Rudy Ille Podcast

Umgang mit Selbstzweifeln, dauerhaftem Stress, den eigenen hohen Ansprüchen - Wie sorge ich dafür, dass ich meine Klienten bei diesen Anliegen bestmöglich unterstütze? In dieser Folge spreche ich über 6 Grundsätze nach denen ich arbeite. Zu meinen Social Media Kanälen LinkedIn Instagram YouTube Du bist an einer Zusammenarbeit mit mir interessiert? Du hast ein Anliegen, welches Du innerhalb eines Coachings mit mir bearbeiten möchtest? Mastermind-Event in Erfurt Coaching-Erstgespräch über Calendly Kapitelübersicht 00:00 Vorwort zur letzten Folge 01:21 Einleitung 02:05 Wie arbeite ich grundsätzlich? 04:55 Auftrag & Erwartungen 08:52 Klientenkompetenz stärken 13:01 Humor & Zuversicht 15:01 Die eigene Fehlbarkeit 16:42 Klientenzentrierung 20:13 So lang wie nötig, so kurz wie möglich 23:10 Zusammenfassung

Tobi Krick ist in dieser Folge mein Gast: Insgesamt über 60.000 Euro investierte er in einen Coach, der ihm beim Thema Vertrieb helfen sollte. Am Ende geht es nicht mehr nur um Vertrieb sondern seine Vaterbeziehung und das richtige "Mindset". Zeitweise fühlt er sich als würde er alle Entscheidungen abhängig von diesem Coach machen. Aber wie kommt es dazu? Es geht um emotionalen Missbrauch durch Coaches, wie man solche Dynamiken erkennen kann und wie man sich davor schützen kann. Außerdem sprechen wir darüber, wie Tobi selbst als Coach vorgeht und nach welchen ethischen Grundpfeilern er dabei handelt. Wichtiger Hinweis: Diese Folge behandelt sensible Themen. Solltest du dich aktuell emotional instabil fühlen oder ähnliche Erfahrungen gemacht haben, lege ich dir ans Herz, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Diese Episode ersetzt keine Psychotherapie. Hilfe bei der Suche nach einem Therapieplatz: https://www.116117.de/de/psychotherapie.php Zu Tobi Krick https://www.linkedin.com/in/tobikrick/ https://www.instagram.com/tobi.erfolgsbeschleuniger/ Meine Socials https://www.linkedin.com/in/rudyille/ http://instagram.com/rudyille/ Kapitelübersicht 00:00:00 Preview 00:02:20 Disclaimer 00:02:48 Wer bin ich? 00:03:30 Start 00:10:43 Tobis Geschichte 00:37:03 Die Anziehungskraft des 60.000 Euro-Gurus 00:52:30 "Wir, besser als alle anderen" 00:56:30 Dein Kontostand definiert deinen Selbstwert? 01:04:30 Die Befreiung vom Guru 01:12:00 Frühwarnzeichen: Was hätte ich sehen müssen? 01:45:45 Bin ich anfällig für dubiose Anbieter? 02:02:35 Wie kann ich mich schützen? (Prävention) 02:16:30 Was kann ich als Coach tun? Ethik & Moral als Coach

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Jonas Schneider darüber, wie man sportliche und berufliche Gewohnheiten mit Leichtigkeit verändert. Wie wichtig ist das eigene Warum, Motivation, Disziplin und erste Erfolge zu sehen. Außerdem sprechen wir über mentale Blockaden, die einen bei alten Verhaltensmustern halten. Wir öffnen außerdem die Büchse der Pandora, wie Jonas zu Alkohol steht und welche Glaubenssätze insbesondere damit in Verbindung stehen. Be-Proud Jonas auf LinkedIn Jonas auf Instagram 00:00 Was erwartet dich? 01:38 Wer ist Jonas Schneider? 03:38 Mentale & Körperliche Gesundheit 05:13 Ist Disziplin alles? 09:16 Dein Purpose kennen 15:47 Schnell kleine Erfolge feiern 24:55 Sich Veränderung zutrauen 25:50 Rationale Gedanken reichen nicht immer 27:51 Beispiel: Alkoholkonsum 30:03 Verfestigte Glaubenssätze lösen 33:36 Soziale Identität verändern 39:11 Zusammenfassung

"Unter Druck funktioniere ich am besten. Ich fange erst kurz vor knapp an" - warum wir prokrastinieren, warum wir davon wegkommen wollen und es gleichzeitig dennoch so bequem finden, solang es klappt - darum geht es unter anderem in dieser Podcast-Folge. Ich bespreche einmal mögliche Ursachen und Lösung, warum wir schon fast ein bisschen süchtig danach sind unter extremen Zeitdruck zu stehen. 00:00 Immer kurz vor knapp 01:21 Beispiele aus der Kindheit 02:39 Was in Deinem Kopf passiert 06:30 Lernerfahrungen bei erfolgreichem Prokrasitinieren 7:43 Negative Konsequenzen 9:55 Warum es sich so gut anfühlt 11:10 Was steckt darunter? 11:41: Grund 1: Fehlender Sinn 12:55 Grund 2: Langeweile 15:00 Gestalte Deinen Job & Tag 16:11 Deine Selbstüberzeugung & Identität 16:58 Warum Naturtalente es schwerer haben 19:00 Die eigene Fehlertoleranz 19:49 Zusammenfassung 22:30 Schlussworte