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  3. Your Body - Your Life mit Lisa Beck Podcast

Episoden

Jakobsweg - Vorbereitung & Werte erkennen

19 Minuten
Meine Instagram Community hat mich einiges über den Jakobsweg gefragt, den ich im März gelaufen bin. Wie ich mich vorbereitet habe bis hin zu meiner Motivation. Du erfährst meine Vorbereitung aber vorallem mein größtes Learning über Werte und Ziele. Reflektiert gebe ich dir dieses Wissen weiter, so dass du einen Mehrwert hast und es gleich in Alltag umsetzen kannst. Viel Erfolg auf deinem Jakobsweg und wenn du ihn gehst, inspirier bist durch die Folge, dann schick mir gerne eine Nachricht. Deine Lisa

Nahrungsergänzungsmittel Fluch oder Segen?

21 Minuten
Woran erkennst du gute Nahrungsergänzungsmittel?

Welche machen Sinn einzunehmen?

Was ist das Besondere an Nutrilite, die Nummer 1 im Nahrungsergänzungsmittel Bereich.

Wie erkennst du gute Nahrungsergänzungsmittel beim Einkauf?

Diese und noch weitere Fragen beantworte ich dir in dieser Folge.

Deine Lisa

Video zu Nutrilite

https://youtu.be/8N3SLj0i1O0?si=uxWMNXsShWc8HV_3

"Ich ernähre mich Gesund" ist eine tolle Selbstlüge!

13 Minuten
Die häufigsten Sätze, die ich höre "Ich ernähre mich gesund, ich esse 16/8 etc." und dabei ist es häufig eine Selbstlüge, denn was ist den Gesund? Wird das Wort nicht häufig missbraucht? Wie ich als Ernährungsberaterin darüber denke und welche Tipps ich dir habe, bekommst du in dieser Folge.

Glaubenssätze entlarvt: Die Top Ausreden gegen Gesundheit - Lachen, Nachdenken, Verändern!

19 Minuten
In dieser Folge erzähle ich euch die Ausreden, die ich in meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin höre. Dabei stecken häufig negative Glaubenssätze hinter diesen Ausreden. Hier werden Sie entlarvt, damit du endlich loslegen kannst Vollgas & Attacke in einen gesunden Lebensstil eure Lisa

So erreichst du deine Ziele

14 Minuten
Es ist Januar - der Monat der Vorsätze. Gehörst du zu den Menschen, die keine Vorsätze sich machen oder zu denen Menschen, die bereits ihre Vorsätze vergraben haben? In dieser Folge zeig ich dir, wie du es schaffst deine Ziele zu erreichen und deinen inneren Schweinehund an die Hand zu nehmen. Lass 2024 zu deinem Jahr machen und deine Ziele erreichen
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Über diesen Podcast

Dein Podcast rund um personalisierte Ernährung, Gesundheit, Wohlbefinden und Network Marketing. . Lisa Beck ist Host dieses Podcast. Seit 2018 arbeitet sie in der Gesundheitsprävention und unterstützt Menschen fitter und leistungsfähiger zu sein. Durch Darmgesundheit und personalisierte Ernährung den Gesundheitszustand der Menschen zu optimieren, ihr Wohlbefinden zu stärken und ihr Wunschgewicht (zunehmen und abnehmen) zu erreichen. . Mit interessanten Themen über personalisierte Ernährung, Gesundheit und Network Marketing bekommst Du viele Tipps und Input für dein Leben.
Webseite
Dein Weg zum Wohlbefinden - Lisa Beck
Urheberangabe
Lisa Beck
Durchschnittliche Länge
Ø 18 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.

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