten Nervensystem zu innerer Stabilität
12.11.2025
19 Minuten
Wenn du unter Ängsten oder Panikattacken leidest, kennst du diesen Zustand: Dein Herz rast, dein Atem wird flach – und obwohl du weißt, dass gerade keine reale Gefahr besteht, fühlt es sich an, als würdest du innerlich zerreißen. Das ist der Moment, indem dein Nervensystem völlig überreizt.
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Über diesen Podcast

Glücksspirit - Dein Podcast der dich auf die Reise begleitet, deine ganz eigene und individuelle Definition von Erfolg zu finden und zu leben. Glücksspirit verbindet viele Jahre Berufserfahrung im Personal- und Coachingbereich, Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstsein. Es erwarten dich viele spannende Learnings, Coaching-Tipps, echte Insights und eine große Portion happiness.

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