Podcaster
Episoden
10 Minuten
Viele Menschen, wahrscheinlich auch du, kennen das Gefühl nur zu
gut, sich wie ein seelenloses Zahnrad im System zu fühlen.
Sie haben das Gefühl, fremdbestimmt zu sein, nur da zu sein, um
zu funktionieren und vor allem nicht für sich SE...
33 Minuten
In der heutigen Folge stelle ich dir eine integrale
Unternehmensstrategie – die EKS-Strategie- vor.
Und für wen ist diese Folge interessant?
Egal ob du Unternehmer, Gründer, Coach, Freiberufler,
Angestellter oder Führungskraft bist – für...
28.05.2023
14 Minuten
In dieser Folge berichte ich dir von meinen Erfahrungen und
Erkenntnissen aus einem Schwitzhütten-Retreat im Mai 2023.
Als integraler Transformationscoach verbinde ich das Wissen aus
Wissenschaft und Weisheitstradition. Selbsterfahrung ist mi...
34 Minuten
Inhaltsüberblick:
Neueste Technologien mit Beschleunigung unseres Lebens,
Arbeitsverdichtung, steigende Anforderungen an Innovationskraft
und Flexibilität, Bewältigung von Stress und das Streben nach
Glück und Sinnerfüllung - all das sind H...
27 Minuten
Um in unsere innere Mitte zu kommen, uns zu zentrieren und die
Gedanken mehr und mehr loszulassen, ist eine stille Meditation
für viele das Mittel der Wahl. Wenn wir dann wieder in den
hektischen Alltag, mit all seinen Herausforderungen und uns...
Über diesen Podcast
Als Businessscoach unterstütze ich Fach- und Führungskräfte dabei
Stress zu reduzieren, Ziele zu erreichen und Konflikte zu lösen.
Dabei verbinde ich Instrumente des klassischen Business-Coachings
und der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion mit dem Wissen der
alten Weisheitstraditionen sowie den Erkenntnissen der
Neurowissenschaften, der Bewusstseinsforschung (v.a. der Integralen
Theorie nach Ken Wilber) und der modernen Psychologie (u.a.
Jung).Hierzu habe ich eine eigene Aufstiegsmethode entwickelt, die
Körper, Geist, Seele und Schatten einschließt. Mehr:
www.gemeinsam-aufsteigen.de
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