Höhenrausch - Mystik im Leben Archiv
418 Episoden
18 Minuten
Es ist schon interessant: Wenn es um Narzissten geht, neigen wir dazu, schnell zu urteilen und abzuwerten. Aber machen wir es uns damit nicht ein bisschen zu leicht? Können wir Narzissten wirklich einfach als die schlechteste Art Mensch beschreiben und uns selbst auf die bessere Seite stellen? So einfach ist das nämlich nicht. Und wenn wir anfangen, über Narzissten zu schimpfen, verpassen wir wertvolle Möglichkeiten zur Selbsterkenntnis und zum Selbstschutz. Lass uns also gemeinsam einen anderen Ansatz finden! Ich lade dich herzlich ein, diese Episode meines Podcasts dazu anzuhören.
21 Minuten
Immer wieder wird mir die Frage nach der Berufung gestellt. Dahinter steht der klare Wunsch, etwas Bedeutendes zu tun und etwas, das nur ich tun kann – und soll. Berufung ist eine kraftvolle Motivation, die meine Identität prägt und aus ihr hervorgeht. Sie zu finden ist eine lebenslange Quelle der Inspiration, denn sie schenkt dir beständig neue Energie und Motivation. Oft jedoch haben wir zu enge Vorstellungen davon, was Berufung sein kann und wie sie sich zeigt. Ich bin hier, um dir zu helfen, deine Berufung zu entdecken, und vielleicht wirst du erkennen, dass du sie bereits lebst.
15 Minuten
Ich habe schon eine lange Geschichte mit Meditation hinter mir. Angefangen hat alles im Studium, und es folgten wechselhafte Jahre, in denen ich mal geübt und manchmal auch die Meditation an den Nagel gehängt habe. Nun aber meditiere ich schon seit vielen Jahren und jetzt erst habe ich gelernt, was mich immer wieder aufgehalten hat. Jetzt konnte ich für mich herausfinden, was nicht nur mich im spirituellen Leben und in der Meditation im Besonderen daran gehindert hat, mich wirklich darauf einzulassen. Ich frage mich, was passiert wäre, wo ich jetzt wäre, wenn ich das am Anfang meines Weges erfahren hätte?
Dieses Video ist für alle, die das Gefühl haben, nicht wirklich weiterzukommen und sich von etwas aufgehalten fühlen. Vielleicht ist das, was ich gefunden habe, auch für dich gültig und hilfreich.
Dieses Video ist für alle, die das Gefühl haben, nicht wirklich weiterzukommen und sich von etwas aufgehalten fühlen. Vielleicht ist das, was ich gefunden habe, auch für dich gültig und hilfreich.
18 Minuten
Jeder hat mal einen lustlosen Tag, an dem man sich fragt, wie man all die Aufgaben nur schaffen soll. Und ich bin mir sicher, dass du auch einige Vorhaben hast, bei denen du genau weißt, warum es gut ist, sie zu verfolgen – aber manchmal kommt man einfach nicht dazu. Ich rede hier von Motivation! Viele von uns fühlen sich schnell demotiviert oder haben Schwierigkeiten, sich für bestimmte Tätigkeiten aufzuraffen. Das ist ganz normal und wird uns allen schnell klar. Aber nur zu wissen, dass es wichtig ist, reicht oft nicht aus, um die Motivation zu finden oder die Dinge zu überwinden, die uns davon abhalten.
In meinem neuen Video möchte ich über Motivation sprechen: Wie sie entsteht und was uns manchmal im Weg steht. Außerdem möchte ich ein weiteres spannendes Thema ansprechen – die Besonderheit der spirituellen Motivation. Die ist wirklich besonders stark!
In meinem neuen Video möchte ich über Motivation sprechen: Wie sie entsteht und was uns manchmal im Weg steht. Außerdem möchte ich ein weiteres spannendes Thema ansprechen – die Besonderheit der spirituellen Motivation. Die ist wirklich besonders stark!
16 Minuten
Es wird so viel von einem Selbst gesprochen, so viele Wörter und Begriffe existieren, die mit dem Selbst zu tun haben. Doch bleibt der Begriff oft schwammig und es wird nicht wirklich klar, was er bedeutet und infolgedessen auch nicht, was du tun kannst, um mehr aus deinem Selbst zu leben.
Ich möchte in diesem Video den Begriff etwas klarer formulieren und dir dann vor allem Wege aufzeigen, wie du mehr aus deinem Selbst leben kannst und den Kontakt zu deinem Selbst stärkst. Denn nur im Kontakt mit dem Selbst wirst du ein Leben leben können, das dir ganz entspringt und dich in tiefe spirituelle Erfahrungen führt – alles andere ist der Rede nicht wert.
Ich möchte in diesem Video den Begriff etwas klarer formulieren und dir dann vor allem Wege aufzeigen, wie du mehr aus deinem Selbst leben kannst und den Kontakt zu deinem Selbst stärkst. Denn nur im Kontakt mit dem Selbst wirst du ein Leben leben können, das dir ganz entspringt und dich in tiefe spirituelle Erfahrungen führt – alles andere ist der Rede nicht wert.
12 Minuten
Immer und fast überall wird von uns gefordert, dass wir uns öffnen sollen – offen sein, nicht blockieren, nicht zumachen, uns hingeben und uns auf etwas einlassen. Das ist ja grundsätzlich nicht falsch, aber manchmal kann es ganz schön überfordernd sein! Besonders in der ach so achtsamen spirituellen Szene. Wenn wir nicht die inneren Bedingungen schaffen, um uns zu öffnen, können solche Sätze schnell wie leere Phrasen wirken – auch wenn sie hrlich gemeint sind. Aber was genau brauche ich, um mich wirklich öffnen zu können? Genau darüber spreche ich in dieser Episode meines Podcasts. Ich bin gespannt, was du dazu sagst!
12 Minuten
Schattenarbeit ist ein ganz wichtiger Teil unseres Weges! Wenn du deinen Schatten nicht kennst und nicht ein bisschen Licht des Bewusstseins darauf wirfst, wird es schwierig, innige Beziehungen zu dir selbst, zu Gott und zu anderen Menschen aufzubauen. Der Schatten wirkt wie eine Wand, die sich zwischen dir und deinem inneren Wesen schiebt. Solange diese Wand undurchlässig bleibt, kann dein innerer Kern keine Impulse in dein Leben bringen.
Deshalb ist es wichtig, immer wieder einen Blick auf deinen Schatten und die Figuren in deinem Schattenreich zu werfen, damit sie das Licht deines Bewusstseins erfahren können. Denn genau das wünschen sich alle Bewohner unserer dunklen Seite: ins Reich des Lichts zu gelangen.
In diesem Video zeige ich dir, wie du deine Schatten erkennen kannst, damit du sie durch deine bewusste Wahrnehmung befreien kannst.
Deshalb ist es wichtig, immer wieder einen Blick auf deinen Schatten und die Figuren in deinem Schattenreich zu werfen, damit sie das Licht deines Bewusstseins erfahren können. Denn genau das wünschen sich alle Bewohner unserer dunklen Seite: ins Reich des Lichts zu gelangen.
In diesem Video zeige ich dir, wie du deine Schatten erkennen kannst, damit du sie durch deine bewusste Wahrnehmung befreien kannst.
15 Minuten
Einen Meister oder eine Meisterin zu haben, ist für viele spirituelle Wege ganz normal und kann eine tolle Erfahrung sein! Ich selbst hatte das Glück, einen solchen Meister zu haben, und habe davon wirklich profitiert. Allerdings hat das "Meisterkonzept", wie ich es mal nennen möchte, auch seine Schwachpunkte. Je unklarer die Situation wird, desto größer ist die Chance, dass der Meister nicht so hilfreich ist, wie man es sich wünscht.
In diesem Video möchte ich dir gerne von meinen Erfahrungen mit meinem Meister erzählen. Ich werde dir zeigen, warum es so wertvoll sein kann, einen Meister an seiner Seite zu haben und welche Herausforderungen dabei auftreten können. Am Ende stelle ich dir den Meister vor, der dir wirklich helfen kann – denn letztendlich gibt es nur einen Meister, der dir den besten Weg zeigen kann!
In diesem Video möchte ich dir gerne von meinen Erfahrungen mit meinem Meister erzählen. Ich werde dir zeigen, warum es so wertvoll sein kann, einen Meister an seiner Seite zu haben und welche Herausforderungen dabei auftreten können. Am Ende stelle ich dir den Meister vor, der dir wirklich helfen kann – denn letztendlich gibt es nur einen Meister, der dir den besten Weg zeigen kann!
19 Minuten
Es ist nicht so sehr der Sinn des Lebens, den wir suchen. Ja, der ist wichtig, und oft hören wir, dass es das ist, was wir in unserer heutigen Zeit mehr denn je benötigen. Doch ich glaube, dass das zu kurz gegriffen ist. Ich glaube, dass wir uns vielmehr in einer noch größeren und umfassenderen Krise befinden, in der die Frage nach dem Sinn ein Teil ist. Über diese Krise, über diesen Verlust, der uns in den letzten Jahrhunderten zuteil wurde, darüber spreche ich. Vielleicht wird dann deutlich, warum vieles in dieser Welt so ist, warum manche Phänomene, die oft unklar und rätselhaft erscheinen, im Lichte dieses Verlusts plötzlich Sinn machen. Wenn mir das mit diesem Video gelingen sollte, würde es mich freuen. Noch mehr aber würde es mich freuen, wenn du eine Möglichkeit erkennst, in deinem Leben das fehlende Glied, von dem in diesem Video gesprochen wird, wieder zu finden und es einzusetzen.
21 Minuten
Gedanken können ein echtes Problem werden. Wir denken ja ständig und fast immer, und all unsere Probleme, alle Sorgen und alles, was wir uns wünschen, denken wir auch. Oft geht den Gefühlen auch das Denken voraus. Wenn wir längere Zeit negative Gedanken haben oder Gedanken in uns tragen, die uns abwerten, dann geht es uns richtig schlecht.
Zudem ist es für eine vertiefte Meditationspraxis wichtig, sich aus den Verstrickungen mit den Gedanken zu lösen. Es geht nicht darum, nicht mehr zu denken, sondern nicht mehr Opfer unserer Gedanken zu sein und unabhängiger von dem zu leben, was in unserem Kopf geschieht.
Wie das geht? Das erkläre ich dir in diesem Video. Daneben möchte ich dir auch aufzeigen, wozu wir überhaupt denken, und ganz wichtig: Bei allen Problemen, wir brauchen Gedanken, sonst geschieht gar nichts in unserem Leben.
Zudem ist es für eine vertiefte Meditationspraxis wichtig, sich aus den Verstrickungen mit den Gedanken zu lösen. Es geht nicht darum, nicht mehr zu denken, sondern nicht mehr Opfer unserer Gedanken zu sein und unabhängiger von dem zu leben, was in unserem Kopf geschieht.
Wie das geht? Das erkläre ich dir in diesem Video. Daneben möchte ich dir auch aufzeigen, wozu wir überhaupt denken, und ganz wichtig: Bei allen Problemen, wir brauchen Gedanken, sonst geschieht gar nichts in unserem Leben.
17 Minuten
Das Böse nehmen wir oft als dunkle Kräfte wahr. Aber wie können wir das Böse überhaupt verstehen? Wir erleben es, sobald wir die Zeitung zuschlagen und die Tagesschau einschalten. Gerade in den letzten Jahren scheint das Böse wieder zuzunehmen. Denken Sie an die Zeit des Jugoslawien-Krieges, denken Sie an den Vietnamkrieg und die vielen anderen Kriegs- und Krisengebiete unserer Erde. Es stellt sich nicht wirklich die Frage, ob das Böse existiert, aber wir wissen nicht, wie wir es verstehen können. Vor allem ist uns nicht bewusst, was wir dagegen tun können.
Denn eines ist ganz gewiss, und das möchte ich dir gleich mitgeben: Wir als spirituelle Menschen spielen eine wichtige Rolle dabei, dass es in dieser Welt weniger Böses gibt und mehr Licht und Liebe gegenwärtig sind.
Denn eines ist ganz gewiss, und das möchte ich dir gleich mitgeben: Wir als spirituelle Menschen spielen eine wichtige Rolle dabei, dass es in dieser Welt weniger Böses gibt und mehr Licht und Liebe gegenwärtig sind.
18 Minuten
Wir sind es gewohnt, Spiritualität vor allem psychologisch zu betrachten, und das ist gewiss ein wichtiger Bereich und auch wichtig, Narzissmus zu verstehen. Ich möchte hier die Ebene der Spiritualität hinzufügen, denn Narzissmus hat auch mit Spiritualität zu tun und am Fuße des Narzissmus ist eine Sehnsucht zu finden, die uns allen nicht fremd ist - auch wenn es dann in eine ungesunde Richtung weitergeht.
Mir ist es wichtig, Narzissmus gerade von dieser Seite aus neu zu verstehen und die Wege aufzuzeigen, die die spirituelle Tradition uns zur Verfügung stellt, um den eigenen Narzissmus zu entlarven und zu heilen.
Mir ist es wichtig, Narzissmus gerade von dieser Seite aus neu zu verstehen und die Wege aufzuzeigen, die die spirituelle Tradition uns zur Verfügung stellt, um den eigenen Narzissmus zu entlarven und zu heilen.
18 Minuten
Es gibt genügend Videos über psychische und medizinische Aspekte bei einem Burnout. Mir geht es um die spirituelle Ebene, die zwar Medizin und Psychologie nicht ersetzen soll, wohl aber um wuchtige Sichtweisen ergänzen möchte. Und das ist wichtig, um dieses Phänomen, an dem viele leiden, in seiner ganzen Tiefe zu verstehen und Menschen darin zu unterstützen.
Burnout hat ganz wesentlich mit unserer Spiritualität zu tun, nämlich mit unserer Anbindung an den Urgrund des Lebens. Das ist es ja, was alle Spiritualität letztlich will und erreichen möchte. Burnout ist genau das: Der Verlust dieser Anbindung und die innere Entwurzelung. Klingt interessant? Dann hör dir diese Episode meines Podcasts am besten gleich an.
Burnout hat ganz wesentlich mit unserer Spiritualität zu tun, nämlich mit unserer Anbindung an den Urgrund des Lebens. Das ist es ja, was alle Spiritualität letztlich will und erreichen möchte. Burnout ist genau das: Der Verlust dieser Anbindung und die innere Entwurzelung. Klingt interessant? Dann hör dir diese Episode meines Podcasts am besten gleich an.
18 Minuten
Sich und andere zu erkennen bedeutet, besser einschätzen zu können und besser mit sich und anderen umzugehen. Wenn du weißt, dass du introvertiert bist, wirst du nicht mehr überrascht sein, wenn du zu einer Konferenz gehst und am Ende niemanden kennengelernt hast, während andere 10 Visitenkarten, drei Telefonnummern und zwei Verabredungen mit nach Hause nehmen. Daher ist die wichtigste Botschaft, dass es in dieser Welt zwar nicht immer leicht ist, introvertiert zu sein, aber dass man es sein darf und dass Introvertiertheit großen Wert hat. Welchen? Das verrate ich dir in diesem Video.
13 Minuten
Vergebung klingt sehr schön. Wer wollte das nicht, und ist es nicht sogar geboten, müssen wir nicht sogar vergeben. Und so hören wir schnell, vielleicht nach einer Scheidung: Nun vergib ihr doch endlich, du musst ihm endlich vergeben. Und da sage ich: Halt! So einfach ist das nicht. In diesem Video erkläre ich dir, warum es gar nicht so einfach ist zu vergeben und warum es manchmal, vielleicht sogar oft besser ist, es gar nicht erst zu versuchen.
Möchtest du noch mehr für dich? Vielleicht ist dieser Podcast ein guter Anfang, aber möchtest du dennoch mehr? Dann könnte mein Telegram-Kanal der richtige nächste Schritt für dich sein. Dabei begleite ich dich ein wenig durch deine Woche. Mal stelle ich eine Frage, mal teile ich mit dir, was mich spirituell gerade bewegt. Die Gruppe auf meinem Kanal ist sehr lebendig und du wirst merken, dass es gut ist, mitten im Alltag immer wieder neu auf den Weg der Weite geführt zu werden.
https://foxly.me/b8Dd37
Möchtest du noch mehr für dich? Vielleicht ist dieser Podcast ein guter Anfang, aber möchtest du dennoch mehr? Dann könnte mein Telegram-Kanal der richtige nächste Schritt für dich sein. Dabei begleite ich dich ein wenig durch deine Woche. Mal stelle ich eine Frage, mal teile ich mit dir, was mich spirituell gerade bewegt. Die Gruppe auf meinem Kanal ist sehr lebendig und du wirst merken, dass es gut ist, mitten im Alltag immer wieder neu auf den Weg der Weite geführt zu werden.
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