Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Rudy Ille Podcast Podcast

Episoden

27 Minuten
Umgang mit Selbstzweifeln, dauerhaftem Stress, den eigenen hohen Ansprüchen - Wie sorge ich dafür, dass ich meine Klienten bei diesen Anliegen bestmöglich unterstütze? In dieser Folge spreche ich über 6 Grundsätze nach denen ich arbeite.

Zu meinen Social Media Kanälen

LinkedIn

Instagram

YouTube

Du bist an einer Zusammenarbeit mit mir interessiert? Du hast ein Anliegen, welches Du innerhalb eines Coachings mit mir bearbeiten möchtest?

Mastermind-Event in Erfurt

Coaching-Erstgespräch über Calendly

Kapitelübersicht

00:00 Vorwort zur letzten Folge

01:21 Einleitung

02:05 Wie arbeite ich grundsätzlich?

04:55 Auftrag & Erwartungen

08:52 Klientenkompetenz stärken

13:01 Humor & Zuversicht

15:01 Die eigene Fehlbarkeit

16:42 Klientenzentrierung

20:13 So lang wie nötig, so kurz wie möglich

23:10 Zusammenfassung
2 Stunden 39 Minuten
Tobi Krick ist in dieser Folge mein Gast: Insgesamt über 60.000 Euro investierte er in einen Coach, der ihm beim Thema Vertrieb helfen sollte. Am Ende geht es nicht mehr nur um Vertrieb sondern seine Vaterbeziehung und das richtige "Mindset". Zeitweise fühlt er sich als würde er alle Entscheidungen abhängig von diesem Coach machen. Aber wie kommt es dazu?

Es geht um emotionalen Missbrauch durch Coaches, wie man solche Dynamiken erkennen kann und wie man sich davor schützen kann. Außerdem sprechen wir darüber, wie Tobi selbst als Coach vorgeht und nach welchen ethischen Grundpfeilern er dabei handelt.

Wichtiger Hinweis: Diese Folge behandelt sensible Themen. Solltest du dich aktuell emotional instabil fühlen oder ähnliche Erfahrungen gemacht haben, lege ich dir ans Herz, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Diese Episode ersetzt keine Psychotherapie.

Hilfe bei der Suche nach einem Therapieplatz: https://www.116117.de/de/psychotherapie.php

Zu Tobi Krick

https://www.linkedin.com/in/tobikrick/

https://www.instagram.com/tobi.erfolgsbeschleuniger/

Meine Socials

https://www.linkedin.com/in/rudyille/

http://instagram.com/rudyille/

Kapitelübersicht

00:00:00 Preview

00:02:20 Disclaimer

00:02:48 Wer bin ich?

00:03:30 Start

00:10:43 Tobis Geschichte

00:37:03 Die Anziehungskraft des 60.000 Euro-Gurus

00:52:30 "Wir, besser als alle anderen"

00:56:30 Dein Kontostand definiert deinen Selbstwert?

01:04:30 Die Befreiung vom Guru

01:12:00 Frühwarnzeichen: Was hätte ich sehen müssen?

01:45:45 Bin ich anfällig für dubiose Anbieter?

02:02:35 Wie kann ich mich schützen? (Prävention)

02:16:30 Was kann ich als Coach tun? Ethik & Moral als Coach
42 Minuten
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Jonas Schneider darüber, wie man sportliche und berufliche Gewohnheiten mit Leichtigkeit verändert. Wie wichtig ist das eigene Warum, Motivation, Disziplin und erste Erfolge zu sehen. Außerdem sprechen wir über mentale Blockaden, die einen bei alten Verhaltensmustern halten. Wir öffnen außerdem die Büchse der Pandora, wie Jonas zu Alkohol steht und welche Glaubenssätze insbesondere damit in Verbindung stehen.

Be-Proud

Jonas auf LinkedIn

Jonas auf Instagram

00:00 Was erwartet dich?

01:38 Wer ist Jonas Schneider?

03:38 Mentale & Körperliche Gesundheit

05:13 Ist Disziplin alles?

09:16 Dein Purpose kennen

15:47 Schnell kleine Erfolge feiern

24:55 Sich Veränderung zutrauen

25:50 Rationale Gedanken reichen nicht immer

27:51 Beispiel: Alkoholkonsum

30:03 Verfestigte Glaubenssätze lösen

33:36 Soziale Identität verändern

39:11 Zusammenfassung
24 Minuten
"Unter Druck funktioniere ich am besten. Ich fange erst kurz vor knapp an" - warum wir prokrastinieren, warum wir davon wegkommen wollen und es gleichzeitig dennoch so bequem finden, solang es klappt - darum geht es unter anderem in dieser Podcast-Folge. Ich bespreche einmal mögliche Ursachen und Lösung, warum wir schon fast ein bisschen süchtig danach sind unter extremen Zeitdruck zu stehen.

00:00 Immer kurz vor knapp

01:21 Beispiele aus der Kindheit

02:39 Was in Deinem Kopf passiert

06:30 Lernerfahrungen bei erfolgreichem Prokrasitinieren

7:43 Negative Konsequenzen

9:55 Warum es sich so gut anfühlt

11:10 Was steckt darunter?

11:41: Grund 1: Fehlender Sinn

12:55 Grund 2: Langeweile

15:00 Gestalte Deinen Job & Tag

16:11 Deine Selbstüberzeugung & Identität

16:58 Warum Naturtalente es schwerer haben

19:00 Die eigene Fehlertoleranz

19:49 Zusammenfassung

22:30 Schlussworte
22 Minuten
8 typische Fehler, die bei Zielsetzung, Vision und Planung passieren. In dieser Folge geht es darum, wie Du Deine Vorsätze für das Jahr 2024 zielführend und effektiv gestalten kannst.

00:00 Vorsätze 2024

02:18 Fehler Nummer 1

05:13 Extrem Kurzsichtigkeit

07:45 Fehler 3: Schablonen-Ziele

09.58 Druck & Ambitionen

12:24 Ab 1.1. alles anders?

13:39 Einfach durchbeißen?

15:40 Fehlende Selbstfürsorge

17:09 Fehler 8: Keine Check-Ins

19:50 Zusammenfassung

21:44 Outro
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Selbstwert, Stressmanagement, Überwinden von emotionalen Blockaden, Umgang mit Druck, Grübeln oder den eigenen Ansprüchen. In diesem Podcast findest du Input zu Themen rund um Mental Health insbesondere im beruflichen Kontext. Host des Podcastes ist Rudy Ille, B.Sc. Psychologie, Ex-Startup-Gründer und psychologischer Coach.
Podcast melden

„Rudy Ille Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz